如何面对孩子强烈的嫉妒心
如何面对孩子强烈的嫉妒心
71没有人是十全十美的。
1什么情况下说这句话?
对于过于谨小慎微、生怕做错什么事的孩子，要告诉他：没有人是十全十美的。
2学会用这句话激励孩子：
在一个雨天里，所有过往的人们的裤腿和鞋上都沾上了水。但大多数人都不会太在意，径直就往自己的目的地走去。
然而，一个个子不高、身材瘦弱的女孩儿却不一样，她每走一步都是小心翼翼的，生怕泥水溅到鞋上。走进医院大厅，她再次认真地看了看裤腿的边沿，又掏出纸巾，将鞋上的水珠擦干净，确信没有一点儿瑕疵之后，才按电梯上五楼，走进心理卫生室。
这个女孩儿叫白蓉，是一位中学生，她是来心理卫生科复诊的。数月前，白蓉发现自己的心理出了一些问题。
“我总想做得最好，可我总是做不到。”白蓉面对耐心倾听的医生如实道出了自己的痛苦。她在市内一所重点中学里读书，成绩很好，老师和父母、单位院子里的人们，都称她能干。一年前，她所在的班级转来一名女生，那个女生的成绩与她不相上下。老师为了鼓励她俩比翼双飞，总喜欢拿她俩互比，比学习、比品德、比自理能力。 比来比去，白蓉的内心感到了一股压力。她总想学习那位女生的长处，做得更好，赶上或超过对方，可又往往很难。两人似乎总不相上下，越是这样，白蓉越难过。不知从何时起，她开始揣测对方的一切，除了学习之外，连穿衣服、用护肤品、走路的姿势……每做一件事，她都会想：对方是怎么样做的?会不会比我做得更好?同学们更喜欢谁?最近，她想做一个自理能力很强的女孩儿，但她认为自己要做得最好，母亲就必须离家外出，让她独自来完成所有的工作……“她已经找不到自我了……”心理医生叹息道。白蓉的“病因”在于她的母亲过去包揽了她的一切，对她缺乏正确引导，以致她将一般的竞争幻化成了全面搏击，事情被过分夸大。她想做得更好，可又迷失了自我，在东施效颦中追求完美无缺，却越陷越深。她的心理要完全康复，将需要一个漫长的过程。
还有一个故事说，“六一”儿童节那天，苗苗的妈妈给女儿和弟弟的儿子各准备了一个小礼包。苗苗看了看手上的黄色礼包，又看了看小弟弟手中的紫色礼包，突然大哭起来，扑上去就抢小弟弟的礼包，还把手上的礼包摔到了地上。妈妈把两包礼物当着苗苗的面拆开，原来这一黄一紫的两包礼物，里面是一模一样的两盒瑞士糖。
苗苗破涕为笑，妈妈却愁上心头：才五岁多的孩子呀，哪来这么强烈的妒意?
细细想来，苗苗的嫉妒情绪存在已不是一两天了。三岁时，小堂姐有了一架钢琴，而苗苗只有一架电子琴，苗苗为此生了许多天的闷气。和父母一起到伯伯家做客，她竟发泄般地乱弹一气，还说要发明一种小机器虫，让它钻到钢琴的肚子里去，把小姐姐的钢琴咬坏。当时所有的大人都没有当回事，父母也忽略了苗苗心理上的扭曲情绪。
转眼到了五岁，苗苗的妒意表现得更强烈了。比如，苗苗明明有一套童话丛书，她的同学罗明没买到向她借，她马上说，自己也没买到。苗苗的妈妈听得脸都红了，回家后问她为何要说谎。苗苗毫无愧色地说：“他们什么都比我强。罗明的爸爸比我爸爸的钱多，她家比咱家大，教唱歌、体操和数学的老师都更喜欢她。我不想让她赶上我!”
面对女儿如此之强的嫉妒心理，苗苗的妈妈不知所措：这样被妒意笼罩的孩子该怎么办?
一般来说，30个月龄内的婴幼儿暂时还不会表现出妒意。但随着年龄越大，越可能与周围的伙伴攀比，对自己几经努力也无法达到的目标充满不甘心。这个时候，对“幸运儿”的心理排斥和强烈的妒意就冒出来了。嫉妒一方面是待人不够宽容的具体表现，另一方面也是幼儿自我意识开始觉醒的表现，是成长的副产品。通常，嫉妒情绪强烈的小孩儿，好胜心也强，愿意为某一方面超出同龄人而付出双倍的努力。父母要做的，只是解决因此而产生的虚荣、攀比、说谎、任性等负面因素，而不是把嫉妒背后的进取动力也一笔抹煞。
假如发现孩子有妒意，父母斥之为“可耻的想法”予以打压，只会加深孩子内心的矛盾与扭曲。而鼓励他们说出来，则是舒解孩子内心压力的最佳途径。如果孩子的嫉妒对象是小伙伴，父母应当鼓励他当着对方的面说出自己的羡慕和不甘心，比如说：“我很羡慕你有钢琴。我觉得我在电子琴上练习，永远也赶不上你了。”说出自己的真实想法后，孩子很可能会得到呼应和帮助，比如，对方可能会说：“你到我家来吧，我可以教你弹，我们还可以四手联奏。”对方也可能会说：“弹琴一点儿意思也没有，我才羡慕你可以在楼下跳皮筋呢。”无论是哪一种答案，都能极大地缓解孩子的妒意和压力，不会令孩子自责“我有问题”，从而心理健康地长大。
所以，父母应该告诉孩子，环境虽有不同，情况也有区别，要在自己的家庭环境中学会利用现有条件，没有十全十美的条件。
苗苗的妈妈听取了专家的意见，让苗苗与罗明共度了一次周末。结果苗苗了解到：罗明一个月只有一两天可以见到繁忙的爸爸;罗明没有在家养小动物的权利;经商的妈妈一走就是半个月，偌大的家中只剩罗明与外婆相依为命……苗苗终于意识到自己的生活中也有令罗明艳羡不已的一面，只是每个小孩儿的幸运和快乐不一样罢了。
苗苗终于打破了嫉妒之壳，站了出来，笑容灿烂地与罗明和小朋友们牵起了手。
孩子嫉妒的根源
嫉妒反应通常表现在爱情与婚姻、亲情争宠、同行之争、政治地位或权力之争等领域。所谓嫉妒，是因别人的优越而折射出自己的缺陷所引起的愤怒情绪。一个人看见和面对比自己优秀的人，油然生出钦佩和敬仰之心，是一种羡慕，如果此人心里有说不出的滋味或难受、或憎恨，便是一种嫉妒。 当一个因早期有某种缺陷而导致神经质需求的人，在面对他熟悉的某个人的某些“优势”，正好对应了他极度需要而又不存在的方面时，心理上会产生被否认的羞辱感。这就好似在镜子面前看见了自己脸上的疮疤一样，会激起受伤时的强烈情绪。如果那次受伤是自己不小心所引起，他会埋怨自己的笨拙、责怪自己倒霉!如果是因某人而引起，则会激起对某人的敌视：“我恨死他了”!同时他也会因自己的“丑”而强烈嫉妒他人的“美”。
在临床咨询中，我们常见看到在人际关系中的嫉妒反应。受嫉妒的折磨，当事者陷入严重的焦虑、抑郁状态。例如，一位做公司职员的中年男士小雨，每当他面对自己的主管刘先生时，心理就特别难受。小雨不无忧伤而愤懑地陈述：“他很有气质，说话有水平，办事果断，有组织能力有号召力。我想接近他，但不知为什么，面对他我心理很不舒服。表面上我们是朋友，他对我很好，可我心里总憋着些什么，似乎有股恨意。这种情绪长达四五年了，我非常苦恼，甚至很抑郁，我现在变得不想跟任何人交往。”在谈到小雨的成长经历时，他告诉我：“从小我就有出人头地的雄心，但就是不成功，我好恨自己啊!记得我幼年就跟奶奶一起生活，4岁时回到父母身边。从那以后，我严厉的母亲对我的教育是：必须听话，不准乱跑。上小学以后，就只准学习，不准交友，特别是不能交女孩子。只能成绩好，不然会让你‘吃不了兜着走’。我恰好成绩很一般，性格内向，与我那成绩冒尖、在学校一直是校干部的堂兄魏子〔化名〕相比，形成反差，这就注定了我要受母亲的责难。可以说，我是伴随在母亲对我‘你真是没出息’、‘你要是有魏子的一半也好’、‘怪我没福气，咋没有像魏子这样的儿子’的评价中长大的。”
从以上陈述中我们可以看到，小雨的心理痛苦，来自于他童年与母亲的关系，也可以说他忍受的是早期在亲子关系方面的“好母亲客体”的丧失。在他母亲指责他“咋不象你堂兄魏子，你真是没出息”的时候，他心理就开始滋生对“有出息的魏子”的嫉恨。而他现在面对的主管刘某“有气质、有能力”，是过去堂兄魏子“有出息”的外在投射。对刘某的不舒服，实际上就是他曾经对魏子嫉妒的重复体验。在刘某身上，他投射了两个身份和两种心理活动：一个是他母亲，另一个是他母亲喜欢的那个魏子;一种心理活动是“既羡慕又嫉妒像魏子那样出色的刘某”，另一种心理活动是“愤恨刘某〔无意识的〕用他的出色压抑着自己，就像母亲总是拿魏子的有出息来压制自己一样”。因此，对刘某的恨意，既是他对童年魏子的投射，更是他“怨恨坏的母亲客体”的间接表达，是同时指向魏子和母亲的双重情感。小雨看见刘某就倍感难受的心理，表面上是对刘某很优秀的嫉恨，而实际上是他对母亲曾经用别人的好来否定和伤害自己的一种怨恨。这种怨恨的形成，源于他早期正性依恋的缺损——好的母亲客体的丧失。
根据BOWLBY的研究，监护人〔父母〕同婴幼儿之间早期依恋关系的性质，以及婴幼儿对依恋关系的重复体验，形成了婴幼儿认知内部工作模式。这些认知模式又为婴幼儿提供了与人、与己交往的行为方式。正性的依恋意味着忠实、安全、稳定、充满感情的关注和牵连。同早期监护人联系类型使我们形成了一种在觉知、信息加工、人际关系上的行为风格和情感模式，即——与早期关系体验相一致的认知图式，这些体验又决定了我们成人以后的社会关系模式。因此，子女健康成长的要点是安全的、稳定的母子依恋关系。这种关系里还包含孩子在他的父母客体那里逐渐获得了“我对你很重要、我很好，我能行”的自我认定。而这种自我认定是他在人际发展中逐渐形成自我的“主体意象”，从而成为人格结构中的核心要素。孩子会按他早期人格意象去塑造他自己。如果早期的亲子关系中，孩子在父母那里常常得到的是“胆小鬼，没指望，没出息”等信息与评价，孩子的内心会形成“我不好，我不如别人”的自我认定，一个渺小的、坏的“自我意象”会烙印在他的神经记忆中。虽然早期的亲子关系存在，但孩子是在被否定、被斥责的惶恐〔不安全感〕中与父母客体保持着关系的。因此，这种亲子关系固然存在，但却是一种损伤性的关系。换句话说，在这种关系里，孩子正常发育所需的安全依恋不复存在，而是依恋的缺损。
早期依恋缺损，不仅仅会使一个人埋下怨恨而产生嫉妒，也会因埋下怨恨而产生敌视、对抗心理。因为安全的依恋缺损，是一种爱的缺损，而在爱的缺损中长大的孩子，不是滋生关爱的病态需求，就是滋生出敌意、对抗等防御与攻击行为。在他以后的生活中很难感受爱的存在，但他又强烈地需求爱，甚至会发展为“获得安全，避免焦虑”的神经症性倾向。这种神经症倾向往往以对内苛求自己，对外苛求别人，自责自恨，妒忌敌对，或是以攻击性语言、攻击性行为去伤害别人或伤害自己。这些都无一例外地表现在他的亲人关系、夫妻关系、朋友关系、同事关系等各种现实的人际关系之中。
精神分析的治疗的任务，就是要分析求助者嫉妒反应背后的情结以及他整个的性格结构，揭示和处理求助者的内心冲突。不仅要使求助者意识到他内心冲突的渊源，而且要帮助他理解这些冲突是怎样具体发挥作用的，即：让求助者对他的心理问题产生“原来，怎样，如此”的效果。
“原来”意味着，使求助者逐渐意识到他的所有自恨、抑郁、敌意、与人交往中的不舒服等嫉妒情绪反应，源于他早期依恋关系受伤害的感觉;
“怎样”意味着，帮助求助者理解这些被压抑的情绪和内心冲突是怎样具体发挥作用。使他明白他一直想“出人头地”的雄心驱使他构筑起强大的理想自我意象，但由于嫉妒又使他不可能有开放的心态去学习和探索，这就注定他达不到“出人头地”的目标，而始终无法实现他的理想自我;
“如此”意味着，使求助者终于看清自己的嫉妒反应是他过去的依恋缺损和负性的自我概念〔自我认定〕所带来的结果。
也可以通过依恋重构理论，帮助求助者探索人际关系的烦恼。在治疗关系中，分析师可以代表监护人，求助者则是依恋关系中的被监护人。因而，分析师安全可靠的地位可以激活依恋系统。
产生嫉妒心是什么原因 个性因素
如果一个人生性好强，做任何事情都喜欢争第一，“出风头”，那么一旦遭遇失败就很有可能对比自己强的人产生严重的嫉妒心理。还有一些嫉妒心理更严重的人，他们不能够容忍别人在大家心目中的好形象，也不能够容忍别人在其他人面前“出尽风头”，这总会挑起他强烈的嫉妒心理，甚至要想方设法对这个“爱出风头”的人进行打击报复。
如何提高幼儿心理素质
当前，许多幼儿存在着一些不良的心理问题，如：怯懦、任性、自卑、自负、嫉妒、过分敏感、依赖性强、情绪不稳定、意志薄弱、抗挫能力差等。因此，幼儿心理健康问题是当前急待解决的一个新课题。如何根据幼儿年龄特点和心理需求，通过有效途径对幼儿心理素质培养呢?
(1)克服自负心理。例如班上有个别幼儿，因自己的某方面比较“能干”而常常受老师表扬，就趾高气扬，目中无人，不愿意与他人一起玩。对此教师可通过故事《谁的本领大》、《不骄傲的孩子》等进行教育疏导，指导幼儿进行自我心理调节。帮助幼儿理解：人各有各的本领，只有团结协作，互相帮助，才能使各人的本领得到最好地发挥。
(2)战胜自卑心理。教师应引导孩子重新看待和估计自己，帮助他们把自己比同龄人做得更好的事找出来，做出合理客观的评价。
(3)消除嫉妒心理。教师应进行耐心细致的教育和心理疏导，以期帮助孩子增强“消除嫉妒心理”的自信心和能力。启发诱导幼儿：每个孩子都在争取进步，自己也会不断进步。当别人进步时，自己不生气，不嫉妒，而要迎头赶上，争取进步。
生二胎后如何兼顾一胎孩子
很多孩子都会因为弟弟妹妹的出生而感到恐慌嫉妒，因为原本属于他的爸爸妈妈，现在分了一半给弟弟妹妹了。
实际上，就算没有第二个孩子，越长越大的孩子也会像嫉妒第二个孩子一样，嫉妒父母的工作、朋友，甚至是电话—这些人和事占据了父母的时间，影响了父母对他的关爱。孩子表面上是嫉妒、讨厌弟妹，实际是想确认父母依然爱自己，而且这种爱不会因为弟妹的到来而减少。如果这个时候父母给予老大肯定的回答，并帮助他们发展出“我值得人爱”的内心信念，那么，每个老大都可以顺利度过第二个孩子出生带给他们的心理冲击。
如果父母能够乐观、自信地面对第二个孩子的出生，那么这种乐观和自信也会感染身边的大孩子，让他们同样兴高采烈地迎接弟弟妹妹。毕竟，成为大哥哥、大姐姐是一件很让人兴奋的事情。只可惜生活中的反例，大多是父母自己因为老二的出生而感到对不起老大，反而把这种伤害的情感基调传达给老大，激发老大的焦虑和不安。
孩子出现嫉妒心理怎么处理
在生活中，很多孩子会在与其他小伙伴的相处中表现出“嫉妒”的心理，如听不得自己的爸爸妈妈夸奖别的孩子，或当爸爸妈妈抱别的孩子时会感到不高兴等。遇到这种情况，很多家长都想要立即扑灭孩子“嫉妒”的火苗，但你是否想过，孩子的这种心理缘何而来?
源于缺乏安全感、自我价值感
专家指出，“嫉妒”这个词是用来形容成人的，在孩子的世界里，类似这样的行为是源于孩子内心缺乏安全感。
孩子内心缺乏安全感，可能有两方面原因。首先，一个很自信的人是不会嫉妒别人的。嫉妒是因为他不自信，不自信根源于他得到的认可度不够。“孩子年龄小，对自我的认知来自于别人对他的肯定，如果父母对孩子的肯定较少，一旦肯定别的孩子，孩子就会认为‘爸爸妈妈觉得我不够好，所以他们肯定别人，而不肯定我’。”李铮说。南宁东方爱婴咨询有限公司老师卢丹映也认为，出现嫉妒心理的孩子往往是父母对他们的认可不够，或者过度依赖父亲或母亲，他认为表扬自己是应该的，表扬别人是不应该的。
孩子的嫉妒心理是怎么产生的
其次，一些父母虽然给孩子爱，但孩子却不能感受到，或感受到的爱不足，那么当父母对别的孩子好时，孩子就会认为“爸爸妈妈爱的是别的孩子，而不是爱我”。李铮表示，孩子的“嫉妒”心理，主要是因为父母对孩子的爱没有让他获得安全感，因此孩子才会想要表现自己，证明自己是足够得到别人关注的，这个关注就是爱的延伸。
孩子安全感的缺失，也反映了他自我价值感没建立好。“父母在表扬别人时，如果孩子没有自我价值感，他就会贬低那个孩子，说他这里不好，那里也不好。如果孩子有比较好的自我价值感，他就会认可这样的评价。”李铮说。因此，李铮建议，父母在给别的孩子肯定时，要注意自己的孩子反应怎么样，如果孩子很坦然，能接受自己的父母对别人的赞扬，说明他的自我价值感很充实;如果父母一表扬其他的孩子，孩子就出现强烈的反应，那么父母就要反思，是不是自己给孩子的爱没有给到点上，没有让孩子感觉到被爱?
如何处理孩子们的嫉妒
听好了。让她自由地谈论她的感情，你可以只是同情，但不能建议她怎么样。你可以说，“我知道你有多爱你朋友的红色卷发。”你告诉她的时候，还要让她你也觉得羡慕别人的长相或成就，让她知道她不是唯一有这种感觉的的人。
表现出你的个性价值超过财产。幽默恭维你的(或她)朋友，而不是她的鞋子。通过这样做，你可以轻松地将她从唯物主义上带走。
帮助她把羡慕变成野心。如果她欲望的对象是朋友的成绩或网球，你可以鼓励她走向她自己的个人目标而努力。让她多学点，这可能提振信心，缓解让她远离嫉妒别人。
读一读有关嫉妒心理的一切。孩子嫉妒会引起怨恨，而且能损害友谊。让你的孩子通过阅读从另一个角度考虑。找一些关于嫉妒的故事让她读一读。
消除嫉妒之心的三个方法
1.置身事外
在嫉妒之心燃起的时候，离开这个地方。把你的手机，电脑，笔记本电脑关掉。你了解的越多，嫉妒就会建立起来，让你变成一个怪物。
打开音乐，和你的伴侣在一起，远离这件事，并表达你心中的想法。不要一直保留着这种感觉，这会触发它。诚实的面对你自己的感觉。
2.把注意力从自己身上转移开
嫉妒可能会产生，但是如果那种感觉太强烈，那是因为你太专注于自我的感觉。当你以自我为中心时，就很容易嫉妒别人的成就。你看他们完成了这样惊奇的事情，你感到沮丧，因为那个人不是你。
不要专注于自己的成就或与人比较他们在做什么，你在做什么。相反，要专注于如何才能实现你人生的目标。重点是帮助那些比你不幸的人。
这不应该是你。如果这是你的骄傲自负那你注定要失败。这很难，但是当你把注意力移开，那么你也会体验成功。
3.为你所拥有的感到感激
我的一个朋友对我说过一些关于感激之情的意义的让我大开眼界的话。他提到他妻子的一辆新车。这是他从没听说过的一辆车。当他妻子开着这辆车时，他环顾四周，注意到这种车随处可见。
孩子嫉妒他人怎么办
嫉妒心是孩子学习与生活中的蛀虫，是破坏孩子之间友谊与团结的腐蚀剂，其危害性甚大。
首先，它不利于学习进步，对人对己都是不利的。本来在学校中刻苦学习、勇于冒尖、敢当先进，这都是孩子的一种优良心理品质，但由于那些嫉贤妒能的人视他们为眼中钉、肉中刺，百般挑剔、极力贬低，使得一些孩子不敢在学校集体中冒尖。
其次，它破坏人际关系，影响团结，削弱班级集体的凝聚力。一个人深切地嫉妒他人时，可能不择手段地散布流言，恶语伤人，挑拨离间，打击报复，互相倾轧，恶化关系。
再次，它增添了嫉妒者内心痛苦。"嫉妒者比任何不幸的人更为痛苦，因为别人的幸福和他自已的不幸，都将使他痛苦万分。"嫉妒者由于不能正确对待别人的进步与成绩，错误地认为别人的进步就是对自己的贬低，于是心理上自然产生一种痛苦的体验。这种消极的情绪反应持续久长将对人的身心健康十分不利，能引起多种心理问题与疾病。此外，嫉妒心不仅给自己造成痛苦与心理失重，同时也给被嫉妒者造成一定的打击。由此可见，嫉妒心是一种极其有害的心理，我们不可等闲视之。
嫉妒是一种消极的情感，它往往发生在感到受冷落、不公平的情况下，两三岁就有了。最多的是见不得母亲或亲人对家里别的孩子好。由于我国现行的是独生子政策，一个家庭绝大多数只有一个孩子，这种情况的嫉妒就比较少了。从介绍看，你妹妹一定是和你们同住，或短期住在你们这儿，他才会看见喂奶、做运动的事，因而产生不快的情绪。儿童的这种嫉妒情绪很普遍，大约在5岁左右就好多了，这时他已经懂得还是爱自己的，一个小弟弟、小妹妹不足为怕(指夺母爱、亲人之爱)。为使孩子不讨厌别的小弟弟、小妹妹，甚至让他喜欢别的小弟弟、小妹妹。
可以试试以下方法：
1、给孩子充分的爱，多搂抱他(肌肤接触)、多和他在一起，多买几件玩具，经常夸奖他，你妹妹也给他讲故事，陪他做游戏，陪他玩玩具，让他感觉到你和家里人还是爱他的。消除那种有了一个小弟弟、小妹妹，自己受冷落的感觉。
2、既然他对姨妈给孩子喂奶有情绪，最好不让他看见这件事，这并不难做到。当然，给孩子做运动也可以在他不在场的时候做。
3、家里有了两个孩子，应该处处以大孩子优先为好。这是因为他觉得他是“先来”的，应该接受爱人全部的爱。那“后来”的孩子会分走家人对他的爱(甚至他认为不爱他了)，所以他不高兴。为使他心理上感到舒畅，家人应该首先想到他，把他放在重要位置，这样，他很可能也会对“后来的”孩子好。
4、他向家人“告状”或表示委屈时，应该重视他的情感，表示理解，而他讲出来心里的话，受到关注，他会得到安慰，对“那个小弟弟、小妹妹”会好得多。千万不要批评。
5、家人抱妹妹的孩子时，也把他搂在怀里，等他自己想玩去，而离开你们了，就可以了。总之要给孩子充分的爱，让他更好地渡过家里多了一个小弟弟小妹妹，会分走对他的爱的难关。
儿童嫉妒的表现及处理措施
宝宝情商
我的心里有点酸——漫谈儿童嫉妒
镜头一：星期天，姑姑带着1岁的小弟弟来到刚满3岁的佳佳家作客。小弟弟可爱极了，大家都争着去逗他玩。一开始，佳佳也挤过去亲了亲他，但不大一会儿，佳佳就有些不高兴了，大家都围着小弟弟转，没人理她了。于是，佳佳开始大声唱歌，可是没人注意她，佳佳又跳起了在幼儿园刚学会的舞蹈，还是没人注意她。佳佳气愤极了，一把抢过小弟弟抓在手里的玩具熊，狠狠摔在了地上。
镜头二：别的幼儿园的小朋友要来斌斌的幼儿园参观，老师为了迎接他们的到来，早早就开始忙着布置教室。在经过认真的评选之后，老师从小朋友们的图画中选取四幅张贴到墙上，准备让小客人们来欣赏。课间休息时，老师发现墙上的画都被撕破了，经过调查，原来是斌斌干的。在老师的追问下，斌斌说因为自己的画没被评上，看到贴在墙上的画就不高兴，所以就撕破了墙上的画。
佳佳和斌斌的行为是典型的嫉妒心理在作祟。
嫉妒是一种原始的情感，是人类心理中动物本能性的表现，它具有一定的普遍性。儿童的嫉妒是儿童将自己与别的小朋友作比较而产生的消极情感体验，是指当儿童看到他人某些东西比自己强，自己当时却无法拥有或胜过时，所产生的一种不安、烦恼、痛苦、怨恨并企图破坏他人优越状况的复杂情感。儿童嫉妒的成因较为复杂，其包括儿童先天气质类型、外部教养环境、个人能力强弱等诸多因素。
生活中，儿童嫉妒的范围很广，表现形式也多种多样，归纳起来主要有如下几种情形——
1.不能容忍身边亲近的大人疼爱别的孩子。
孩子最初的嫉妒总是与自己的爸爸妈妈等身边亲近的人有关，当大人们疼爱别的孩子时，往往会表现出不满、哭闹、反叛等，有的甚至会出现一些倒退行为，如故意尿湿裤子，故意作出比自己实际年龄幼稚的行为，以期引起大人们的注意。
2.对获得家长、老师等表扬的其他儿童怀有敌对情绪。
当别的孩子受到了家长、老师表扬时，往往表现得不高兴、不服气，认为自己不比受表扬的孩子差，有的还会当众揭发受表扬孩子的缺点或不足之处，尽管有些事实甚至是与其他孩子的受表扬无任何关联性，如“他的爸爸是个拉三轮车的”等等。
3.对拥有比自己玩具、用品、零食多而又不和自己共享的伙伴进行排斥。
一般情况下，儿童都很喜爱和拥有很多玩具、用品、零食多的同伴在一起玩，因为他们可以从中得到益处。但当同伴不将自己拥有的东西与他们分享时，他们往往就会表现出嫉妒情绪，如损害同伴的玩具、孤立同伴等。
儿童的嫉妒有着独特的心理特征，主要表现为以下几点——
1.明显的外露性
这是儿童嫉妒心理与成年人嫉妒心理最主要的区别。成人往往会考虑各种因素而尽量掩饰自己的嫉妒心理，而幼儿一般会通过具体的言行直率地表露自己的嫉妒情绪，他们通常不会去考虑自己的嫉妒是否会引起别人对自己的不良评价等后果。此特点可以帮助家长老师及时发现幼儿的嫉妒。
2.直接的对抗性
因儿童对事物的认识具有直观性的特点，他们往往会直接地将因自己的嫉妒引起的不快情绪归责于自己所嫉妒的人，进而对引起他嫉妒的人或事做出直接的对抗行为，以发泄心中的不满。比如，直接打骂他所嫉妒的人，毁坏令他嫉妒的具体物品等等，而不会以其他替代的方式间接去达到发泄自己心中不满的目的。
3.鲜明的主观性
儿童认识事物一般都是从自己的角度出发，他们往往会以是否符合自己的意愿为标准，简单地对事物进行分类。因此，当其他儿童比自己强或其他儿童拥有自己所没有的东西时，就会因外界的事物不符合自己的意愿而造成他们心理上的不快。此种不快心理就是嫉妒心理，它具有强烈鲜明的主观色彩。
嫉妒是一种破坏性因素，它对孩子各方面的健康成长都会产生消极的影响。如果儿童长期处于嫉妒这种消极不良的心理体验之中，情绪上便会产生压抑感，久而久之，就会导致器官功能减弱，机体协调出现障碍。而这种障碍又会加剧不良的心理体验，使儿童产生诸如忧愁、怀疑、自卑等不良情绪，从而形成恶性循环，造成不同程度的身心损伤。此外，嫉妒还会影响孩子对事物进行正确客观的认识，容易使孩子产生偏见，产生怨天尤人的思想，影响孩子与他人的正常交往，最终抑制孩子社会性的发展。
那么，如果孩子出现了嫉妒心理，爸爸妈妈们该怎么办呢?其实，只要家长采取的处理措施得当，孩子的嫉妒心理是完全可以化解的。孩子出现了嫉妒心理，爸爸妈妈们可以采取以下几项措施——
1.了解孩子嫉妒的起因
受认识水平的局限，儿童对他人拥有而自己不具备或无法拥有的东西，往往会产生一种由羡慕转化为嫉妒的心理，这其实是很正常的情况。父母平时应多和孩子接触，及时掌握孩子嫉妒的直接起因，如兵兵会唱一首我不会唱的歌、明明有一辆新玩具车等等。只有了解了孩子嫉妒的起因，才能从具体事情着手解决孩子的嫉妒心理。这是化解孩子嫉妒心理的前提。
2.倾听孩子的心理感受
孩子的嫉妒是直观、真实甚至自然的，它完全不似成人嫉妒心理那样掺杂着诸多的社会因素，它只是孩子对自己愿望不能实现而产生的一种本能的心理反应。因此，父母切勿盲目对孩子的嫉妒行为进行批评，要耐心倾听孩子的苦恼，理解他们无法实现自己的愿望所产生的痛苦情绪，以便使孩子因嫉妒产生的不良情感能够得到宣泄。
3.帮助孩子正确分析与他人产生差距的原因
儿童的思绪方式主要以具体形象思绪为主，他们一般不具备对事物进行全面分析的能力。他们往往会将自己的嫉妒简单地归责于自己或所嫉妒的对象，而不去考虑其他因素。因此，父母应帮助孩子全面分析造成孩子和所嫉妒对象之间的差距产生的原因、这些差距能否缩短，以及缩短差距的途径和方法，以便使孩子能正确与他人进行比较，以积极的方式缩短实际存在的差距，最终化解内心的不平衡。
4.培养孩子养成豁达乐观的性格
平时应教育孩子理解人与人之间客观存在的差异性，让孩子懂得各人都有各人的优势和长处，但同时各人也都有各人的不足和短处，任何方面都比别人强是不可能也没有必要的道理。引导孩子充分发挥自己的长处，扬长避短，在生活和学习中学会正视别人的优势和长处、欣赏别人的优势和长处，从而能够学习、借鉴别人的优势和长处，以弥补自己的不足，用自己的成功来取得别人对自己的喝彩。
嫉妒是孩子成长过程中一个不容回避的问题，它并不可怕，关键在于如何战胜它。让我们用理智和耐心，把孩子心中的那份酸，化作生活中的甜。
远离嫉妒让生活更轻松
(一)猜疑过度，异常嫉妒者，具有比一般人更易产生极强的嫉妒心理的共性，他们没有心心相印的朋友，没有坦诚的心灵，甚至有些人因为过分嫉妒不能排遗、克制而发生不正当的、危害他人人身利益的恶劣行为。异常嫉妒者按个性大致分为四类人，其特点为：①主观、臆断以自我为中心，往往喜欢能以自己为话题谈论某件事情，希望博得大家的喝彩和重视，唯恐默默，无闻、无人问津，②表面热情，内心冷漠而自私，但他们对软弱无力的人给予保护以示居高临下，对崭露头角的人施加压制，对竞争对手不择手段，对明显比自己强而无法胜过的人，曲迎奉承;③固执己见，执迷不悟，不肯承认错误，爱抱怨客观，指责外界，缺乏自我反省的能力，④缺乏自信，极度自卑，处处留意，事事关心，隐藏内心为了麻痹对方，心胸狭窄，神经过敏，缺乏认识，恐怕嘲笑。
(二)象姑娘特有的一般性嫉妒者，具一般人容易产生的嫉妒心理。由于每个人都不可能十全十美，所以，人们易对在外表，身材、长相，特长，爱好，才干等等方面强于自己的人产生嫉妒，但是嫉妒心理不会加剧，只是暂时的或略存一丝，平时不易明显感受到，而且一般不危及他人，也不影响相互交往。
(三)对周围环境无动于衷的迟钝者，很少有嫉妒心理，他们悠然自得，不喜欢竞争，不在意别人强于自己，对小事也从不计较，人际关系融洽，既不存乎麻烦事，也不怨天尤人，凡事想得开。但这种人往往缺乏积极性、主动性和进取精神，无雄心壮志;他们对生活的漠然态度实际是对自己不负责的表现。