孕妈妈得了鼻炎怎么办

孕妈妈得了鼻炎怎么办

其一，适量的运动。每天适量的运动是可以增强人的体质和免疫力的。这样孕妈妈鼻炎的发生率就会降低了，感冒的机会也就减少了。

其二，冲洗鼻腔。每天要固定的早晚清鼻腔，只需要用生理盐水吸入鼻子后反复的冲洗数次，就可以达到消炎的目的。用什么样的生理盐水，也是很关键的，建议使用专用注射用的生理盐水，最好浓度在0.9%，不可以高过0.9%，太高的话会对我们鼻子造成伤害。注意不能使用家里的盐。

其三，适当的按摩鼻子。孕妈妈可以在鼻子不舒服的时候，用双手的食指反复的揉鼻子两边到鼻子根部的位置，这样促进血液的循环，比能很好的缓解打喷嚏还有鼻塞。

其四，饮食上的改变。可以经常多吃一些含有丰富维生素C或者是E的食物，这样可以增强鼻子中血管的弹性，从而改善鼻子内膜的血流，减缓鼻炎的不适。

孕妇能不能吃猪肝

疑问：猪肝补血，孕妈妈到底能不能吃呢?

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的饲料中添加了过多的催肥剂其中维生素A含量很高致使它在动物肝脏中大量蓄积。

孕妈妈每天所需维生素A3000～5000国际单位，猪肝每500克含有维生素A43500国际单位。孕妈妈得控制食用动物肝脏的量，偶尔吃为宜，每次大概在30-50克。

如果孕妈妈过食猪肝，会让体内维生素A含量过多，对胎儿发育危害很大甚至会致畸。维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害包括眼睛、骨骼、血液、中枢神经系统等。

专家建议：孕妈妈得控制食用动物肝脏的量，偶尔吃为宜，每次大概在30-50克。

疑问：动物内脏很脏，到底能不能吃?

动物内脏虽然营养丰富，但含胆固醇高，肥胖孕妈最好不吃。动物内脏入肝、肾、肠等，常被多种病原微生物污染，也是各种寄生虫的主要寄生部位。烹饪时一定要高温烧熟，否则难以杀死病菌和寄生虫。

动物内脏一定要少吃，每星期吃上一两次即可，每次不要超过50克。

妊娠期鼻炎治疗小妙招 什么是妊娠期鼻炎

怀孕时，由于体内性激素的变化，鼻腔的粘膜会发生超敏反应，孕妈随之出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等现象，在孕前患有鼻炎的孕妈会更严重一些，一般在孕中期和孕晚期比较明显，待分娩后就会缓解或者痊愈，这种鼻炎就被称为“妊娠期鼻炎”。

鼻炎还是感冒

鼻炎和感冒的症状很像，因此不少没得过鼻炎的孕妈会把鼻炎当做感冒。如果除了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏之外，还伴有咽喉肿痛、腺体肿大、发热等症状，就属于感冒；如果仅仅是单纯的鼻部不适，则属于鼻炎。

1、造成胎儿宝宝缺氧

孕妈受妊娠期鼻炎的影响，鼻子长时间堵塞，呼吸比较困难，极易导致胎儿宝宝却氧，影响到胎儿的生长和发育，甚至窒息。

2、用药不慎对胎儿产生影响

市面上不少治疗鼻炎的药物都含有麻黄素，如果孕妈用药不慎，麻黄素被胎儿宝宝吸收后，会导致胎儿畸形、流产等后果。因此，孕妈在治疗鼻炎时一定要在医生的指导下进行，千万不要擅自用药。

1、温盐水清洗鼻腔

用淡盐水清洗鼻腔，可以将鼻腔内的病菌、灰尘、炎性分泌物等清洗出去，维持正常的生理功能和健康的鼻腔环境，从而消灭病根。孕妈可以每天晚上用温的淡盐水清洗，也可以去药店买专用的洗鼻盐水。

2、保持空气清新

冬季空气比较干燥，可以用加湿器给室内加湿。保证每天早、晚两次通风换气，并且避免刺激性气体，比如香烟、蚊香、空气清新剂等。雾霾天的时候，孕妈出门也要记得带上口罩。

3、坚持适量运动

怀孕后，身体抵抗力下降也是导致鼻炎的一大因素，孕期坚持适量运动对于预防疾病、顺利分娩都有很好的促进作用。所以，即使秋冬季节，孕妈也应当经常出门散步、晒太阳。

4、分清鼻炎和感冒

没有得过鼻炎的孕妈要注意了，不要以为鼻塞、流鼻涕都是感冒，要先观察一段时间，不能急于用药，如果自己不能确定，则要去医院由医生来诊断。

对于妊娠期鼻炎，孕妈也不必过于担心，只要在医生的指导下进行治疗，对胎儿宝宝是没有影响的，在分娩后，随着雌激素分泌的下降，鼻炎的症状在两周内便会消失。

孕妈咪得了鼻炎该怎样应对

由于妊娠是个特殊时期，目前还没有特别有效的预防方法。因此，主要是采取对症治疗。孕妈咪一旦出现鼻炎症状，宜及时就诊，在医生的指导下安全用药。

1、外用血管收缩剂：

此类药物可以缓解鼻塞、流涕等症状，但不可以长期使用，避免形成药物性鼻炎。使用疗程一般是3～5天。药物有： 1%麻黄碱、苯丙醇胺等滴鼻。

2、抗菌药物

只有在出现脓性鼻涕的时候，可以适当使用不影响孕妇和胎儿的抗生素。禁止使用庆大霉素、链霉素、卡那霉素等有毒性的药物。

3、鼻腔喷雾剂

此类药物全身性不良反应较小，具有减轻局部水肿及充血功效。常用药物有丙酸培氯松气雾剂、必可酮气雾剂等。使用之前要先把鼻腔分泌物清除干净后再使用。

4、下鼻甲黏膜下注射给药

此种方法仅用于治疗无效症状严重时，如长效曲安奈德(康宁克通-A)一次注射，疗效可维持3～6周。

冬季适合孕妇吃的水果 孕妇不宜吃哪些水果

1、柿子，易引起孕妈妈得胃结石，若吃了过多的柿子，可以食用猕猴桃来进行缓解。

2、菠萝蜜、榴莲，易引起孕妈妈食欲不振，吃后可以适当的吃些山楂片缓解。

3、桂圆、荔枝，易引起孕妈妈大便干燥、便秘，可以喝些金银花水来进行缓解。

4、新鲜杨梅，易引起孕妈妈胃酸过多，吃后可以食用枣或者梨来缓解。

5、桃子、哈密瓜、西瓜，易引起孕妈妈拉肚子，食用后可吃些土豆、红薯缓解。

夏季为何孕妇容易发生过敏疾病

一、夏季为何容易发生过敏

从客观条件来说，冬天刚刚离开，大地的气候转换，气温逐渐回升，加之夏季的空气中水分也明显充足，这一环境非常适合空气中散布的细菌孢子和其他各种细菌的滋生。而这一时节，刚刚好也是植物生长的繁盛时期，大量的花粉随着空气散播，造成空气中的颗粒增多。

从孕妈的体质来看，夏天的皮肤腺分泌功能尚低，冷暖空气交流使皮肤适应不良，从而破坏了皮脂膜而变得缺乏抵抗力，这一脆弱的条件下也就容易产生过敏了。

孕妈发生过敏，其实就是由于空气中花粉等致敏物质随着呼吸道进入人体并大量释放出大量的化合物组织胺，引起孕妈的鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象，还有部分会致使孕妈引起孕期瘙痒、起疹块和鳞屑、脱皮等等的过敏症状。

二、外源性哮喘的应对

空气中的各种细菌及颗粒都可能是外源性哮喘的过敏原，但每个孕妈的诱因可能会不尽相同。因此，预防和治疗的方法也会不同。外源性哮喘发病的时候，气管因为发炎而肿胀，呼吸道变得狭窄，出现呼吸困难。如果哮喘发作后治疗不及时，准妈妈体内的血氧保护度就会变得贫乏，容易导致胎儿宫内缺氧。

小编建议：

1、如果家族中有哮喘病史，孕妈们在孕前应该进行治疗和检查，一般在情况稳定之后再怀孕。

2、适当用药。目前，虽然还没有证据表明治疗哮喘的药物对于准妈妈和胎儿会产生不良的影响，但为了安全起见，医生一般都会建议先局部用药，使用吸入激素兴奋剂或β2兴奋剂。

三、过敏性鼻炎的应对

过敏性鼻炎是由于鼻腔粘膜受到过敏原的刺激导致的一种疾病。该病的症状与普通的感冒症状很相似，如打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞等等，很多孕妈可能会错误地当成感冒去治疗，反而引起多种并发症，例如鼻窦炎、支气管哮喘等。据了解，过敏性鼻炎约早夏季发病的比例约占鼻炎患者的四成。当准妈咪在剧烈地打喷嚏的时候，会使准妈妈的腹压增高，尤其是在怀孕12周之前，容易导致胎儿缺氧。

小编建议：

1、对于患有过敏性鼻炎的女性来说，应在受孕时尽量避开容易过敏的季节，以免在孕期加重病情。

2、出门常戴口罩，一方面隔离可吸入颗粒的侵袭，也可以保证鼻腔对温度的变化不至于较大。

3、由专业医生制定治疗方案，谨慎用药。即便用药，也要首选局部药物，例如喷鼻剂，严重的情况下要在医生的指导下使用抗组胺药物。

四、湿疹、皮炎的应对

湿疹和皮炎的分别并非太严格，最明显的区别是有无水从皮肤里渗出，如果有水渗出就是湿疹，没有的话就是皮炎。皮炎多数是皮肤的损伤而引发的炎症，而湿疹则是非感染性炎症的皮肤病，跟过敏有很密切的关系，而且伴随瘙痒和反复发作。孕妈们如果患了湿疹和皮炎，常常会因为抓挠而导致感染，影响妈妈和宝宝的健康。

小编建议：

1、尽量不要天天洗澡，因为洗澡会让皮肤失去保护层导致干燥，从而引发皮炎。洗澡后一定要做好保湿工作，如使用凡士林、甘油或其他的润肤露护肤。

2、注重饮食，不吃或少吃湿气较重的食物，尽量不在孕期尝试之前没有吃过的食物。

3、如非必要，慎重使用药物，以局部用药为首选。必要的时候可以采用色甘酸钠双外敷或者使用硼酸、硼锌糊进行冷敷。

如何让孕期过敏不会找上你 帮你解决3大类怀孕过敏问题

最常见的过敏症状是鼻子过敏，如孕妈咪容易鼻塞，或者有一些透明的鼻水，孕期任一阶段都有可能发生，有些孕妈咪症状很轻微，有些则很严重。

但若要确诊为怀孕引起的过敏，则需用排除法，先排除孕前就有的鼻子过敏问题及感冒，才能说是孕期过敏。

至于孕期鼻子过敏须不须要治疗？若是不影响睡眠品质及饮食习惯，如没有食欲或想吐等，则不须要治疗；

但若严重影响生活作息，则应寻求医师的帮助，妇产科医师会开给孕妈咪口服药，予以缓解症状，若有需要可转介至耳鼻喉科，替孕妈咪施予鼻腔冲洗。

在日常保养部分，孕妈咪应减少接触冷空气或空气污染，如户外汽机车密集的地方，尽量减少出没，若必须得出门，要配戴口罩。

另一方面，所处环境也要保持适当的温度和湿度。在冷气房或冬季外出时，应做好保暖的动作。值得一提的是，晚上就寝时，怕鼻水倒流，可以把枕头垫高，并把头抬高一些，孕妈咪会睡得较为安稳。

本来就有气喘的孕妈咪，仍应定期回原看诊处追踪气喘问题。实际上，孕妈咪的肺功能和血流量在怀孕后会受到影响，由于血流量增加，会让心跳加快，也更容易觉得喘。

有时医生不好区分孕妈咪感觉容易喘，是正常怀孕、生理性引起的喘，还是气喘，这时需要靠其他的检查来帮助诊断。

原则上本来就有气喘的孕妈咪，可与自己以前的状况作比较，若是感觉症状突然加剧，用药也没有显著改善，则须就医。

至于气喘孕妈咪能否续用之前的药物？要跟原看诊医师告知现在怀孕，看看是否须要调整药物内容。若怀孕后气喘反应较孕前严重、更喘，则应向医师说明，并做完相关检查，医师再决定如何处置。

此外，常清扫居家环境、清洗寝具，尽量戴口罩、远离过敏原、灰尘和尘螨，并避免接触冷空气、注意保暖，以及在孕妈咪能承受范围内多运动可以减少气喘发作。

孕前本来就有做的运动若孕妇适合做，可继续做，或者产检时询问妇产科医师，医师认为可以运动就可以做，透过运动减少气喘再发作。

怀孕期间发生的皮肤问题，包括皮肤红痒、异位性皮肤炎和妊娠荨麻疹。比较常见是皮肤痒，有些莫名原因的孕期皮肤过敏，只有单纯感觉痒，没有任何红疹。

至于哪些孕期皮肤过敏会有红疹，哪些只会痒？则不一定，端看每个孕妈咪被身体荷尔蒙影响的程度而定。此外，皮肤痒须要看医师吗？这也是视每个孕妈咪的状况决定。

若孕妈咪认为是自己可忍受的范围，则不须就医，如果痒到睡不着，一直想去抓，甚至抓破皮，则可咨询医师。

孕妈咪就医后，妇产科医师会视情况开药，一般症状较轻微的话，孕妈咪口服抗组织胺药物便已足够，当较严重的状况，医师会给予类固醇药膏。

若是平常皮肤有点痒、保养，则擦一般的乳液即可，乳液则建议选购较少香料、添加物的产品，较不易引起过敏。

1、异位性皮肤炎

本身原本就有皮肤过敏的孕妈咪，如异位性皮肤炎，怀孕后的保养原则上与孕前差不多，都是保湿、擦乳液，状况较差时以药物治疗，并注意自己发作的时间和症状。

至于怀孕后异位性皮肤炎会变得更严重吗？通常因人而异，有些人会更严重，有些人则不会。

2、妊娠荨麻疹

许多孕妈咪都有妊娠荨麻疹的困扰，一般都是怀孕中后期、第二孕期后，肚子较大时比较容易发生，它是一颗颗红红的疹子，主要从肚子开始，沿着妊娠纹纹路的地方分布，有些孕妈咪会延伸至四肢等其他地方。

妊娠荨麻疹通常有一点微微凸起、红肿，因为沿着妊娠纹生长，所以妊娠纹周围会变红、会痒。

由于妊娠荨麻疹有时会令孕妈咪痒得很难受，此时可能便需就医治疗，医师一开始会建议孕妈咪擦乳液看看，若还是痒，则会给口服抗组织胺药物或类固醇药膏。

孕期过敏问题，通常对胎儿没有影响，除非孕妈咪因鼻塞吸不到气，影响到自己的供氧，才会间接影响胎儿，此时便建议看医师。

什么是妊娠期鼻炎

妊娠期鼻炎是指妊娠时候因某些原因导致鼻炎的发生，有时候一个小小的感冒都有可能诱发成鼻炎，因此孕妈要保护好鼻子。特别在冬天，房间的温度和外面的温度差异大，一些比较敏感的孕妈妈鼻子可能会因为温差受到刺激，导致感冒最终演变成鼻炎。

妊娠期鼻炎跟普通的鼻炎区别是，妊娠期鼻炎通常在分娩后就会自动痊愈，当然有些孕妈妈可能是鼻子出现问题，导致宝宝1岁都不见好，这是极少数的情况，孕妈妈不必太过担心。天气变冷之后孕妈妈要减少外出活动，或者出门要戴好口罩保护鼻子。

妊娠期出现各种问题，孕妈妈都要留个心眼，因为胎宝宝可能会受到影响。孕妈妈鼻炎鼻子总不通气，心情一定不会好过的，情绪不好胎宝宝也跟着不开心了，严重的话可能会导致胎宝宝缺氧，孕妈妈千万不能掉以轻心了。

孕妇过敏性鼻炎会遗传吗 孕妇过敏性鼻炎怎么办

孕妇过敏性鼻炎犯了大多是因为接触了过敏原所致，因此准妈妈应先去医院做过敏原筛查明确过敏原，然后孕期要尽量避免接触到过敏源，减少过敏性鼻炎的发作。另外，患有鼻炎的准妈妈还应尽可能避免冷热空气、油烟、香水等物理刺激。

盐水洗鼻可清理掉鼻腔中的过敏源，帮助鼻腔恢复到正常生理环境，从而解除过敏反应。有过敏性鼻炎的准妈妈可每天用盐水冲鼻，缓解不适。

孕妇打呼噜影响胎儿发育

在怀孕期间打呼噜的准妈妈得当心了，因为这可能是一个讯号，告诉你血压正在上升，特别是妊娠期高血压的孕妈们需要警惕，打呼噜可能危及自己的健康与腹中胎儿的成长。

研究人员对502名刚生育的妈妈们进行研究后发现，23%的妈妈在孕期打呼噜。数据表示，孕期打呼噜的孕妈中有10%出现先兆子痫，在打呼噜孕妈产下的婴儿中，有7.1%发育迟缓，而非打呼噜孕妇中只占2.6%。总的来说，打呼噜的孕妈们出现婴儿发育迟缓的比例是常人的3.5倍。

研究还发现，孕妈打呼噜可能导致血压上升，阻止血液从胎盘流向胎儿，从而导致胎儿缺氧。

孕中期阴道炎病症表现

病症表现：白带增多、稠厚，呈白色豆腐渣状或凝乳样。外阴和阴道骚痒、灼痛，排尿时疼痛，伴有尿急、尿频。

孕妈妈得了孕中期阴道炎的话，可通过药物治疗。一般来说，积极治疗后，症状会逐渐缓解或消失，并在分娩前会治好。

孕妈妈得了皮肤病怎么办

对于正常人而言，很多皮肤病都比较好治，湿疹口服抗过敏药同时配合外用激素类药膏即可，痒疹使用抗过敏药和止痒药，疱疹口服激素，一般都会有较好的疗效。但对于孕妇来说，由于一些药物使用后会对胎儿产生不良影响，这些原本很简单的皮肤病治疗起来就显得比较麻烦了。而且，如果不及时治疗的话，不仅会影响孕妇健康，重者还会危及腹内的胎儿。

可以采用中药辨证施治，这样既能让孕妇摆脱皮肤病的困扰，又能让胎儿少受药物不良作用的影响。

具体来说，湿疹多属于湿热，可以使用芘薢渗湿汤等清热利湿的中药。汗疱疹患者可以口服健脾去湿的中药。妊娠痒疹也属于湿热，可以按照祛风、清热、利湿、止痒的原则，对症使用芘薢渗湿汤、消风散等中药。专家说，除了中药外，妊娠湿疹患者还可以口服扑尔敏、肌肉注射维丁胶性钙针或静脉注射葡萄糖酸钙，也可外用炉苷石洗剂，这些药物对孕妇和胎儿都没有不良影响。“妊娠疱疹发病相对比较少，但该病的治疗更麻烦只能靠清热利湿的中药治疗，但效果不太明显，一般妊娠结束后症状会缓解。