怎么治拉肚子最快最有效 脱水后如何快速补水

怎么治拉肚子最快最有效 脱水后如何快速补水

掌握补水原则，按照以下方法进行有针对性的补水，速度最快最有效。

定脱水程度、定脱水性质、定1日总液量、定溶液的张力。先盐后糖，先浓后淡，先快后慢，见尿补钾。前两句是指先应用含钠液、张力高些，然后含钠液逐减，液体的张力也逐减。开始的速度可快些，然后逐步减慢。不见尿而补钾以防产生高钾血症，见尿而不补钾，可出现低钾血症。

一般临床上将脱水分为轻、中、重三度。

（1）轻度脱水

体液流失约占体重的5%以下，患者精神稍差，面色略苍白，皮肤稍干但弾性尚可，眼稍下陷，尿量略少。

（2）中度脱水

体液去失约占体重的5%~10%。患者精神萎靡，常伴烦躁。面色苍白、发灰，皮肤干燥、弹性差。前囟和眼窝明显下陷。口周发青，唇发干。心音低钝。四肢发凉，尿明显减少，哭时泪少。

（3）重度脱水

体液去失约占体重10~15%。患者精神萎靡、表情淡漠，対周围无反应。前囟和眼窝深陥，眼不能闭合。皮肤粘膜干燥，皮肤弾性极差，面色发灰，口唇发钳，四肢发凉，尿极少或无尿，哭无泪，心音弱，血圧下降。

根据丢失的水及电解质的比例不同，脱水的性质可分为三种情况:

（1）等渗性脱水

水和电解质呈等比例丢失。脱水的特点为细胞外液丢失，而细胞内液不增加，也不丢失。血清钠在正常范围，即130~ 150mmol/L(130~ 150mEq/L)。等渗性脱水约占婴幼儿腹泻中的40%~80%。秋季腹泻以等渗性脱水为多见。致病性大肠杆菌肠炎约占半数为等渗性脱水。

（2）低渗性脱水

从水和电解质丢失的比例而言，电解质的丢失多于水的丢失。血清钠减少，在1 30mmol/L( 130mEq/L)以下。其特点为细胞外液丢失多，一部分丢失于体外，一部分进入细胞内而使细胞内液较平时增加。循环量减少快，脱水症状出现早。低渗性脱水约占腹泻病例的20% ~50%。见于致病性大肠杆菌及其他细菌性腹泻、饮水多而摄入含电解质食物少、营养不良者、输入低滲液体过多等情况。

（3）高渗性脱水

丢失水分相对地较电解质为多，血钠浓度增高，在150mmol/L（150mEq/L）以上。其特点为细胞内脱水，因细胞外液渗透压高，部分细胞内液转移至细胞外，故细胞外液减少得不多。高渗性脱水较少见，约占婴幼儿腹泻病例的1%~12%。可见于病毒性肠炎（秋季腹泻），不恰当地应用含钠液治疗而造成高渗性脱水。

所谓液体的选择也就是液体的组成，等渗电解质溶液和非电解质溶液的比例关系。较精确地计算，累积损失所补充的液体组成视脱水的性质而不同，一般低渗性脱水用等渗液或3/4等渗液，等惨性脱水用3/5~1/2等渗液，高渗性脱水用2/5等滲液。而继丢液用1/2等瘳液。生理需要用1/3等渗液。

为简便起见，目前按1天补液计算。第1天的补充内容：等渗性脱水时用1 : 1液，相当于1/2等渗电解质溶液；低渗性脱水时用2:1液，相当于2/3等渗电解质溶液；高渗性脱水时用1 : 2液，相当于1/3等渗电解质溶液。如有严重酸中毒时，用生理盐水时氯含量高，不利于纠正酸中毒，可用2:1液(即2份生理盐水，1份等渗的乳酸钠或碳酸氢钠)该溶液所含钠和氯与血浆所含相接近。另外，临床可根据葡萄糖、生理盐水、等渗乳酸钠或碳酸氢钠三者的比例关系，制备成张力不同的溶液。如等渗性脱水时可用“3 : 2: 1液”(即1/2等渗液)，低渗性脱水时用“3:4:2液”(即2/3等渗液)，高渗性脱水时用“3 : 2: 1液”~“6: 2: 1液”。

在输液量方面，一般将其分为累积损失量(即在病后腹泻及呕吐中丢失的总量)、继丢量(即在输液过程中又吐、泻丢失的量)和生理需要量。如将其三种液量分开计算、累积损失量与脱水程度有关。轻度脱水为60~ 80ml/kg，中度脱水为80~100m/kg，重度脱水为100~120ml/kg。继丢失量应为丢多少算多少，一般为20~ 40ml/kg。生理需要量为150ml/100卡计算。为方便起见，24小时的总液量为轻度脱水120 ~ 150ml/kg，中度脱水150~ 180ml/kg，重度脱水180~ 200ml/kg。 如一般情况好转，第2天开始即可进食。

对轻度脱水可在8~10小时内输入全日量的-半，另外一半在14~16小时内输入。如脱水重则可在0.5~1小时内快速输入20ml/kg，在9~10小时内输入总量一半，其余一半在13~14小时内输入。低渗性脱水较重且伴有明显酸中毒者，在最初输入的20m/kg液量可用2:1液(即2份生理水、1份等渗的碳酸氢钠或乳酸钠)。高滲性脱水补液的速度应慢，每公斤体重5~8ml/小时，在48小时左右纠正脱水。

联合国世界卫生组织提倡应用口服补液盐(简称oRs)，其电解质的含量为钠90mEq/L，氯80mEq/L，钾20mEq/L，HCO30mEq/L，葡萄糖1l lmmol/L。在等渗或高渗性脱水时，应将oRs稀释1/3后口服。累积损失量轻度脱水为50~60ml/kg，4小时内服完;中度脱水为70~ 100ml/kg，4~6小时内服完;重度脱水为100~ 120ml/kg，6~8小时服完。也可先用静脉点滴60~70ml/kg，3小时，其后可口服30~50ml/kg，在3~4小时内服完。通过临床观察，oRs应用于轻、中度脱水、呕吐不重者较适合。

钾盐的补充十分重要，过高、过低或浓度过高、输入速度过快均可发生生命危险。补钾的原则为见尿补钾，其静点浓度为不超过40mEq/L，即0.3%浓度。每日的补钾量为2~4mEq/kg，相当于10%氯化钾液1. 5~ 3ml/kg，分3~4次。

杨梅酒儿童可以喝吗 杨梅酒能治拉肚子吗

因人而异。

有一个偏方是用杨梅酒来治疗拉肚子，因为杨梅酒具有消炎杀菌的作用，所以，杨梅酒治拉肚子也是有一定效果的，但是每个人的身体素质都不一样，所以，杨梅酒治拉肚子也要因人而异。

建议：杨梅酒治拉肚子不能用于小孩拉肚子，以免引起身体不适。

宝宝拉肚子推拿有用吗 一岁宝宝拉肚子能吃什么

一岁宝宝拉肚子虽很常见，但是如果不好好护理，对宝宝的健康也是有影响的，那么一岁宝宝拉肚子能吃什么呢?首先含有果胶成分的蔬菜、水果，果胶成分可以让大便成形，防止腹泻，所以可以为宝宝准备含有果胶成分的蔬菜、水果，胡萝卜、苹果是首选。第二如果是辅食造成的宝宝拉肚子，那么辅食需要暂时停止，可以隔一段时间后再尝试喂养这种食物，如果宝宝仍然不适，那就暂时回避这种食物。第三最重要的是补充水分，预防脱水，包括水和富含水的食物，比如粥、烂面等。如果腹泻次数很频繁，可以考虑口服补液盐，快速补充水分和矿物质，以纠正脱水。

马齿苋可以治拉肚子吗 长期吃马齿苋治拉肚子好吗

不建议长期食用马齿苋治拉肚子。

因为马齿苋治疗拉肚子的作用比较好，因此食用1到2次就可以杀菌止泻，因此和马齿苋超过两天还没有止泻的话，说明这种腹泻的情况不适合食用马齿苋来止泻，应该及时更换治拉肚子的方式，或者去看医生，听从医嘱服药。

皮肤怎么补水效果好 使用补水面膜

想要给皮肤进行最有效的补水的话，可以坚持使用补水面膜。面膜中含有大量的营养成分，能够有效为肌肤迅速补充水分和营养。特别是皮肤需要快速补水的时候使用补水面膜能够有效为肌肤补充水分，配合高效补水的面霜使用效果更好。

吃大蒜能治拉肚子吗

吃大蒜能不能治拉肚子要看拉肚子的原因，如果是细菌紊乱引起的拉肚子，用大蒜自然有效，消化不良引起的拉肚子就不建议用大蒜治疗症状了，因为大蒜中的大蒜素会刺激肠道，只会越吃越拉。

儿童肠胃感冒吃什么药比较好

肠胃感冒的话，吃药建议以藿香正气水为主，这是最快而且最有效的一种药物，因为伴随着肠胃感冒的同时，还会有腹泻和呕吐的现象，可以吃一些治拉肚子和呕吐的药物，维生素b6或吗丁啉。如果只是肠胃感冒并不发烧的话，可以吃藿香正气软胶囊和藿香正气片，环丙沙星和利君沙药物也是可以的，如果伴随者发烧头痛的话，可以先贴退烧贴然后吃药，肠胃感冒引起的肠胃不适可以吃多酶片来缓解。

石榴煮水治拉肚子怎么做 石榴煮水治拉肚子要注意什么

1.石榴皮有小毒，因此石榴煮水治拉肚子不能随意添加用量，若病情严重请及时去看医生。

2.石榴煮水治拉肚子对一些拉肚子有作用，对另一些拉肚子没有作用，不能确认自己腹泻类型的人，可以先咨询医生，在判断用不用石榴煮水治拉肚子。

3.石榴煮水对拉肚子有一定的治疗作用，但是对有些人可能没有作用，因此食用石榴煮水两天之后没有作用就要及时去看医生了。

给缺水皮肤补水的最快的方法

1.多喝水快速补充水分

每天喝足量的水一般一天以6~8杯白开水为宜，这样能够为身体补充足够的水分，皮肤也能够有效快速补水。一般喝温开水的效果是最好的，温开水能够快速渗透肌肤细胞，快速深入为肌肤细胞补充水分。另外要注意每天喝水不宜等到口渴才喝，而是有意识的形成喝水的习惯。

2.自制补水面膜快速补水

使用补水面膜是最方便和最快速的方法。补水面膜可以是使用市面上出售的标有补水或者是适合干性皮肤使用的面膜。如果是皮肤极度缺水可以每天使用补水面膜进行深度补水。

天然海藻面膜

天然海藻有着补水、消炎、美白的功效。经常敷用海藻面膜能够有效帮助面部肌肤补充水分。

方法：将买好的海藻粉用温水调拌，加水的时候可以慢慢加直到海藻不能再吸收水分为止。或者是使用温水泡海藻颗粒，泡成糊状即可。洁面后将面膜均匀敷脸20分钟用水洗净即可。

青瓜面膜

青瓜中的含水量大约在90%左右，能够帮助肌肤有效补水保湿。

方法：将小青瓜洗净之后切成小块用果汁机打成汁后加入蛋清、少许面粉一起调和成糊状。洁面后均匀敷在脸上10分钟后洗净。

3.使用化妆水快速补水

使用化妆水敷脸能够帮助肌肤快速补充水份，一般适合早上或者是护肤时间不充足的时候使用。

方法：将化妆水倒在化妆棉上，浸透整个化妆棉后再将化妆棉贴在脸颊、额头、下巴等需要紧急补水的位置大约10分钟就能够简单有效为肌肤补水。

4.保湿喷雾随时快速补水

保湿喷雾能够随身携带，在日常生活中随时为肌肤补充水分。

方法：如果是水雾状的喷雾应该离皮肤15厘米左右，如果是水滴状的喷雾先喷在手上再均匀涂抹在脸上，半分钟之后用面巾讲表面的残留水分吸去。

5.用滋润霜持续补水

如果是皮肤处于缺水状态，不妨试试为肌肤选择一款能够帮助补水的滋润霜，也可以选择标注有“适合干性或极干性皮肤”的滋润霜。这类滋润霜中补水保湿因子较多，能够为肌肤提供长时间的滋润效果，避免肌肤过快缺水。

6.涂抹滋润乳

在每次洗浴之后趁着皮肤表面的水分没有完全干之前，不妨在身体上涂抹滋润乳，这样能够帮助保持皮肤中的水分保持更长久。也能为洗澡后因为水温较高水分快速流失的肌肤提供滋润效果，避免缺水干燥。

方法：可以在沐浴后将身体擦至7~8分干就涂抹一层滋润乳。

拉肚子能喝藿香正气水吗

慎喝，需对症使用才有效。

藿香正气水是纯中药制剂，由苍术，陈皮，厚朴(姜制)，白芷，茯苓，大腹皮，生半夏，甘草浸膏，广藿香油，紫苏叶油等成分组成，其中苍术、厚朴、茯苓、大腹皮、藿香中药材具有止泻作用，可用于以下病症引起的拉肚子，但由于引起拉肚子的病因非常多，对于其他病因引起的拉肚子不但没有效果，还可能会加重病情。

因此患者喝藿香正气水治拉肚子，要对症使用，若是以下病因引起的拉肚子才管用。

无花果熬水喝治拉肚子吗 无花果治拉肚子能长期喝吗

无花果治拉肚子不能长期喝。

首先无花果熬水治拉肚子是食疗，功效可能没有这么好，没有作用的时候就应该换其他的止泻方法。并且拉肚子之后，体内水分、电解质大量失去，对身体不好，并且也影响胃口和消化功能，长期拉肚子会导致身体出现其他问题，因此当无花果熬水不能治疗拉肚子的时候，需要及时去医院就医，寻求专业的帮助。

拉肚子能喝藿香正气水吗 怎么用藿香正气水治拉肚子

根据上文说的藿香正气水并不能对所有病因引起的拉肚子都有治疗效果，因此我们不能随意使用藿香正气水治拉肚子，需要根据自身病症情况判断是否能喝藿香正气水治拉肚子，最好是在医生的指导建议下服用，以免加重病情。

通常用藿香正气水治拉肚子，一次喝半支(5毫升)—1支(10毫升)，一日2次，用时摇匀，然后倒入杯中，加入适量凉白开水稀释饮用即可，若服药3天症状无缓解，应去医院就诊。

备注：不要直接吞服，容易刺激食道粘膜，引起不适感。

如何减肚子最有效

怎样减肚子最快最有效1、少吃甚至是不吃肥肉

肥肉含有大量的脂肪，能够让腹部的肉肉更多，所以要少吃甚至是不吃肥肉，可以吃蛋白质比较高而脂肪比较少的禽类肉以及鱼肉等，因为减肥也要保证营养的均衡。

怎样减肚子最快最有效2、多喝水，少喝碳酸饮料

起床的时候，可以喝一杯白开水、蜂蜜水或者是加入了纤维素的水，这些水能够促进肠胃的蠕动，加快身体的新陈代谢，将体内的垃圾、毒素排出体外，可以有效减小腹部。正常人，每天需要消耗2000-2500的水，要及时的给身体补水，但是不要一次性喝掉太多的水，因为一次性喝掉太多的水，会导致身体内水分渗透到血管内，稀释血液，导致血液中的氧气和营养物质浓度下降，但是不要喝太多碳酸饮料以及含糖量太高的饮料。

怎样减肚子最快最有效3、不要喝酒

无论是哪种酒都含有大量的热能，而且酒水还会提高提高身体的皮质醇水平，这种荷尔蒙会让腹部储存更多的脂肪。相信大家都知道啤酒肚，这就是典型的因为喝酒造成的肚子大。所以不要喝酒，喝酒会让腹部的肉肉更多。

怎样减肚子最快最有效4、昂首挺胸好姿态

穿上高跟鞋，挺胸收腹、昂首挺胸让自己保持良好的身姿;收紧你的大腿、臀部、腰腹、挺直腰板，保持肩膀平直;一副好的姿态能表现出良好的自我形象，收缩自己的肌肉，让自己在不知不觉中消耗更多的热量，快速瘦下来，你很快就可以让衣服的size再小一点。

怎样减肚子最快最有效5、每天多吃一些蔬菜水果

瘦肚子离不开全身的减肥，控制摄入的总热量是减肥的关键，可以采取每天多吃蔬菜水果的方式减肥，因为吃蔬菜水果可以有效地减少吃其他东西，能够控制热量的摄入，同时多吃富含纤维素的东西可以促进大便的畅通，而便秘是造成小肚子多肉的一个重要原因。

快速治拉肚子的小妙招 快速治拉肚子自我按摩法

自我按摩疗法是指患者用手或肢体的其他部位，或借助一定的器具，在自己的体表做按、摩、推、拿、揉、压等各种手法，以防病治病的一种治疗方法。自我按摩疗法可以疏通经气、温经散寒、促进胃肠蠕动、加强消化功能，有着很好的止泻，治拉肚子作用。