怀孕期间可以吃芒果吗

怀孕期间可以吃芒果吗

怀孕期间可以吃芒果，适当的吃芒果对孕妇非常有益，芒果果肉多汁，能解渴生津，且芒果还有止吐的作用，能很好的改善孕妈妈早期孕吐的症状。此外，芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定的防治作用。

孕妇可以吃芒果吗

孕妇可以吃芒果吗，想必这是不少准妈妈们都比较关系的，在没有怀孕的时候喜欢吃芒果，可是不知道在怀孕的时候是否可以吃。

芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。

芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。

其实孕妇是可以吃芒果的，但是在芒果之中又会包含以下会引起我们人体过敏的成分，如果孕妇会有吃芒果过敏的情况的话，就不能吃芒果了。

芒果过敏属于迟发型过敏反应，一般在吃芒果后6天皮疹才会出现，反复接触者也可能数小时就出现，所以如果不确定是否过敏，最好的方法是一次不要吃太多，观察一段时间，如果确实不过敏，再放心食用。

如果孕妇出现了过敏性皮肤炎，最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗。

怀孕能吃芒果吗 怀孕期间吃芒果的好处

芒果营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。芒果可溶性固形物14%-24.8%，含糖量11%-19%，蛋白质0.65%-1.31%，每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克，而且人体必需的微量无素(硒、钙、磷、钾等)含量也很高。

芒果具有生津止渴，防止呕吐、头晕等功效，孕妇在孕早期会出现食欲不振、头晕乏力、喜食酸性食物、厌恶油腻食物、晨起呕吐等妊娠反应，所以孕妇可以吃些芒果，能减少呕吐、食欲不振的现象。

芒果富含维生素A，而维生素A、D正是孕妇需要给胎儿给予补充的，若孕妇缺乏维生素A，胎儿会有致畸的可能，此外，维生素A还能保护孕妇和胎儿的视力。

芒果富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，而孕妇都会出现便秘的现象，尤其是在孕晚期，便秘会越来越严重，可能导致孕妇出现腹痛、腹胀的症状，严重的可能导致肠梗阻、并发早产。

芒果富含蛋白质，可以保护孕妈妈的皮肤，润泽皮肤，恢复皮肤弹性。

经期吃芒果后停血了 来月经吃芒果止血吗

不一定。

来月经期间吃了芒果，如果本身气血比较旺盛，月经量大的女性，只要吃的芒果不多，通常影响不大的，不会造成经血暂时停止。

但是本身宫寒或者身体虚寒的女性，月经期间吃芒果吃多了，时可能会造成月经暂停的，但是这也并不一定，可能还会引起痛经等其他的危害。

怀孕了这物还是不吃的好

孕妇能吃芒果吗

怀孕的时候，孕妈妈们是可以吃芒果的，只要不要大吃特吃，适量的食用对母体以及宝宝的发育都是好有处的。

孕妇吃芒果有什么好处

减轻妊娠反应

有些孕妈妈在妊娠初期会出现头晕乏力、食欲不振、恶心呕吐等等妊娠反应，而适量的吃些芒果有利于缓解妊娠反应，减轻孕妈妈的身体不适感。

改善孕期便秘

很多孕妈妈都会有便秘现象，尤其到了孕晚期时会更加严重，而芒果中含有大量的膳食纤维，可以有效促进胃肠蠕动，有利于改善孕期便秘。

女性吃芒果的坏处

1.有流黄色汗的坏处。因为芒果中很有黄果素，过多食用会导致我们流出的汗呈黄色。

2.过敏体质者不能食用。因为芒果和菠萝一样本身含有易引起过敏的物质。过敏体质的人吃芒果容易出现唇部接触性发炎、皮肤瘙痒。潮红等过敏症状。

3.有风湿、内脏溃疡、发炎的人不能食用。因为芒果性质带湿毒，这类症状的人吃芒果会加重自身的病情。

4.女性在经期不宜吃芒果。因为女性经期要排出毒素，这期间吃芒果会有止血的作用，就不能很好的排出体内的毒素。

5.肠胃不好的人不宜多吃。因为芒果性寒，多吃芒果会让肠胃寒凉，加重消化不良的症状。

6.有皮肤病或肿瘤的人不宜食用。因为芒果为湿毒性水果，食用芒果会加重自身的病情，不利于自身疾病的康复。

7.体质虚弱的人不宜食用。因为芒果性冷，多吃芒果会加重脸色苍白、体格弱小、吃不下发的症状。

孕妇吃芒果过敏怎么办

众所周知，吃芒果容易发生过敏反应，有一些人吃了芒果会全身起红斑，甚至出现呕吐、腹泻等现象。这样的患者有可能是过敏体质，就不宜再吃芒果了。而大多数患者的芒果过敏是可以避免的。

1、如何避免吃芒果过敏：吃芒果时，大多数人都习惯于剥开皮，直接咬着吃，这样果汁很容易沾到口边或脸部的皮肤上。果汁如果长时间残留在皮肤上就会对皮肤产生刺激性作用，引起过敏反应。所以，孕妇在吃芒果时，最好将果肉切成小块，直接送入口中。吃完芒果后，要及时漱口、洗脸，以避免果汁残留。

2、吃芒果过敏怎么办：如果孕妇吃了芒果后出现皮肤瘙痒，红肿腹泻的情况，应立即停止食用芒果，去正规医院医治，不得擅自服用抗过敏药物，怀孕期间乱服药，致畸形和流产的风险非常大。

根据一般的经验，即使本身不是过敏体质，一口气吃数个芒果也会有失声之感，这个时候可以用淡盐水漱口化解。如果你是既过敏体质又是喜欢吃芒果的孕妇，可吃一些芒果干解馋，既开胃又消滞。

孕妇不能吃哪些水果

1.桂圆

女性怀孕期间，需要安胎。桂圆是属于比较活血的食物，也是比较容易上火的食物。要是食用太多桂圆，容易引发漏红或者是腹痛的情况。桂圆会增加孕妇内热，比较伤胎气。因此，女性怀孕期间，最好不要吃桂圆。

2.荔枝

吃荔枝容易胀气，且不消化。荔枝也是属于比较容易引起上火的食物。平常人要是食用太多荔枝，就容易引发腹胀以及喉咙痛的情况。要是孕妇食用了过量荔枝，很可能会导致孕妇内火过旺。荔枝的甜度很高，女性怀孕期间要注意糖尿病的发生，要少吃甜食，因此更要少吃一些荔枝。

3.山楂

女性怀孕的时候，比较喜欢吃酸性的食物。比如一些梅子等。有些孕妇就觉得山楂也是酸性食物，很适合自己食用。其实山楂对于女性的子宫有刺激性作用，容易引发子宫的收缩。这对于怀孕期间的女性来说，是比较不利的。子宫收缩严重的话，会引发流产的现象。

4.杏

有很多人都比较喜欢吃杏肉，杏肉很香，还富含营养，很多人都喜欢吃。不过孕妇就要少吃了，杏肉也是比较上火的食物，很可能会引发滑胎情况。为了胎儿以及女性的身体健康，还是要少吃比较好。

5.桃子

中医上说桃子是属于补气血的食物，具有滋阴的效果。不过女性怀孕期间，食用了过量的桃子，就有可能会出现出血现象，严重的话会引发流产。因此，怀孕期间想要吃桃子，也是要适量的。建议女性们控制好自己，实在想要吃的话，可以吃一个。

6.芒果

女性怀孕之后，感觉自己想要吃酸的食物时，自己就会想着吃芒果。芒果确实能够止渴，还有丰富营养。不过芒果是比较容易引发过敏的食物。要是准妈妈是属于过敏体质，那建议大家要少吃芒果，谨防过敏现象的发生。

7.木瓜

女性怀孕期间也要少吃木瓜。木瓜中含有一种叫木瓜苷的成分。这种成分很容易引发流产现象。另外，大部分女性们可能是血虚体质，血虚体质的人也要少吃木瓜。