月经后不干净的预防护理

月经后不干净的预防护理

1、不适合穿紧身裤。

臀围小的紧身裤会导致局部微血管受到压力，而影响血液的循环，导致阴部充血水肿。

2、不要高声唱歌。

在月经期呼吸道粘膜和声带充血，如果唱歌或者是大声说话，声带肌肉容易出现疲惫，而出现声音沙哑。

3、不要过度捶打腰背。

虽然在月经期间很容易出现腰背酸痛的情况，但是不能随意自行敲打，不然会导致骨盆腔进一步的充血，而引起月经过度或者经期延长。

4、不要吃太咸。

过咸的食物，会导致体内的盐分和水分贮留增多，会出现在月经期间很容易出现偏头痛和情绪激动以及容易生气等情况。

怎么分辨月经干净没

女性经期，维持4天最好

你的月经都持续几天呢?有些人会回答5天、6天甚至更多，但其实只要血液循环好，再把握一些小诀窍，月经只需要4天就可以排干净，而且还不只远离闷热浮躁!

经期后出血特征

女性朋友仔细观察自己的特性是否符合月经中期出血。月经中期出现规律的阴道出血，量一般不多，持续半天或几天，可伴有轻微腹痛或腰酸。

出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天-5天，但极少达到7天以上，严重者也可淋漓不净直至下次月经来潮。有的出血量极少，点滴即净，或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量。

出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。

既然已经确定符合排卵期出血特征，我们先来探讨一个问题，怎么算排卵期。女性连续8次观察、记录自己的月经周期，得出本人月经的周期最长天数和最短天数，计算方法是排卵期第一天最短一次是月经周期天数减去18天，排卵期最后一天最长一次月经周期天数减去。

出血的深层原因

那么是什么原因导致的呢?成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血，随着卵巢黄体的形成，分泌出足量的雌、孕激素，使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止，或者可能当排卵期，成熟的卵泡分泌较多的雌激素，导致子宫内膜充血引起红细胞漏出;也可能于输卵管伞部摄卵时，将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动送至子宫腔再由子宫颈经阴道流出。

月经干净后又出血

月经过后为什么突然流血？

明明“好朋友”刚刚走没几天，可是不过7、8天在内裤上又发现大量的鲜血，难度“好朋友”又来了。

到底身体出现了什么问题，以致一个月来了两次“月经”。许多女性面对这种问题通常忧心不已，甚至是难以入眠。其实这种情况是月经间期出血，又被称为排卵期出血，不用担心只要采取好的方法是可以被解决的。

经期后出血特征

女性朋友仔细观察自己的特性是否符合月经中期出血。月经中期出现规律的阴道出血，量一般不多，持续半天或几天，可伴有轻微腹痛或腰酸。

出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天-5天，但极少达到7天以上，严重者也可淋漓不净直至下次月经来潮。有的出血量极少，点滴即净，或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量。

出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。

既然已经确定符合排卵期出血特征，我们先来探讨一个问题，怎么算排卵期。女性连续8次观察、记录自己的月经周期，得出本人月经的周期最长天数和最短天数，计算方法是排卵期第一天最短一次是月经周期天数减去18天，排卵期最后一天最长一次月经周期天数减去。

月经干净几天排卵呢

一、月经后几天排卵呢?

答：首先根据女性排卵与月经的关系，就是女性的排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。

所谓的排卵期是指女性排卵日的前5天和后4天，一共有10天，也成为“受孕期或者危险期”。而月经周期是指正常育龄女每个月来一次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从避孕的角度讲女性每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。如果你对于自己的排卵期不是很确定的话，你可以通过医院进行检查，也能够查出自己到底在那几天是排卵期。

有很多的女性对月经过后几天是排卵期?这个都很了解，只知道排卵期容易怀孕。其实对于女性来说了解自己的排卵期，不仅仅为受孕做准备，同时也是为了避孕打下坚实的基础。 安全期会不会怀孕： 安全期避孕方法是—种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性感。但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。

月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几率。

小编在这里给各位介绍的关于月经干净后第几天排卵的情况，你们了解多少了呢!如果真的需要了解这些情况的朋友就好好的了解一下这方面的一些东西，希望能帮助到你们，我们在这里没有办法介绍的很多，但是希望你们能够用得上啦!在此希望你们都能得偿所愿啦!

轻度宫颈糜烂用药的方法有哪些

宫颈糜烂，即使只是轻度，药物治疗的效果也不太理想。宫颈糜烂是一种慢性炎症，所以用药的时间要相对长些，至少用3个月。

最好是口服药与阴道用药联合使用治疗，口服药可选择：抗宫炎片、金鸡胶囊等药物治疗，需要连续服用3个月;阴道用药可选择：宫颈康、消糜栓、妇炎灵等，在月经干净后连续用7天，以后都是月经干净后用，连续用3个月经周期。

如果是非常严重，要去技术好，信誉高的医院。在小医院治不好还是要到高级医院那里的，所以费用高些也没问题，一个次把它搞定。病情不是很严重的话可以选择外用产品来清洗，平进注意自己的个人卫生就可以了。反正就是做做到防——检——及时治疗。

对于轻度宫颈糜烂用药治疗，上述已经简单的分析，希望女性朋友能够注意生活的细节，做好日常的预防和护理工作，少吃辛辣刺激的食物和那些会诱发疾病恶化的食物，可以选择药物治疗的方法来治疗自身的疾病，避免疾病的恶化。

橄榄油祛痘怎么使用 橄榄油能预防痘痘吗

能。

容易长痘痘的人群，每天坚持用橄榄油擦脸，能有效滋润肌肤，使皮肤保持清爽干净，预防痘痘滋生。

月经不干净

例假淋漓不尽纷歧定是更年期，首要反响你的妇科和你的体质情况。例假淋漓不尽要调度，假如长时间这么，要当心粘膜下长肌瘤。由于长时间例假不洁净，体内的钙、铁等微量元素也丢失的快，所以要调度，调度以后适当的弥补这些微元元素。

留意饮食养分，关于更年期有头昏、失眠、心情不稳定等表现的人：要选择富含B族维生素的食物。如粗粮（小米。麦片）。豆类和瘦肉。牛奶。牛奶中富含的色氨酸。有镇静安息成效，绿叶菜。生果富含丰厚的B族维生素。这些食物对坚持神经系统的功用。推进消化都有必定的效果。此外。要少吃盐（以普通盐量折半为宜）。防止吃刺激性食物。如酒。咖啡。浓茶。胡椒等。

更年期女性必定要留意合理的饮食，防止食过多的辛辣等刺激性食物，多食新鲜的生果蔬菜。有一些人喜爱挑食，并且为了瘦身不吃肉食，并且有些蔬菜也不吃。这种偏食习气造成铁摄入不足，致使女性心情烦躁易怒。所以，主张女性应适当食用一些含丰厚铁质的动物性蛋白质食物，如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜等等。一方面能够缓解女性更年期脾气暴躁，另一方面有助于大脑进步留意力，并坚持精力充沛的状况。

月经干净后又出血

月经是女人了解自己身体状态的一个重要途径对于身体有些问题的女性来说，月经多多少少都会有些问题，比如一个常见的问题月经结束后又出血是什么原因？

月经过后为什么突然流血？

明明“好朋友”刚刚走没几天，可是不过7、8天在内裤上又发现大量的鲜血，难度“好朋友”又来了。

到底身体出现了什么问题，以致一个月来了两次“月经”。许多女性面对这种问题通常忧心不已，甚至是难以入眠。其实这种情况是月经间期出血，又被称为排卵期出血，不用担心只要采取好的方法是可以被解决的。

经期后出血特征

女性朋友仔细观察自己的特性是否符合月经中期出血。月经中期出现规律的阴道出血，量一般不多，持续半天或几天，可伴有轻微腹痛或腰酸。

出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天-5天，但极少达到7天以上，严重者也可淋漓不净直至下次月经来潮。有的出血量极少，点滴即净，或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量。

出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。

既然已经确定符合排卵期出血特征，我们先来探讨一个问题，怎么算排卵期。女性连续8次观察、记录自己的月经周期，得出本人月经的周期最长天数和最短天数，计算方法是排卵期第一天最短一次是月经周期天数减去18天，排卵期最后一天最长一次月经周期天数减去。

月经干净后又来了

首先，先要了解女性们每个月的月经和什么有着千丝万缕的联系，追根溯源，从而找到解决的方法。女性进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜 闭经虽然是更年期女性需要面临的问题，但随着社会压力增大，闭经也成为了女性的困扰之一，而这种困扰更有低龄化的趋势。这已经是内分泌失调的症状之一了。发生了突然闭经的问题，应该调节内分泌，达到平衡精勤自然也就好了。

女性的月经与神经系统和内分泌系统有着密切的联系，激烈竞争的环境和复杂的人际关系，使大脑神经系统处于高度紧张状态。精神的紧张、情绪的波动影响了神经系统的功能，从而导致闭经。因内分泌失调造成的情绪问题，引起闭经的情况很多，如考期将至、新换了工作、下岗待业、与男友发生冲突或亲人亡故等等。对于这种女性的闭经必须进行心理治疗，亲切的开导疏泄是最常见的基本方式。

此外，需要注意的是：养好饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多补充身体所需的水分;丰富业余生活，保持乐观向上的生活态度，多参加各种文体活动，增强体质，放松心情。

月经后白带多有腥味是为什么呢

白带作为女性身体内一种正常的分泌物，正常来说健康的白带是没有明显气味，也不会出现粘稠、浑浊等现象，但是生活中很多女性在月经干净后出现了白带异味的问题，说明女性的身体正在受到健康威胁，需要及时引起重视注意做好防护。那月经干净后白带有异味怎么回事?下面我们一起来详细了解一下!

月经干净后白带有异味怎么回事?

(1)月经后白带有腥臭味

对于月经后白带有腥味的情况，可能是女性出现了厌氧菌感染、滴虫性感染、嗜血杆菌感染等引起的阴道炎。因为病原菌感染患上阴道炎以后，女性除了会出现月经干净后白带有异味的情况，也会伴随有阴道灼痛、瘙痒，白带异常等一系列症状表现，女性朋友要及时发生异常及时采取措施进行治疗。

(2)月经后白带有恶臭味

当女性出现月经后白带恶臭的问题，可能是因为宫颈糜烂等问题所引起的，出现宫颈糜烂的病症后很难在短期内治愈，因为受到宫颈病变的影响因此女性会发生月经干净后白带有异味的问题，为此一定要坚持治疗彻底治愈宫颈病变这种病症，只有这样才能够解决白带有异味的可能。

对于月经干净后白带有异味这种现象，必定是由于身体发生了某些病症所引起的，尤其是当发生月经后白带出现臭、腥、酸等异样时，有可能是身体内感染了炎症，需要考虑是否是阴道炎、宫颈炎、盆腔炎以及宫颈糜烂等妇科疾病所引起的异常，建议及时去到正规的医院去进行详细检查后进行治疗。

以上就是关于月经干净后白带有异味的相关内容介绍，女性月经期间的护理是非常重要的，无论是在生理上还是心理上都需要做好相关的护理措施，另外在饮食上也要有所禁忌，只有这样才能够有效规避不良损害发生给身体造成的不良损害。

月经干净后几天排卵

由于每个人的月经周期不同，月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。但是，大家可以根据这个公式来测算排卵期：

1、对于经期比较稳定的女性

排卵日一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。

2、如果月经周期不稳定

针对这种女性，排卵期可以通过这样的方法来推算：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

月经干净后白带拉丝

白带拉丝呈现出咖啡色一般考虑是患上了阴道炎。

阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女，由于解剖学及生物化学特点，阴道对病原体的侵入有自然防御功能，当阴道的自然防御功能遭到破坏，则病原体易于侵入，导致阴道炎症，幼女及绝经后妇女由于雌激素缺乏，阴道上皮菲薄，细胞内糖原含量减少，阴道PH高达7左右，故阴道抵抗力低下，比青春期及育龄妇女易受感染。中医论证，长期用药用玫瑰泡水喝可缓解治疗阴道炎。

阴道炎治疗

1、滴虫阴道炎：

a.全身用药：滴虫性阴道炎，常伴有泌尿生殖系统及肠道内的滴虫感染，单纯局部用药，不易彻底消灭滴虫，应全身用药。甲硝唑2g，顿服;或200mg，每日3次，共用7天。口服吸收好，疗效高，毒性小，应用方便，丈夫或性伴侣需同时治疗。亦可应用替硝唑2g，顿服，疗效优于甲硝唑，而胃肠道等的副反应减小。

b.局部用药：局部用药亦有疗效，但较口服稍差。甲硝唑200mg，每晚放入阴道1次，共用7-10天。应连续用药3周期。也可用0.5%醋酸溶液冲洗阴道。

2、外阴阴道念珠菌病：

a.去除诱因：停用抗生素和雌激素等，积极治疗糖尿病。

b.局部用药：选择以下一种：

咪康唑软胶囊1200mg，单次用药。咪康唑栓/软胶囊400mg，每晚一次，共3日。咪康唑栓200mg，每晚一次，共7日。克霉唑栓/片500mg，单次用药。克霉唑栓100mg，每晚一次，共7日。制霉菌素泡腾片10万U，每晚一次，共14日。制霉菌素片50万U，每晚一次，共14日。

c.全身用药：适用于未婚无性生活的女性、外出不方便局部用药者和将月经来潮者。氟康唑150mg，顿服1次。

3、细菌性阴道病：

a.全身用药：甲硝唑500mg，每日2次，共用7日，有效率可达98.8%;克林霉素300mg，每日2次，共用7日，有效率达94%。

b.局部用药：甲硝唑200mg，置于阴道内，共用7日;2%克林霉素膏剂300mg，涂擦阴道，共用7日。疗效较口服略差。

4、幼女性外阴阴道炎：保持外阴清洁、干燥，减少摩擦;局部及全身应用对抗生素;如有异物，可在使用镇静剂或麻醉下取出。

想要预防各种阴道炎，那么就应该注意自己的卫生，不要通过性行为或者是其他的途径被别人传染。平时不论是什么情况下都不能乱吃抗生素。内衣的选择也要注意，不要穿那些不透气的内衣裤，而是应该穿棉质的内衣。每天要及时更换内裤，及时清洗内裤。