孕妇如何正确选择文胸内裤
孕妇如何正确选择文胸内裤
孕妇如何正确选择文胸内裤
胸部
由怀孕开始，体内荷尔蒙分泌产生变化，乳腺数目及发达程度逐渐增加，使胸部日益胀大。怀孕初期，由于乳房急速胀大，孕妇会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。怀孕五个月以后，文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上;怀孕七个月以后，约增加两个尺码，同时，乳头的距离不断增大。临近生产前，胸部增大程度反而减慢。当生产后2-3日，乳汁开始分泌，乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求，使乳房更加胀大。产后约一个月，乳房会渐渐回复至怀孕七个月时的大小，由于乳腺间的脂肪逐渐减少，使胸部容易出现下垂的现象。
选择舒适的孕妇专用文胸
怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般文胸比例不同，因此，应该选择专为孕妇设计的文胸，这类文胸多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。
哪种胸罩形状最利乳房发育
1、胸部扁平、扩散、外溢型丽人如何选择文胸?
胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间不穿文胸，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿都无所谓，样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游去，从而形成胸部外溢。
或者是因为你的胸部并不小，却不知如何选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为文胸穿好就是要有紧绷的感觉，因为穿得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄扁平了;也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择文胸时一定不要怕麻烦，要了解自己适合什么样的文胸才有目的去挑选，如果有以上三种情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。衬托出挺拔的曲线。但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样你就会全功尽弃。
2、胸部下垂型丽人如何选择文胸?
还是穿伸缩性的运动型胸罩比较好。做激烈运动时不穿胸罩，易使胸部曲线走样。运动时会感到胸罩是个累赘。是因为胸罩布料的伸缩性无法承受身体激烈运动所带来的振动力。针对运动设计的胸罩，一般采用吸汗力强的高科技素材，所以很适合喜好运动的女性穿着。
3、胸部娇小型丽人如何选择文胸?
胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿较紧身的文胸，要知道，不穿文胸的后果将是扁平，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让胸部血液流通，加强它的活动窨让它可以朝合适的位置和空间发展(如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸)。
针对娇小型的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型有促进血液循环的微元素的织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合胸部娇小的女性。如何面对丰富多彩的文胸，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使文胸成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。
4、丰满的乳房如何选择文胸
丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可化妆艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。丰满女士最好穿黑色白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性柔美和浪漫。薄的弹性面料是这类内衣的常用品，不仅使人舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时代的风格。
如何选择合适的胸罩
1、胸部扁平、扩散、外溢型如何选择文胸?
胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间不穿文胸，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿都无所谓，样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游去，从而形成胸部外溢。
3/4罩杯的文胸能使你的胸部集中
选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。衬托出挺拔的曲线。但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样你就会全功尽弃。
2、丰满的乳房如何选择文胸
对于丰满女士来说，最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益于形体塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是自然，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架应有加强功能。因为拉架加强可以将乳房调整得坚实、挺拔。
文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托
文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢、松松垮垮、疲惫的样子，很难看。
3、天生胸部娇小型如何选择文胸?
胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿较紧身的文胸，要知道，不穿文胸的后果将是扁平，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让胸部血液流通，加强它的活动窨让它可以朝合适的位置和空间发展(如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸)。
选择健胸款式，按摩型文胸
针对娇小型的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型有促进血液循环的微元素的织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合胸部娇小的女性。如何面对丰富多彩的文胸，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使文胸成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。
4、胸部下垂型丽人如何选择文胸?
还是穿伸缩性的运动型胸罩比较好。做激烈运动时不穿胸罩，易使胸部曲线走样。运动时会感到胸罩是个累赘。是因为胸罩布料的伸缩性无法承受身体激烈运动所带来的振动力。
选择运动型设计的胸罩
针对运动设计的胸罩，一般采用吸汗力强的高科技素材，所以很适合喜好运动的女性穿着。
如何正确选择文胸
长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴过紧，容易导致肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化。此外，过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。
但很多人并不知道，胸罩穿不对还会伤颈椎。胸罩带过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，使其受累，可诱发颈椎病，产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等症状。长期如此，会导致肩、背局部肌肉，如背阔肌、胸锁乳突肌呈不同程度的老化，X光检查则表现为颈椎肥大性改变。而这些，都是不正确佩戴胸罩所致。
正确穿戴胸罩需要注意以下几点：1、手臂穿过肩带挂在双肩上，向前倾斜45度，再扣后背钩;2、挺胸，将乳房自然、圆满地纳入杯中，并托高胸部;调节好肩带，将丰满的胸部集中在杯中，更趋完美;3、胸罩边带的位置正好在肩胛骨的下方，如果胸罩边带有皱纹，就要将这些皱纹往后拉;4、双手高举、放下，反复数次，胸罩在原位稳定，便可确认合身。
需要注意的是，胸罩一般不能戴太久，一天最好不要超过10小时。每天戴胸罩的时间超过12小时，会大大提升乳腺癌发病率;胸罩面料选择透气好、对皮肤摩擦小、清洗后不易变形的面料;睡觉时摘下，以免影响血液循环。
知道了如何正确选择和佩戴文胸，需要注意的是，胸罩一般不能戴太久，一天最好不要超过10小时。
如何正确的选择文胸
1、首先明确自己的胸围
胸围分为上胸围和下胸围,要想只要胸围很简单,只要拿尺子一量就知道了。一般我们在选择文胸的时候会看到一个数字比如75B,这里的75指的是下胸围。
2、确定自己的罩杯
如何才能知道自己的罩杯呢?只要使用上胸围减去下胸围就可以知道了。比如上胸围和下胸围之差为10厘米的时候,那就是A杯。每增加2.5厘米就增加一个罩杯。
3、熟知文胸的分类
全杯文胸具有很好的支撑和提升的功效,适合胸部丰满的女性。3/4杯文胸:具有很好的集中效果,可以使胸部很好的聚拢起来,出现乳沟。1/2杯文胸:利于服装搭配,特别适合露肩的服装,提升效果也不错,娇小的女孩子穿后会显得比较丰满。
4、根据胸型对症下药
根据不同的星星选择不同的文胸。下垂型的胸部最好选择带有钢托的全杯文胸,比如深罩杯和3/4、4/4型(全杯),同时还要有宽肩带,有利于丰胸的造型。扁平的胸部最好选择带有聚拢功效的文胸。娇小型的胸部最好选择带有胸垫的,这样显得胸部丰满。
如何正确地选择文胸
选择舒适的材质
内衣的材质以天然透气的全棉为好，主要是考虑到皮肤的适应性。化纤等面料容易引发乳腺表面皮肤的过敏不适，轻则瘙痒重则出现反复迁延不愈的湿疹。
选择较浅的颜色
我们也建议选择浅色内衣，浅色内衣更容易让我们观察清楚乳头溢液的颜色和量，有时更容易发现某些乳头溢液的疾病。
选择舒适的肩带
选择较宽的肩带可以减轻肩部的压强，提高舒适度。
通过文胸不可能「根除」副乳
对于副乳患者，所谓的副乳调整型内衣往往空有转移大法，只是将副乳挤到合适的位置，对于根除副乳腺完全没有作用，不建议选择。
孕妇能穿按摩文胸吗
因为孕妇身体的原因，所以她们对文胸的要求是很高的，对于很多孕妇来说选择文胸也是一件让人头痛的事。很多人会选择按摩文胸，却又担心孕妇穿按摩文胸会影响宝宝发育。所以从专业角度来说：孕妇能穿按摩文胸吗?按摩文胸会伤害孕妇的身体吗?
孕妇能穿按摩文胸吗
孕妇是可以穿按摩文胸的，但是我们建议最好不要穿，因为会压迫到乳房，如果想穿就最好穿不会按摩到乳头的，因为刺激乳头会引起子宫收缩，导致流产，所以这就要求孕妇在购买文胸是要看清楚，选择正确的文胸。孕妇由怀孕开始，体内荷尔蒙分泌产生变化，乳腺数目及发达程度逐渐增加，使胸部日益胀大。怀孕初期，由于乳房急速胀大，孕妇会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。怀孕五个月以后，文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上;怀孕七个月以后，约增加两个尺码，同时，乳头的距离不断增大。临近生产前，胸部增大程度反而减慢。当生产后2-3日，乳汁开始分泌，乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求，使乳房更加胀大。产后约一个月，乳房会渐渐回复至怀孕七个月时的大小，由于乳腺间的脂肪逐渐减少，使胸部容易出现下垂的现象。所以，爱美的孕妇就会选择一些紧的文胸，其实这样对孕妇的身体是不好的。
孕妇要选择什么样的文胸呢?要选择舒适的孕妇专用文胸，怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般文胸比例不同，因此，应该选择专为孕妇设计的文胸，这类文胸多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。随时更换不同尺寸的文胸，从怀孕到生产，乳房约增加原先罩杯的两倍。此外，孕妇应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小，过紧的的文胸会影响乳腺的增生和发育，还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。所以随时更换文胸。孕妇在选择文胸爱美的同时也不要忘记要选择对宝宝有利的文胸。
孕妇专用文胸与普通文胸有什么不同
一样都是文胸、内裤，为什么怀孕后，就得改穿孕期内衣呢?其实，看似与一般女性内衣没啥两样的孕期文胸、内裤，里面可是蕴藏大学问呢! 罩杯、胸围皆根据孕期乳房变化而设计 当怀孕2——3个月之后，受到孕期荷尔蒙的影响，妈咪的乳腺会变得发达，乳房也会愈来愈丰满。孕妇大约从怀孕三个月后开始，乳房的大小约会增加2/3个罩杯，到了怀孕五个月左右，乳房大小约会比孕前增加1个罩杯左右，到了怀孕七个月之后，乳房大小约会比孕前增加2个罩杯。怀孕期间的乳房变化，与青春期女性是不同的!孕妈咪的胸围变化，会从下乳房往腋下方向增加，也就是说，不只是罩杯，就连整个胸围都会朝向横向扩大，所以一般女性文胸并无法完整包覆孕期胸围，也无法给予乳房适当的支撑。另外，普通文胸里料都是采用一般的普通棉，而孕妇文胸为了避免短纤维粘在皮肤上引起瘙痒、过敏和不适，里料都是采用精梳棉，剔除了短纤维，不一起毛球，不掉纤维。而且精梳棉比普通棉面料更柔软，透气性、排汗性更佳，让皮肤时刻保持干爽与舒适。
孕妈妈如何正确选择内裤
准妈妈内裤的选择
怀孕１～３个月
胎儿较小，孕妇的身体没有明显的变化，还可穿普通的内裤。
妇女妊娠期容易出汗，阴道分泌物增多，穿右三角紧内裤不利透气和吸湿，容易发生妇科炎症，所以最好换成肥大的短裤。
怀孕４～７个月
孕妇的腹部明显鼓起，外观开始变化，此时应穿着可包裹整个腹部的高腰孕妇内裤。
妇女平时大多喜欢穿三角内裤，因为其舒适而贴身，还可显示女性的体型美，但是腹部逐渐变大的孕妇再继续穿三角内裤就不合适了。为避免腹部着凉，最好选用能把腹部全部遮住的肥大短裤。
怀孕８～１０个月
孕妇腹壁扩张，尤其第１０个月时，变大的子宫会向前倾，腹部更加突出，会有很大的重量感，应选择有前腹加护的内裤，穿着较为舒适
孕中期准妈妈必备的5种用品
下面就来盘点准妈妈孕中期必备的生活用品。准妈妈可要提前准备好，到时候可别手忙脚乱哦!
1、 孕妇文胸
孕妇怀孕中期，是指4～7个月的时候。此时孕妇的胸部明显变大，要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。
该时期乳房内也可能开始生成乳汁，乳头会分泌少量白色乳汁。所以，这个时候孕妇要选择能完全包住乳房、不挤压乳头，并能有效支撑乳房底部及侧边的胸罩。
小编提醒各位孕妈：
孕妇文胸的面料，要就算反复洗涤也不易变形，罩杯内有插袋，可以放置胸垫，使胸部不易露点。底部、领圈和袖圈都有弹力松紧，细肩带可以根据胸位的高低调节长度，使穿着服帖，不会松垮。
2、 孕妇内裤
孕妇内裤是一种采用立体空间剪裁的特殊设计内裤，可完全包覆孕妈妈日渐隆起的肚子，让孕妈妈及胎宝宝都感觉舒适。
它一般分为高腰、低腰两种。高腰的内裤兼具保暖作用，以免腹部受寒，适合冬季穿着;而怀孕中后期则以低腰内裤为宜，适合春夏穿着。
要注意的是，在选购孕妇内裤的时候，首先要量好自己的尺寸，包括腰围、臀围，并根据目前的体型选购。尽量选择腰围可随体形变化、怀孕周期而可伸缩调整的棉质内裤。
哪种胸罩形状最利乳房发育
1、 胸部扁平、扩散、外溢型丽人如何选择文胸?
胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间不穿文胸，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿都无所谓，样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游去，从而形成胸部外溢。
或者是因为你的胸部并不小，却不知如何选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为文胸穿好就是要有紧绷的感觉，因为穿得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄扁平了;也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择文胸时一定不要怕麻烦，要了解自己适合什么样的文胸才有目的去挑选，如果有以上三种情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。衬托出挺拔的曲线。但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样你就会全功尽弃。
2、 胸部下垂型丽人如何选择文胸?
还是穿伸缩性的运动型胸罩比较好。做激烈运动时不穿胸罩，易使胸部曲线走样。运动时会感到胸罩是个累赘。是因为胸罩布料的伸缩性无法承受身体激烈运动所带来的振动力。针对运动设计的胸罩，一般采用吸汗力强的高科技素材，所以很适合喜好运动的女性穿着。
3、 胸部娇小型丽人如何选择文胸?
胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿较紧身的文胸，要知道，不穿文胸的后果将是扁平，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让胸部血液流通，加强它的活动窨让它可以朝合适的位置和空间发展(如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸)。
针对娇小型的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型有促进血液循环的微元素的织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合胸部娇小的女性。如何面对丰富多彩的文胸，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使文胸成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。
4、 丰满的乳房如何选择文胸
丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可化妆艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。丰满女士最好穿黑色白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性柔美和浪漫。薄的弹性面料是这类内衣的常用品，不仅使人舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时代的风格。
不同形状的胸部如何选择文胸
1、胸部扁平、扩散、外溢型丽人如何选择文胸?
胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间不穿文胸，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿都无所谓，样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游去，从而形成胸部外溢。
或者是因为你的胸部并不小，却不知如何选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为文胸穿好就是要有紧绷的感觉，因为穿得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄扁平了;也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。
因此，我们在选择文胸时一定不要怕麻烦，要了解自己适合什么样的文胸才有目的去挑选，如果有以上三种情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。衬托出挺拔的曲线。但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样你就会全功尽弃。
2、胸部娇小型丽人如何选择文胸?
胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿较紧身的文胸，要知道，不穿文胸的后果将是扁平，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让胸部血液流通，加强它的活动，让它可以朝合适的位置和空间发展(如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸)。
针对娇小型的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型有促进血液循环的微元素的织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合胸部娇小的女性。
如何面对丰富多彩的文胸，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使文胸成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。
怎样正确选择男性内裤
上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜，此两款比较能与西裤或牛仔裤等上班时最常穿的外裤“匹配”。而当你休息在家时，宽松的平口裤当为首选，好处是可让平日紧压在裤子内的性器官自由活动。外出闲逛则以丁字型内裤为佳，可以减少较大的活动量(如较长距离行走)对性器官产生的摩擦。睡觉优选四角内裤或平口裤，或者有网状设计的运动型短裤。
运动时以透气性佳的运动短裤，或是近似于泳裤材质，贴身透气的紧身裤为好。目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减至最低。另外，专为运动员设计的运动时穿的内裤也不错，特点是在性器官部分用一个立体剪裁的三角型罩杯托住，左右各有一条松紧托住臀部，可使你的臀部更阳刚。
出差或旅游，一次性的纸质或棉质内裤是最佳选择。另外，一般的白色内裤也可考虑。
体胖多汗者，尤其是自驾车的男人，不宜常穿纯棉内裤，宜选择手感滑爽、吸汗且易干的面料，必要时在关键部位用纯棉垫底的内裤，以避免黏腻的感觉。
怀孕后期穿什么内衣
现代都市女性，大凡为人妻之后，都会考虑生育宝宝这个大事。怎样在怀胎十月期间，使自己身心更舒适放松，做一位愉快的准妈妈，内衣起着不可轻视的作用。
女性知道怀孕后，要随时关注自己身体的变化，特别是乳房的变化。最好把胸围、腰围、臀围、体重等基本数据定期记录下来，以便对比。
怀孕后期，一定要选用不压迫乳房的大号乳罩，并选用肩带宽，以便有效拉起乳房重量;选择全罩杯包容性好的款式，最好有侧提，可以将乳房向内侧上方托起，防止外溢和下垂。目前，市场上很多品牌都有这类专用商品。
要选择肥大一些的，有良好的通气性和吸湿性面料的内裤，最好是纯棉的，穿着以不压迫腹部为宜，同时由于臀部增大，内裤也要求包附性好。不要用松紧带紧勒肚子和大腿根，最好用带子式样，现在肚子相当大了，要可以根据肚子的变化，随时调整松紧。为了防止肚子着凉，引起流产或早产，最好选用能把肚子完全遮住的、适于孕妇用的短裤。
孕妇的内衣必须宽松，柔软、舒适，要容易清洗，并耐穿、舒适，面料最好以吸汗、透气佳的纯棉比较理想。色调应选择明亮、轻快的颜色，如白色、粉色、淡蓝色等。孕期内衣的洗涤一定要手洗，以免细小丝毛堵塞乳管，影响日后哺乳。
总之，孕期女性穿着适合的内衣，会有一种由内到外的满足感，这种体验很宝贵，也很幸福，使整个孕期充满有趣的话题现在有两种胸罩，孕妇不妨一试：
1、哺乳胸罩：这类胸罩不仅适用于孕期，在哺乳期使用同样方便，在孕后期，不妨选购这种有特殊设计又能体现经济方便的胸罩。活动式扣瓣肩带，哺乳时不用将胸罩脱下，产前产后均适用;柔软定型钢丝能够完全托起丰满的乳房，保护乳房不会变形;W形托衬可以支持乳房不下垂;横切面设计可将乳房向中央集中，使准妈妈在孕期也能保持很好的曲线。
2、休闲胸罩：居家或休息时穿着的胸罩更要舒适，在设计上也是体贴入微。这类胸罩可不用钢托，而采用特殊设计，由胸肋安定胸部，给孕期发胀的乳房增添舒适感;柔软棉质，穿着舒适;背部无钩扣，穿着入睡也舒服;采用前扣式设计，还方便哺乳。
挑选贴士
1、选择专用怀孕后文胸
怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般文胸比例不同，因此，应该选择专为孕妇设计的文胸，这类文胸多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。
2、随时更换尺寸
从怀孕到生产，乳房约增加原先罩杯的两倍，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小，过紧的文胸会影响乳腺的增生和发育，还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。相反，如果一开始就选一个超过自己乳房实际尺码的宽松文胸，也是不明智的。 Tip：尺寸合适的文胸在穿戴时，乳房既没有压迫感，也不会感到大而无当。
3、怀孕后选用软钢托
怀孕期间乳房的重量增加，下围加大，最好穿软钢托的胸罩，如无支持物，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。
4、怀孕后肩带尽量宽一些
胸罩肩带最好尽量选宽一些，以免勒入皮肤;扣带应该可调节;前扣型胸罩便于穿着及产后哺乳。 推荐款-- 怀孕后哺乳文胸 哺乳文胸具有活动式扣瓣肩带，哺乳时不用将整个文胸脱下，只需轻轻按下扣瓣，罩杯前端即可翻下，方便给宝宝哺乳。哺乳文胸不仅适用于哺乳期，在孕后期同样方便好用，因而不妨选购这种有特殊设计又经济实用的文胸。 怀孕后休闲胸罩 居家或休息时穿着的胸罩更为舒适，在设计上也是体贴入微。这类胸罩可不用钢托，而采用特殊设计固定胸部，给孕期发胀的乳房增添舒适感;柔软棉质，穿着舒适;背部无钩扣，穿着入睡也舒服;前扣式设计，还方便哺乳。
怎样选择内裤
怀孕后腹部的变化 由于胎儿的或长及包围子宫的保护性脂肪层加厚，增加了腹腔的体积，所以孕妈妈的腹部会随着预产期的临近而快速胀大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的负担，容易使孕妇产生腰背痛和脚踝浮肿。到产后不久，子宫会回复至怀孕7个月的大小，但位于下腹部原本用作保护子宫的流动性脂肪仍然存在。
1、怀孕后尽早选择专用款
怀孕初期，虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。大部分的孕妇专用内裤都有活动腰带的设计，方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小，十分方便。
2、纯棉材质，健康保证
孕妇阴道分泌物增多，所以宜选择透气性好，吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤。纯棉材质对皮肤无刺激，不会引发皮疹。
3、高腰设计可保暖
孕妇内裤裤长往往是加长的，高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用。 推荐款-- 彩棉内裤 天然彩棉孕妇内衣由于100%纯天然、100%无染色的绝对安全性，令许多准妈妈趋之若骜。可调式托腹裤集内裤与托腹带于，一身，方便实用：采用高级弹性纱编织，使上腹部舒适无压迫感：自黏带设计，方便穿戴。
选择托腹带
腹部的变化 怀孕进入8至10个月时，腹壁扩张，并出现所谓妊娠腺，尤其进入第10个月时，变大的子宫会往前倾而使腹部更突出。此时，准妈妈应选择一些有前腹加护的内裤或托腹带。
1、怀孕后伸缩性强
托腹带的伸缩弹性应该比较强，可以从下腹部微微倾斜地托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位，并能减轻腰部的压力。
2、怀孕后尺寸调整
应选用可随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带。 怀孕后推荐款-- 怀孕后覆盖式托腹内裤 能够保护孕妇的腹部，裤腰覆盖肚脐以上部分，有保暖效果;松紧可自行调整，随怀孕的不同阶段体形自宜栖印花托腹保胎由伸缩变化。 产妇专用生理托腹裤 采用舒适的柔性棉，并具有高弹性，不紧绷;分固定式和下方可开口的活动式两种，便于产前检查和产褥期、生理期等特殊时期穿着。
Tip：托腹带的洗涤方法 先用温水浸泡10分钟左右，无论使用什么洗涤剂洗，漂洗都是一道不能马虎的程序，一定要用清水反复过洗两三遍，直到水清为止。洗后将其放在阳光下晾晒，能起到消毒作用。 正确测量体型很重要 准妈妈在购买内衣前，一定要量好三围的尺寸-- 上胸围尺寸：乳房隆起的最高点。下胸围尺寸：紧贴乳房隆起处的下缘。腰围尺寸：上半身最细的那部分。臀围尺寸：臀部最丰满的地方。
准妈妈选择内衣有学问
PARTⅠ两大概念
概念一：怀孕期内衣
1、怀孕期身材会逐日发生变化，这时你需要选用富弹性的棉质布料，罩杯尺码可增大，适合变化中的体型。
2、后幅的三个活动扣钩设计，方便因体型的变化，而将尺码作适当的调整。
3、怀孕初至中期(4-7个月)，孕妇的肚子已明显地隆起，应穿着一些高身而可把整个肚子包住的孕妇内裤。同时，选择内裤的质料应以棉质为主，以防皮肤敏感。
4、怀孕后期(8-10个月)，腹壁扩张，变大的子宫会往前倾而使肚子更突出，增加腰部及脊骨的负担，孕妇应选择一些备有加强承托腹部功能的内裤或束裤。
概念二：分娩后内衣
小孩出生后，母亲如果仍用普通款式的胸罩，必然会给每天哺乳带来麻烦，这时可选购专为哺乳母亲设计的胸围。
1、乳杯采用简单的活动钮扣设计，只需解开乳杯的钮扣，即可喂哺母乳。
2、选用富弹性棉质布料制作，确保清爽舒适。
3、后幅备有三个活动扣钩设计，方便因体型的变化，而将尺码作适当的调校。
PARTⅡ三大焦点十大对策
焦点之一：胸部
由怀孕开始，体内荷尔蒙分泌产生变化，乳腺数目及发达程度逐渐增加，使胸部日益胀大。怀孕初期，由于乳房急速胀大，孕妇会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。怀孕五个月以后，文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上;怀孕七个月以后，约增加两个尺码，同时，乳头的距离不断增大。临近生产前，胸部增大程度反而减慢。当生产后2-3日，乳汁开始分泌，乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求，使乳房更加胀大。产后约一个月，乳房会渐渐回复至怀孕七个月时的大小，由于乳腺间的脂肪逐渐减少，使胸部容易出现下垂的现象。
对策1：选择舒适的孕妇专用文胸
怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般文胸比例不同，因此，应该选择专为孕妇设计的文胸，这类文胸多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。
对策2：随时更换不同尺寸的文胸
从怀孕到生产，乳房约增加原先罩杯的两倍，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小，过紧的的文胸会影响乳腺的增生和发育，还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。相反，如果一开始就选一个超过自己乳房实际尺码的宽松文胸，也是不明智的。这是因为怀孕期间乳房的重量增加，下围加大，如果不给予恰当的支持与包裹，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后也很难再恢复。尺寸合适的文胸在穿戴时，乳房既没有压迫感，也不会感到大而无当。
对策3：产前产后均适用的哺乳文胸
现在比较流行一种特别为哺乳设计的哺乳文胸，特点是具有活动式扣瓣肩带，哺乳时不用将整个文胸脱下，只需轻轻按下扣瓣，罩杯前端即可翻下，立即可以给宝宝哺乳。哺乳文胸不仅适用于哺乳期，在孕后期同样方便好用，因而不妨选购这种有特殊设计又经济实用的文胸。
对策4：乳垫，防止尴尬的好帮手
怀孕后期，乳头变得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，宜选用乳垫来保护，并可防止在公共场合上衣局部潮湿的尴尬。在产褥期、哺乳期，乳垫也能帮助吸收分泌出的多余乳汁，保持乳房舒爽。
焦点之二：腹部
由于胎儿的成长及包围子宫的保护性脂肪层加厚，增加了腹腔的体积，所以孕妇的腹部会随着预产期的临近而快速胀大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的负担，容易使孕妇产生腰背痛和脚踝浮肿。到产后不久，子宫会回复至怀孕七个月的大小，但位于下腹部原本用作保护子宫的流动性脂肪仍然存在。
对策5：尽早选择孕妇专用内裤
怀孕初期，虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。大部分的孕妇专用内裤都有活动腰带的设计，方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小，十分方便。 而裤长往往是加长的，高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用。
对策6：纯棉材质，健康保证
孕妇阴道分泌物增多，所以宜选择透气性好，吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤，纯棉材质对皮肤无刺激，不会引发皮疹。如今年世面上首次出现的天然彩棉孕妇内衣，由于100%纯天然、100%无染色的绝对安全性，令许多准妈妈趋之若骛。
对策7：孕后期选择托腹内裤
怀孕进入8至10个月时，腹壁扩张，并出现所谓妊娠腺，尤其进入第10个月时，变大的子宫会往前倾而使腹部更突出。此时，选择一些有前腹加护的内裤较为舒适。 托护部位的材质应富有弹性，不易松脱，即使到了孕后期也不觉得勒。
对策8：特殊孕妇可用托腹带
一般孕妇都不需要用腹带，特殊情况下孕妇也可以使用腹带。如：
1、有过生育史，腹壁非常松驰，成为悬垂腹的孕妇。
2、多胞胎、胎儿过大，站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇。
3、连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的孕妇，托腹带可以对背部起到支撑作用。
4、胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又回到原来的臀位，可以用托腹带来限制。
但不管是何种原因，为了不影响胎儿发育，托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应解开。托腹带的伸缩弹性应该比较强，可以从下腹部微微倾斜地托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位，并能减轻腰部的压力。
应选用可随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带。
焦点之三：腿部
孕后期，由于腹部的重量日益增加，压迫下半身，再加上有些孕妇钙质摄入不足，容易引起小腿肿胀，静脉曲张。
对策9：选用孕妇专用袜
宽松的棉袜是短袜的首选，因为其吸水性强，也不易滑倒。袜口不能太紧，否则会使已肿胀的脚静脉回流受阻，肿得更厉害。
如果是穿背心裙的春秋季节，有一种弹性袜，它特殊的大腿扩张弹性压力织法及小腿至脚面处的加强回流织法，能够有效防止静脉曲张，并具有轻微的医疗功效;一般有连裤袜、半统袜及长统袜可供选择。
对策10：正确测量体型很重要
怀孕女性要选择适合自己身体的内衣，在购买前一定要量好三围的尺寸，测量的位置共分5处：上胸围、下胸围、腰围、臀围和身长。
上胸围尺寸：乳房隆起的最高点。
下胸围尺寸：紧贴乳房隆起处的下缘。
腰围尺寸：上半身最细的那部分。
臀围尺寸：臀部最丰满的地方。
长度：从颈部到裙下摆的长度。
准妈妈备忘录：这些内衣孕妇不能穿
医学专家呼吁，为了自身和宝宝的健康，怀孕女性不宜穿着这些内衣：
一、原料中加磁，有磁疗功能的内衣;
二、添加中草药，为药疗产品的内衣;
三、具备理疗功能的远红外线内衣;
四、化纤内衣及羊毛内衣，因为化学纤维和极细的羊毛极易堵塞乳腺管，影响日后顺利哺乳。
怀孕中期准妈妈要准备些什么
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孕妇文胸
原因：孕妇怀孕中期，是指4-7个月的时候。此时孕妇的胸部明显变大，乳头会分泌少量白色乳汁，要换上一些比较宽大的，能完全包住乳房不挤压乳头，并能有效支撑乳房底部及侧边的胸罩。
【购买提示】：孕妈在选择文胸时要优选全棉透气的面料，款式不必太花俏，可以选择罩杯内有插袋的款式，可以放置胸垫，底部不能有钢圈，最好是弹力较好的领圈和袖圈，总之，孕妇文胸以舒适为主。
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孕妇内裤
原因：怀孕中期的时候，孕妇的腹部也明显地鼓起来，此时，孕妈咪要考虑换孕妇内裤了。孕妇内裤是一种采用立体空间剪裁的特殊设计内裤，可完全包覆孕妈妈日渐隆起的肚子，让孕妈妈及胎宝宝都感觉舒适。它一般分为高腰、低腰两种。高腰的内裤兼具保暖作用，以免腹部受寒，适合冬季穿着;而怀孕中后期则以低腰内裤为宜，适合春夏穿着。
【购买提示】：在选购孕妇内裤的时候，首先要量好自己的尺寸，包括腰围、臀围，并根据目前的体型选购。尽量选择腰围可随体形变化、怀孕周期而可伸缩调整的棉质内裤。