草莓糖尿病可以吃吗 吃草莓后大便是红色的吗
草莓糖尿病可以吃吗 吃草莓后大便是红色的吗
一般不会出现这样的情况。
如果食用草莓时直接吞下的话，会出现有一些草莓没有消化，排便时可能会出现有红色的草莓残渣，但不会导致大便整个颜色的改变。如果大便颜色整个发红，主要还是考虑有异常疾病导致出现的情况，可以进行大便常规的检查，看是否有异常出血等情况，也要明确是否有大便性状的改变，是否有大便次数的增加，若是疾病建议立即就医进行治疗。
草莓吃了会不会上火
吃草莓不上火。
草莓味甘、酸，性凉，无毒；具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。
草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。
高血压能吃草莓吗
草莓大家都是吃过的，但是一般人对于草莓知道的其实并不多，最多的就是口味罢了。还有就是高血压这种疾病，它在我们人群中的发病率是非常高的，所以我们的生活中的高血压患者是特别多。而高血压患者有很多食物是不可以吃的。那么，下面就来说说高血压能吃草莓吗这个问题。
草莓，又叫凤梨草莓、红莓、洋莓、地莓等，在广东及港澳地区则是将草莓的英文“Strawberry”直接音译为“士多啤梨”。拉丁文名为Fragaria × ananassa Duch.。蔷薇科、草莓属多年生草本，一种红色的花果。
草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。
草莓营养价值高，含丰富的维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌。
中医认为，草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴等。草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等，都有积极的预防作用。草莓中含有的果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。草莓中含有的胺类物质，对白血病，再生障碍性贫血有一定疗效。一般人群均可食用，风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症，特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用。痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。
高血压是临床常见的慢性病，吃草莓是不会对血压有影响的，并且可以补充人体所需的维生素等物质，因此是可以吃的。
综上所述，对于高血压患者来说是可以吃草莓的，但是需要注意的是吃草莓最好不要吃太多，一次性吃太多对自己的身体也是很不好的。其实对于高血压患者来说有很多方面是需要注意的额，比如每天的三餐要定时定量、少盐、低脂等等，只有这样我们才可以保证在最短的时间内治好高血压的。
如何挑选草莓
现在正是草莓大量上市的季节，又红又大、娇艳欲滴的草莓让人禁不住诱惑，而且吃起来香甜可口，殊不知，这些“光鲜亮丽”的草莓吃多了，可能会对身体造成伤害。尤其对于患有肾病的人来说，小小的草莓可能会给肾脏增加负担，使病情加重。
老人贪吃草莓，肾病发作入院
生活实例周末，李女士下班回婆家吃饭，看见路边好多人围着两大箩筐草莓在挑选，卖草莓的小贩还不停吆喝“新鲜草莓便宜卖了，十元两斤”。于是她买了四斤草莓去婆婆家。晚饭后一家人围着电视边吃草莓边聊天，年迈的公公患有慢性肾炎多年，长期吃药治疗，看到新鲜的草莓竟爱不释“口”，一个人吃了一斤多，第二天早上，老人因贪吃草莓，导致肾病发作，住进了医院。
专家分析：
草莓含有丰富的维生素和矿物质，还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用，对老年人的健康亦很有益。但是现在有些果农为牟取暴利，在种植过程中滥用膨大剂，使草莓个头很大、颜色特别漂亮，消费者一但吃了膨大剂等激素残留量大的草莓，会对健康造成很大的损伤。尤其是肾病患者，更应当避免过多食用。
如何挑选健康草莓?
1、看品种。个头大的草莓多呈圆锥形，如果形状太奇怪就要谨慎。
2、激素草莓上色不均匀、光泽度差，而且在底部果柄处，颜色青红分明。
3、正常草莓表面的芝麻粒(种子)是金黄色的。如果连芝麻粒都是红艳艳的，就要警惕了。
4、正常草莓甜度高且甜味分布均匀。激素草莓吃起来寡淡无味、闻着不香。
5、正常草莓果肉鲜红，很少空腔。激素草莓轻易就能掰开，果肉颜色发白，空腔较多。
小编提醒：当然也不排除有些草莓天生就是“大个子”。如今年市场上相当一部分大个草莓是从日本引进的新品种。其特点就是果大，呈圆锥形或长圆锥形，最重的一个就能有100克。
草莓属于低糖水果吗 吃草莓有什么功效作用
1、防止掉发：草莓含有叶酸，鞣花酸，维生素B5和B6，这有助于防止你的头发稀疏与脱落。此外，矿物质，如镁和铜等，有助于防止真菌生长和头皮屑。自制草莓发膜也非常适合你的头发。
2、美容作用：草莓富含抗氧化剂和维生素C，有助于延缓衰老，保持皮肤健康和长时间防皱。草莓还是水杨酸的天然来源，众所周知，草莓是痤疮的天敌，是完美的自制面膜。
3、预防心脏病：草莓含有抗氧化剂和黄酮等基本营养，有利于防止引起动脉堵塞的坏胆固醇生成。此外，草莓具有抗炎特性，保护你的心脏。这是建议你多吃草莓的首要原因。
4、增强记忆力：假如你想增强记忆力，那就在你的日常饮食中添加草莓。草莓含有非瑟酮，这是一种自然产生的类黄酮，能刺激信号通路，有助于提高你的记忆。根据发表在神经病学年鉴的研究，每周吃两个或更多草莓能帮助老年妇女延迟记忆衰退。
5、增强抵抗力：草莓富含维生素C，有助于增强免疫系统，保护你免于感染。一杯草莓中含有每日所需的100%维生素C。在草莓丰收之季尽情享受吃草莓的乐趣吧。
6、有利于骨骼生长：吃草莓最重要一个的原因是有利于骨骼生长。草莓富含钾，锰和一些重要的矿物质，有助于促进骨骼生长和保持健康。因此，草莓很适合孩子吃。
7、有利于减肥：由于草莓热量低（一杯只有53卡路里的热量），可以帮助你减肥。草莓是高纤维水果，如果吃饭前吃一些草莓，能让你更有饱腹感从而减少摄入量。此外，高维C能加速你的新陈代谢，帮助身体更多更快地燃烧热量。
8、防止糖尿病和便秘：如果有便秘症状，你应该摄入足够的纤维帮助排泄。草莓富含纤维，可以帮助控制你的血糖水平，预防糖尿病。糖尿病患者可以吃草莓而不必担心高血糖，因为草只有40的低升糖指数。
9、适合孕妇：高叶酸量的草莓对宝宝的大脑好，有助于脊髓和颅骨的发展。此外，草莓中含有的叶酸可以弥补婴儿有出生缺陷。如果你怀孕了，记得把草莓加入你的食谱中，你的孩子会得益于你的做法的。
吃草莓大便有红色残渣正常吗
考虑是正常情况。
如果吃草莓前大便是正常的，只是发现吃草莓后大便存有红色残渣的话，一般考虑是水果中的纤维素没有完全分解导致的，同时草莓含有的天然花青素无法被人体降解，进食之后也可能会导致大便呈现红色，这种情况是正常现象，停止进食草莓一段时间就会恢复，如果一段时间后大便未恢复的话需要考虑消化道出血等情况。
吃草莓会拉红色大便吗
可能会。
草莓成分中含有的红色天然色素较多，使得其外观呈鲜艳的红色，而这种色素不会被人体完全消化吸收，且草莓所含的色素基本是花青素类的水溶性色素，不容易被人体降解吸收，因此排出的大便就会呈现红色，如果担心红色大便不是吃草莓引起的，可以等草莓消化完后停止吃草莓，过一段时间观察一下大便是否还是红色。
草莓糖尿病人能不能吃 糖尿病人怎么吃草莓好
营养专家告诉我们，当糖尿病病友的空腹血糖控制在140mg/dl以下，餐后2小时血糖控制在180mg/dl以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现高血糖或低血糖可以吃水果。如果不是在以上范围，最好用黄瓜、西红柿等来代替。
因此，在血糖控制得好的情况下，糖尿病人是可以吃草莓的，但是一定要注意量。
理论上，每100g新鲜水果产生的能量约为20~100千卡，一般情况下，血糖控制稳定的糖尿病患者，每天可以吃100g作用的水果，如果每天吃新鲜水果接近200g，则应该从当天的主食量中剪掉25g，以免总能量超标。
所以最取草莓150克，全麦面粉100克，面包屑适量。
草莓洗净，用勺子碾碎，加点面包屑拌匀。将面粉加水和匀，揪成若干小团子，擀成面皮，每两张面皮中间夹一勺草莓肉，将饼放在饼铛烙熟即可。
这道点心具有稳定血糖，润肺生津，养血润燥，健脾益胃的功效。
中医认为，草莓有润肺生津，养血润燥，解酒等功效。草莓可以维护牙齿，骨骼，血管，肌肉的正常功能，还能够改善便秘，治疗痔疮;草莓中含有一种胺类物质，对白血病，再生障碍性贫血等血液病有辅助治疗作用。此外对冠心病，动脉硬化，遗尿症，癌症等均有辅助疗效。
吃草莓前必知八件事
1.为什么市面上草莓品种越来越多，比如这几年比较流行奶油草莓，它们跟以前草莓有什么不同?
我国国产的草莓品种有天香、书香、京桃香等。最近几年，我国引进了不少国外的品种，比如日系品种红颜、丰香、章姬等;欧美品种甜查理、达塞莱克特、卡麦罗莎。
不同品种口感不同，一般红颜风味浓，章姬有一股奶香味，因此也被称为“奶油草莓”，京桃香具有浓浓的黄肉桃的香味。因此，“奶油草莓”不是通过转基因得到的新品种，而是我国从日本引进的。不同品种的草莓在营养上并没有很大差别。
2.怎样挑到口感甜的草莓?
①看颜色。颜色均匀、色泽红润的草莓口感较好，不同品种有其固有的颜色，如红颜是鲜红色，丰香为橙红色，书香是深红色等。
②看草莓萼片和果柄的颜色。萼片和果柄为绿色的草莓新鲜度更高。
③看个头。浙江省农科院园艺所副所长蒋桂华指出，并非越大的草莓越好吃，大草莓味道相对会淡一点。因此，比鹌鹑蛋大一点、色泽红润的草莓口感较好。
3.草莓什么季节吃最好?反季节草莓能不能吃?
大棚内种植的反季草莓也可以放心吃。草莓是多年生草本常绿作物，对光照和水分要求很高，同时还需要种植环境温度、湿度适中、温差要大，因此非常适合在大棚环境下生长，这样种出来的草莓糖分更高、风味更足，品质也要好于露地。
目前，北方温室草莓进入第二茬上市期，南方的草莓将进入尾声。露地草莓要在5月中下旬开始采摘，其酸甜味道才浓厚。
4.有媒体报道，个头大、空心或畸形的草莓，可能打了催熟剂或膨大剂，是这样吗?
其实，给草莓打催熟剂没有效果，一是因为草莓结果快、生长周期较短;二是其果实小，很难实现单个喷洒;第三，草莓是一种不耐贮存的水果，采摘后保存期很短，因此没必要使用催熟剂，否则在运输过程中很容易变质。有的人洗草莓时发现水变红了，就误认为其打了催熟剂，这是因为草莓中含有的天然色素溶于水。
正常生长的草莓一般为圆锥形或楔形，如果出现表面凹凸不平、有畸形突起或颜色不均的情况，与品种、光照等因素密切相关。比如红颜、天香等品种授粉良好，就不易产生畸形果;有的草莓半边红半边白，可能因为光照不均造成。
5.洗草莓时总担心洗不干净，是否存在农药超标或残留问题?
大部分草莓都是比较安全的。草莓本身是一种结果快、周期短、病虫害少的植物，再加上更新换代后的草莓苗适应性较强、虫害少，基本不需要打农药。另外，大棚的栽培环境比较干净，一般地里会铺一层塑料膜，即使土里有虫，也爬不到草莓上来。因此，消费者不需要特别担心。
草莓清洗起来比较困难，因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破，可以先用自来水冲洗，再用淡盐水泡两三分钟，清洗时不要把蒂头去掉，否则脏物容易进入草莓里面。
6.草莓放一段时间后，有的地方发白，感觉像被水泡过，还能吃吗?
草莓不易储藏，特别是洗过的草莓，存放不要超过1天，还是吃新鲜的比较好，如果发白，口感可能就已经变了，最好不要吃，建议草莓一次不要买太多。
7.草莓怎么存能保鲜?
在草莓保鲜中，低温可使草莓的腐烂受到抑制。有人曾做过实验，草莓采摘后在室温(15℃)下36小时腐烂率为17%，而在1.7℃冷藏条件下腐烂率为7.3%。因此，最好将未洗的草莓放入冰箱内冷藏，单层存放保鲜效果更好。
8.所有人都适合吃草莓吗?
草莓性凉，吃的时候要控制量，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻的人。另外，胃肠功能紊乱、有尿路结石和肾功能不好的人也要注意，由于草莓中含有比较多的草酸，食用不当，可能会加重这些患者的病情。
吃草莓大便会红吗
吃草莓大便会红吗会的。
草莓是红色食物，所含的色素是天然色素，所以吃下草莓之后，拉出来的大便是红色的很正常。
为什么吃草莓大便会变红草莓有红色的天然色素，这种色素不会被人体完全消化吸收;而且草莓所含的色素基本为花青素类，是一种水溶性色素，很容易降解，因此排泄出的大便就会呈现出红色。
吃草莓后大便变红正常吗正常。
一般我们吃下去的草莓，如果没有被身体完全消化和吸收，草莓所含的色素不会被消化液等体液改变颜色，就会排泄出那种颜色的大便。如果实在是不放心，可以等消化完后先停止吃草莓，过一段时间，观察一下大便是不是还是红色，如果不红，就说明是吃草莓造成的，那就不用担心了。
天然色素对人体有害吗没有。
草莓的天然色素进入人体并不会对人体造成伤害，反而还有益于身体健康，就像花青素，就有很好的抗衰老，防癌能力，能够帮助增强人体免疫力，对人体有益。
大便红色是怎么回事排除因大肠癌等疾病因素导致的血便原因，其实我们日常生活中吃的一些食物也会导致大便变红。比如吃了红心火龙果，甜菜根，仙人掌等含有“甜菜红素”的蔬果时，“甜菜红素”会随着排泄物排出体外，并产生偏红的颜色;此外，吃了较多的番茄，胡萝卜时，大便也有可能偏红，因为番茄外皮和胡萝卜都是不好消化的食物，经肠道消化吸收后会产生食物残渣，随大便一起排出，造成大便变红色。
草莓是热性还是凉性 哪些人不适合吃草莓
1.草莓属于凉性的食物，因此，寒性体质的人应该少吃草莓，以免加重脾胃虚寒，引起腹泻，腹胀，腹痛等消化不良现象。
2.草莓糖分含量很高，因此，不适合糖尿病患者食用，也不适合肥胖症患者食用，以免加重病症。