胆固醇太高影响健康

胆固醇太高影响健康

胆固醇数量对人的心脏健康非常重要。胆固醇高会给冠状动脉系统造成重大损害。高胆固醇的影响取决于影响时间长短和其它心脏健康风险因素。目前有许多医疗技术能帮助控制胆固醇水平，患者应密切观察相关数据并在必要时采取治疗措施。

胆固醇高是冠心病的主要风险因素之一。胆固醇过高会导致胆固醇沉积在动脉。这些沉积物会变硬并在动脉形成叫做粥样动脉硬化的斑块。在这种情况发生在冠状动脉时，供应给心脏的血液和氧气数量会减少。这往往会导致心绞痛和心脏组织受损，并且有致命风险。

55岁以上女性和超过45岁的男性尤其应该注意胆固醇水平。此外，有高胆固醇家族遗传史的人也存在较高风险。可以通过简单的血检诊断出胆固醇高。胆固醇是用mg/dL(每分升血液毫克)量度的。高胆固醇的医学定义是总体血液胆固醇数量超过200mg/dL。

预防措施

目前有许多方法可以帮助病人降低胆固醇。改变饮食对许多人都有效。肉食(特别是红肉)的胆固醇含量极高，因此应该少吃或不吃。牛奶和奶酪等动物制品也包含大量胆固醇。常见的低胆固醇食品包括水果和蔬菜，以及全谷物等。体力劳动是另一个降胆固醇的方法，但效果有限。然而，超重的人能通过减肥明显降低胆固醇水平。此外，有些人还需要用药物降低胆固醇水平。

由于胆固醇高对健康危害很大，因此高风险人群应经常做检查。如果已经胆固醇过高，就必须降低到适当水平才能确保健康。不加治疗，高胆固醇会导致心脏病发作和死亡。

胆固醇偏高对身体有什么影响 胆固醇高吃什么可以降低胆固醇

谷类、薯类、豆类、蔬菜、水果、坚果。

对于胆固醇偏高的人群来说，鉴于胆固醇的水平与心脑血管疾病之间的关系是确定的，所以平时在生活中是需要限制胆固醇的摄入的。

一般对于轻度胆固醇升高（总胆固醇5.2-6.47mmol/L）：每日胆固醇摄入量应小于300mg；而对于中、重度胆固醇升高（总胆固醇≥6.47mmol/L）：每日胆固醇摄入量应小于200mg，其中谷类、薯类、豆类、蔬菜、水果、坚果中是不含有胆固醇的，可以放心食用。

胆固醇高对孕妇影响 胆固醇高对胎儿影响

如果是孕妇的胆固醇偏高，会导致胎儿偏重，在生产时比较困难，如果生产困难大多数情况会考虑剖宫产。

胆固醇高对心脏的影响 胆固醇高引起冠心病的后果

冠心病是冠状动脉粥样硬化引起的心脏病，最常见的类型有心绞痛和心肌梗塞。

当冠心病患者反复发作，甚至出现动脉阻塞时，部分心肌会因缺血而坏死，所以当新功能严重受损时，患者会出现面色苍白、浑身冒冷汗、恶心呕吐、头晕、呼吸急促、昏迷。更严重的患者则可能出现冠心病患者休克、心力衰竭、心律紊乱甚至死亡等。

鸭肉螃蟹能一起吃吗 鸭肝不能和什么同食

1.鸭肝富含铁元素，食用之后有很好的补血、补钙效果，和富含鞣酸、草酸的食物一起吃，容易生成不易消化的沉淀，降低营养价值，如浓茶、柿子、菠菜等等。

2.鸭肝属于高胆固醇食物，因此不宜和其他的高胆固醇食物一起吃太多，以免造成血脂过高，影响健康。如鸡肝、猪肝、蛋黄、螃蟹等等。

胆固醇高会不会影响心脏健康 保持胆固醇的正常饮食

1.少吃高脂肪食物, 特别是含大量饱和脂肪酸的食物, 如黄油、奶酪、猪油等。 　　2.少吃含高胆固醇的食物, 如限制食用蛋黄、动物内脏等。 　　3.多吃含丰富纤维的食物, 如燕麦、豆类、水果和蔬菜等。 　　4.选择含高碳水化合物的食物, 如面包、谷类、根茎类蔬菜等。 　　5.少喝酒, 勿吸烟。

怀孕胆固醇高的危害 胆固醇高对孕妇影响

如果孕妇长期胆固醇偏高，所产生的危害很正常人没有区别，同样会引起心脏病、肾病、中风、骨质疏松、牙周病等。

孕期胆固醇高的影响

1、孕妇胆固醇高对胎儿的危害

准妈妈胆固醇过高很可能会致使孩子早产。胆固醇高于正常水平,并且遭受炎症痛苦的女性,其生出早产儿的几率能达到一般产妇的六倍。科学家研究了女性怀孕期高胆固醇对儿童早期动脉粥样硬化的影响,还对1-13岁的儿童进行了病理研究。结果显示,如果女性在怀孕期间高胆固醇,那么很快会使胎儿的动脉壁受到损伤,并由此而决定儿童日后形成动脉粥样硬化的易感性以及引起动脉粥样硬化。

2、孕妇胆固醇高对孕妇的危害

胆固醇过高会造成高血脂,而这正是动脉粥样硬化、冠心病的“罪魁祸首”。因此在怀孕期间,女性的血糖血脂需要严密监测。如果不加以控制,放任胆固醇持续升高的话,还可能造成更加严重的后果,例如脾肾疾病等。

胆固醇高对胎儿有影响吗

依据情况而定

如果孕妇的胆固醇高，只是高出正常值一点点的话，对胎儿的影响不会太大，如果高出很多的话，那就可能对宝宝的发育有一定的影响，起码会导致宝宝肥胖的可能。

耳鸣是怎么回事 饮食不当

经常饮食不当，比如出现过食物过敏或者是经常高胆固醇、高盐饮食等等不良饮食习惯的人可能会引起或者是加重耳鸣。比如高盐饮食大量食用食盐，很容易造成血液中钠离子浓度升高，影响内耳淋巴液渗透压也增高，形成膜迷路积水。

胆固醇高对孕妇影响 胆固醇高孕妇注意什么

胆固醇高的孕妇要注意饮食习惯，生活方式，不要吃肥肉、蛋黄类食物，做到饮食合理搭配，多吃粗纤维类食物，主要的食物包括：芹菜、玉米、燕麦、蔬菜、水果等。

降胆固醇药物会影响肌肉健康

密歇根大学的学者正进行着一项研究，着力探寻现在常用的降低胆固醇的药物是否有可能导致消费者患上肌肉疾病。

密歇根大学放射科和控制整骨科的副教授吉尔·斯莱德说，长久以来他汀类降胆固醇药物对骨骼肌产生的不良影响——包括肌肉无力、肌肉疲劳和衰退等——都有迹可寻，但人们往往低估了这类影响。

斯莱德进行了一项研究，美国国立卫生研究院给了她一笔为其两年共计230000美元的资助。她说，他汀类药物的作用是阻止胆固醇的产生，这对肝脏细胞的内部组织大有益处，但是对于某些如肌肉细胞的组织来说则很有问题了

差不多一半50岁以上的美国人现在正在服用他汀类药物——包括立普妥、罗苏伐他汀和阿托伐他汀来降低胆固醇，且它们的使用量在过去的7年里增加了两倍。据报道，7%的使用者出现了副作用，其骨骼肌受到影响，而斯莱德认为这个数字应该超过7%。

2001年8月，美国食品药物管理局(FDA)勒令将一种名为贝克尔(Baycol)的他汀类药物退出市场，因为服用贝克尔有一种潜在的可能性会使病人的肌肉组织发生致命性的衰竭，这也导致了当时31名患者的死亡。FDA称贝克尔比其他他汀类药物更容易使患者发生肌肉衰竭。2006年全国血脂协会发表文章建议调查引发肌肉问题的相关他汀类药物，斯莱德的研究刚好能够直接证明其中的一些例子。

作为研究中的一部分，斯莱德将会运用密歇根大学放射运动和营养实验室中的核磁共振成像技术来测试服用他汀类药物患者的肌肉完整性及其功能。在为期1到6个月的测试器，50人会接受分析研究，其中一半服用大剂量的他汀类药物，另一半则是小剂量。

斯莱德说，“尽管他汀类药物在帮助数以万计美国人降低胆固醇和提高心脏健康方面发挥了巨大作用，但我们必要保证它在身体中不会引起其他的毛病。了解使用他汀类药物的副作用是十分重要的，同时我们还必须拥有相应的工具来识别可能对这类药物有很严重过敏反应的人群。”

胆固醇高会不会影响心脏健康 胆固醇高引起的心脏病症状

当胆固醇升高时，会导致动脉粥样硬化，如果心脏的冠状血管发生动脉硬化就会出现胸闷、气短、心慌、心绞痛、心率市场等症状，这些症状一般出现在冠心病的患者身上。