胃俞的作用与功效 胃俞什么时候按最好

胃俞的作用与功效 胃俞什么时候按最好

下午3-5点。

胃俞是膀胱经上的穴位，而膀胱经的运行时间为申时，也就是每天下午3-5点之间，此时是膀胱经气血最旺盛的时候，也是按压胃俞穴的最佳时间。

另外上午7-9点也可以对胃俞进行按摩，此时是胃经的运行时间，此时按摩胃俞也能起到不错的调理效果。

经常按摩胃俞能提升肠胃消化功能，同时能帮助预防肠胃疾病。

心俞的功效 心俞的作用

心俞为心的背俞穴，能益心气，养心血，安心神，壮心阳，滋心阴，其力强而功专，是治疗各种心脏疾患的要穴。除此之外，还具有宽胸理气的作用，用于治疗胸闷，胸背疼痛，咳嗽，咯血等症；心主血脉而藏神，其安神镇静的作用可用于治疗失眠，心烦，健忘，惊悸，癫狂痫证，心肾不交的梦遗，肝火扰心的脏躁等。汗为心液，本穴可益心气，滋阴，养心敛汗，治疗自汗，盗汗。

应怎样通过拔罐预防胃肠道疾病的发生

取穴：足三里、脾俞、胃俞、中脘。 足三里是人体极重要的保健穴位，对 于脾胃功能具有良好的双向调节作用，脾俞、胃俞为脾、胃二脏的背俞穴，中脘为 胃之募穴，在这几个穴位拔罐可以有效地调节脾胃功能，预防胃肠道疾病的发生。日常生活中预防肠胃道疾病可以拔罐足三里， 能对脾胃功能进行双向调节。

拔罐对胃痛有好处吗 胃痛拔罐位置

取穴：主穴：中脘，内关，公孙，足三里。配穴：脾胃虚寒者加气海，脾俞，胃俞;胃阴不足者加胃俞，灵墟，三阴交;寒邪犯胃者加梁丘;饮食停滞者加梁门，建里;肝气犯胃者加期门，太冲;瘀血停滞者加膈俞，阿是穴。

治疗功效：胃为六腑之中心，以通降为顺。中脘为胃之募，腑之会，均可用之通调腑气，和胃止痛;内关为手厥阴心包经之络穴，勾通三焦，功擅理气降逆，又为八脉交会穴，通于阴维脉，取之可畅达三焦气机，和胃降逆止痛;公孙为足太阴脾经之络穴，调理脾胃而止疼痛，与内关相配，专职心，胸，胃病症;脾胃虚寒者加神厥，气海，脾俞，胃俞温中散寒;胃阴不足者加胃俞，灵墟，三阴交滋阴养胃;寒邪犯胃者加神厥，梁门散寒止痛;饮食停滞者加梁门，建里消食导滞;肝气犯胃者加期门，太冲是护肝理气，和胃止痛;瘀血停滞者加膈俞，阿是穴行气活血，化瘀止痛。

胃俞怎么找最简单 胃俞常用按摩方法

1.推揉运摩法：俯卧，按摩者沿被按摩者膀胱经胃俞穴以掌缘推揉运摩10分钟，并以搓法结束，可以帮助缓解胃肠痉挛腹痛。

2.搓摩温中法：单掌根或小鱼际肌快搓两侧胃俞穴，搓后缓缓揉动，使热感渗透，以温暖脾胃，适合脾胃虚寒者。

3.按揉法：取卧位，按摩者双手拇指同时用力按压或揉压左右两侧的胃俞穴3分钟。

胃俞的作用与功效 胃俞脾俞怎么找最简单

胃俞通过膀胱经背十一脾俞十二胃的歌诀来记，也就是胃俞在胸椎的第12椎处。最简单的方式就是先找浮肋，双手叉腰的时候食指在肋下缘所碰到的肋骨是第11肋，沿着两个肋，用两个11肋端拉成一条线，跟正中线的交汇点是腰2，只要再往上推两椎，就很容易找到胸椎第12椎体。

卵巢囊肿艾灸怎样治疗 胃俞穴

位置：胃俞穴属足太阳膀胱经，为胃之背俞穴。它位于我们的后背，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处，便是此穴。

艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。也可采用隔姜灸，效果更好。

功效：胃俞穴具有化湿气、消滞、理气、和胃之功用。它是胃气的保健穴，可增强人体后天之本。可用于治疗主治脾胃虚弱、多食善饥、身体消瘦、腹胀肠鸣、胃痛呕吐等症。艾灸此穴对于体质淤湿导致的卵巢囊肿有缓解、治疗作用。

胃俞的准确位置图 胃俞的作用与功效

胃俞具有相对应的脏腑为胃脏，具有健脾和胃、降逆止呕等作用，胃俞穴能够保证我们的身体正常运行，可以将胃腑产生的湿热之气运行到膀胱经，然后转换成代谢出的废液则可以顺利排出体外。

临床上常用胃俞治疗胃疾、胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等脾胃疾患，也可缓解多食善饥，身体消瘦等病症。

胃俞的作用与功效 胃俞养生保健用法

1.按摩手法：正坐或站立，双手绕到背部，拇指置于穴位上，用指腹垂直按揉穴位，力度以出现酸痛为宜，每天早晚各按摩1次，每次1-3分钟。

2.针灸手法：取俯卧位，微斜向内斜刺1.0-1.5寸，局部可有酸，麻，胀感，并可向腰部放射，穴位的深面为腹后壁，与肝脏，肾脏等器官较邻近，深刺或向外斜刺过深时，易伤及这些器官，故不宜深刺。

胃俞在人体的什么位置 胃俞的功效与作用

1.缓解治疗消化不良、胃脘痛、呕吐、翻胃、腹胀、腹泻、痢疾、胃炎、消化性溃疡、胃下垂、肠炎、糖尿病、失眠等。

2.和胃健脾，理中降逆。

3.胃俞穴还可以有效的配合治疗由于胃肠功能引起的身体消瘦等消化系统病征，胸胁痛，胃脘痛，呕吐，腹胀，肠鸣。

胃俞怎么找最简单 按摩胃俞的功效作用

胃俞穴是胃的背俞穴，为胃腑之气输注之所，按摩胃俞有和胃健脾，理中降逆之功，当寒邪犯胃，引起胃疼，腹泻等症时，刺激胃俞可以调节脏腑功能，缓解上述症状。现代常用于治疗胃炎，胃溃疡，胃扩张，胃下垂，胃痉挛，肝炎，腮腺炎，肠炎，痢疾等消化系统疾病。

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脾土，胃经，脾俞，胃俞，捏脊等有健脾胃，促进纳运的作用，其中脾俞，胃俞对调节脾胃功能有较好的效果。平运内八卦，推四横纹，平肝木等以调畅气机，平衡阴阳，以助纳运。另可加摩腹，揉脐等手法直接作用于脾胃，可增强疗效。偏于脾气虚者应加强补气力量，如补脾土，揉脾俞等，加推三关，揉外劳，关元等温热类穴位以温阳益气;偏于胃阴虚者，清胃经，揉胃俞宜重宜久，阴虚多热，故揉内劳，清天河水等以滋阴退热;若气阴两虚，则需气阴双补，可二者同用。

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偏于脾气虚者应加强补气力量，如补脾土，揉脾俞等，加推三关，揉外劳，关元等温热类穴位以温阳益气。

偏于胃阴虚者，清胃经，揉胃俞宜重宜久，阴虚多热，故揉内劳，清天河水等以滋阴退热。

若气阴两虚，则气阴双补，可二者同用。

拔罐肾虚位置图 胃俞穴：健脾和胃降逆

位置：在脊柱区，第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

简单取穴：俯卧姿势，在第十二胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

功效：胃俞是胃的背俞穴，具有和胃调中、祛湿消积、和胃健脾、理中降逆的作用，适宜胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣、背痛等病症。