过期酸奶的11个妙用

过期酸奶的11个妙用

网上有很多文章写过期酸奶的妙用，说是有11种之多，如利用过期酸奶做手膜、面膜、洗浴、发膜、发面、做菜、擦地板、清洁皮鞋、清洁皮家具、洗衣服上的墨迹、浇花，但其中像做手膜、面膜、发面、做菜、浇花等这些用于肌肤或二次食用的做法都是不可取的，存在可能引发皮肤过敏、食物中毒、植物腐烂等风险，建议大家在使用过期酸奶时，如只是过期5天以内的，可以用一下方法避免浪费：

酸奶中含有蛋白质成分，用其擦拭皮革用品可防止皮面干裂，如过期几天内的酸奶不能喝，但扔了又十分浪费的情况下，可用纱布或平时用的软毛巾醮取过期酸奶均匀的涂抹在鞋面上，等1—2分钟，再用干布擦拭，鞋面基本光亮如新了。

用过期酸奶制作成的饵食是鱼儿们的最爱，很多资深钓鱼爱好者都知道，因为过期酸奶散发出的味道以及其中含有的变质养分和拉丝粉适当调配后制成鱼饵，只要一放入水中，就会吸引大批的鱼儿过来觅食咬钩。

过期酸奶的11个妙用

妙用一：做手膜

如果酸奶是放在冰箱保存的，刚过期没几天，但是也没有变质有异味，那么可以用来做手膜。

具体做法：把过期酸奶涂在手背上，用双手轻轻揉搓手背，然后戴上一次性手套，15分钟后用温水洗掉酸奶，最后涂上护手霜即可。

功效：乳酸可以软化角质，做完手膜之后会手部皮肤会变得比之前白嫩。

妙用二：做面膜

过期但是没变质的酸奶也可以拿来做面膜。

具体做法：

1.酸奶蜂蜜面膜：将蜂蜜和过期酸奶按1:2的比例混合，然后用面膜棒将其均匀的敷在脸上，等15分钟后洗净，再涂上水乳。有温和去角质、美白的功效。

2.木瓜酸奶面膜：取少量熟透的木瓜果肉，用果汁机打碎，和过期酸奶按1:1的比例混合，搅拌成泥，然后均匀的涂抹在脸上，等10分钟后洗净，再涂上水乳。有控油、去角质、改善暗沉的功效。

妙用三：酸奶浴

如果家里的过期酸奶比较多，可以用来做酸奶浴，这样就不会心疼了。

具体做法：洗澡时，将刚过期的酸奶均匀涂满全身，轻轻按摩，停留5-10分钟后，用温水冲洗干净，然后再涂上身体乳。

功效：去除老旧的身体角质，美白肌肤。

妙用四：做发膜

如果头发比较的干枯发黄，也可以把刚过期的酸奶用来做发膜。

具体做法：洗头之前，先用两盒酸奶均匀的涂抹在头发上，用毛巾包好，等15-30分钟后再按照正常流程洗头，洗完后在涂上护发素。

功效：能够抚平毛躁，补充头发的营养。

妙用五：发面

放在冰箱保存的、刚过期5天以内的酸奶，通常还没有变质，这时候可以用来发面。

具体做法：在和面的过程中，按照100:5的比例加入酸奶，面和好之后放在盆中，用湿毛巾盖好，放在灶台边发酵。

功效：酸奶里面含有酵母，能够起到发酵的作用，而且发出来的面团还有一股奶香味。

妙用六：做菜

放在冰箱保存的、刚过期5天以内的酸奶，虽然还没有变质，但是直接饮用可能会影响肠胃，这时候如果要做一些需要浓汤的菜，可以加入酸奶。

具体做法：在浓汤或者鱼汤即将做好时，在汤中倒入适量的酸奶，小火加热煮沸，即可。

功效：能够其他提鲜、增味和增加汤的浓郁度的作用，而且再次煮沸加热之后，致病菌都被杀灭了，也不担心会影响肠胃。

妙用七：擦地板

酸奶中含有乳酸成分，有很好的清洁作用，过期的酸奶不想浪费也可以用来擦地板。

具体做法：把过期酸奶与水按1:2的比例用清水稀释,取干布或拖把浸于其中,充分吸收稀释液后挤出多余的水分来擦地板,可以令地板可光亮如新。

妙用八：清洁皮鞋

过期酸奶有很好的清洁功效，因此可以用来清洁皮鞋上用水洗不掉的污垢。

具体做法：用纱布醮取过期酸奶均匀的涂抹在鞋面上,等1-2分钟，再用干布擦拭,鞋面就可以光亮如新了,由于酸奶中含有蛋白质成分，还能够防止皮面干裂。

妙用九：清洁皮家具

过期酸奶的清洁功效不仅能够擦皮鞋，用来擦拭皮沙发、皮椅子等家具也非常的好用。

具体做法：用纱布醮取过期酸奶均匀的涂抹在有污渍的皮沙发、皮椅子上面，等1-2分钟，再用干布擦拭掉，不仅能够令家具变干净，而且还可以修复细小的裂痕。

妙用十：洗衣服上的墨迹

酸奶中含有的乳酸菌等活性成分，有很好的清洁作用，如果衣服上有难以清除的墨迹，也可以试试用酸奶来清洗。

具体做法：先用清水把衣服清洗一下,再倒入过期酸奶在衣服上的墨迹上，轻轻搓洗,可除去衣服上的墨迹。

妙用十一：浇花

如果过期酸奶已经有了明显的酸腐味,这时可以用它来浇花。

具体做法：在花土中间挖一个小坑,把酸奶倒进去，埋好,这样就不会有难闻的气味了，而且是很好的花肥。

注意酸奶不能倒太多,一次不要超过一盒，而且间隔一个月左右才可以用第二次。

超市快到期的奶能买吗 过期酸奶的用途

乳酸有软化角质的功能，能起到保湿的作用，可以做成面膜，但是要注意的是，酸奶一定是要刚刚过期不久的那种，使用过期太长时间的酸奶来做面膜，会因含有过量的细菌，伤害到皮肤。

过期酸奶还能够涂在手上，拍打手直到完全吸收，揉搓的话又可以清洁角质层，冲洗干净之后，再涂上润手霜，皮肤就会变得非常嫩滑了。

酸奶含有乳酸，和碱性的洗发乳中和后，可以滋润头发，减少发质受损的情况，令头发更加柔顺，有光泽。

将过期酸奶与清水混合，稀释掉之后，直接洒在地板上，再用拖把擦拭，地板会变得光亮如新。

衣服上面有墨汁，可以倒入过期的酸奶掺杂着清水轻轻地搓洗，衣服上的墨迹会消失不见。

过期的酸奶来擦拭皮制的家居，它能够使得皮制家居恢复原有的光泽，还能够起到修复细小裂痕的作用。

用刷子将鞋子面上的污垢刷掉，再用纱布蘸适量的过期酸奶均匀地涂抹在鞋子的面上，等到酸奶干了之后，再用干布擦拭掉酸奶，鞋面顿时有光泽，皮面的干裂也消失了。

用过期酸奶制作成的饵食是鱼儿们的最爱，很多资深钓鱼爱好者都知道，因为过期酸奶散发出的味道以及其中含有的变质养分和拉丝粉适当调配后制成鱼饵，只要一放入水中，就会吸引大批的鱼儿过来觅食咬钩。

酸奶过期喝了会怎样 过期酸奶的11个妙用

过期的酸奶可以用来擦拭皮沙发、皮椅子等皮家具用品。很简单纱布蘸取过期的酸奶均匀涂抹家具上，大约2分钟后用不擦拭掉即可。不仅家具干净了，也能修复细小的裂痕。

衣服上有很难清除的墨迹，不妨用酸奶来尝试清洁。很简单，首先用清水清洗衣服，然后倒入过去的酸奶在有墨迹的不妨，双手轻轻搓洗，酸奶富含的乳酸菌等活性成分能起到很好的清洁作用。

过期的酸奶还可用来浇花，可以在花土中挖一个小坑后倒入酸奶然后埋好，是很不错的花肥。但要注意不能倒太多，也不能经常过于频繁的倒入。

如果是短时间内过去的酸奶，过期时间没有超过5天，这种情况一般还没有变质，可用来发面。在和面的时候倒入适量的酸奶，酸奶中所含的酵母有一定的发酵作用。

过期的酸奶没有超过5天，但如果直接饮用担心会影响肠胃，这个时候可以用来制作浓汤。例如在做鱼汤的时候，可以加入适量的酸奶煮沸即可。能帮助提鲜增味。

酸奶中所含的乳酸成分具有很不错的清洁作用，可以用来擦地板，和适当的水均匀搅拌后使用，能让地板更光亮起来。

过期的酸奶不仅能清洁皮家具，还能清洁皮鞋。使用纱布蘸取过期的酸奶后擦拭皮鞋，能让皮鞋更光亮如新，同时也能防止皮面干裂。

可用过去的酸奶代替手膜使用，如果酸奶没有过期很久，这个时候没有变质也没有异味。可用来代替手膜使用。均匀涂抹于手部后轻轻按摩，然后佩戴上一次性手套，大约15分钟后洗掉，然后涂抹上护手霜即可。有助于去角质保养皮肤。

酸奶和蜂蜜均衡搅拌均匀，清洁洗脸后涂抹于脸部皮肤上，大约15分钟后洗净即可。能帮助温和去角质，护理美白肌肤。或者也可和木瓜等一同混合使用。有助于控油祛痘，改善各种问题肌肤。

如果家里有很多酸奶过期了，不妨在洗澡的时候，将过期的酸奶涂抹全身后轻轻按摩，保持5分钟后温水 冲洗干净。能帮助软化老旧角质、美白肌肤。

头发干枯毛躁怎么办呢？不妨用刚过期的酸奶来代替发膜使用。洗头的时候，将酸奶涂抹于头发上，然后用毛巾包裹好，大约15分钟后按照正常洗头的流程清洗干净即可。有助于改善毛躁头发 ，帮忙头发补充营养。

酸奶变质怎么处理

过期发酸的牛奶要用清水稀释后,再洒到复合木地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。因为牛奶过期后味道会变酸,增加了牛奶中的乳酸含量。而乳酸是一种天然的去污剂,可以清理木地板。另外牛奶中含有蛋白质和脂肪等物质,可以在木地板上形成一层保护膜,不仅让木地板光亮如新,而且能保护地板表层,减少磨损及划伤。

在擦木地板时,先把过期的牛奶倒入脸盆中,然后加两倍的水稀释,再把抹布蘸湿后拧干,就可以擦地板了。如果过期的牛奶数量比较多,可以一周用牛奶擦一次。

清除鞋面上的污垢,用纱布醮取过期牛奶均匀的涂抹在鞋面上,干了以后再用干布擦拭,鞋面就可以光亮如新了,而且还有一个作用就是防止皮面干裂。

用清水把衣服清洗干净,再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗,就可以除去衣服上的墨迹。

注意,已经过期较长时间,酸奶已经有明显的酸腐味时,这一类过期酸奶可以用来浇花哦。

首先要按照1:1的比例将过期酸奶稀释掉,然后在花土中间挖出一个小坑,将过期酸奶埋到里面去,可以有与化肥类似的作用。不过,味道有点容易扩散,容易招惹虫子,所以一定要记得先稀释掉再用来浇花哦!

不论酸奶是否超期过长还是有异味,对于喜爱钓鱼的朋友们,过期的酸奶也是调制鱼饵料的好配方。取过期酸奶与清水稀释后再配以拉丝粉,调制鱼饵,使饵料更容易吸引鱼儿来咬钩。

喝了过期的酸奶会怎样 过期酸奶有什么用处

过期酸奶不建议饮用，但是还是有其他妙用，可以用过期酸奶来擦皮鞋，地板，除去衣服上的墨渍，还可用过期酸奶泡脚，护发，或者与蜂蜜等材料混合做成面膜；用其浇花，还可给与鲜花养分。

过期酸奶的11个妙用 妙用三：酸奶浴

如果家里的过期酸奶比较多，可以用来做酸奶浴，这样就不会心疼了。

具体做法：洗澡时，将刚过期的酸奶均匀涂满全身，轻轻按摩，停留5-10分钟后，用温水冲洗干净，然后再涂上身体乳。

功效：去除老旧的身体角质，美白肌肤。

过期酸奶有什么用 气味正常的过期酸奶的妙用

把过期酸奶与水按1:2的比例用清水稀释，取干布或拖把浸于其中，充分吸收稀释液后挤出多余的水分来擦地板，地板可光亮如新。

用过期酸奶除去衣服上的墨迹，先用清水把衣服清洗一下，再倒入过期酸奶轻轻搓洗，可除去衣服上的墨迹。

如果过期酸奶已经有少量沉淀，但是气味并没有改变，可以用它来擦拭皮制家具，使其恢复光泽，酸奶擦拭完，再用清水擦一遍就可以使家具光泽如新了。

过期酸奶擦皮鞋也很不错。先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布蘸上过期发酸的牛奶涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂。

过期酸奶能发面吗

刚过期的酸奶是可以用来发面的，酸奶中含有丰富的乳酸菌和其他菌种，将过期酸奶放在面团中可以代替酵母进行发酵，所以，过期酸奶是可以用来发面的。

过期酸奶的11个妙用 妙用七：擦地板

酸奶中含有乳酸成分，有很好的清洁作用，过期的酸奶不想浪费也可以用来擦地板。

具体做法：把过期酸奶与水按1:2的比例用清水稀释,取干布或拖把浸于其中,充分吸收稀释液后挤出多余的水分来擦地板,可以令地板可光亮如新。

过期酸奶的11个妙用 酸奶饭前喝还是饭后喝

饭后1—2小时喝最好。

酸奶要避免在空腹、饭前期间食用，因为此时肠胃胃酸分泌的量就比较多，要是又喝酸奶，就会致使肠胃分泌更多的胃酸，引发肠胃不适症状，加上冷藏酸奶又刚从冰箱里拿出来，没有一些食物垫底，很容易刺激肠胃导致人不适，建议酸奶在饭后食用最佳，这样有助于食物的消化与吸收，同时如在晚餐后食用酸奶的，一定要记得在喝后刷牙或漱口，避免诱发口腔疾病。

过期酸奶的11个妙用 超市哪些是真正的酸奶

看成分表。

超市里面酸奶的品种多种多样，但其实里面的名堂非常多，有的酸奶都不能称之为酸奶，只能说是调味乳，真正的酸奶，要看清酸奶包装上的成分，如只标有：生牛乳、益生菌、糖的则为纯酸奶，其中以乳粉为原料，加有食品添加剂等制作的都是不纯的酸奶。

另外购买一杯好的酸奶，首先看蛋白质含量，如国标规定发酵乳的蛋白质≥2.9g/100g，其蛋白质含量越高越好；其次是看碳水化合物含量，碳水化合物比例越低越好。

过期酸奶的11个妙用 妙用五：发面

放在冰箱保存的、刚过期5天以内的酸奶，通常还没有变质，这时候可以用来发面。

具体做法：在和面的过程中，按照100:5的比例加入酸奶，面和好之后放在盆中，用湿毛巾盖好，放在灶台边发酵。

功效：酸奶里面含有酵母，能够起到发酵的作用，而且发出来的面团还有一股奶香味。

过期酸奶的11个妙用 妙用一：做手膜

如果酸奶是放在冰箱保存的，刚过期没几天，但是也没有变质有异味，那么可以用来做手膜。

具体做法：把过期酸奶涂在手背上，用双手轻轻揉搓手背，然后戴上一次性手套，15分钟后用温水洗掉酸奶，最后涂上护手霜即可。

功效：乳酸可以软化角质，做完手膜之后会手部皮肤会变得比之前白嫩。