秋葵很硬是老了吗 秋葵切不动是老了吗
秋葵很硬是老了吗 秋葵切不动是老了吗
是的,但是一般的老一点是没有什么问题,都是可以吃的。
对于不是太老的秋葵,我们可以用来煲汤是非常不错的,比如秋葵土鸡汤等。不太老的秋葵还可以切成片晒干,用来泡茶喝或煲汤食用都不错。
秋葵老了怎么处理
主要有以下处理方式:
秋葵老了之后就不适合进行炒菜了,否则会导致口感不好,这时候可以将切成片晒干,用来泡茶或煲汤食用,也可以将其用来喝母鸡一起炖汤。
对于没有摘下的老秋葵,可以让它继续生长,直到秋葵果实彻底老熟,再把秋葵果实里的籽取出泡茶喝。
其次老熟的秋葵种籽还可用来榨油,出油率可以达到20%左右;甚至还可以将老秋葵可烤干或脱水成秋葵干当做休闲零食。
秋葵怎么给宝宝做辅食 宝宝吃秋葵要去籽吗
根据情况看。
一般来说,秋葵籽中的营养价值并不低于秋葵的果荚,是可以正常食用的,但秋葵籽会随着秋葵老化而慢慢变硬,变得不易被消化吸收,而宝宝的胃肠功能较弱。
因此要是嫩秋葵的籽,质地较软,可以正常加熟变软,则不需要去除,但要是老秋葵籽,一般难以完全加熟,建议将其去除。
怎么判断秋葵熟了 秋葵老的好吃还是嫩的好吃
嫩的好吃一些。
秋葵老了后,其中的汁液含量减少,会产生较多的纤维,导致果肉木质化,吃起来的口感并不好,并且其中的草酸、肉质等物质随着秋葵变老,其含量也会增高,吃起来的苦涩味更重。
而嫩的秋葵纤维素较少,肉质柔嫩、汁液较多,吃起来的口感更为脆嫩,并且秋葵在嫩的时候,草酸、鞣质等物质产生较少,苦涩味更低,因此嫩秋葵要比老秋葵好吃一些。
秋葵老了硬了怎么吃
秋葵老了硬了的话,单吃的口感已经是不太好了,但是其中还是还有丰富的营养物质的,所以可以采用煲汤的方式来食用老秋葵。
将老秋葵加入汤中一起煲,不仅让秋葵中的营养成分融合到汤中,还可以适当的改善秋葵的口感,让其饱含汤汁,从而缓解老硬的口感。
秋葵又老又硬的话,其还是可以根据其特点来食用,将其制作成秋葵干也是不错的选择,不仅口感和味道能够有所保留,其也更加方便长期储存了。
但是制作成秋葵干的话,一定要将其中的秋葵籽去掉,其口感不仅发硬涩口,而且还没有什么营养,以免破坏秋葵干的味道。
秋葵吃多了有副作用吗 吃秋葵要注意什么
1、秋葵是一种性偏寒的食物,因此食用秋葵的时候不能和其他性寒凉的食物一起食用,会影响肠道的滑利性,容易出现腹泻的情况。
2、吃秋葵的时候不要食用太多的富含油脂的食物,因为性寒秋葵会降低脾胃的功能,导致消化能力减弱,因此再食用富含油脂的成分,很容易出现消化不良的情况。
3、吃秋葵的时候要注意不能吃太老的秋葵,老秋葵中纤维素含量很高,不易消化,食用容易出现腹胀等身体不适的情况。
4、秋葵有绿秋葵和红秋葵两种,功效与作用是相似的,但是红秋葵中花青素含量比较高,因此营养价值更好。
秋葵老了怎么做好吃 秋葵老了什么样子
1、长度变长。一般低于10厘米的多是新鲜秋葵;而老的秋葵长度通常会超过10厘米。
2、颜色变深。嫩秋葵颜色呈鲜绿色,微微带黄;而老的秋葵颜色变深,多呈深绿色。
3、绒毛增多。一般嫩一点的秋葵表面绒毛不是很多,而秋葵老了之后表面的绒毛也会变多。
4、果柄发黑。如果秋葵的柄比较新鲜,则多是嫩秋葵;而若是果柄处颜色发黑,则表示摘下来的时间久,很可能已经老化。
5、质地变硬。用手指划一下秋葵的表面,如果划痕处有汁水冒出,则多表示是嫩秋葵;如果划不动,秋葵的质地比较硬的话,多是老秋葵。
6、气味变淡。如果是嫩秋葵的话,闻起来会有一股自然的清香,而老了的秋葵气味会变淡,甚至没有清香气味。
生吃秋葵一天吃几个 秋葵老了硬了怎么吃
秋葵老了后果荚会纤维化,全是老筋,口感会很硬,生吃或者是炒着吃都不是很适合,食用后会对胃肠道造成一定的负担,不利于食物的消化吸收。
虽然秋葵老了但是营养成分并没有流失,建议可以用来煲汤食用。将老了的秋葵与新鲜的肉类、排骨、鸡等一起煲汤食用,不仅营养价值更高,而且秋葵与肉类的味道还能相互中和,减少了肉类的油腻感。
秋葵老了硬了怎么吃
很多人认为秋葵老之后是不可以进行食用的,但其实秋葵老了也是可以吃的,可以将其煮汤喝、晒干制成零食、榨油以及泡水喝,实际可以根据自身的喜好进行选择,以秋葵煮汤为例,具体做法如下:
1、先将老秋葵洗净,沥干水分,切成块,将生姜切成碎末。
2、然后将骨头洗净,放入锅中,加入适量的清水,用大火煮开,煮至出血沫关火捞出洗净。
3、之后将捞出的棒骨放入砂锅中,加入适量的清水、姜末、以及老秋葵用大火烧开,撇去水中的浮沫,滴入几滴醋,用小火慢炖2小时。
4、当汤熬制好以后,加适量的盐,白胡椒粉再煮开即可。
什么人吃秋葵容易想吐
正常人群食用少量的老秋葵不容易出现消化不良的情况,但是本身消化功能弱的人群食用老秋葵之后秋葵很难正常消化,堆积在胃中,出现消化不良,想吐的情况。
1、抵抗力弱的人群食用了秋葵,很容易被秋葵的性味影响脾胃的健康情况,导致消化功能降低,再吃了不好消化的食物,容易出现恶心呕吐等消化不良的情况。
2、抵抗力弱的人吃秋葵之后肠胃抵抗力更弱,因此很容易被病毒和细菌感染,导致出现急性肠胃炎的情况。