肚子大吃什么能消失 肚子大吃玉米
肚子大吃什么能消失 肚子大吃玉米
玉米粗纤维含量高，食用后能快速产生饱腹感，降低食物摄取量，长时间吃能帮助缩小肥大的胃，达到瘦肚子的效果。且纤维素含量高还有能促进肠胃蠕动，加快消化速度的作用。每天吃1只玉米，能避免食物滞留在肠胃中，减少身体囤积脂肪。
玉米吃多了会拉肚子吗 吃玉米拉肚子了是怎么回事
少部分人在吃玉米之后出现拉肚子的情况，可能是由下面几个原因引起的：
一次性食用玉米过多，而玉米是不易消化的食物，吃的过多会影响肠胃的消化，导致消化不良，从而出现腹泻。
玉米中丰富的粗纤维能刺激肠胃，促进排便，本身肠胃功能弱的人群，肠胃受到刺激，就可能出现拉肚子的现象。
在煮玉米时没有将玉米煮熟就直接吃，在食用之后会消化不良，也是可能会拉肚子。
如果玉米生长过程中使用了农药，但是吃玉米时没有清洗干净，导致有残留的农药或是细菌，也是会出现腹泻的。
玉米会拉肚子吗 吃玉米拉肚子怎么办
1、停止继续食用玉米。玉米有通便的功效，而且不容易消化，拉肚子的时候继续吃玉米，可能会加重腹泻情况。
2、适量的补充水分。在拉肚子的时候，体内不仅会流失大量水分，还会丢失电解质，这时最好是适量喝些淡盐水补充，防止脱水和电解质紊乱，而且喝水还能促进身体新陈代谢。
3、自行恢复。一般来说，吃玉米拉肚子最常见的原因是消化不良，一般不用很久拉肚子的症状就能缓解，可以等其自行恢复。不建议出现拉肚子就服用止泻药，除非情况比较严重，可以咨询医生后服用。
4、就医治疗。如果在吃玉米后，出现比较严重的拉肚子情况，一直不能缓解，建议要及时的就医治疗。
脾胃虚弱型慢性肠炎应该如何调理呢
脾胃虚弱的人尤其要注意合理的饮食，宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、灿米、锅巴焦锅、意米、熟藕、粟子、山药、扁豆、证豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
中医指出，脾胃虚弱宜吃健脾胃的食物，比如具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化 的平补食品。忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。
忌食性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等。其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品有鸭肉、猪甲鱼肉、牡颇肉、牛奶、芝麻等;利气消积、容易耗伤脾气的食品有养山檀、萝卜、香菜等。
脾胃虚弱宜吃以下食物：
1.主食及豆类的选择：粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。主食建议以粳米代替大米，多吃豆腐。
2.肉、蛋、奶类的选择：牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等。肉食以牛肉为主。
3.蔬菜的选择：藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、马铃薯、洋葱、平菇等。多吃栗子，栗子健脾的功效较佳。
4.水果的选择：葡萄、红枣、桃、杏等。
脾胃虚弱者参考膳食：
早餐：粳米、莲子、鹅如莲子粥、凉拌鹅肉。
午餐：粳米、玉米、羊肚、青椒、胡萝卜如米饭、煮玉米、青椒炒羊肚、青炒胡萝卜丝。
晚餐：南瓜、粳米、山药、牛肉、胡萝卜、马铃薯如南瓜饭、山药炖牛肉、马铃薯胡萝卜汤。久病之后，元气未复，失于调养，均可使脾气亏虚，运化功能失常，导致气血生化乏源，形成脾气虚证。
玉米不好消化，拉肚子的时候可以吃吗
玉米虽然对正常人的消化系统有好处，可以清肠道，有助于肠道的排毒。但是对于拉肚子的人来说，玉米属于含有大量粗纤维的粗粮，不好消化，可以刺激肠胃使患者感觉不不适，所以拉肚子的人不能吃玉米。
拉肚子的人吃了玉米，会发现拉出来的便便还有很多没有被消化吸收的玉米粒。
喝玉米须水会肚子痛拉肚子吗 哪些情况下喝完玉米须水会肚子痛拉肚子
如果饮用者喝的玉米须水是没有清洗干净的玉米须或是有霉变、脏物的玉米须，这种情况下，可能会引起饮用者肠胃不适，出现肚子痛拉肚子的反应。
本身就有肠胃不适问题的人群，可能不用对喝玉米须水，这种甘甜的饮品，有不适反应，出现肚子痛拉肚子的症状，并不是因玉米须水而引起，而是因患有肠胃炎或其他肠胃病症导致。
玉米须的味道甘甜，如果适量饮用是不会产生不良反应的，但若是喝的过多，加上喝的时候，有的人喜欢放糖导致玉米须水过甜，此时喝太多，便会引发肚子痛拉肚子症状。
肠胃比较敏感的人群，在空腹时喝很多东西，都可能引起反胃想呕的现象，如饮用者在空腹时喝了一大杯玉米须水，此时腹中没有其他食物垫底，很容易让人喝了之后肚子痛拉肚子。
玉米须水通常是现做现饮，不要隔夜饮用，尤其是夏天，温度过高，玉米须水放置了一夜之后，不仅味道会改变，而且还会滋生细菌，喝了之后容易出现不适反应，如肚子痛拉肚子。
这类人群比较少见，但也有，患者可能因为对玉米须过敏，食用过后，导致肚子痛拉肚子。
另外喝了玉米须水，也还吃了其他食物的，不一定就是喝了玉米须水引起的想呕现象，还可能是吃了其他食物后的不良反应，如药物、辛辣刺激性食物等。
拉肚子吃什么食物
拉肚子吃什么好： 大蒜头，将大蒜放火上烤，烤至表皮变黑时取下，放入适量的水煮，食其汁液。对便臭强烈的泄泻疗效较好，大蒜有杀菌功能，具有强化胃肠消化机能的作用。
拉肚子吃什么好：石榴果皮：石榴果皮15g水煎，加红糖适量，1日服2次。石榴果皮可涩肠止血，杀菌驱虫。本方专治久泻久痢，肠风下血。
拉肚子吃什么好：猪肚山药粥：猪肚、大米、山药各适量。猪肚洗净切片，与大米、山药煮粥，加盐、姜调味服食。猪肚补中益气，山药健脾胃。能治滑泄。
拉肚子吃什么好：黄牛肉汤，黄牛肉，由姜、盐调味，煮汤适量常服。黄牛肉补脾胃，疗百损，能治脾虚久泻。
为什么吃玉米会拉肚子
食用过多
一次性食用玉米过多，而玉米是不易消化的食物，吃的过多会影响肠胃的消化，导致消化不良，从而出现腹泻。
体质原因
玉米中丰富的粗纤维能刺激肠胃，促进排便，本身肠胃功能弱的人群，肠胃受到刺激，就可能出现拉肚子的现象。
没有煮熟
在煮玉米时没有将玉米煮熟就直接吃，在食用之后会消化不良，也是可能会拉肚子。
农药残留
如果玉米生长过程中使用了农药，但是吃玉米时没有清洗干净，导致有残留的农药或是细菌，也是会出现腹泻的。
脾胃虚弱吃什么
1.主食及豆类的选择
粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。主食建议以粳米代替大米，多吃豆腐。
2.肉、蛋、奶类的选择
牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等。肉食以牛肉为主。
3.蔬菜的选择
藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、马铃薯、洋葱、平菇等。多吃栗子，栗子健脾的功效较佳。
4.水果的选择
葡萄、红枣、桃、杏等。
脾胃虚弱者参考膳食
早餐：粳米、莲子、鹅如莲子粥、凉拌鹅肉
午餐：粳米、玉米、羊肚、青椒、胡萝卜如米饭、煮玉米、青椒炒羊肚、青炒胡萝卜丝
晚餐：南瓜、粳米、山药、牛肉、胡萝卜、马铃薯如南瓜饭、山药炖牛肉、马铃薯胡萝卜汤。久病之后，元气未复，失于调养，均可使脾气亏虚，运化功能失常，导致气血生化乏源，形成脾气虚证。
吃玉米会拉肚子吗
吃玉米可能会拉肚子。
玉米中是有丰富的膳食纤维的，能刺激肠胃蠕动，帮助消化，加速粪便排泄，起到防治便秘的作用，一般不会使人拉肚子。但是如果食用过多或是食用不当，还是有可能导致拉肚子现象的出现的。