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辣子鸡拌面的简单做法

辣子鸡拌面的简单做法

辣子鸡原本是一道地道的四川菜,是用新鲜的土鸡,加上辣椒炒成了辣子鸡,口味比较独特,而且非常下饭,很多人喜欢吃米饭也有的人喜欢吃面条,所以口味不一样,那么今天我们就来介绍一道辣子鸡拌面的做法,这道方法简单小小辣的口感,再拌上多多的面条口味也是别有一番滋味的。

用料

鸡腿 6只(斩成小块)

料酒 1大勺

酱油 3大勺

白糖 1大勺

姜粉 1小勺

姜 1小块(切片)

葱白 1小把(切段)

蒜瓣 4瓣(切片)

花椒 2大勺

白芝麻 1大勺

干红辣椒 2杯

盐 适量

油 适量

辣子鸡的做法

鸡腿和料酒,酱油,白糖,姜粉,盐放到大碗里面拌匀,腌两个小时以上入味。

把腌好的鸡块放到油锅里面炸到呈金黄色,或者在大铁锅内放比平时炒菜多一两倍的油,大火烧热后把鸡块翻炒到干香为止。盛出备用。

在另外一口锅里,放油,中火,爆香姜片,蒜片,葱段,花椒和干红辣椒,随后倒入鸡块,煸炒五六分钟,这时候可以尝尝味道,如果味道不够的话,可以加点儿酱油。

加入白芝麻,再煸炒一两分钟起锅。

这一道简单美味的辣子鸡,主要的原料就是面条和鸡腿,鸡腿切成小块以后,经过大火煸炒,辣椒爆炒,炒得金黄色,加入孜然粉,少量的油,再加上一层白色的芝麻,放到煮好的面条里,轻轻的用筷子一搅好吃美味的辣子鸡,拌面就出锅了。

辣子鸡的做法

工具/材料

童子鸡一只、食盐适量、味精少许、姜1小块、蒜4粒、花椒1大勺、干辣椒1碗、料酒30毫升、陈皮1勺、胡椒粉(白)适量、白糖1勺、朝天椒适量、植物油适量。

操作方法

01将生姜分成两半,一半切姜片,一半切末备用;大蒜2粒切片,2粒切末备用。

02鸡切小块,加姜片、蒜片、料酒、盐、糖、白胡椒粉腌渍1-2小时,用手抓几下可更快入味。

03锅内倒入比炒菜较多的油,烧至七成热,放入腌渍好的鸡块中火翻炒至炒干水分。

04党鸡块炒至较干后放入蒜末、姜末、陈皮和盐一起翻炒2分钟,喜欢特别辣的可在这时放入切成段的新鲜朝天椒。

05这时放入1大把花椒一起翻炒均匀,然後再将干辣椒段放入一起翻炒约5分钟,干辣椒变得脆香,调入些许味精即可。

06这样香辣美味的家常辣子鸡就完成了。

特别提示

一、此菜也可用鸡腿、鸡全翅来制作,不一定要用整只鸡。

二、准备干辣椒段的时候先将干辣椒洗净后擦干水分再用剪刀剪成段,剪的时候请戴上手套,不然手会辣得很痛。

三、鸡腌制的时间越久味道越好,建议提前准备。

四、最好用不粘锅来炒制鸡块的时候,铁锅容易粘鸡皮,即浪费又不好刷锅。

五、鸡不同于辣子鸡丁,辣子鸡的关键就在于要把鸡块炒干,所以这一步时间较长,而且不要炒糊,所以最好用中小火慢慢炒制。

辣子鸡丁的做法

辣子鸡丁做法一

材料

鸡胸肉150公克,青椒60公克,干辣椒20公克,姜10公克,葱2根,辣椒酱1大匙,酱油1大匙,料酒1小匙,白醋1小匙,细砂糖1小匙,太白粉1/2小匙,水1小匙,太白粉1小匙,盐1/8小匙,蛋白1大匙。

做法

1.鸡胸肉洗净切丁,加入所有腌料抓匀,腌渍约2分钟备用。

2.接着将青椒洗净去籽切丁、干辣椒切段、葱洗净切小段、姜洗净切小片备用。

3.将所有调味料调匀成兑汁备用。

4.热锅,倒入2大匙沙拉油,加入作法1鸡胸肉丁以大火快炒约1分钟至鸡胸肉丁约8分熟捞出备用。

5.另热一锅,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香作法2葱段、姜片、干辣椒段,再加入作法青椒丁和作法4鸡胸肉丁,以大火快炒约5秒后边炒边将兑汁淋入拌炒均匀即可。

辣子鸡丁做法二

材料

鸡腿,葱,姜,蒜,干辣椒,白芝麻(熟),花椒,老抽,料酒,生姜粉,盐,糖,韭菜。

做法

1.首先将鸡腿剁成小块、葱切段、姜蒜切片备用。

2.放料酒、盐、酱油、白糖(一点点即可)、生姜粉、拌匀鸡块,腌制30分钟入味(可以提前腌,时间充分就多腌些时间)。

3.起油锅,油稍稍多一些,把鸡块放入煸炒,将鸡肉里的水分炒出,炒至干香,盛出。

4.油锅里小火爆香姜蒜片、葱段、干红辣椒、花椒。

5.倒入鸡块,继续煸炒五六分钟。

6.咸度不够的话可以加少许酱油,但是量不要太多,最后加入白芝麻、韭菜段(我是家里正好有,为了处理韭菜就放了,如果没有韭菜就可以省略哦),再煸炒一两分钟即可。

辣子鸡丁做法三

材料

葱,姜,蒜,干辣椒大量,花椒,生抽少许,盐,糖,植物油。

做法

1、小火煸炒葱姜蒜在油中。

2、倒入切好的鸡丁煸炒至颜色发黄之后盛出来。

3、小火煸炒干辣椒花销。

4、倒入炒好的鸡肉翻炒。

5、加入盐糖生抽味精即可出锅小诀窍千万别加水或汤,这道菜主要是选择干锅类菜系,鸡丁尽量切小。

辣子鸡丁做法四

材料

鸡胸300公克,干辣椒段80公克,葱2根,蒜末少许,盐1茶匙,糖1/2茶匙,酱油1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,太白粉1茶匙。

做法

1.将带骨鸡胸剁丁,加入所有腌料中腌15分钟;干辣椒段泡水;葱切段,备用。

2.取锅装一锅油烧热,将作法1腌好的鸡丁过油,炸至表面金黄后捞出。

3.取作法2的原锅,放入蒜末与作法1的葱段与干辣椒,以小火炒2分钟。

4.于作法3放入作法2炸过的鸡丁,再加入所有的调味料拌炒即可。

辣子鸡丁做法五

材料

猴头菇3朵,小黄瓜1条,水2大匙,姜3片,干辣椒4条,辣椒酱1大匙,蛋1/2个,咖哩粉1/2小匙,盐1/2小匙,糖1/2小匙,油1小匙,玉米粉1大匙,地瓜粉2大匙。

做法

1.猴头菇洗净,用冷水泡软后,以手撕成3∼4公分的块状,再挤干水份,加入调味料A抓拌均匀后,先放入玉米粉拌匀,再沾裹一层地瓜粉,放入180℃的热油锅中,以大火炸至表面呈金黄色时,捞出沥干油脂备用。

2.小黄瓜洗净,切成滚刀块备用。

3.热锅,加入2小匙油,以中火将材料B爆香,加入水、作法1的猴头菇及作法2的小黄瓜,以小火煮5分钟至入味即可。

辣子鸡怎么做好吃有哪些营养

辣子鸡的味道偏辣对胃口不好的人来说是非常好的开胃菜,也是很多家庭中非常受欢迎的食物,但是并不建议经常性的食用辣子鸡,经常食用可能会引起上火、长痘痘或者是肠胃不适的情况,在生活中最好将辛辣的食物和清淡的食物搭配食用对家人的身体都是非常好的。为了家庭的健康着想在饮食上最好以清淡的食物为主,蔬菜瓜果是必不可少的食物,营养上也要均衡搭配。

做辣子鸡时首先需要把鸡炖熟,然后加入辣椒、味精、花椒以及胡椒等多种材料进行爆炒,其中最主要的就是辣椒一定要够辣,这样做出来的味道才会够鲜美有口感。辣子鸡中含有大量的蛋白质和多种维生素,能够促进骨骼和肌肉等的生长,在食用后最好要及时降火。辣子鸡属于过于辛辣的食物,不要经常食用也不能食用过多,否则会引起上火或者咳嗽的症状。

辣子炒鸡对身体还是有好处的,首先就是原料要准备鸡,然后花椒、胡椒,油,如果想味道更好的话可以准备一点料酒,首先把鸡的内脏什么都清理干净,用水清洗,然后把鸡腿切成块,把红辣椒也切一切,一段一段就可以,然后在高压锅中把几块煮熟,八分就可以,把水弄干,在另一个锅里把油烧热,放入辣椒,蒜瓣等爆锅,热了以后将鸡块放入,然后炒熟就行。

干煸辣子鸡的做法窍门

1.在炸鸡之前,要在鸡肉里面撒一些盐,而且盐一定要撒的足够多,如果在炸鸡的时候再加盐,盐味是没有办法进入到鸡肉里面的,而且鸡肉的外壳被炸干了,鸡肉质地也会比较紧密,盐就只能够附着到鸡肉表面,影响到干煸辣子鸡的味道。

2.在炸鸡的时候油必须烧热,否则鸡肉很长时间都没有办法被炸干,会导致口感变差很多,而选择辣椒和花椒的时候,可以根据自己的口味添加。

3.炸鸡切成小块可以让鸡肉更容易入味,洗干净之应该在开水过上一下,再加盐,生粉,生抽,胡椒粉,辣椒面鸡精,适量的料酒拌匀后腌制十分钟,腌制好的鸡肉加入切好的辣椒,姜和大蒜炒熟,干煸辣子鸡就制作完成了。

辣子鸡怎么做好吃 山城辣子鸡

材料:鸡腿,干红辣椒、花椒、大蒜、葱段、生姜、白糖、熟白芝麻。

做法:

1、辣椒剪成2厘米左右的小段,生姜切丝,葱切小段。

2、鸡腿(不用去骨)肉用快刀斩成小块,加适量盐、料酒、黑胡椒粉、少量地瓜粉腌制20-30分钟。

3、热锅油八成热放入腌制好的鸡腿肉,炸至外表变干成深黄色后捞起沥油待用。

4、另取锅,锅里烧油至7成热,倒入姜蒜小火炒出香味,加入干辣椒和花椒, 翻炒至气味开始呛鼻, 油变黄色。

5、接着倒入炸好的鸡块炒匀,撒入葱段、白糖、熟芝麻, 炒匀后起锅即可。

辣子鸡的家常做法

一、要知道辣子鸡的家常做法,先来看看美味的鸡肉有什么营养,以便你更好地指导辣子鸡的家常做法哟。

鸡肉不但含脂肪量低且所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,为小儿、中老年人、心血管疾病患者、病中病后虚弱者理想的蛋白质食品。鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源并且富含维生素B1、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类、是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

鸡肉含有较多的不饱和脂肪酸--油酸和亚油酸(多不饱和脂肪酸)能够降低对人体健康不利的低密度蛋白胆固醇。中医学认为:鸡肉可以温中益气、补精添髓、补虚益智的作用;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能、提高免疫力、防止感冒和坏血病。

既然你知道鸡肉的营养价值了,肯定想知道辣子鸡的家常做法,快来一起看看辣子鸡的家常做法。

二、辣子鸡的家常做法:

食材明细:

鸡肉适量、花生米适量、干辣椒适量、蒜适量、姜适量、八角适量、花椒适量、生抽适量、五香粉适量、白糖适量、料酒适量、食用油适量、孜然粉适量、花椒粉适量、鸡精适量、白酒适量。

辣子鸡的家常做法步骤:

1、鸡肉切块并用盐一茶匙、生抽一汤匙、五香粉一茶匙、白糖半茶匙、料酒两汤匙、食用盐腌制30分钟。

2、烧开水后把鸡肉迅速放进去煮开,然后倒一汤勺白酒,再次煮开捞出来洗净控干。

3、鸡肉放进八成热油,大火半煎半炒到金黄且油不要多。微黄的时捞出来后再放进去一次。

4、二次复炸完后把油全部滤掉,放入盐、孜然粉、花椒粉炒匀。

5、倒入干辣椒、蒜片、八角、花椒炒出香味至干辣椒变酥脆即可。放入油炸花生米拌匀、撒一点鸡精就可以出锅了。

小窍门:

1、腌渍—腌渍一定要放足盐,因为油炸后的鸡肉是难以进去盐分的。一茶匙盐不算太多,因为中间有一个焯水的步骤会洗掉盐分。

2、焯水—为什么焯水,焯水一来使鸡肉半熟,保证外鸡肉就是外酥里嫩的!第二用油直接炸鸡肉会使油会很脏而很难再用。

3、炸制—二次复炸法能很快保证外面酥脆,一直炸的话会流失太多水分。

4、要注意的是:鸡肉腌渍的时放点生抽和白糖会更有味道哟。

辣子鸡的做法大全家常 重庆辣子鸡

材料:鸡1000克,花椒8克,辣椒(红,尖,干)30克,大葱15克,姜10克,味精2克,盐8克,料酒15克,生抽10克,植物油25克,大蒜(白皮)5克,白砂糖2克。

做法:

1、把整只鸡切成小丁;在鸡丁上洒上生抽、盐和味精,调好味,放入料酒中码味30分钟左右。

2、烧热油后,先倒入葱、姜丝及蒜炝锅;再倒入码好味的鸡肉翻炒。

3、然后再放进干红辣椒、花椒,急火翻炒,煸出香味。

4、最后放盐、味精、白糖调味,盛出即可。

新疆大盘鸡起源诞与繁衍

新疆大盘鸡的诞生

新疆大盘鸡起源于80年代,汇聚了新疆人豪爽的大盘、四川人泼辣的干椒、陕西人实诚的裤带面、河南人随和的杂烩、甘肃人淳朴的土豆,成就了大盘鸡的诞生。

这道吸收了多地区饮食习惯和烹饪方法的菜肴,它是多民族多地区饮食文化的结晶。用一整只鸡和朴实的蔬菜烹饪出的美味,并给它取名为“大盘鸡”。大盘鸡诞生以后,很快就以它的味美实惠风靡新疆,传至内地, 甚至冲出国门走向世界。从外地来新疆的人,吃过大盘鸡的人都说:“好吃!”

主要用料为鸡块和土豆、辣子,配以皮带面烹制的新疆大盘鸡其菜品色彩鲜艳,爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,香醇微辣,粗中带细,美味可口。在不断变化融合中,新疆大盘鸡满足着不同籍贯人民的味觉需求。味道上,既有新疆人喜欢的辣味,又有四川人着迷的麻香。新疆的大盘鸡,不仅承载着香料和食材,还见证了各族人民在智慧与美食上的创新。

新疆大盘鸡的繁衍

新疆大盘鸡经历了几十年的发展与变化,现已遍布全国,且衍化出多种风格,按其流派不同做法各异。

一、传统大盘鸡

相传早在八十年代初,由“沙湾杏花村大盘鸡”首创而成,名声鹊起,成为鲜明特有的沙湾地方名菜。传统大盘鸡以沙湾大盘鸡和血站大盘鸡最为出名。

二、辣子鸡

在新疆,柴窝堡是个地名,位于达坂城山谷,是从乌鲁木齐前往吐鲁番的必经之地,90年代中期,辣子鸡出现在这里,引众多食客专程驱车慕名前往一探究竟,就这样一传十、十传百,逐渐名声大噪,享誉天山南北。而现在“柴窝堡”辣子鸡已经成注册商标,只有经过授权才可以在店名上标注”柴窝堡“三个字。辣子鸡经煸炒而成,融合了川菜口味的麻辣鲜香,用劲爆火辣的口感不断刺激味蕾,将一盘丰盛的辣子鸡充满了无与伦比的诱惑力。

三、大盘特色鸡

随着人们消费观念的改变,绿色禽类逐渐成为大家首选,而今天,农家散养原生态土鸡成了健康膳食的优选品种,在保证绿色健康的前提下,肉质香韧且不失山野风味特色。扩展品种有:斗鸡、芦花鸡、珍珠鸡等。

四、创新版大盘鸡

本身汇聚了多地区民族美食智慧的大盘鸡,历经岁月蹉跎的演变后,许多有创新思想的商家也研发出不同特色的大盘鸡,有冻豆腐大盘鸡、鸡血饼大盘鸡等。这四种“流派”的大盘鸡在新疆广为流传,深入民心新疆沙湾不仅仅是大盘鸡发源地,更因为其所用食材都是出自当地,味道也更加正宗。采用山地放养土鸡、西戈壁劲道小麦粉、安集海的辣椒和大葱、博尔通古的土豆,所有食材搭配在一起才能烹制出味道最纯正的沙湾大盘鸡。

辣子鸡丁的做法

辣子鸡丁的做法

配料:

笋鸡200克,青笋100克。泡辣椒25克。调料大油60克,酱油、料酒各20克,味精3克,盐3克,白糖15克,湿淀粉20克,醋5克,葱、姜、蒜共50克,汤少许。

特色:

微甜,味鲜香,为四川传统菜 之 一。

操作:

1、将鸡肉切1厘米见方的丁,装碗内加酱油、盐、味精少许,再放 入 蛋 清,水 淀 粉 少许抓 匀 浆 好;

2、将干 红 辣 椒 切成0.7厘米见方的小块。在碗里放盐、酱油、淀粉、白糖对成混汁待用。坐勺加油,烧至六成熟时,将浆好的鸡丁放入勺内滑透,倒在漏勺里,控净油,放入葱、姜、辣椒片炝锅,放入鸡丁,倒入兑好的汁水翻勺,淋明油,出勺装盘即可。

简单营养的鸡肉佳肴

鸡的烹调方法有很多,有煎炒烹炸、熘烩爆炖、蒸汆涮煨、扒煮烧烤等。我们常见的鸡肉菜肴包括四川的宫保鸡丁、湖南的东安子鸡、云南的气锅鸡、重庆的辣子鸡、山东的德州扒鸡。今天,我给大家介绍的是简单美味的广东清远白斩鸡。

烹制白斩鸡需要提前准备好冰水或冰鸡汤。首先要将鸡的内脏清除干净。锅烧沸水,放入净鸡并淋花雕酒,将鸡捞出。另换净水烧开,放入葱段和烫好的子鸡,片刻后调小火,用微弱的“菊花泡”火候浸泡子鸡约半小时。可以用筷子扎鸡胸或鸡腿部的肉,如果扎口没有红色血丝浸出即可以出锅。“出浴”的子鸡需要马上浸泡入冰水或冰鸡汤中,这样可以让鸡皮瞬间紧缩,口感会变得很脆嫩,还可以使鸡身显得非常饱满油亮、肌肉紧致口感好。鸡肉浸泡后,放入冷藏柜中彻底凉透之后就可以取出斩件、蘸汁食用了。

鸡肉属于高蛋白食物,其中的优质蛋白含量非常高,可以提高机体免疫力,帮助修补机体组织细胞,维持正常的生长发育和新陈代谢。适量摄入此类优质蛋白还可以“构筑”让钙沉降的骨架,让补钙问题落到实处。白斩鸡用中餐烹调技法里最简单的汆煮方法制作,属于典型的低温烹调方式。这种加热方式不仅低碳环保,而且营养损失非常少,甚至没有过多的蛋白质水解到浸泡的汤水中。

辣白菜五种吃法

一、辣白菜拌豆腐

这个超级简单,嫩豆腐或内脂豆腐一块放进碗或盘子里,上面放切碎的辣白菜和葱花,浇两小勺酱油就可以了,最后再少滴几滴香油。

二、辣白菜黄瓜沙拉

辣白菜属于发酵食品,放置时间过长会发酸,虽然这种自身的酸并不伤害身体,但的确影响口味,除了加热食用以外,与色拉酱拌在一起是个不错的选择,试试看,是不是口味变的一点也不一样了黄瓜切条放切碎的辣白菜,丘比色拉酱拌均匀就可以了,因为辣白菜本身含有各种调料,所以简单拌拌就行了,像小菜这样的东西归根结底是搭配主菜来吃的,越简单越好。

三、苜蓿辣白菜

这是我最喜欢的一种吃法,如果你尝试之后也会疯狂的迷恋上它。

肉片按一夫上浆法上浆(Google搜索)如果嫌麻烦就把肉少放点盐胡椒湿淀粉抓一抓,锅烧肉下入鸡蛋烧嫩盛出,再放油下肉片炒到变白,放辣白菜翻炒记下,下入刚才炒好的鸡蛋,葱段炒记下就行了,辣白菜因为本身是多种调料腌制的,所以少放点盐和白糖还有胡椒粉就行了,最后淋点香油。

四、辣白菜牛肉汤

牛肉呢,先用高压锅压熟,然后连汤带肉分成小袋放冰箱里冻上,吃的时候化一袋,今天咱们就用一袋。

牛肉连汤带肉倒进锅里,加些水,把蘑菇,辣白菜放进去煮开,放一勺子韩国辣酱,几段葱,尝尝咸不咸,如多不咸就加点盐,撒点胡椒,淋点香油就好了

五、辣白菜馅炸馄饨

这又是一个节约菜,如果包饺子或馄饨面和多了,馅少了,那就把最后剩下的那点馅放些剁碎的辣白菜进去,包上馄饨装炸熟就可以了,不管是当看肥皂剧时的零食,还是下酒,都是不错的。

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重庆辣子鸡的营养价值

重庆辣子鸡将鸡块炸至外焦内酥,与花椒、干辣椒和指天椒一同拌炒而成,成菜色泽红润,麻辣鲜香,酥香爽脆。辣椒和花椒可以随自己的口味添加,不过为了原汁原味的体现这道菜的特色,做好的成品最好是辣椒能全部把鸡盖住,而不是鸡块中零零星星出现几个辣椒和花椒。 1、鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜

青椒辣子鸡丁的做法

原料,调料。 鸡腿切小丁,放入干淀粉。 倒入料酒搅拌匀,腌制十分钟。 太空椒,大葱,干红辣椒切丁备用。 锅中倒入油,大火加热,待8成热时倒入腌好的鸡丁快速炒散。变色后迅速捞出,保留锅里的油。 在原锅保留的油里倒入豆瓣酱辣酱大葱干红辣椒,用小火加热。 炒出香味后放入鸡丁回锅炒几下,淋入生抽,米醋,炒匀后放入太空椒再翻炒20秒钟即可。

青椒辣子鸡的做法是什么

原料: 整鸡一只或鸡腿一盒, 花椒和干辣椒(1:4),葱,熟芝麻,盐,味精,料酒,食用油,姜,蒜, 白糖 做法: 1、将鸡切成小块放盐和料酒拌匀后放入8成热的油锅中炸至外表变干成深黄色后捞起待用。干辣椒和葱切成3厘米长的段,姜蒜切片。 2、锅里烧油至7层热, 倒入姜蒜炒出香味后倒入干辣椒和花椒,翻炒至气味开始呛鼻, 油变黄后倒入炸好的鸡块,炒至鸡块均匀地分布在辣椒中后撒入葱段,味精,白糖,熟芝麻,炒匀后起锅即可。 ★注意: 1、辣椒和花椒可以随自己的口味添加, 不过为了原汁原味的体现这道菜的特色,做好的成

重庆辣子鸡的宜忌人群

1、不宜吃鸡肉的人 1.1、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉。 1.2、鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉。 1.3、感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。 2、鸡肉的饮食禁忌 2.1、鸡肉与鲤鱼:鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。 2.2、鸡肉与李子相克,食则拉痢。解救:吃鸡尿白。 2.3

酱黄瓜的腌制方法大全

酸辣黄瓜一:黄瓜,干辣椒,花椒,糖,醋,盐,鸡粉各适量。黄瓜切条用盐腌4小时。沥干瓜条中的水份。加入糖,醋,鸡粉。油加热后炸花椒及辣椒。将炸好的油浇在瓜条上,拌均继续腌2小时即可。酸辣黄瓜二:黄瓜300克,红辣椒30克,盐4克,酱油10克,醋15克,白砂糖5克,大蒜5克,姜5克,辣椒油10克,香油2克。黄瓜切成小条,倒入容器中加两匙盐拌匀,腌20分钟。20分钟后,在容器中倒入三匙白醋,两大匙白糖搅匀,将黄瓜再腌制10分钟。用白醋腌制黄瓜能让黄瓜长时间保持翠绿的鲜艳色彩,当黄瓜表面的糖都融化了就证明黄瓜已以

干煸辣子鸡怎么炒干

1.首先把鸡肉切成小块,放盐以及料酒一起拌匀,放上八成热的油锅,炸到外表变干,变成深黄色的时候捞起来备用。 2.把干辣椒和葱一起切成段,姜和蒜切成片。在锅中的油加热到八成热的时候,加入姜蒜炒出香味,及时倒入干辣椒以及花椒翻炒出香味,到油变黄之后,倒入炸好的鸡块,将鸡块均匀地分布在辣椒,再撒入葱段、味精,白糖和适量的熟芝麻,炒匀之后起锅就可以了。

宫保鸡丁放不放豆瓣酱 和宫保鸡丁差不多的菜是什么

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怎么做干锅辣子鸡

食材:仔鸡一只、干辣椒若干、姜、葱、蒜籽、油、盐、酱油、生抽、香油、白芝麻。 1、处理干净的仔剁成大小合适的块。 2、凉水入锅,焯去血水。 3、捞出来用流水冲干净浮沫。 4、上锅大火蒸十五分钟。 5、蒸的功夫,把干辣椒切段、姜切丝、蒜籽剥皮、葱切段。 6、锅热油,烧至六成热,放入蒸好的鸡块翻炒(鸡蒸过后,锅里会有些汤水,留着别倒进去)。 7、翻炒两三分钟后,放入干辣椒、姜和蒜籽继续一同翻炒。 8、放盐、酱油和少许生抽调味,翻炒均匀后,倒入之前留下来的汤水焖一分钟。 9、移至干锅,撒上葱花和白芝麻,淋上香油

吃什么延缓衰老 青椒、高丽菜防癌防老

餐桌上常见的圆白菜,富含纤维质、矿物质、碳水化合物及维生素B、C、K等,经常食用有助于防癌、抗氧化,以蒜片清炒就很美味。 青椒炒肉丝是最普遍的家常菜;辣子鸡丁、糖醋排骨也少不了青椒点缀,青椒虽然气味特殊,却含有丰富的抗氧化物质,有助于抗老化、促进新陈代谢,是养颜美容圣品喔!