产妇坐月子拒绝母乳
产妇坐月子拒绝母乳
除了乳母本人的精神心理上准备不足和认识不正确能影响母乳喂养以外,其他因素如乳头疼痛、肿胀、淤奶、乳腺炎等也可能直接影响母乳喂养。
乳头疼病是哺乳母亲最常遇到的问题,通常出现在刚开始喂奶的几天,或每次喂奶前乳汁流出之前。有许多原因可引起乳头疼痛,最常见的是喂奶时乳头位置不合适。如果婴儿只吸住乳头而不吸住部分乳晕,则乳汁流出不畅,婴儿一用力吸时就可引起乳头疼痛。另一个常见的原因是将婴儿从乳头移开的方法不正确。例如当婴儿正在吸奶时突然将其拉开,婴儿仍用力吸拉乳头而引起疼痛。有时因喂奶间隔时间太长,婴儿饿而用力吸奶也会引起疼痛。喂奶前后未用肥皂水或酒精洗乳房而保持奶头清洁干燥,也会引起乳头破裂。因此,每次喂奶后应该用清水把乳头洗净,用清洁的布或纸轻擦,使其自然干燥才好。
乳头肿胀也是哺乳母亲常遇到的问题。哺乳期乳房增大,由于血管增多,血流量增加和乳汁的压力,使乳房变得更加敏感,容易触痛。经常喂奶或用手将乳汁挤出,可以减轻乳头肿胀。如果在挤奶之前,先用温毛巾热敷一下,可以减轻触痛。有时由于前部乳汁的淤积或阻塞乳腺导管,也可引起淤奶而发生红肿与变硬。当发生淤奶时乳母应充分休息,热敷乳房、轻轻按摩使淤肿逐渐消退。淤奶通常是乳腺炎的一个危险信号,乳腺炎有乳房疼痛、红肿、发烧,应及时加以诊治。
婴儿出生后应尽早开奶,通过母婴同室实现尽早开奶,勤吸奶,能促进乳汁分泌并增强母亲对母乳喂养的信心。采取合适的喂奶姿式可使母亲精神得到放松,此时吸吮反射将十分有效。
另有一些妈妈自己认为母乳不足而放弃母乳喂养,其实有许多乳母只要坚持母乳喂养,其奶量就会增多的。家庭成员的鼓励支持也极为重要,因此母乳喂养应得到全社会的支持,去除母亲生理与心理上影响母乳喂养的所有因素,来实现母子身心健康与婴幼儿脑体茁壮的成长。
刨妇产应该注意哪些事情
剖腹产产妇坐月子的注意事项之一:产妇饮食需禁忌
剖腹产产妇做完手术之后需要好好的休息,尤其是休息中搭配上合理营养的饮食,但是剖腹产产妇在饮食上需要禁忌,特别是刚手术后的一个星期内更是需要特别的注意。手术后前三天不可以食用硬质的食物,只能以流质食物为主,什么是流质食物就是汤水、清淡、不油腻、容易消化的食物。可以选择稀饭、小米粥、青菜、鸡蛋羹等为主要的食物,这样有利于产妇身体机能的恢复。
在手术后前一个星期内鸡肉、鸡汤、猪脚煲汤、排骨汤等较为油腻的食物都是不可以食用的,这样不利于产妇的身体吸收,还更加容易出现伤口出血、化脓等不良的影响,所以剖腹产产妇在坐月子期间前半个月主要是以排除身体内的淤血,阴道内的恶露,还有就是伤口的愈合为关键因素,饮食上可以选择四物汤来帮助排除身体内的恶露,还可以促进子宫的恢复,帮助产妇伤口尽快的愈合,身体尽早的恢复健康。
剖腹产产妇坐月子的后半个月是可以以营养的主食,尤其是蛋白质含量比较高的鸡蛋、鸡汤、排骨汤、猪脚汤等等的饮食最佳,特别是母乳喂养的宝宝更是需要加强身体内各种营养物质的合理搭配才可以满足宝宝的身体发育要求。但是小编在此提醒剖腹产产妇在月子期间是可以食用一些水果的,像苹果、香蕉都是对产妇身体恢复有很大的帮助的,四物汤多吃几贴可以更好的帮助子宫的恢复哦。
很多老人家都觉得月子只可以吃鸡肉、鸡汤这样是绝对错误的观点,这样只会导致产妇身体出现肥胖,更严重的还会出现糖尿病、高血压等慢性疾病,为了产妇的身体考虑,一定要合理的利用月子把该排的排干净,该补的要补合理。
剖腹产产妇坐月子的注意事项之二:身体调理需合理
剖腹产产妇的身体调理过程存在很多不合理的现象,特别是产期的卧床休息导致骨盆出现畸形,肢体出现浮肿、无力等情况,还有就是一个月都不可以洗澡、洗头等陋习是一定要改正的。剖腹产产妇坐月子期间可以洗澡,一定要洗淋浴,不可以盆浴,这样会身体细菌的长期堆积,造成细菌的交叉感染,很容易让宝宝出现各种皮肤疾病。
剖腹产,是动手术一样,产后妈妈肚子上会留下一条疤痕,在坐月子的时候则比顺产的,会疼痛很多,经过剖腹产的人需要防止感染,则应该在无菌的条件下进行坐月子,一切的一切都是为了我们的妈妈和宝宝能够有一个健康的生活环境,和健康的身体。
产妇坐月子可以吃火锅吗
产妇坐月子最好不要吃火锅。
因为产妇的身体还处于恢复期,而且有可能还在哺乳期,火锅底料口味太重了所以不建议吃,产妇坐月子平时最好还是吃的清淡一些,多吃一些新鲜的蔬菜,这样能帮助补充身体中的维生素,而且对宝宝的健康也会有好处。
产后坐月子能吹空调吗
在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里,有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日,坐月子可以开空调吗?夏季坐月子可适当吹空调,防止中暑。
为了防范中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能让空调风对着产妇和宝宝吹。
另外,房间的温度要保持在24℃左右,湿度要保持在50%到60%之间。此外,产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热,产妇最好多喝水,可以喝淡盐水来补充盐分。
夏天坐月子吃什么水果好 苹果
苹果性温,产妇坐月子食用是非常有益的。而且要说产妇坐月子可以吃什么水果,苹果就是最佳的选择。苹果中富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质等,可使皮肤散发光泽,还能预防和治疗坏血病等。对治疗产妇腹泻症状也有很好的效果。不仅如此,苹果还能降低血糖及胆固醇,有利于肝功能不良产妇的产后恢复。因此坐月子可以吃什么水果,一定是少不了苹果的。
产妇月子餐可以放盐吗
一般认为,月子里饮食清(尽量不放调味料)淡(不放或少放食盐)为妙,产妇坐月子能吃盐吗?本文就是中医关于月子里饮食原则的介绍,希望能帮您正确认识食盐的摄入量,请往下看:
产妇坐月子不能吃盐,此种观点并不正确。从科学角度讲,月子里的饮食应清淡适宜,即在调味料上,如葱、姜、大蒜、花椒、辣椒、酒等应少于一般人的量食,食盐也以少放为宜,但并不是不放或过少。放各种调味料除能增加胃口,促进食欲外,对产妇身体康复亦是有利。
产妇坐月子能吃盐吗?从中医学观点来看,产后宜温不宜凉,温能促进血液循环,寒则凝固血液。在月子里身体康复过程中,有许多余血浊液(恶露)需要排出体外,产伤亦有瘀血停留,如食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒粉及酒等多性偏温的调味料则有利血行而不促进血凝,有利于瘀血排出体外。食盐的用量亦就根据情况而定,如果产妇水肿明显,产后最初几天以少放食盐为宜;如孕后期无明显水肿则无需淡食。
由上,我们知道了产妇坐月子能吃盐吗以及吃盐量的多少,需要根据产妇的体质来决定。
坐月子可以吃石榴吗 坐月子能不能吃石榴
坐月子能吃石榴。
石榴营养非常丰富,产妇坐月子食用可以补充营养,生津止渴,涩肠止泻,美容养颜等,且石榴性温,基本无副作用,因此,产妇坐月子能吃石榴。
但毕竟石榴性温,产妇坐月子食用还是要注意适量,多吃容易上火。且产妇吃完石榴最好要漱口,否则容易让牙齿变黑。
坐月子可以吃空心菜吗 坐月子空心菜可以吃吗
坐月子可以吃空心菜。
产妇生产后身体变得虚弱,需要补充大量的营养,空心菜营养极为丰富,可以满足产妇的需求,还能促进产妇消化,降低产妇肠胃负担,降低血压,避免产后高血压的出现,增强产妇抵抗力,避免产妇轻易生病。空心菜作为绿色健康蔬菜,食用无副作用,不会回奶,也不会影响到母乳的质量,因此,产妇坐月子可以吃空心菜。
小贴士:空心菜煮之前要焯水一下,破坏草酸,避免影响对钙质的吸收哦。
月子新妈妈也需要通风
产妇坐月子讲究很多,禁风吹禁泡水,否则容易落下“月子病”,所以产妇坐月子时,一般关门关窗,穿得比较厚实,不露头脚。可在这大热天的,讲究过头落下的病也严重。曾经有个一个严重中暑的产妇,当时是夏季最炎热的七月天,该产妇尚在月子中,已经高烧40度,身上还穿着毛衣,戴着帽子。经诊断,这名产妇就是捂过头,严重中暑导致高烧。
月子中的产妇确实应该适当避风,但不能让产妇憋闷在密不透风的房间里,这样室内温度过高,产妇反易生病。其实,屋内应该保持适当通风。只要不让室内空气对流,窗户或门别对着产妇就行。另外,室内温度不能太高,天气炎热,月子里同样可以叹空调,但要把温度调到28度。张玉洁介绍,28度即能降低温度,又不特别冷,人可能会微微出点汗,无论对孕产妇还是普通人都是比较适宜的温度。
万一真出现了轻微中暑的症状,如头晕、大汗、口渴,哺乳期的新妈妈能用药吗?适量吃人丹不会影响其哺乳,对喝母乳的新生儿无副作用, 而一旦出现高烧、严重脱水等高中暑反应,需要上医院医治,由医生来选择对母乳喂养的新生儿没有影响的药物。