养生健康

山药母鸡汤的做法窍门

山药母鸡汤的做法窍门

准备山药适量、鸡半只、香菇200克左右、姜片两片、桂圆五颗、胡萝卜两个。

鸡肉切成小块备用,然后把山药和胡萝卜去皮切成块儿。锅内放油,等油热的时候把鸡肉下锅,炒至变色以后放入炖锅内,然后放入山药、香菇、胡萝卜、姜片、桂圆、也可以倒一些料酒,然后在锅里加入适量的水,大概慢火炖两个小时左右加入适量的盐、鸡精、胡椒粉,然后就可以出锅了。

准备一斤山药、一只母鸡、枸杞适量、几颗红枣、姜片、料酒、食用油、胡椒粉。

将山药和鸡肉切块、然后锅内放入水,放入适量的盐、同时把山药倒入锅内、在水开以后捞出山药,放进压力锅,然后在原来的汤里放入姜和大蒜,放入适量的料酒,同时把鸡块倒入锅内,在水开了以后把鸡块捞出来倒入压力锅,倒适量的水,同时放入枸杞和红枣,选择煲汤键就可以开始煮汤了,在煮好以后放入适量的盐和鸡精,然后搅拌一下就可以出锅了。

儿童脚痒治疗小窍门

儿童脚痒治疗小窍门

一、葛根白酒泡脚

儿童脚痒小窍门:葛根白酒泡脚。

做法:

1、葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚。

2、每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。

二、山药粉泡脚

儿童脚痒小窍门:山药粉泡脚。

做法:

1、用一个小桶,放入一包山药粉,加开水3斤左右。 等待成温水,就可以泡。

2、每次浸泡时间:1小时左右。

三、米醋水泡脚

儿童脚痒小窍门:米醋水泡脚。

做法:

1、洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右。

2、每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。

儿童脚痒的注意事项

1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。

2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

3、积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。

4、勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

儿童脚痒脱皮如何预防

由于生活质量的提高,成人的脚气病已经很少出现,更常见的反而是孩子的脚气病。那么如何预防是关键:

1、大米一般不用水反复搓擦、淘洗,以免维生素B1损失。

2、改变不良的烹调习惯,如去米汤稀饭使大量维生素B1丢失,煮稀饭时加碱,容易使维生素B1破坏。面食、馒头等发酵,最好用酵母或酒酿,要避免加碱。

3、按时给婴幼儿添加一些富有维生素B1的辅食,加蛋黄、瘦肉、豆类、蔬菜等,以预防脚气病的发生。

4、母乳中维生素B1的含量与乳母饮食有关,因此乳母宜吃糙米、豆类、鸡蛋及新鲜蔬菜。

5、积极防治其他疾病,尤其是胃肠道疾病。

炖老母鸡快烂的窍门

建议炖之前可以炒一下。

要想让老母鸡快速的被煮熟,那么在煮之前可以进行炒制一下,因为炒之后可以使老母鸡的肉质变软,煮起来更加的易熟,其次还能使老母鸡的鸡肉肉质细胞会打开,煮出来的鸡肉更加的细嫩可口。

中西医脑炎的治疗方法

1、气营两燔证。高热持续,头痛剧烈,反复呕吐,口渴唇干,脉弦数。治法:清热凉营,泻火解毒。方药:清瘟败毒饮加减。主要药物:石膏、生地黄、犀角、黄连、栀子、桔梗、黄芩、知母、赤芍、玄参、连翘、甘草、牡丹皮、竹叶。若抽搐频作,加钩藤、石决明。

2、脓毒积脑证。高热不退,颈项强直,舌紫绛,苔黄糙。治法:泻火解毒,祛瘀开窍。方药:清瘟败毒饮合通窍活血汤加减。主要药物:石膏、生地黄、犀角、黄连、栀子、桔梗、黄芩、知母、赤芍、玄参、连翘、甘草、牡丹皮、竹叶。头痛剧烈,囟门凸起,加龙胆草、车前子、牛膝;项强呕吐明显,加葛根、半夏、竹茹。

3、正虚邪恋证。证候:低热绵延,或体温时高时低,或不发热,神萎嗜睡,苔薄白或少苔,脉细无力。治法:益气养阴,托脓解毒。方药:托里透脓汤加减。主要药物:人参、白术、穿山甲、白芷、升麻、甘草、当归、生黄芪、皂刺、青皮。血虚亏耗,合四物汤加减。阴伤虚热,加青蒿鳖甲汤;阳气虚衰,加肉桂、补骨脂、菟丝子。

中医祛斑 产后妈妈怎样祛斑最有效

1、中药祛斑的小窍门:白果祛斑

材料:白果草果黑豆

配法:配白果和草果各二两,黑豆一两。将中药磨成粉,分为30小分。

使用方法:每天早上起来以后,在洗脸水肿加入中药配方,然后在洗脸。洗完脸后擦上润肤霜。坚持一个月,肌肤就能见白皙了。

2、食物祛斑的小窍门:山药青笋鸡肝

材料:山药青笋鸡肝淀粉高汤

做法:将山药和青笋去皮,然后清洗干净;鸡肝用清水洗净以后切成片。然后再将山药青笋以及鸡肝用沸水焯一下。再在锅中放入食用油,将高汤调味后,将全部材料倒入高汤中翻炒,勾芡就可以了。

使用方法:在避免餐前或者餐后饮用咖啡或者浓茶的情况下,食用该祛斑食物。可以保证营养被吸收。

效果:山药具有补精益气的作用,而鸡肝含有丰富的维生素,是补血的首选食物。青笋则是祛斑美白的最佳蔬菜之一。各种材料混合,效果倍加。

乳房胀痛吃什么好

目前,积乳囊肿的发病率依然很高,属于常见的女性疾病,一般在产后哺乳期的女性会出现,尤其乳汁积聚不能排出形成了良性的疾病,胸部胀痛是女性的特征,因此,除了及时治疗外,在饮食上少吃刺激性上火食物,那么,积乳囊肿吃什么好?下面就和小编一起来了解吧。

乳腺囊肿患者改变饮食结构,少吃油脂类食物,防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物,禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生,或使乳腺增生加重。

乳腺囊肿患者宜多食带汤的炖菜,如炖母鸡汤、排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤等。为了避免发生消化不良及胃肠道感染,宜少食煎、炸等不易消化的食品,少食凉拌菜及冷荤。

乳腺囊肿患者可以多吃以下食物:

1、清炖乌骨鸡:乌骨鸡肉1000克,洗净切碎,与葱、姜、盐、酒等拌匀,上铺党参15克、黄芪25克。拘妃子15克,隔水蒸20分钟即可。主治产后虚弱,乳汁不足芪肝汤猪肝500克,切片洗净,加黄芪60克,放水适量同煮。烧沸后加黄酒。盐等调料,用小火煮30分钟。适宜乳腺囊肿者。

2、花生炖猪爪:猪爪2个,洗净,用刀划口。花生200克,盐、葱、姜、黄酒适量,加清水用武火烧沸后,再用文火熬至烂熟。对乳腺囊肿者有效。

3、母鸡炖山药:母鸡1只,洗净,将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克,置入鸡肚,在药上浇黄酒50克,隔水蒸熟。1~2天内食完。可用于乳腺囊肿者。

4、熘炒黄花猪腰:猪肾500克,剖开,去筋膜臊腺,洗净,切块。起油锅,九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时,加黄花菜50克,盐、糖适量煸炒片刻,加水、生粉勾芡,加味精即成。有乳腺囊肿作用。

5、丝瓜鲫鱼汤:活鲫鱼500克,洗净、背上剖十字花刀。略煎两面后,烹黄酒,加清水、姜、葱等,小火焖炖20分钟。丝瓜200克,洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。如根据口味和习惯,将丝瓜换成豆芽或通草,效亦相仿,适用于乳腺囊肿患者。

温馨提示:乳腺囊肿对于女性的伤害比较大,女性在饮食上一定要重视,合理饮食,避免辛辣刺激性食物,希望上述的文章可以帮助到患者们。

炖老母鸡快烂的窍门 老母鸡煲汤要不要焯水

需要。

无论是老母鸡还是公鸡,都是具有一定的腥味的,要是没有处理好,直接进行炒制或者炖汤,腥味是比较大的,这时候进行焯水,可以将鸡肉的腥味以及杂质很好的去除,从而得到干净又没有腥味的鸡肉,所以老母鸡在煲汤之前最好是需要进行焯一下水。

熬鸡汤要怎么放盐

鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。怎样煲鸡汤?如何炖鸡汤?鸡汤鲜美的秘密是什么?其实自己在家也可以做出美味的鸡汤。只要掌握好几下几个煲鸡汤的要点,就可以轻松做出美味的鸡汤。跟大家分享下煲鸡汤好喝的窍门:

【煲鸡汤窍门1:先冰冻】

我们都习惯去市场买活鸡,现场宰杀回家就炖鸡汤,恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。冷冻既杀菌,也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到“成熟期”,这时的肉质最好,再来煲鸡汤明显香嫩。

【煲鸡汤窍门2:淘米水浸泡】

煲鸡汤前,可以把洗干净的鸡,放入淘洗大米的水中浸泡十几分钟。这样一来可以去除鸡皮上的异味,二来又可以让鸡肉变得更鲜嫩。利用了最简单易得的材料,却可以收到非凡的效果。

【煲鸡汤窍门3:飞水】

所谓飞水,就是把鸡、冷水、姜片,一起放到灶上,点火煮到沸的过程。通过飞水不仅可以去掉鸡的生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味。

【煲鸡汤窍门4:冲冷水定型】

飞水处理好的鸡,应迅速捞出,在冷水下冲洗干净。这样一方面可以冲掉飞水时,鸡身上附着的一些浮沫,二来还可以使鸡汤在煮的过程,肉不容易散烂、保持皮跟肉的完整性。

【煲鸡汤窍门5:删除附件】

这一步可以使说是关键中的关键。去掉鸡身上的一些附件,是煲制美味鸡汤的关键。这些影响汤的成色和味道的附件包括:

1、鸡的红色内脏,比如肝,肫、肺、心等(可以留作其它菜肴用),但煲鸡汤时一定要去除。

2、剪掉鸡爪上的趾甲。指甲里存有大量的细菌,煲汤会不利于卫生。

3、鸡的鼻子。它是在鸡嘴的上半部分和眼睛之间的一段距离,不去除的话,鸡汤会有股异味。

4、鸡的屁股。这个部分可以多切除一些。煲鸡汤时尤其要注意不要留用。

【煲鸡汤窍门6:水“生”火热】

煲鸡汤宜冷水下锅,而且水要一次加足,切忌中途随意添加水。让原料随水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。炖鸡汤应先大火约10分钟,打开盖子,在沸腾的状态下,撇去表面的浮沫,这样将来的鸡汤才会洁白清澈,没任何杂质。撇好浮沫后,再转文火,再就不要随变揭盖了,“跑气”了的汤就没了原汁原味。

【煲鸡汤窍门7:最后放盐】

放盐的时间在某种意义上能主宰鸡汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。盐煮长了会与鸡肉发生化学反应,鸡肉里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。盐和别的调味品一定要在鸡汤已炖好时放。放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且鸡汤鲜味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。

这些工作都做好了,保管你也可以自己在家轻松做出香浓鲜美的鸡汤了!

炖好老母鸡汤的五个关键

都说炖鸡汤,尤其是老母鸡有油,所以要事先去掉积油,炖汤时再想办法把汤面飘着的油花去掉,我这次只是去掉了积油,但炖汤时的油花留下了,因为是酸笋的缘故,所以一点也不油腻,反而清口开胃。这就必须说说,有何窍门炖出来这么一锅清淡开胃的老母鸡汤?

五个炖好老母鸡汤的关键点:

1、可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧,就感觉不到油了,这次我加的酸笋,酸笋的酸味是自然形成的,清淡开胃爽脆,能够很好的中和汤内的油味,增加汤的鲜亮适口和鲜美度;

2、不能用炒菜的锅烧,炖鸡汤必须是砂锅;

3、炖汤时要大火烧开后改成小火炖,水一次加足,中间绝不开锅加水,尤其是沸腾前的那十几分钟,如果开盖就跑气咯;

4、可加参须、枸杞子、红枣等增色补益,我家正好有芡实与红枣、买了两根党参加进去了,味道更好;

5、飞水时开水焯肉,炖汤时宜冷水炖制,随着水温的慢慢升高,原料会充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道;

另外:炖好的老母鸡汤是不吃鸡,这跟乌鸡汤不一样。毕竟老母鸡本身就因为“年龄”的原因已经肉质发老,加上炖两个小时,老母鸡的精华已经融进汤内,只要喝汤就行咯。

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