慢性咽炎患者可经常做咽部操
慢性咽炎患者可经常做咽部操
需要注意的是,这套运动操最好在饭前、睡前、晨起后做,此时,血液循环慢,炎部肿胀明显,运动后效果更好一些,在做完这套运动操后可以喝些凉白开,帮助肿胀的血管收缩。
第一节:张口运动。张口越大越好,并发“啊”声,舌根部有牵拉感最好。反复张口2分钟。
第二节:鼓气运动。闭口鼓腮,使口内气体左右上下移动,能起到按摩作用。反复2分钟。
第三节:抽吸和内收运动。先像小儿吸奶状,收缩口唇,让舌头抵住上腭做伸缩动作,直到唾液分泌后,将唾液徐徐咽下,以润咽喉。再用力内收口腔及咽腔,悬雍垂上提,下颌下拉。反复抽吸和内收2分钟。
第四节:交错运动。微张口,下颌左右移动,反复2分钟。
第五节:露齿运动。用力咧嘴露齿,面颈部肌肉同时用力,发音“啊”或“一”,舌根上提,反复2分钟。
以上的五节,就是咽部操的运动方法。通过一些人的尝试,这个运动方法对慢性咽炎患者都有一定的治疗效果。因为,通过这个咽部操可以加速咽喉部位的血液循环,所以非常有效。同时,一定要配合着医生的治疗,而且要多注重饮食的调养。
喉咙里一直有痰吐不干净怎么办
慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症,常为上呼吸道慢性炎症的一部分,多见于成年人。病程长,症状顽固,较难治愈。耳鼻喉医院专家提醒患者,如果发现您的咽部有不适时,就要小心谨慎,如果是慢性咽炎,一定要及时就医。
慢性咽炎症状主要有:咽部不适,发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心,咽部充血呈暗红色,咽后壁可见淋巴滤泡等。慢性咽炎患者,因咽分泌物增多,故常有清嗓动作,吐白色痰液。
慢性咽炎严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状;鼻咽干燥不适,有粘稠样分泌物不易咳出,故病人咳嗽频繁常伴有恶心;咽部充血呈暗红色,咽后壁可见淋巴慢性咽炎滤泡。
慢性咽炎可能是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。因此,慢性咽炎患者应尽早到专业医院检查,对症治疗。
你知道咽炎的症状有什么吗
第一、咽炎的症状在清晨时,咽炎患者会常吐出粘稠痰块易引起恶心咽部不适,喉头有异物感,咽炎患者会总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,喉咙痛、咽喉红肿、喉咙干、咽痒咳嗽,严重时咽炎的症状还会声音嘶哑。
第二、咽炎患者在清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。慢性咽炎的症状是咽部粘膜的慢性炎症,其中弥漫性炎症常为上呼吸道慢性卡他性炎症的一部分,局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的咽炎的症状。
第三、慢性咽炎的症状主要是有咽部整天不舒服,咽喉肿痛、嗓子燥痒,喉咙整天像火在烧一样,咽炎患者老是觉地好象有什么东西卡在喉头一样,但吐又吐不出来咽又咽不下去。尤其是早上起来后,咽炎的症状会导致恶心到想吐,吐出些粘稠的痰块。
慢性咽炎不能吃什么东西
1、慢性咽炎不能吃辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、葱、蒜、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱等,慢性咽炎患者不宜食用,否则会对咽喉部位造成很大的刺激性,可导致咽部黏膜充血,加重咽部不适症状。喜食辛辣刺激性食物还会引起慢性咽炎反复发作。
2、慢性咽炎不能吃油腻、煎炸食物
慢性咽炎患者应该避免食用油腻、煎炸的食物,如油条、煎饼、油饼、炸鸡翅、炸薯条、肥肉等,这些食物容易刺激咽喉黏膜,产生更多的痰液,而且还容易上火,造成慢性咽炎的炎症加重。
3、慢性咽炎不能吃过烫、过热的食物
长期食用过烫过热的食物,会引发慢性咽炎,因此慢性咽炎患者不能食用过烫过热的食物,如热汤、开水等,最好等食物温后再食用,否则会对咽部造成极大的刺激,还会损伤咽喉黏膜,使得慢性咽炎症状加剧。此外,过烫过热的食物还会对胃内黏膜造成损害。
4、慢性咽炎不能吃过酸、过甜的食物
慢性咽炎不能吃过酸、过甜的食物,慢性咽炎患者吃酸性食物,如酸梅、酸橘子、柠檬、酸菜等,会使咽部的痰不易咳出,加重慢性咽炎的炎症;而过甜的食物,如甜味蛋糕、糖果、蜂蜜、奶油、炼乳等,也会刺激喉部粘膜,使炎症不易治愈,不利于早日恢复慢性咽炎。
5、慢性咽炎不能抽烟、喝酒
酒精本来对身体具有一定的刺激,如果慢性咽炎患者过量喝酒,尤其是饮烈性酒,会导致咽部黏膜充血,加重炎症。而且吸烟对咽部的危害非常大,所以有慢性咽炎的人必须戒烟。
6、慢性咽炎不能暴饮暴食
有慢性咽炎的患者不能暴饮暴食,吃东西不要太快,暴饮暴食会使胃肠功能紊乱,不利于消化和吸收,还会导致加重咽部的负担,容易使慢性咽炎反复发作。因此吃东西宜细嚼慢咽,尽量选择清淡易消化的食物。
咽炎的症状有哪些
急性咽炎
咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症。咽淋巴组织常被累及。炎症早期可局限,随病情进展常可涉及整个咽腔,以秋冬及冬春之交较常见。
急性咽炎的症状
声嘶:是急性喉炎的主要症状,轻者发音时音质失去圆润、清亮、音调变低、变粗,重者发音嘶哑,严重只能作耳语,甚至完全失音。
喉痛:患者感喉部不适、干燥、异物感,喉部及气管产有疼痛,发声时喉痛加重,但不妨碍吞咽。
咳嗽多痰:因喉粘膜发炎时分泌物增多,常有咳嗽,初起干燥无痰,至晚期则有粘脓性分泌物,因较稠厚,常不易咳出,粘附于声带表面而加重声嘶。
慢性咽炎
慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎,较多见。病变主要在黏膜层,表现为咽部黏膜慢性充血。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大,分泌功能亢进,黏液分泌增多。多见成年人,病程长,易复发。
慢性咽炎的症状:
1、鼻咽干燥不适是慢性咽炎的症状的主要表现,有粘稠样分泌物不易咳出,故咽炎患者常感咽部不适,咽部分泌物增多稠厚,故患者咳嗽频繁常伴有恶心。重者可发生刺激性咳嗽。
2、慢性咽炎患者常有清躁动作,吐白色痰液,这也是慢性咽炎的症状表现。
3、对于慢性咽炎患者的检查可见咽部充血呈暗红色,咽后壁可见舒张血管围绕增生之淋巴颗粒,纵横成网状,腭弓及扁桃体也可有充血现象。工作休息之余用御农柑贝草茶,煎水代茶饮,可以很好的缓解和改善慢性咽炎的症状。
4、慢性咽炎的症状还会出现有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。
慢性咽炎的症状有哪些
慢性咽炎有什么症状?慢性咽炎的症状主要表现为:咽部不适,发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心,咽部充血呈暗红色,咽后壁可见淋巴滤泡等。慢性咽炎患者,因咽分泌物增多,故常有清嗓动作,吐白色痰液。
慢性咽炎严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状;鼻咽干燥不适,有粘稠样分泌物不易咳出,故病人咳嗽频繁常伴有恶心;咽部充血呈暗红色,咽后壁可见淋巴慢性咽炎滤泡。
慢性咽炎可能是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。因此,慢性咽炎患者应尽早到专业医院检查,对症治疗。
咽炎发病人数非常多,在这么大的发病人群中什么样的患者都有,有一部分患者抱有侥幸的心理,不进行治疗让其顺其自然。这样做的患者一般都不太了解咽炎长期不治疗的危害。
如何区分急性咽炎和慢性咽炎
急性咽炎主要是由于病毒感染、细菌感染、环境因素以及遗传因素引发的炎症,该疾病治疗不及时或者不当,会发展成慢性咽炎。早发现早诊治对于急性咽炎的预后是非常重要的,因此,大家在出现急性咽炎症状时一定要尽早就医诊治。临床上诊断急性咽炎并不难,只要依据其症状表现便可确诊,需要注意的是急性咽炎要与慢性咽炎进行区分,以免误诊误治。
急性咽炎的发病很急,开始时只是觉得喉咙热热的,很干,即使不停的喝水也无济于事,之后喉咙疼痛,而且疼痛渐渐变得厉害,急性咽炎患者吞咽口水时咽痛往往比吃饭时更为明显,疼痛可放射到耳部。大多数急性咽炎患者没有其他不舒服的感觉,偶尔可有发烧、头痛、不想吃饭、四肢酸痛等症状。
如急性咽炎的炎症扩散到喉部,则有咳嗽和声音嘶哑。急性咽炎严重时还可引起中耳炎、鼻炎、鼻窦炎、喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎等。急性咽炎患者的下巴及颈部的淋巴结肿大,有黄豆大小,摸上去光光的,有一点的活动,轻压时感觉疼痛。
而慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作,转为慢性,或是因为患各种鼻病,鼻窍阻塞,长期张口呼吸,以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病,如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发慢性咽炎。慢性咽炎患者自觉咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易恶心,有异物感,咳之不出,吞之不下,以上症状在慢性咽炎患者说话稍多,过食刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。呼吸及吞咽均畅通无阻。
哮喘会引起咽炎的吗
1、慢性咽炎的发病很多时候都是在不经意间,比如说一些气候的因素,饮食不当,某些疾病等,都会成为慢性咽炎的直接诱因。而由于一些患者的症状比较轻 微导致患者忽视治疗,仅仅采用一些常规的药物或者含片进行治疗。不但效果不好,有的时候还会延误病情的治疗。在临床上就有很多这样的慢性咽炎患者,因此一 定要重视慢性咽炎的治疗。
2、很多时候外界的一些环境或者食物因素都会导致慢性咽炎的复发。专家认为,慢性咽炎的迁延不愈,主要是因为咽部 处于呼吸系统的要道上,一切刺激性的东西,都很容易造成咽部的伤害,比如污浊的空气、烟酒、辛辣食物;同时由于咽部同耳鼻相通,所以慢性咽炎、慢性扁桃体 炎等都可能重复引起咽部炎症,形成慢性咽炎。
3、很多的患者不太重视慢性咽炎,以为危害不会很大。其实如果不能很好地控制炎症症状,有可能 在身体抵抗力较弱的时候,引发气管、喉部、鼻腔等处的炎症,造成上呼吸道更严重的症状;同时,有一些慢性炎症是由于“过敏性因素”所导致的,比如带有严重 咳嗽症状的咽炎,如果不及时控制,有可能会引发支气管哮喘,造成非常严重的后果。因此,对于较为严重的慢性咽炎,一定在及时就医,尽量控制炎症症状。
4、慢性咽炎对于患者的危害已经超出了我们的预期,慢性咽炎不是单纯性的炎症,只要服用一些消炎药就会解决问题。很多时候慢性咽炎是由于多种因素综合作用所导致的疾病,发病的部位可能仅仅只在咽喉,也有可能还会发生在其他的部位。因此,慢性咽炎患者一定要重视正规的治疗。
慢性咽喉炎勿乱用抗生素
咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎两种,在临床上主要表现咽部不适感、咽部异物感、咽痒、口干、咽痛、干咳、咽部刺激感,有时还伴有微痛,患者常因咽后壁有粘稠的分泌物附着而出现有较为频繁的刺激性咳嗽,并伴有恶心。检查时可见咽部黏膜急性弥漫性充血、悬雍垂、软腭水肿,咽后壁淋巴滤泡红肿等。一般来说,急性咽炎如果没有得到及时的治疗,反复发作,则可发展为慢性咽炎。相对急性咽炎来说,很多慢性咽炎的人可能都会有类似的经历:即每次治疗后症状虽然缓解了,但是一到季节变化时,咽炎很容易又再次发作了。
慢性咽炎用抗生素起不到实质作用
在对慢性咽炎的治疗上,有些患者理所当然地认为咽炎就是炎症,而消炎当然是用抗生素见效快啦,于是他们一到医院就让医生开抗生素,或者自行到药店去选购抗生素,还有一些患者还会习惯性提前准备一些抗生素以备不时之需。其实,这些做法都是不正确的,此炎非彼炎,与急性咽炎明确是由病原菌引起的不同,慢性咽炎并没有任何病菌,造成慢性咽炎患者咽部各种不适症状的根本原因是由于咽部黏膜已有的慢性炎症的病理改变,如黏膜充血、肿胀、肥厚、干燥、变薄、萎缩等。所以使用抗生素并不能起到实质性的作用,它只能抑制或杀灭咽部细菌,而不能使原有的病变消除,因此也就达不到减轻慢性咽炎患者的这种咽部不适感了。而且滥用抗生素对于慢性咽炎的治疗也是有害而无益的,因为滥用抗生素可能会导致咽部正常的菌群失调,长期滥用还可能会引起细菌耐药,甚至还可出现肝肾功能损害等副作用。
慢性咽炎适合吃什么 慢性咽炎患者的饮食宜忌
1、荸荠、莲藕、西瓜、梨、百合、莲子、银耳、白萝卜、莴笋、冬瓜、菊花等食物具有润肺润喉、清热祛火、养胃阴等功效,慢性咽炎患者宜适量吃。
2、多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并缓解呼吸道黏膜炎症。
3、烟、酒对咽喉的刺激性很大,慢性咽炎患者应戒烟戒酒。
4、浓茶、咖啡以及花椒、辣椒、桂皮、小茴香等千辣刺激性食物可刺激咽喉,使咽喉黏膜处于充血状态,加重咽部的不适,因此慢性咽炎患者平时应忌吃。
5、油腻、煎炸食物可加重人体内的上火症状,而出现咽喉疼痛、干咳等现象,加重咽部的不适,因此慢性咽炎患者平时应忌吃。