丹参泡酒的注意事项 保护心血管

丹参泡酒的注意事项 保护心血管

丹参泡酒饮用之后能起到活血化瘀的作用，并且其能够扩大冠脉，提升冠状动脉的总流量，同时还能扩大外周的血管。帮助改善机体微循环，降低血液的粘稠度，起到保护心血管的作用，并且还能降低心血管疾病的几率。

玉米保护心血管

炎热的夏天离我们越来越近，吃太多肉类食物会感觉到胃胀，较难消化，天气对人心情的影响很大，慢慢的人们喜欢吃些清淡的蔬菜类食品，玉米则成为了餐桌上人们的最爱，甜甜的味道更让人留恋。玉米的营养价值有以下三种：

玉米保护心血管：中医认为，玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用，非常适合脾虚的人食用。而现代营养学也认为，玉米含有大量营养物质。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6―8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

玉米水防感染：人们吃香喷喷的玉米时常常把玉米水倒掉了，其实这很可惜。玉米水不仅有玉米的香味，也有很好的保健价值，具有利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效，而夏季正是泌尿系感染的高发季节。

玉米须能降糖：除了玉米外，玉米须以及玉米的梗芯都具有很好的保健作用。中医认为，玉米须有很好的利尿、降压、降糖、和胃的功效。

玉米是夏季人们餐桌的最爱而且营养价值丰富，那么你还在等你什么?开始行动吧!

玉米四吃 突破传统口味

玉米沙拉

原料：玉米粒(新鲜的玉米棒取粒或玉米罐头均可)、生菜、樱桃西红柿、奶酪

调味料：橄榄油、黑胡椒

制作方法：

1.将玉米粒放入锅内加少量盐大火煮开。

2.生菜清洗干净，撕成小片。

3.把樱桃西红柿从中间分开，奶酪切丝。

4.将玉米粒、樱桃西红柿、生菜叶和奶酪加橄榄油、黑胡椒拌匀即可。

三色玉米

原料：玉米笋、芦笋、胡萝卜

调味料：黄油、盐

制作方法：

1.胡萝卜洗净切成宽条。

2.将处理好的芦笋放入锅中煮熟，捞出沥干水分。

3.煎锅中加黄油，将玉米笋煎成金黄色，然后加入芦笋和胡萝卜一同翻炒，加盐调味即可出锅。

玉米排骨汤

原料：玉米、猪肋排

调味料：葱、姜

制作方法：

1.将排骨剁成块状，长短随意。

2.玉米去皮、去丝，切成小段。

3.葱切段，姜切片。

4.砂锅内放水，将排骨放入锅内(若想排骨汤鲜些，可在水中滴两滴醋)，葱、姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中，滴入少许白酒，点火，待砂锅内水开有血沫浮上来后将血沫去掉，再放入玉米， 一同煲制。

5.煲熟后去掉葱及姜片，加入少许盐调味即可。

培根烤玉米

原料：玉米棒、培根、黄油

调味料：盐、芥末

制作方法：

1.玉米棒去皮、去丝，切成段，用盐水煮20分钟，沥干水分。

2.在玉米棒上均匀涂抹一层芥末，然后裹上两片培根，放在抹上黄油的烧烤盘或烤箱的托盘里。

3.将烧烤盘放在炭火上烤15～20分钟即可。

丹参泡水有哪些好处

丹参已经有了很悠久的应用历史了，也是最常见的一种药材了，它的功效是很多的，它的味道是苦的，能够很好的通血脉，活血化瘀，在临床上已经有了很广泛的应用了，特别是能够治疗女性的月经不调，经闭痛经，很多人平时喜欢用丹参泡水喝，那么大家了解丹参泡水喝的功效吗。

丹参的价值是很大的，能够治疗很多的疾病，它的药用价值已经得到了广泛的认可了，在临床上也已经有了很多的应用了，能够治疗月经不调的症状，下面我们来看看丹参泡水喝的功效。

药理研究证明，丹参能明显改善肾功能，使肾小球滤过率(GFR)、肾血浆流量(RDF)、肾血流量(RBF)显著增加，流速加快。据研究，当远端肾小管液流量增加、流速加快时，能有效刺激肾小管皮质分泌钾离子，而尿中排出的钾大部分是远端肾小管及集合管所分泌的，即尿钾排泄量主要取决于远端肾单位分泌钾的速率。因此，长期服用丹参有可能引起尿钾增多，使得血钾降低。

泡水使用丹参片是一种保留有效成分的最好方法，所以建议您泡水使用丹参片。至于它的功效，跟其他的用法是一样的。下面介绍一下吧。

丹参片的主要作用是：活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，瘕瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。

适当使用丹参片能保护心肌、扩张血管、抗动脉粥样硬化、抗血栓、改善微循环、调节组织修复和再生、抗菌消炎等作用,对其作用机制有了进一步的研究,同时又发现其具有抗肿瘤、抗氧化等作用.

用丹参泡水喝的功效是很多的，我们在平时不妨多了解一些丹参的功效，多喝一些丹参水，特别是它能够很好的预防心脑血管的疾病，抗血栓的效果是很好的，现在的脑血栓的现象已经是很常见的了，大家要能够在平时的生活中及时的预防。

石榴泡白酒保质期多久 保护心血管

石榴酒的主要材料是新鲜石榴，在石榴果肉中含有的多酚及花青素，这两种成分可以阻碍体内劣质胆固醇的氧化，还可以氧化血液凝结的速度，其中还含有丰富的类黄酮成份，比一般红葡萄酒还要高，它能在一定程度上防止动脉硬化，降低患心脑血管疾病的几率。

核桃仁泡酒的方法 保护心血管

山核桃泡酒的作用之一就是可以保护心血管，预防心脏疾病。核桃中含有很多的油酸和抗氧化的物质，这些都是保护心血管的良药，老年人经常用山核桃泡酒喝，可以预防高血压、中风等各种老年疾病，不过，建议饮用次数不要太过频繁，可能会让身体不消化。

丹参可以泡酒吗

可以。

丹参唇形科植物丹参的干燥根和茎，味苦，性微寒，具有祛瘀、生新、活血、调经的功效；而白酒味甘苦辛，具有舒经活血，温通经脉之功效，其次还有一定宣发药势，引药上行的特点，丹参泡酒时丹参中的有效成分易溶于酒中，可以借助酒力来提高原本活血化瘀等功效，所以生活中丹参是可以用来泡酒的。

桑树枣泡酒有什么功效 保护心血管

保护心血管也是桑树枣泡酒的重要功效之一，桑树枣泡酒以后能产生大量的黄酮类化合物和一些天然果酸，它们能加快人体内脂肪的燃烧与代谢，而且能防止胆固醇在血管中淤积，能净化血液，清理血液中的胆固醇和甘油三脂，可以让人类的心血管处于健康状态，能防止多种心血管病变发生。

枸杞西洋参泡水怎么做 保护心血管系统

枸杞和西洋参泡水可以保护心血管系统。

西洋参中含有的皂苷成分抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力；而枸杞中不饱和脂肪反酸可以降低血液中血脂的含量，可以预防血栓，一起食用可以保护心血管系统。