孕妇总是犯胃病怎么办
孕妇总是犯胃病怎么办
养护脾胃“四要”
“四要”:一要唱,放声歌唱可以提高呼吸功能,帮助身体和大脑吸入更多的氧气,从而增强免疫力,促进血液循环,使胃内郁滞之气得到有效排泄;二要跳,可以跳舞、散步等;三要笑,每笑一声,从面部到腹部约有80块肌肉参与运动,相当于给脾胃做按摩;四要潇洒,接受“我改变不了的”,改变“我能力所及的”,从精神上养脾胃。
脾胃不好吃什么食物好
牛奶
味甘、性平,归肺、胃经。
作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。
粥类
粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。
主食
最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。另外就是饼干。
苹果
味甘、性凉
作用:健脾补气益胃,生津润燥。宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛。
包心菜
有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。
其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡,与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。
胃疼能吃苏打饼干吗 吃苏打饼干对胃好吗
苏打饼干是含有碱性,能起到中和胃酸的作用,犯胃病的时候,可以适量的吃些苏打饼干减少胃酸对胃黏膜的刺激。对于胃病引起的不适症状只能起到一定的缓解作用,但是不能达到治疗的效果。注意不宜多吃,因为饼干是面食,吃多不利于消化。
春季为何易犯胃病
第一、春天肝气主令,肝气易犯脾胃;
第二、春天多风,乍暖还寒,气温变化较大,稍有不慎,人体易受风寒,在外邪之中寒邪最易犯胃,寒为阴邪,易伤阳气,如果受寒或饮冷过度,使脾胃阳气受伤,就可出现胃肠的病变,尤其是夏秋季有贪凉饮冷习惯的人,到了冬春季节脾胃功能减弱的现象就凸显出来,而现在广州出现的阴雨寒冷天气,对脾胃的影响更为明显;
第三、早春节日较多,饮食上如果暴饮暴食,胃肠疾病就更易发生。
因此,一旦出现胃部不适,应积极采取措施,切不可久拖不治。
孕妇鼻炎犯了怎么办
1、盐水洗鼻
盐水洗鼻治疗鼻炎的方法在欧美国家比较受推崇。盐水对鼻腔进行彻底的冲洗,把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉,使得鼻炎炎症继续发展的基础去掉,消除鼻腔黏膜水肿肿胀,从而消除鼻炎症状。
该办法不使用任何药物,所以对于孕妇鼻炎患者可以放心使用,但是因为不使用任何药物,所以效果的体现相对就慢了些。
2、药物治疗
①滴鼻液
孕期发生鼻塞、流涕等一般鼻炎症状,医生通常会采用局部应用血管收缩剂来缓解症状,麻黄素滴鼻液是首选,但不能长期使用,一般不超过3~5天,以免形成药物性依赖。
②消炎药
如果出现脓性鼻涕了,那就要使用消炎药了,千万不要忌医,医生会根据病情选用对孕妇安全的药物。
③喷雾剂
常规治疗无效时,在清除鼻腔分泌物后,可用鼻腔喷雾剂,如丙酸培氯米松气雾剂、必可酮气雾剂等,症状严重时还可采用下鼻甲粘膜下注射给药,如长效曲安缩松等。这些相对而言,对孕妇的危害性比较小。
3、食物调理
①急、慢性鼻炎食谱
早餐:粳米、荞麦、扁豆、油菜等,如:荞麦粥、白扁豆粥、麻酱油菜。
午餐:大米、胡萝卜、猪肝、鸡蛋、黄瓜,如:米饭、胡萝卜炒鸡蛋、溜肝尖。
加餐:餐间宜多吃新鲜水果,如雪梨、蜜桃等。
晚餐:小麦粉、西红柿、鸡蛋、油麦菜,如馒头、西红柿炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜。
②干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎食谱
早餐:荞麦、大米、黄瓜、鸡蛋,如:煮鸡蛋、荞麦粥、拌黄瓜。
午餐:大米、冬菇、玉兰、猪蹄、丝瓜,如:米饭、冬菇玉兰蹄、丝瓜蛋汤。
加餐:餐间宜多吃清凉水果,如雪梨、西瓜等。
晚餐:大米、油麦菜、猪肉、胡萝卜,如:米饭、胡萝卜肉丝、蒜蓉油麦菜。
春季为何易犯胃病
春寒料峭,往往是胃肠病的多发季节。乍暖还寒之际,如何才能良好保护肠胃,预防肠胃病呢?
中医专家提醒,早春时节,虽然天气开始变暖,但昼夜温差较大,天气多变,时有寒潮过境,如果忽视自我保健,极易引发胃肠道疾病或胃病复发。因此,防病的首要措施就是防寒,包括防止受寒和过度的饮食生冷,防止腹部受凉。另外,选用一些暖胃的药膳调补脾胃也是不错的方法。
春季易犯胃病的原因有哪些?
春季与五脏中的肝脏相对应,很容易发生肝气过旺,对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收,因此导致肠胃病多发。具体来说,主要有三个原因:
第一、春天肝气主令,肝气易犯脾胃;
第二、春天多风,乍暖还寒,气温变化较大,稍有不慎,人体易受风寒,在外邪之中寒邪最易犯胃,寒为阴邪,易伤阳气,如果受寒或饮冷过度,使脾胃阳气受伤,就可出现胃肠的病变,尤其是夏秋季有贪凉饮冷习惯的人,到了冬春季节脾胃功能减弱的现象就凸显出来,而现在广州出现的阴雨寒冷天气,对脾胃的影响更为明显;
第三、早春节日较多,饮食上如果暴饮暴食,胃肠疾病就更易发生。
因此,一旦出现胃部不适,应积极采取措施,切不可久拖不治。
如何防范胃肠病发作呢?
预防肠胃疾病主要注意以下五点:
1、首先是防寒。包括防止受寒和过度的饮食生冷,防止腹部受凉。胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服,加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子,尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。
2、重视饮食调养。胃病患者的饮食以温、软、淡、素为宜,做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物,进食要定时定量,切忌暴饮暴食,并戒烟酒。如服药则要注意服药方法,防止药物对胃黏膜的刺激。
3、保持精神愉快,心情舒畅,情绪稳定。中医认为“思虑过度,脾气郁结,久则伤正,运化失常”,说明紧张、焦虑等会影响脾胃功能。那些边吃饭边思考问题,把商务谈判、工作会议带到饭桌上的做法不可取。另外,细嚼慢咽是养胃的重要原则。
4、注意劳逸结合。要注意起居有时,保持良好的作息习惯,有劳有逸,按时睡眠,防止过度疲劳。
5、加强体育锻炼。积极参加体育锻炼,开展力所能及的体育活动,能改善胃肠的血液循环,增强胃肠蠕动,提高胃肠抵抗力以及人体对气候由热转凉的适应能力。
按摩能改善肠胃功能
另外,可以在此季节经常自我按摩胃腹部。中医认为,适当的自我按摩可帮助改善胃功能。
具体方法是:
1、两手相叠于上腹部,以胸骨柄剑突下为中心,做顺、逆时针方向揉摩各30-50次;
2、然后同法在神厥穴(即肚脐)周围揉摩各30-50次。
3、此外,揉摩两腿足三里(左膝盖骨外侧下3寸,胫骨外侧上凹陷处)50-100次。每天早晚两次。
随着按摩的坚持,胃肠部会有反应,或打嗝,或肠鸣,或肛门排气等,这些都是正常的良好的生理反应,是对胃肠刺激调治的结果。
孕妇鼻炎犯了怎么办
在自己在怀孕期间鼻炎发作的话,那么在做资料的时候就要特别小心了,因为在怀孕期间是禁止用药物的,不然对于胎儿来说会有一种终身受伤害的现象发生,为了避免这样的现象,所以自己一定要小心用药。
2有专门在怀孕期间服用的药物,自己用药的时候就要经过专业医生的指导来选择药物的治疗,如果自己实在担心的话,那么建议在做治疗的时候选择中药来缓解自己的疾病发作现象,这样对孩子也没有什么伤害。
3而在怀孕期间如果觉得自己的鼻子会有堵塞现象的话,那么在做治疗的时候可以用热敷的方式来缓解自己的这个症状,同时也需要多喝热开水,也需要从自己的饮食方来改善,从而治疗自己的疾病。
注意事项:在怀孕期间避免自己会吃到一些会引起过敏的食物,鸡蛋还有虾类的食物是过敏性比较强的食物,如果自己吃到这种食物的话,就会导致自己的鼻炎发作。
孕妇痔疮犯了怎么办
特别是早餐一定要吃。另外,不少孕妇往往因进食过于精细而导致排便困难,因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮,同时,切勿暴饮暴食。还应避免摄取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易引起便秘的食品。
如体内水分不足,便秘就会加重,所以,每日至少喝1000毫升水。补充水分是减轻便秘的重要方法。
孕妇最好养成排便定时的习惯,时间最好是在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃,易于排便,故早餐后一小时左右为最佳排便时间。同时注意不要在排便时阅读书报,应养成“专心”排便的好习惯。还应做好清洁工作。另外,不要忽视便意。
4、充足睡眠适量活动
睡眠充足,睡姿以左侧卧位,心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。专家还说,孕妇适当进行一些轻量活动,可促进肠管运动增强,缩短食物通过肠道的时间,并能增加排便量。但需注意的是,采用揉腹按摩促进排便的方法是不可取的。
5、切忌忍着不排便
也就是说一有便意就去厕所排便。因为粪便在体内积存久了,不但造成排便不易,也会影响食欲。建议有便秘问题的孕妇每天多喝凉开水或牛奶刺激大肠蠕动,或是早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶,这都是帮助排便的好方法。
怀孕胃炎犯了怎么办呢
胃病,只能养,平时注意不要吃凉的,辛辣的,刺激的,多喝点汤,小米粥累的,注意胃部保暖,不要生气,不要累到,同时要注重平时营养的进补,那个太阳神猴头菇胃肠保健口服液就很不错,因为猴头菇性平味甘,含丰富的多糖及多种营养成分,可助消化、益脾胃、利五脏、补气血。
专治消化不良、神经衰弱、胃溃疡。经过浓缩提取的猴头菇精华液,不仅有效成分的含量高于干菇,而且更便于人体的吸收。慢慢会养好上医院啊,医生会针对你的情况开一些不影响胎儿的药给你吃的。
1.枣杞圆肉鸡汤:红枣10枚(去核),枸杞30克,圆肉15克,子鸡1只(约500克)。将鸡去毛及内脏洗净,与红枣、枸杞、圆肉同炖至鸡烂熟,食鸡饮汤。
2.阿胶奶:阿胶10克,鲜牛奶200毫升。先将牛奶煮沸,趁热入阿胶溶化,每日2次,每次1料。
3.陈皮木香炒肉片:陈皮3克,木香3克,生姜5克(切碎),瘦猪肉100克(切片)。先将陈皮、木香焙脆研末备用,起油锅下姜炒猪肉片片刻,放适量清水煮汤,将熟时放陈皮、木香末,用少许食盐调味,食肉饮汤。
夏季养胃 请坚持“五养”原则
胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷,若寒邪客于胃中,寒凝不散,阻滞气机,可致胃气不和而疼痛;或因饮食不节,饥饱无度,或过食肥甘,食滞不化,气机受阻,胃失和降引起胃痛;肝对脾胃有疏泄作用,如因恼怒抑郁,气郁伤肝,肝失条达,横逆犯胃,亦可发生胃痛;若劳倦内伤,久病脾胃虚弱,或禀赋不足,中阳亏虚,胃失温养,内寒滋生,中焦虚寒而痛;亦有气郁日久,瘀血内结,气滞血瘀,阻碍中焦气机,而致胃痛发作。总之,胃痛发生的病机分为虚实两端,实证为气机阻滞,不通则痛;虚证为胃腑失于温煦或濡养,失养则痛。
胃痛发生的原因有两类:一是由于忧思恼怒,肝气失调,横逆犯胃所引起,故治法以疏肝、理气为主。一是由脾不健运,胃失和降而导致,宜用温通、补中等法,以恢复脾胃的功能。
养胃原则
保暖护养——天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病;
饮食调养——胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情;
忌嘴保养——胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化;
平心静养——胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复;
运动健养——肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
孕妇可以吃鸭肫吗
鸭肫我们听起来很神秘,其实鸭肫就是鸭的胃,鸭肫的形状扁圆,肉非常的紧,吃起来非常有嚼劲,老年朋友和小孩都很喜欢吃是,鸭肫里面含有碳水化合物和蛋白质,鸭肫还含有脂肪和烟酸以及维生素C和维生素E,鸭肫含有各种元素,非常适合孕妇食用。
现代快节奏的生活以及强大的工作压力,使得越来越多的人加入了胃病患者的大军。大多数人可能认为自己的胃只有一点小毛病,甚至是健康的,根本不重视。而事实上,许多不良的饮食生活习惯和对待疾病不正确的态度,都会加重胃病的恶化。
胃痛为胃病临床常见的一种病证,中医学常常以此命为病名,相当于现代医学之急、慢性胃炎,胃溃疡,胃神经官能症等,均可出现上腹部疼痛,兼有脘腹胀闷,甚则见胀痛攻窜、泛酸烧心,多与情绪恼怒、焦虑、抑郁有关,中医称之为肝胃不和或肝气犯胃。
中医学很早就认识到情志所伤对胃病的负面影响,关于这方面的论述很多。《黄帝内经·素问》篇中就记载“木郁之发,民病胃脘当心而痛”,文中的 “木郁”即为肝郁,诠释了消化不良、胃部不适源于情志抑郁所致。元代医家朱丹溪发展完善了肝主疏泄说,进而指出情志心理因素为胃病发生的一大诱因,总结了 “肝郁气滞”、“肝气横逆”、“肝气犯胃”等一系列古代心身医学治疗胃痛的辩证思路,并指出了“柔肝护胃”的治疗方法。
关于胃脘痛属于与社会心理因素相关,这方面现代医学研究证明,情绪剧烈波动,植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,儿茶酚胺释放增多,会使胃肠功能发生障碍,血管收缩,引起胃部不适。而胃痛患者又多具有典型的性格缺陷易患素质特征,易发生焦虑紧张,怒而不发,郁而不伸,往往会加重胃病。
中医学将胃痛发作常解释因烦恼郁怒、情志不遂,进而影响胃之通降功能。还记得我做学生时,侍诊已故中医名家周志成老先生的一则往事,当谈到胃病从肝论治时,老师曾举了个形象的说法,“本已饥肠辘辘的你,由于做错事,让妈妈批评了,心中自然不快,顿感脘腹胀满、不思饮食”。这即为肝气犯胃的发生发展。“六腑以通降为顺”,肝气横逆,阻隔胃之顺降。因而胃气壅滞,轻者胃胀,重者胃痛;胃气上逆则出现嗳气酸腐、恶心、呕吐、呃逆等症;气郁化火则烧心泛酸。日久气滞血瘀伤络,甚则出现胃出血。
从食疗方面,秋季养胃可试用“谷芽麦芽煲鸭肫”这道药膳来调理消化、养胃护胃。作法为:首先洗净肫(zhun鸭胃的意思)的内壁,不要剥去鸭肫衣(因衣有增强消化力的作用),然后取麦芽、谷芽各50克,共入瓦堡内,加水4碗,文火与鸭肫共煲成一碗的量,放温后可服用。本品对治疗饮食积滞、食欲不振等消化不良有很好的作用,尤其针对治疗老人和小孩的脾胃虚弱、消化缓慢。因麦芽中含淀粉酶、磷脂、维生素B等,有消食、和中、下气的功效。鸭肫有增强脾胃功能、帮助消化的作用。但应指出的是此品孕妇忌服。
孕妇胃炎犯了怎么办
胃炎是胃粘膜炎症的统称。常见病,可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐;后者消化道出血为主要表现,有呕血和黑粪。本病常见于成人,许多病因可刺激胃,如饮食不当,病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病。对于孕妇这个特殊的群体,胃病吃什么好?患上胃炎的话应该怎么治疗呢?
1、规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水。
2、保持情绪的良好,不要悲观,胃是最受情绪影响的器官之一。
3、加强体育锻炼是治疗的关键,慢跑,打太极拳等。
孕妈咪患上了胃炎疾病,具体的情况也要根据不同人群而异,结合病患全身所出现的各种情况,绝对不要轻易的服药、打针治疗,以免刺激到肠道部位导致胃炎疾病更加泛滥,孕妇得了胃炎是急需治疗的,并且要谨记不能随便吃药,要以宝宝的健康安危为主。
胃疼的致病因素有哪些
1、肝气犯胃忧思恼怒,气郁伤肝,肝之疏泄失调,横逆犯犯胃,气机阻滞,胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说:“胃病,邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚,以木性暴,且正克也。”若气郁化火,可致疼痛加重;火郁日久,致肝胃之阴亏耗,则病程每多缠绵;如久痛入络,络脉损伤,则见吐血,便血等症。
2、饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品,以致脾胃受伤,食滞中焦,气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中,胃阳被遏,正邪交争,而胃痛乃作。
孕妇犯困的原因是什么 孕后期因体重增加所致
孕妇犯困一般在孕3个月后就会自动消失,但到了怀孕后期,孕妇因为体重增加,子宫压力加重,造成心脏输出血量增加,也容易感到疲倦想睡,但在睡觉时容易惊醒,有效睡眠时间反而减少,有的孕妇还有睡眠障碍,如失眠等,注意调整好。
妊娠剧吐的原因
什么是妊娠剧吐?
孕妇在早孕时出现头晕、倦怠、择食、食欲不振、轻度恶心呕吐等症状,称早孕反应。早孕反应一般对生活与工作影响不大,不需特殊治疗,多在妊娠12周前后自然消失。少数孕妇早孕反应严重,恶心呕吐频繁,不能进食,影响身体健康,甚至威胁孕妇生命时,称妊娠剧吐。其临床表现差异很大,绝大多数患者经治疗后痊愈,极个别患者可因剧吐而死于某些并发症,如酸中毒、肝功能衰竭等。
妊娠剧吐的病因是什么?
1、中医病因病机
中医对妊娠剧吐的认识由来已久。早在隋代,巢元方在《诸病源候论·恶阻候》中已指出“妇人元本虚赢,血气不足,肾气又弱,兼当风饮冷太过”,致脾胃虚寒,“心下有痰水"
而致病。宋代严用和《济生方》中有“此由妇人本虚,平时喜怒不节”一说,认为本病可
由情志因素致病,与肝有关。后世医家在此基础上不断发展完善,逐渐形成了本病“木旺克土, 肝胆犯胃”理论。
一般认为,发生本病的主要机理是冲气上逆,胃失和降。盖因受孕之后,经血不泻,阴血下聚以养胎,冲气偏盛,易循气街沿阳明胃经上逆犯胃。而本病发生的关键取决于孕妇的体质因素以及脏腑功能的失调。若脾胃虚弱、肝胃不和、痰湿等致冲气上逆,胃失和降,则发为本病。
2、西医病因病理
妊娠剧吐的病因迄今未明,可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。临床所见提示本病与血中绒毛膜促性腺激素(HCG)水平增高关系密切。但症状的轻重,不一定和HCG成正比。肾上腺皮质功能降低、维生素B6缺乏也被认为可能是发病的原因。此外,精神因素对妊娠剧吐的发生有着较大的关系,精神紧张可加重病情。
妊娠剧吐能够预防吗?
1. 保持情志的安定与舒畅。
2. 居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物,以避免恶性刺激,并用温开水漱口,保持口腔清洁。
3. 注意饮食卫生,饮食宜营养价值稍高且易消化为主。可采取少吃多餐的方法。
4. 为防止脱水,应保持每天的液体摄入量,平时宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。
5. 呕吐严重者,须卧床休息。
6. 保持大便的通畅。
7. 呕吐较剧者,可在食前口中含生姜1片,以达到暂时止呕的目的。
妊娠剧吐的原因有多种,孕妇可根据自身具体情况找出原因。但是,妊娠剧吐怎么办?医生建议各位妊娠剧吐厉害的准妈妈,平时要注意少吃多餐、多吃富含维生素B6的食物、避免油腻油炸类食品、保证充足睡眠、保持心情愉快等,这些其实都是有效缓解妊娠剧吐的好方法。