减肥药是如何减肥的
减肥药是如何减肥的
不论何种减肥药物,都是通过以下三种途径来实现减肥的:
(1)抑制大脑的食欲中枢,降低食欲,使肥胖者不想进食,进食量减少。减少热量的摄入。
(2)刺激新陈代谢,增加机体耗氧量和脂肪、糖的氧化,以减少脂肪在体内的堆积。
(3)刺激肠道,使营养呼收减少,排泄增多增快。
虽然服用减肥药物,能收到一定的减肥效果。但是,一些药物副作用较大。因此,肥胖者不要盲目服药减服。最好请教医生,找出肥胖病出,再选用减服药物,或用其它方法减肥。
减肥药真的能减肥吗 减肥药能减脂肪吗
减肥其实就是减掉我们身体多余的脂肪,所以想减肥得减脂。而减肥药却总是模糊概念误导我们:减去10斤体重=减去10斤脂肪。是的,吃了减肥药我们能短时间体重下降,瘦下来,但是减掉的却不是脂肪。脂肪密度较小,若一个人真的减去10斤纯脂肪,体型将会发生很大改变。而通过减肥药减掉10斤,体型却没啥变化,那是因为减去的10斤体重里只有很少脂肪甚至没有,所以减肥药并不能减掉脂肪。
重塑身体、重塑生活;一个人的身体是其生活方式的综合反映。只有生活方式的改变带来的身体变化才是长期的。任何短期措施,如节食、减肥药、甚至抽脂,都会反弹。
减肥药有哪些种类
现代西医的减肥药主要有五大类:
一是食欲抑制剂;
二是能量消耗增强剂;
三是阻止消化吸收药物;
四是影响脂代谢的药物;
五是其它药物。
尽管有上述五大类减肥药物的存在,我们对于使用西药减肥还是持一种十分谨慎的态度,严格掌握使用药物治疗的指征是必要的。
1、应用药物抑制食欲,以保证病人忍受饮食控制。
2、饮食控制半年到一年,体重仍有增加者。
3、病人拒绝饮食控制,可试用药物治疗。
4、对于某些情绪不好者,或伴有消化性溃疡者,在饮食治疗有困难时,应加用药物作为一种暂时的办法。
服用减肥药期间,一定要节食,减肥才会有效。减肥药多是加强节食的减肥效果而已,本身并无直接除脂药效;减肥的效果直接得自节食,故节食是减肥的主要手段。而减肥药只是辅助手段;长期服用减肥药而又不同时节食者,不但减肥无效而且还会对药物产生心理依赖,上瘾后要想断药就难了。
温馨提示:停用减肥药后如不继续节食,会很快又胖回来.不吃减肥药而只靠节食减肥,减肥就会成功,虽然达到减肥目标体重的时间较簪,但减肥效果比较容易保持;节食减肥是一辈子的事,不能间断,但减肥药用得越久,减肥药效越差而最后终会失效;买减肥药是有必要时才用,绝不能常年累月的使用。
新妈妈别急于产后减肥
1、生完孩子就节食
宝宝刚出生后不久,有的新妈妈就开始着手产后减肥的计划了,坚决不吃一些高脂高热的食物,也就只吃一些素食,这样的节食方法不仅不会让自己瘦下去,反而会让虚弱的身体更加虚弱,也会让乳汁分泌的越来越少,影响到宝宝。
温馨提示:女性朋友们无论是在孕产期还是产后,都要平衡膳食,制定合理的食谱才是关键。这样既能保证小宝宝的营养摄入充分,也会让新妈妈的身体很快的得到恢复。
2、产后服用减肥药、减肥茶
减肥药应该大部分减肥的女性都有过尝试,可是减肥药尽量还是少吃,因为那是不健康的减肥方式,虽然短时间能达到效果,可是也很容易反弹,新妈妈更是要注意,减肥药是会影响到人体的正常代谢的。
温馨提示:哺乳期的新妈妈服用减肥药,大部分药物会从乳汁里排出,这样就等于宝宝也跟着你吃了大量药物。新生婴儿的肝脏解毒功能差,摄入大剂量药物易造成宝宝肝功能异常。
3、产后立即做运动
有的平时就经常运动的新妈妈,才生了宝宝,就迫不及待的想回到健身房考试锻炼,这样不仅不会锻炼到身体,反而会使阴部伤口有出血。
4、贫血还要坚持减肥
有的新妈妈因为生产时失血多,产后又没有好好补回来就忙着减肥,往往导致严重贫血。
贴心建议:新妈妈们产后不宜立即减肥。有贫血的新妈妈,更要注重补充含铁丰富的食物,多吃菠菜、红糖、鱼、肉类、动物肝脏等。
吃减肥药会反弹吗
是药多少都会有毒的,特别是现在的一些减肥药,都有一定的中草药充分,长期食用的话对肝脏会造成一定的负担,有的效果还不是很好,吃减肥药会反弹吗,下面的介绍我们就来了解减肥药吧。
尤其不少减肥药是通过腹泻来减轻体重,对肝脏的伤害特别大。长期服用这些减肥药,将可能导致服用者出现黄疸、肝区不适、腹胀、转氨酶增高等肝损害的症状,相关病例在临床上并不少见。如果患者不及时治疗,仍然继续服用这些减肥药品,症状将会持续加重,最后可能引起急性肝功能衰竭甚至死亡。
同时不容忽视的是,减肥药中某些药物成分超标,会对服用者的肝脏造成直接伤害。比如某些减肥药中所含的维他命b3(烟酰胺)过量就会导致肝细胞中毒等副作用。新加坡就有一名妇女因为过量服用含维他命b3的减肥药造成肝脏受损,最终死亡。
药物减肥只是一种辅助的治疗手段,大多数的减肥药物都有一些副作用,不宜长期服用。而减肥治疗也不是一件一劳永逸的事情。如果肥胖患者在短期内经过药物治疗,取得了一定的效果后,停用了药物,就放弃了以往的努力,又恢复过去的生活及饮食习惯,结果就会前功尽弃,体重又会反弹。
这种情况并不少见,这也是为什么有些肥胖者,虽然进行过多次减肥治疗却屡屡失败的重要原因。因此,要巩固已取得的疗效,就要使自己具有坚定的决心和毅力,长期甚至终身保持有节制的饮食和体育锻炼的习惯,这样就能有效地控制体重,保证不再复发。
了解减肥药减肥才会更安全
其一,减肥说到底是减少体内脂肪量,并尽可能增加肌肉量。因此,节制能量过度摄入和通过运动增加体能消耗,使在一段时间内出现能量负平衡,从而达到运用体脂的目的。这是基础和基本的治疗方法。任何减肥药都必须在这个基础上进行,才能发挥作用。
其二,减肥药目前并无长足进展。减肥药从药理上可分为两大类:通过脑的几条酚胺途径起作用,这一类代表性药物为苯丙胺,因为它有较强的刺激作用并可导致成瘾,现在已极少应用。
另一类通过脑血清素途径起作用,代表性的药物为芬氟拉明,此药目前仍在减肥药中唱主角。其主要的原因是在常用剂量时,病人可以长期服用,能很好地耐受,无明显副作用,这正是病人所需求的。
减肥药是许多肥胖者所乐道的。然而,肥胖者在应用时常有诸多误区,记取以下观点对你减肥是有帮助的。
虚胖体质减肥
运动减肥
多进行有氧运动,比如跳健美操,练习太极、瑜伽,多进行长途慢跑,游泳,登山,骑自行车等运动。
饮食减肥
中药配合饮食,注意荤素搭配,对于吃得多引起的虚胖,注意食欲的控制,多以低能量蔬菜代替高能量脂肪;对于吃的少,因为脾虚引起的肥胖,杜绝吃零食的陋习,注意健脾食物的摄入,并配合中药调理。
减肥药使用
减肥药是减肥的手段之一,是科技提纯用以辅助脂肪燃耗,增强脂肪消耗的方法之一,对于想要在短时间内瘦身的虚胖人士,减肥药的辅助作用可以借鉴。但是与此同时,消耗速度越快,说明即将要付出的也越多。如果没有大量的运动、良好的作息、科学的饮食以及恰当的内调理,反弹出现的几率也是成倍增长。
精油减肥
提纯技术,使得人类从自然中索取更为高效。植物精华——精油,就是其中之一,也是目前美容市场最为常见,运用最广泛的成分之一。精油减肥可以按摩,形成局部瘦身精油、可以热蒸形,用来护肤、可以香薰,改造环境,提高睡眠质量,缓和神经,提神静心等等。
了解减肥药减肥才会更安全
快速减肥,减肥药是不错的选择。相比于其他的减肥方式,减肥药更为方便快捷。但是药减肥也有诸多的副作用,所以在选择减肥药时一定要慎重,下面详细为大家介绍选择减肥药前一定要知道的事情吧!
其一,减肥说到底是减少体内脂肪量,并尽可能增加肌肉量。因此,节制能量过度摄入和通过运动增加体能消耗,使在一段时间内出现能量负平衡,从而达到运用体脂的目的。这是基础和基本的治疗方法。任何减肥药都必须在这个基础上进行,才能发挥作用。
其二,减肥药目前并无长足进展。减肥药从药理上可分为两大类:通过脑的几条酚胺途径起作用,这一类代表性药物为苯丙胺,因为它有较强的刺激作用并可导致成瘾,现在已极少应用。
另一类通过脑血清素途径起作用,代表性的药物为芬氟拉明,此药目前仍在减肥药中唱主角。其主要的原因是在常用剂量时,病人可以长期服用,能很好地耐受,无明显副作用,这正是病人所需求的。
减肥药是许多肥胖者所乐道的。然而,肥胖者在应用时常有诸多误区,记取以下观点对你减肥是有帮助的。
中学生减肥法介绍
1、首先减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药。
2、起床后先喝一杯蜂蜜水,早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉,因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子,但是空腹吃香蕉不是很好,所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。
中餐1碗米饭(1-2两左右)+蔬菜+少许的肉,以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。晚餐吃减肥餐,喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。
中晚餐禁吃甜食,要预先控制好每餐食物的份量,以免多吃。要多吃纤维质食物,比较不容易饿,容易维持三餐的定时、定量。还有,一定不要吃油炸、油腻、过甜、过咸的食物,因为这些是减肥的天敌哦!不要暴饮暴食,饭后半个小时不能坐。
3、一定要多喝水,每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感,冲掉体内的多余脂肪,保持新陈代谢的畅通。一周量一次体重,不要多量,如此才能看到真正的进步。
4、每天要适当的做些运动以配合饮食,适度的运动会减低食欲,增加脂肪燃烧的速度。运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式,也可以转呼拉圈。
减肥药主要有哪些分类
一些负责任的医生坚持不给肥胖人任何药物,理由是服用减肥药会引起病人的幻想,反希望寄托在减肥药物上就忽视对饮食的控制。是的,减肥要是最方便,又快的瘦身方式,但不是任何人都能承受减肥药带来的身体上好的。
而我们自己的经验是对于极度肥胖病人,必要的西药的可以作为饮食疗法的辅助手段,能用中药代替则更好不过了,只要见效,病人都会长期坚持这种方法,能用中药代替则更好不过了,只要见效,病人都会长期坚持治疗,并逐渐取代西药减肥剂。
现代西医的减肥药主要有五大类:
一是食欲抑制剂;
二是能量消耗增强剂;
三是阻止消化吸收药物;
四是影响脂代谢的药物;
五是其它药物。
尽管有上述五大类减肥药物的存在,我们对于使用西药减肥还是持一种十分谨慎的态度,严格掌握使用药物治疗的指征是必要的。
1、应用药物抑制食欲,以保证病人忍受饮食控制。
2、饮食控制半年到一年,体重仍有增加者。
3、病人拒绝饮食控制,可试用药物治疗。
4、对于某些情绪不好者,或伴有消化性溃疡者,在饮食治疗有困难时,应加用药物作为一种暂时的办法。
服用减肥药期间,一定要节食,减肥才会有效。减肥药多是加强节食的减肥效果而已,本身并无直接除脂药效;减肥的效果直接得自节食,故节食是减肥的主要手段。而减肥药只是辅助手段;长期服用减肥药而又不同时节食者,不但减肥无效而且还会对药物产生心理依赖,上瘾后要想断药就难了。
温馨提示:停用减肥药后如不继续节食,会很快又胖回来.不吃减肥药而只靠节食减肥,减肥就会成功,虽然达到减肥目标体重的时间较簪,但减肥效果比较容易保持;节食减肥是一辈子的事,不能间断,但减肥药用得越久,减肥药效越差而最后终会失效;买减肥药是有必要时才用,绝不能常年累月的使用。
你知道吃减肥药会反弹吗
尤其不少减肥药是通过腹泻来减轻体重,对肝脏的伤害特别大。长期服用这些减肥药,将可能导致服用者出现黄疸、肝区不适、腹胀、转氨酶增高等肝损害的症状,相关病例在临床上并不少见。如果患者不及时治疗,仍然继续服用这些减肥药品,症状将会持续加重,最后可能引起急性肝功能衰竭甚至死亡。
同时不容忽视的是,减肥药中某些药物成分超标,会对服用者的肝脏造成直接伤害。比如某些减肥药中所含的维他命b3(烟酰胺)过量就会导致肝细胞中毒等副作用。新加坡就有一名妇女因为过量服用含维他命b3的减肥药造成肝脏受损,最终死亡。
药物减肥只是一种辅助的治疗手段,大多数的减肥药物都有一些副作用,不宜长期服用。而减肥治疗也不是一件一劳永逸的事情。如果肥胖患者在短期内经过药物治疗,取得了一定的效果后,停用了药物,就放弃了以往的努力,又恢复过去的生活及饮食习惯,结果就会前功尽弃,体重又会反弹。