4大步骤让宝宝适应独睡
4大步骤让宝宝适应独睡
面对种种原因，我们希望家长一定要从理解宝宝的角度去看待问题，根据宝宝的心理承受能力采取有效的方法，循序渐进，灵活过渡，帮助宝宝逐步适应。
步骤一：言语鼓励
宝宝到了3岁，他们的大脑发育以及生活经验的积累，使得他们能够理解并接受许多道理了。家长可以通过小故事、儿歌来向宝宝宣传独自睡觉对身心发育的种种好处;通过心理暗示，激发宝宝潜在的独立意识，帮助他们建立自信，敢于挑战自我，做一个勇敢的孩子，从心理上产生自己睡的愿望。
还可以带宝宝到小朋友家串门，爸爸妈妈有意识地当着宝宝的面询问小主人跟谁睡，并做出惊喜的样子说：“你真行!一个人睡一张床，像个大孩子了!”随后带着宝宝一起参观小主人的床，夸小床柔软、漂亮、干净、整洁。这时候，宝宝会因羡慕而产生“我也想拥有自己的床”的愿望，并希望在小朋友面前表现一下自己也长大了的样子，此时，父母则可趁热打铁鼓励孩子单独睡一张小床。
步骤二：大床入睡，小床清醒
最开始的时候，家长可以先把小床放在大床的一侧，让宝宝先睡在大床，哄宝宝入睡，等宝宝睡着后再把宝宝单独放到小床上。清晨宝宝醒来的时候，家长一定要及时出现在宝宝面前安慰他，并以愉快的情绪感染、鼓励宝宝：“宝宝真了不起，睡自己的小床，宝宝长大了!”这样既保护了宝宝的安全依恋，不会产生情感上的失落，还增强了宝宝自己睡的勇气和信心。
步骤三：先分床后分房
接下来就应该训练宝宝在小床独自入睡了。爸爸妈妈要在小床边给宝宝充分的爱抚，使他感到安全和温暖;爸爸妈妈可以在白天加大宝宝的活动量，晚上避免激烈兴奋的刺激，从而使宝宝产生睡意;同时还可引导宝宝听故事或欣赏舒缓的音乐，起到平静心理催眠的作用。切忌睡前接触恐怖的信息和刺激，以免造成宝宝心灵上的恐吓，从而不利于入睡。在宝宝可以顺利地独立入睡以后，爸爸妈妈就可以尝试与孩子分房而睡了。
步骤四：分房不分心
让宝宝独自睡在一个房间，首先要把这个小房间好好装饰一番，使它成为温馨别致、充满童趣的“童话小屋”。墙上贴一些宝宝和爸爸妈妈的照片，或者孩子喜欢的卡通图片;小床可以设计成汽车、小船等形象，周围挂上卡通小动物、带有悦耳声音的小玩具、漂亮的贴画等做装饰，再把宝宝平时喜欢的玩具摆在床边，告诉他小动物是他的好朋友，会陪他一起睡觉。
这样，宝宝的恐惧感就会渐渐消失，转而喜欢这个环境。爸爸妈妈要在宝宝睡前多陪他一会儿，让宝宝感到虽然和爸爸妈妈分开了房间，但是他们的心没有分开，爸爸妈妈始终是关心他呵护他的，并没有不喜欢他、抛弃他。
婴儿睡觉时间短怎么办
两个月大的婴儿虽然每天的大部分时间都在睡觉,但多是在晚上睡。如果白天睡太多,晚上自然就不会睡了。因此,家长们应该白天多让宝宝玩一玩,到了晚上,宝宝自然就想睡觉了。
从小就让宝宝有一个科学的作息时间,到了时间,就让宝宝上床睡觉,时间久了,宝宝的生物钟也就形成了,到点自己就会想睡觉。
如果宝宝到了床上还是很兴奋,不想睡觉,这时,可以给在房间内放一些舒缓的音乐,后者给宝宝讲睡前故事,等宝宝的情绪稳定下来后,慢慢就会睡着了。
如果宝宝因为年龄太小还不能适应睡床,可以先让宝宝在襁褓中睡,然后再慢慢转移到小床上去睡。
儿童学游泳的技巧
1.1-4岁宝宝游泳时可能大小便还不能完全自我控制，为了自己和其他宝宝的健康，小小游泳家为宝宝准备了一次性纸泳裤。游泳时，首先要选择合适的腋圈，而不再是小宝宝用的脖圈了。小小游泳家为宝宝准备专业的适合不同体重宝宝的腋圈。在安全的前提下，让宝宝最大可能的自由活动。
2.下水时不同的情形：有的宝宝会比较害怕，既想玩水又死活不肯下水，有的宝宝会玩的很高兴，可是动作不够协调，不够平衡，一激动容易呛到水。在注意安全的情况下让宝宝体验游泳的快乐。
针对第一种情况的宝宝，可以给与一下措施，让宝宝适应并逐步能在水中游。
a首先让宝宝适应陌生的环境，坐在泳池边，让宝宝看其他宝宝游泳玩耍。
b其次让宝宝小手小脚慢慢接触水，逐步适应。同时用语言鼓励宝宝，让宝宝尝试下水。
c小小游泳家为宝宝们准备了不同的水上玩具。在下水时可以让宝宝手中抓住玩具，让其感觉到安全感。下水后，可以拉住宝宝的双手让其慢慢的漂动，让宝宝感受水压，水的浮力及水温等对身体皮肤的刺激。
针对第二种情况的宝宝，可以给与一下措施，让宝宝适应并能在水中游的更安全，更协调。
a下水后，可以拉住宝宝的双手让其慢慢的漂动，让宝宝感受水压，水的浮力及水温等对身体皮肤的刺激。
b小小游泳家的老师会一手托住宝宝的腹部，一手压住宝宝的腋圈，帮助宝宝平衡。同时用语言指导宝宝双腿用力蹬，双手分开划。进行多次的训练。
c逐步尝试放开手让宝宝自由的游。
3.宝宝游泳的时间也是从十多分钟到半个小时，根据宝宝个体的情况。游泳贵在坚持，这样才有助于强身健体!切不可急功近利。否则，适得其反。
4.游完泳后，宝宝清洗，小小游泳家为宝宝准备温和天然的欧润芙润肤露来保护宝宝娇嫩的皮肤。
5.整个游泳完成后，让宝宝多喝点水或是天然果汁补充水分。然后可以在小小游泳家游乐区稍做休息和游戏。
宝宝嗓子哑妈妈如何处理
1. 宝宝嗓子哑了怎么办之及时喝水。喝水其实是万用的治病方案。当你的身体不舒服或者是头晕的时候，别人会建议你多喝热水。当你出现喉咙痛的时候，就更要喝水了。要是孩子的嗓子哑了主要是由于宝宝经常哭闹导致的，那么这个时候及时的补水是必须的一个步骤，让孩子的嗓子滋润滋润。2. 宝宝嗓子哑了怎么办之药物诊治。孩子的嗓子哑了存在另外一个原因就是嗓子发炎了，要是宝宝的嗓子受到病毒的感染，及时服用抗病毒的药物，这是最好的选择。不过，妈妈们一定要掌握宝宝喂药的技巧，千万不要让宝宝将药吐出来，这样就会延误宝宝的药物治疗。3. 宝宝嗓子哑了怎么办之安定宝宝情绪。孩子出现身体上的不舒服，当然就会用哭的方式乞求帮助，那么哭只会加重宝宝的病情，因此，我们需要让宝宝的情绪安定下来，最好是利用降火的美食或者是宝宝最喜欢的玩具，让宝宝的心情快乐些。让宝宝停止哭泣。
小游戏提高宝宝的情商
1、和爸爸一起泡泡乐
适合年龄：0～3个月
游戏目的：
除了妈妈的温柔体贴外，和爸爸一起游戏，对宝宝来说也是至关重要的，特别是生后的头3个月。
通过这个游戏，不但能给宝宝带来快乐，还是哄宝宝入睡的好方法呢!
游戏道具：
浴缸、一缸水温适中的泡泡浴。
游戏步骤：
1.让宝宝躺在爸爸的胸前，身体一半泡在水里，一半露出水面。
2.爸爸可以呼唤着宝宝的名字，同时搓搓宝宝的身体，把水泼在他的四肢和身体上。宝宝还可以学会玩水，享受水带给他的舒适。在爸爸强有力的臂弯中，宝宝对水的恐惧感会大大降低，取而代之的是水带来的乐趣。
3.如此一来，一个吵闹不休的宝宝，很快就能安睡了。
游戏提示：
要和宝宝玩轻柔的游戏，动作不可过于剧烈，以免宝宝太兴奋，难以入睡。可以边玩边唱歌或讲故事。
2、妈妈的爱心抚摸
适合年龄：0～3个月
游戏目的：
妈妈在身边，会让宝宝感到很安全。
妈妈的抚摸，更会让宝宝体会到妈妈的爱心。这个游戏在带给宝宝安全感的同时，能够增强宝宝的快乐情绪。
游戏步骤：
1.在洗澡前后或换完尿布后，将宝宝平放在床上，边对宝宝说话，边抚摸宝宝的双臂，从肩抚摸到手，再从脚到臀部抚摸双腿，然后从上到下摸摸胸。
2.摸摸宝宝的脸蛋、眉毛、额头、小眼睛、小鼻子、小手、小脚丫，并伴随着：“宝宝真乖”、“揪揪小鼻子”、“漂亮的大眼睛”、“圆圆的小肚皮”、“香香的小脚丫”等语言。
3.然后把宝宝抱起来，用手抚摸宝宝的背部、颈部和头部。按以上的步骤抚摸宝宝的全身。
游戏提示：
这种充满爱意的抚摸能帮助小宝宝适应环境。妈妈的动作应该轻柔、饱含爱怜之情，同时面带笑容，不断地对宝宝说话。
宝宝不吃奶粉怎么办 断奶前怎么做
1、先让宝宝适应奶瓶喂养
断母乳前尝试把母乳挤到奶瓶里，让宝宝适应一段时间，这样在你把奶瓶中的母乳换成配方粉时，宝宝也许会更容易接受。
2、找到合适的奶嘴很重要
断母乳后很多宝宝拒绝喝奶粉，很多时候是因为接受不了硬邦邦、冷冰冰的人工奶嘴。避免出现这种情况，妈妈就要给宝宝选到合适的奶嘴了。目前市面上有不少仿母乳喂养的奶嘴，颜色、质地、大小要比一般的奶嘴更接近妈妈的乳房，但价格稍贵，有条件的妈妈也可以给宝宝选择这种。
3、选择合适的断奶时机
断母乳可不是大人拍拍脑袋，想断就断的，要注意选择合适的时机。如果恰逢宝宝生病、出牙、换保姆、搬家、旅行，或者妈妈要去出差等情况发生，最好先不要断奶，否则会增加宝宝的焦虑情绪，更难断奶。
4、让宝宝接受母乳以外的食物
添加辅食后的宝宝，对母乳以外的食物适应得比较好了，这时候他对配方粉的接受程度也会高一些。因此，母乳喂养的妈妈，应在宝宝6个月后，循序渐进地添加辅食，让宝宝吃营养丰富、细软、容易消化的食物。
宝宝断奶后不喝奶粉怎么办？可能是方法没用对！ 让宝宝接受母乳以外的食物
添加辅食后的宝宝，对母乳以外的食物适应得比较好了，这时候他对配方粉的接受程度也会高一些。因此，母乳喂养的妈妈，应在宝宝6个月后，循序渐进地添加辅食，让宝宝吃营养丰富、细软、容易消化的食物。另外辅食添加应该做到多样化，让宝宝适应不同食物的味道，这样也更有利于宝宝更快地适应配方粉。
宝宝南瓜泥可以放多久 宝宝一次能吃多少南瓜泥
宝宝刚开始吃南瓜泥的时候只能放半勺到米糊中，让宝宝适应南瓜泥，待宝宝适应之后再一点点增加，后期可以完全换成南瓜泥，并且一次可以吃小半碗南瓜泥。
奶水不够宝宝又不喝奶粉怎么办 奶嘴太硬
母乳喂养的宝宝，吮吸的是妈妈的乳房，每一次吮吸都会感到很柔软，而奶嘴采用的是乳胶制作的，相对妈妈的乳头而言会比较硬，宝宝觉得吮吸费力，不愿意喝奶。
更换仿真型奶嘴，更贴合妈妈乳头设计的奶嘴，会让宝宝吮吸起来更舒适，另外家长们还可以在奶嘴上擦上一点妈妈的乳汁，装适量的奶水，让宝宝先适应奶嘴，误以为奶瓶中流出来的奶水就是妈妈乳房流出来的奶水，等宝宝适应后，再渐渐地换成奶粉喂宝宝。