男人留胡须掌握六大窍门

男人留胡须掌握六大窍门

一、留胡须之前一定要审视自己的脸型

开始留胡子之前先对着镜子审视自己的脸，每种脸型都有适应的胡子，不适合的胡型可能会适得其反哦。

二、不同下巴适合不同胡须造型

下巴尖的脸型，不适合留山羊胡。由于山羊胡的造型会使下巴显得更尖。如果可能的话，留络腮使尖下巴变得不明显。如果仅留上唇胡须，则胡型不宜太宽，由于宽上唇胡与尖下巴轻易形成较强的对比，而使下巴显得更尖。鼻底与上唇之间的间隔短(即人中短)者，不宜留上唇胡。由于上唇胡有使横向加宽的感觉，而使人中显得更短。嘴型小的人，胡须可适当宽些，运用宽广的胡须外来掩饰小嘴的不足。额部窄小，下颌宽大的人，可用络腮胡须遮盖下颌角，使脸型谐调。

三、蓄须者胡须护理需备专业梳剪

关于蓄须者，修剪胡须时可用一把细齿小木梳和一把弯头小剪，先将胡须梳顺，然后再剪掉翘起的胡子和长于胡型的胡子，使修剪后的胡须维持整洁挺括的外形。上唇胡须的下缘要齐整，否则会影响面容美丽。如果要改变胡子的形象，可用小剪刀将不须要的部分仔细地修剪掉，不要一下子剪得太多，以免失手而影响胡型。

四、胡须清洁一定要彻底

留胡子的男士要注意胡须的保养和清洁，每天一定要认真地清洗胡子，以免尘埃(微博)和脏物污染胡须和根基部的皮肤。最好不要用香皂、肥皂清洗，现在一些男士护肤品牌都有专用的剃须摩丝、须后水之类的保养品。皮肤敏感的人最好用多刃剃须刀，这样可减少刮的次数，降低过敏可能。如果不想红肿尴尬出现，切记要在洗脸前皮肤干燥时使用。湿漉漉的脸会发肿，这时候剃须不仅刺激皮肤，而且不易剃净。

五、修剪胡须慎防直接生拔

人体面部口唇周围的血管特别丰富，与整个面部的静脉互有交叉，和颅内毛细血管的网状结构――海绵窦也相通。另外，面部的静脉血管与身体其它部位的静脉血管相比，还缺少一种防止血液倒流的装置――静脉瓣。所以，这个部位一旦发生感染，很容易导致炎症在整个面部发生扩散，严重时甚至会引起颅内感染，危及生命。

而拔胡须就可能引起这种危险状况的发生。因为拔胡须极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂腺。附在皮肤表面的细菌就会乘虚而入，轻者引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿;重者就会使炎症蔓延至整个面部、颅内，严重危害人体健康。

六、关系再好也不可以共用剃须刀

特别注意关系再好的男性朋友也不要共用剃须刀，否则容易交叉传染疾病。如果是到理发店剃须，要格外监督理发师先将剃须刀消毒。若是先前刮过艾滋病人的脸的剃须刀未经消毒即拿来剃下一个人，病毒很可能由此传播。

准爸爸留胡须伤害胎宝宝

男人留胡子是很正常的，没有胡子反而被别人说成不男人，但是为了怀孕期的妻子和胎儿着想，准爸们在妻子怀孕阶段最好不要留胡子。

胡须特别是浓密的胡须，会吸附并收容许多病菌和空气中的污染物质，如酚、苯、甲苯、氮、铅等。当准爸爸与妻子亲吻时，胡须中的污染物就会顺便进入妻子的呼吸道和消化道。这样，不仅会加大胎儿发育畸形的几率，还容易引起呼吸道或消化道的感染，从而不能保证胎儿能够正常地生长发育。

纠正：

1、准爸爸最好在妻子准备怀孕的前半年，就把胡须刮掉。

2、妻子怀孕后，准爸爸更要注意经常刮胡须。

从胡子状态判断男人健康

从胡子的状态判断男人身体健康

1、胡须疯长，雄激素过量

当体内雄激素分泌过旺如肾上腺肿瘤时，胡须会在过量雄激素的刺激下呈现疯长;

另外一种情形是服用了过多的雄激素及制品，造成体内雄激素过量，胡须也会呈现疯长。

其实，中国传统医学对胡须及性功能的关系早就有了认识。两千多年前的医学书籍中就指出：血气盛则须发长，血少气多则须短，血气皆少则无须。

2、胡子脱落，性功能衰退

现代医学则用胡须来帮助诊断疾病：若男子的胡须变得稀少或全部脱落，很可能是性功能减退的表现。医学上有这样一类疾病，通过影响身体里的激素分泌而影响性功能。

比如：脑垂体瘤正常垂体组织被侵犯后，垂体激素分泌不足，从而导致雄激素分泌不足。

如此一来，男人的胡须自然会变得稀少，没有足够的雄激素支持，性功能也会出现低下，减退现象。

3、胡须质地变硬，性功能稳固

胡须的生长有其自然规律，胡须通常在青春期开端生长，这时是相当柔软的毛发。

青春期后的男性一般胡须比头发长得快，这是雄性激素作用的成果。到了成年期，胡须的色彩一般与头发雷同，质地也随之变硬，此时，性功效也趋于稳固。

4、刮胡子并非越干净越好

很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了“剃刀肿块”。

因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛。

上述是小编介绍的从胡须看身体的一些状态。那么对于留胡须来说，男人应该如何掌握窍门呢?

掌握窍门轻松减肥

食用不饱和脂肪酸有助缩小肚腩 橄榄油、坚果和鳄梨中的单一不饱和脂肪酸以及鱼油中的多元不饱和脂肪酸能够提高代谢率，有助消耗更多热量。选用这类食物还能令人更快产生饱腹感，减少热量摄入。

吃黑巧克力 黑巧克力富含抗氧化物质，能够降低主动脉血管变性，减少脂肪沉积。

喝红酒 红酒可以充当脂肪释放剂，临睡前喝一小杯有助减肥。

间歇锻炼减肥效果更佳 长时间有氧运动往往给人错觉，随后可以大吃一顿，反而容易增肥。晚上稍微踢踢腿、扭扭腰，或者准备晚餐时跳跳舞都有助消耗更多热量。美国梅奥诊所的研究结果显示，常锻炼热量消耗多，心情烦躁容易消瘦苗条。

看情景喜剧 精彩的情景喜剧能让人笑上半小时，不仅缓解压力，还能燃烧热量，效果相当于一小节健身课。

买台空气净化器 俄亥俄州立大学2011年一项研究显示，空气污染会降低胰岛素耐受性和葡萄糖耐受性，增加炎症风险，致使糖尿病几率升高。所以，一台优质空气净化器或许有助减肥。

充足的睡眠 一项调查显示，相同饮食前提下，夜间睡眠时间达到8.5小时者，比只睡5.5小时多消耗56%的热量。

男人留什么样的胡子最迷人

美国的几位科学家决定研究一下胡子对于男性来说究竟意味着什么，不留胡子、续起胡茬和留胡须，究竟怎样的男人更有吸引力?

研究者招募了1450名女性被试和210名男性被试，ta们来自不同的种族。研究者给被试们看几组男性的图片，其中包括同一男性的不同状态：完全刮干净胡须、淡淡的胡茬、较重的胡茬，以及络腮胡。被试们需要回答，每张图片上的男性有多吸引ta们。

到底该不该刮胡子?

研究发现，胡子类型的变化，确实会对吸引力造成影响。所以，男人的胡须真的有装饰作用哦!

对女性来说，大多数的现代女性已经不那么喜欢刮干净胡子的男性了。刮干净胡子的“孩子脸”男性对她们来说是最没有吸引力的，而留有胡茬的男性是最有吸引力的，他们的吸引力超过了留络腮胡的男性。

但是当男性评价自己的同伴时，则和女性很不相同：男性认为，刮干净胡子的男人最有魅力，这显然和女性的认知有很大差异。那么，男人们为了更性感，是不是就应该少用剃须刀、但是也别留大胡子呢?显然并不是这么简单……

与众不同才更具吸引力

一个男人或女人究竟是否具有吸引力，并不仅仅取决于ta们的身体特征，还会由ta们生活的社会文化环境影响，取决于ta们和社会上其他人的对比。胡须也是如此。在人群中让你自己显得与众不同远比你本身的装扮更为重要。

研究发现，许多女性喜欢有胡子的男性，是因为她们身边有胡子的男性比较少。同样的，如果女人们身边全是留着胡子的男性，她们反而会觉得没留胡子的男性更有魅力了。

这和时尚潮流的变迁是一样的，比如胡子的流行趋势。当人们都选择刮干净胡子的时候，某些明星选择了留起胡子，这时候人们会觉得他从人群中脱颖而出，性感的一塌糊涂。这会引起一种时尚潮流，可能会有越来越多的人选择留起胡子。

但当有胡子的男人越来越多，胡子就变得没那么特殊了，然后一些新的造型潮流会出现，引领人们向另一个方向走。

事实上，在过去几十年以来的商业环境中，过于浓密的胡子曾经成为某种禁忌。2001年对英国公司主管进行的一项调查发现，只有4%的人认为大胡子是一种优势。一位女记者甚至曾将亲吻有络腮胡子的商人比喻成“亲一个钢丝擦锅球”。而最近几年，随着不少的成功商人开始蓄胡子，蓄须又变成了一种新的潮流。

男人留胡子竟然有这些好处

男人随着年龄增长会长胡子是正常，并且正常情况下，只有男士才会长胡子。通常留胡子的男性让女人觉得更有男人味，也能让人更自信，那么留胡子可有很多好处呢!

1. 胡须显示着男性的健康

浓密的胡须常常使下巴上的皮肤免受外界的侵扰，但这也成为了细菌滋生的温床。有研究表明，男性留胡须，就是为了向大家证明：我很健康，根本不会滋生细菌。

除此之外，虽然同为头部毛发，但你肯定知道胡须的生长速度要比头发快很多，平均每天生长约0.4毫米(头发每天生长约0.27-0.4毫米)。除了胡须吸收的营养比头发多，胡须长得快的另一个原因是雄激素的作用，而雄激素产生于睾丸。因此，胡须的生长速度还暗示着你性能力的强弱。

2. 胡须保护面部避免紫外线直射

任何毛发都可以阻挡紫外线直接照射皮肤——胡须也不例外。走在炎热的太阳下，一团浓密的胡须绝对可以让你的下巴保持阴凉。

3. 胡须男的社会地位更高

从外表上判断，人们普遍认为有胡须男性的社会地位高于没有胡须的男性。因为有浓密胡须的男性看起来更加德高望重，在社会中比其他人更令人敬重。一项关于英国大学里男性学术水平的调查发现，比起那些低阶的讲师和研究人员，正教授的胡须明显浓密的多。

4. 胡须看起来更加成熟

回顾娱乐圈的那些迷倒众人的大叔，都有一项标志性的打扮——胡须。的确，在人们的既成印象中，有胡须看起来就会老一些，同样，也会成熟一些。而有的人蓄起胡须，以此掩盖自己的年龄。在和女性的相处中，有胡须的男性看起来也会更加成熟，更加有魅力。

5. 胡须避免下巴受伤

无论作用大小，拥有一团浓密的胡须一定可以保护你的下巴。想象一下，你光着身子摔在地上和你穿着棉衣摔在地上，那痛感肯定是不一样的。当你一不小心滑倒又碰巧脸先着地，浓密的胡须会起到一定的缓冲作用。在寒冷地区，人们蓄起胡须，从而在寒风来袭时不会冻掉下巴。总之，蓄胡须绝对是保护你下巴的最佳方式。

6. 胡须可以挠痒痒

相信广大男性都有过这样的经历：一双手正在电脑前飞快地码字，这时，突然感到手臂一阵痒。你习惯性地凑上你的下巴，在手臂上左右刮了两下，继续飞快地码字……你下巴上的胡茬就像小刷子一样，可以在你需要的时候助你一臂之力。当然，胡须留得像头发一样长的还是算了，用那样的胡须挠痒只会适得其反。

7. 胡须可以储存食物

这简直是吃货男性的福音。像图中那样，你拥有一团又长又密的胡须，上面挂着汉堡、薯条，甚至可乐。想吃什么只需动动嘴，根本不需要拿起来塞进嘴里。你完全可以试一试，看看你的胡须究竟能放多少种食物。当然，最好准备一个手帕，别弄得胡须上汁水四溅。

男人留胡子真会折寿吗

1.留胡子

胡子具有吸附有害物质的性能，留有胡子的人吸入的空气污染指数，是普通空气的4.2倍。如果下巴留有胡子，又留八字胡，其污染指数可高达7.2倍。再加上抽烟等因素，污染指数将高达普通空气的50倍。

2.饭后松裤带

可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等病。

3.饭后即睡

会使大脑的供氧量随之减少，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。

4.空腹吃糖

有空腹吃糖的嗜好越久，越会损伤蛋白质的吸收。从而影响人体各种正常机能，使人体变得衰弱。

5.起床先叠被

人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。

6.跷二郎腿

会使腿部血流不畅，影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者，跷腿会使病情更加严重。尤其是腿长的人或孕妇，很容易得静脉血栓。

7.眯眼看东西、揉擦眼睛

眯眼看东西，眼角易出现鱼尾状皱纹。习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时，病菌会由手部传染眼睛，导致发炎、睫毛折断或脱落。

8.强忍小便

有可能造成急性膀胱炎，出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国的一份研究报告指出，有憋尿习惯的人患膀胱炎可能性比一般人高5倍。

9.睡前不洗脸

留在脸上的化妆品和灰尘不洗掉，会引起粉刺和针眼之类的炎症， 还能使眼睛发炎，引起皮肤过敏反应。

10.热水沐浴时间过长

在自来水中，氯仿和三氯化烯是水中容易挥发的有害物质，由于在冰浴时水滴有更多的机会和空气接触，从而使这两种有害物质释放很多。

男人留胡子有什么好处

面部的保护伞

男人脸上的胡子可以对付一年四季春夏秋冬的天气变化。而且，日光中有害的紫外线就不会在脸上留下深色的晒后斑点，胡子男患皮肤疾病的概率也小很多。

男人身体强壮

男性体内生物素水平越高，雄性激素就越多。生理学上认为，雄性激素与男人的肌肉发达程度、免疫力强弱成正比。所以，胡子多的男人，一般身体会更强壮。

男人更加长寿

胡子浓密的男人伤口愈合能力要强得多，而且胡子男对细菌、病毒的抵抗力远远高于另一组。这可能也和雄激素水平有关系。

男人容易快乐

生物素也可以作用于人体产生过多的“快乐荷尔蒙”，这种“快乐荷尔蒙”实际就是一种血清素，这种激素专门传达神经系统产生的快乐感觉。

男人抗压能力

留胡子的男人通常会对这种传统理念不以理睬，或者压根没放在心上，这也表明了留胡子的男人不会给自己施加外界的压力，因而活的更加放松。

当然了，想要留一把好看的胡须，要花点心思好好的修剪和打理。

胡子会影响男人的健康吗

不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高

研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有3*%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，研究者表示，虽然这还不能解释为何他们中风几率较高，但也显示出是否常刮胡子与患病机率有关。

寿命除了与刮胡子有关外，还与荷尔蒙相关

研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工;他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。

另外，社会医学系的亚伯拉罕(ShahEbrahim)教授在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受性高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行性行为的机会较少。

男人脸上的胡子什么时候不能刮

每天像洗脸一样地刮胡子，是很多男性朋友的生活，不过这其中有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了“剃刀肿块”。

男人寿命长短跟做这事的频率有关

胡子是一个成熟男人的标志，从青春期开始，大多数男孩就开始长出了小胡子。刚开始的时候，质地是软的，随着年龄的增长，胡子会越来越硬。这跟体内的激素有关，也是男人身体健硕的重要标志。

很多青年男性喜欢留胡子，他们普遍认为，胡子和发型一样，都可以提升一个人的气质，使人看起来更有男人味。他们每天精心地修剪着胡须，对自己的外表非常地重视;还有一些人留胡子的原因则跟这个相反。他们根本就不修边幅，对自己的外表毫不在意。当然，也可能是因为工作太忙，无暇顾及。不管怎么样，这些留着胡子的男人们，刮胡子的频率相当低。