冬天吹空调嗓子疼怎么办 绿豆汤
冬天吹空调嗓子疼怎么办 绿豆汤
原料：绿豆150克、白糖适量。
做法：绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时；锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例为1：10；大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火，把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，调入适量的白糖，放凉后即可食用。
功效：绿豆汤有清热解毒的功效，多喝绿豆汤可以缓解由于吹空调导致上火引起的嗓子疼痛不适症状。
冬天吹空调嗓子疼怎么办 麦冬茶
材料：麦冬适量
做法：麦冬饮制作极为简单，可以用开水直接泡上15分钟，也可以用清水煎煮取汁，前者简单，后者效果会更好一些。
功效：麦冬养阴清热无毒，能润肺止咳，可缓解咽喉的不适，是非常适合因吹空调而嗓子疼的人使用。
夏天吹空调嗓子疼怎么办 姜茶调理
配方：茶叶5g、生姜10片
制法：将茶叶生姜共同煎煮，然后饮用。
功效：此方有发汗解表、温肺止咳的功效，对于治疗流感、伤寒、咳嗽等有很好的疗效。
薄荷汁缓解喉咙痛
材料：一小撮薄荷叶、生姜、橘子。
做法：将薄荷、生姜和橘子一起混合后榨汁，然后加入开水后立即饮用。
功效：薄荷可以有效减轻喉咙的疼痛症状，橘子中含有丰富维生素C,可增强机体免疫系统。而生姜是天然的抗炎食材，因此混合在一起吃可以有效的改善吹空调喉咙疼痛的症状。
吹空调嗓子疼怎么回事 夏天吹空调嗓子疼怎么办
改善室内空气，开空调会使室内空气变干，空气不流通，容易让人鼻塞、咽干、打喷嚏等。建议1小时左右开一次窗，每次约15分钟。
长期处在空调房间的，可适量在室内放上一盆清水以增加室内空气湿度，减缓干燥对喉咙的刺激作用，这样可以缓解长期处在空调房出现的喉咙干燥疼痛的症状。
怎样吹空调避免嗓子疼 药物治疗
如果夏天吹空调出现嗓子疼，多考虑是气候干燥引起的急性咽炎，可以在医生的指导下服用阿莫心里或头孢类药物予以消炎。
晚上吹空调鼻塞嗓子干是怎么回事
晚上吹空调出现鼻塞嗓子干的原因很多，其中鼻塞和嗓子干两种症状，可能是同一种病因引起的，也可能是两种原因交叉引起的，现在就分别来分析一下原因。
晚上吹空调鼻塞的原因
1.受凉感冒
晚上吹空调鼻塞，考虑是因为吹空调时没盖好被子等原因导致受凉感冒了，因此出现了流清水样鼻涕、鼻塞等症状，情况严重点还会有发热、咳嗽等症状。
2.过敏性鼻炎
晚上吹空调鼻塞，还可能是因为有轻微的过敏性鼻炎，空调过滤网未清洗、长期待在没有通风换气的环境中时就会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。
晚上吹空调嗓子干的原因
1.空气干燥导致
空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此，空调房间里空气干燥，也容易带走人体水分，而长时间在空调房间里就会出现喉咙干痛、口渴的情况。
2.咽喉炎
开空调需要把房间里的门窗都关好，但长期在这种环境下生活，会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长，因为房间里的空气的不流通，很容易诱发咽喉炎，而出现喉咙干、喉咙痛的情况。
3.感冒
经常待在空调房中，人的免疫力较差，再加上没有盖好被子，或者踢了被子，就很容易着凉感冒，出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头痛、咽干、咳嗽等症状。
冬天吹空调嗓子疼怎么办 蜂蜜金银花茶
做法：取金银花10克，加200ml沸水冲泡，放凉5分钟后加入一大勺蜂蜜。
功效：金银花味甘、性寒，有清热解毒、疏通咽喉的功效，蜂蜜味甘、性平，可滋阴润燥，常喝蜂蜜金银花茶除了缓解嗓子疼痛，还有润肠通便的效果。
夏天吹空调嗓子疼怎么办 定期清理空调过滤网
夏天吹空调出现嗓子疼，要从诱发的原因开始治疗，而空调过滤网的不洁净是诱发嗓子炎症的因素之一，所以我们要定期清理过滤网，这样能够有效减少空调房中的灰尘和弥漫的细菌。
另外，每间隔3-5小时开窗通风一次，也是保持空气良好质量的方式之一。
怎样吹空调避免嗓子疼 喝点柠檬水
夏天吹空调嗓子疼，可以先喝点柠檬水，因为柠檬水中含有非常丰富的维生素等营养成分，能够抗菌、提高免疫力，对于缓解声音嘶哑或者是咽喉肿痛的问题有一定的效果。
夏天吹空调喉咙干喝什么好
1、夏天吹空调喉咙干喝萝卜汤
因为萝卜本身就有清凉解火的作用,它不但含有丰富的维生素,也对身体有好处,能降火,化痰止咳,要不怎么都说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜生吃也可以,煲汤的话也不错哦,所以嗓子痛多喝点萝卜汤,少吃辛辣油炸的东西。
2、夏天吹空调喉咙干喝胖大海
小时候就见过老年人经常用这个泡水喝,虽然不知道是什么东西,但是泡在杯子里一大团的样子好神奇。它也有清热去火的作用,特别是对咽喉,对嗓子发干发痛有很好的作用哦。
3、夏天吹空调喉咙干喝菊花茶
这个就不用说了,大家都知道它的作用。清热解毒啊,口干舌燥的话,喝点菊花茶就不错哦,还有明目的效果。杭州的亲戚之前也送过一些菊花茶,然后会加几颗枸杞在里面,菊花枸杞茶,效果更不错了。
冬天吹空调嗓子疼怎么办 胖大海茶
材料：胖大海5个，冰糖少许。
做法：锅中倒入500毫升水煮沸，放入胖大海与冰糖。熄火后焖10分钟即可饮用。
功效：胖大海有清热、解毒和润肺的功效，可改善嗓子疼、声音嘶哑及无痰干咳等症。
冬天吹空调嗓子疼怎么办 冰糖银耳雪梨糖水
原料：雪梨2个、银耳30g、枸杞适量。
做法：雪梨洗净削皮，切4分1，去核；银耳泡发，发后，洗净去掉黄色的根部，掰小；把所有材料放入炖盅，隔水炖1个半钟，炖好后，加入冰糖和留下来的几粒枸杞。
功效：雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。枸杞是常用的营养滋补佳品，维生素C含量比橙子高，胡萝卜素含量比胡萝卜高。所以冰糖银耳雪梨糖水能下火润喉，缓解嗓子疼痛。