你洗脸洗对了吗
你洗脸洗对了吗
洗脸用水有讲究
水有软水、硬水之分,硬水中含矿物质较多,会使皮肤干燥,所以洗脸宜用软水,对皮肤有软化作用。其次,常用温水清洁面部,尤其是对油性皮肤可起到更好的洁 面作用。如果习惯于冷水洗脸,在洁面后再结合冷水浸面,更能保持面容青春。如果用温水和冷水交替洗脸 ,增加面部皮肤的血液循环,营养皮肤,保持皮肤细腻娇嫩。
洗脸的方法最重要
一般早、中、晚各1次,这样既可充分发挥乳化膜的生理作用,又可及时去除陈旧的皮脂和污垢物,保持颜面润泽与光洁。因工作关系,接触的工作环境灰尘较多, 下班后应及时清洗。由于皮肤细胞每24小时分裂1次,分裂的高峰是晚上11点之后,故睡前洗脸最重要。洗脸时用水溅湿面部,使毛孔开放,然后在海绵上涂少 量的洁肤品,轻轻在面部由下往上揉搓4次左右,最后,用清水冲洗几遍,洗净面部。冲洗时,第一次用温水,有助于去除皂沫;第二次用冷水,可使肌肤收缩,毛 孔关闭,起到紧肤和保持皮肤水分的作用。
擦脸的毛巾也不容忽视
洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳,选用这种毛巾洗脸,既有利于抹去面上的赃物,又具有按摩活血的作用。而用很薄的旧毛巾洗脸,会有不舒适的感觉,正像有人所说的:“洗脸本身也是一种享受。”
一天洗多少次脸
再油也不要洗脸过勤,否则你洗干净了油,也榨干了脸部皮肤里含着的那部分可怜的水份。严冬,最想做的事是吃完饭就上床睡觉,不想洗脸怎么办?只限于当天的户外时间较短,你完全可以不洗。夏天最热的时候,什么都不做都满脸汗,有些MM甚至满脸油,怎么办?中午再洗一次,但是记住:不要用洗面奶,用温水。
洗脸用什么水洗对皮肤好 软水洗脸更好
软水中含有较少的矿物质成分,不会造成矿物质与洁面产品中的成分发生反应不利于肌肤清洁的情况。而且软水洗脸能够加快肌肤代谢,更好地带走肌肤表面的脏物。
怎么让硬水变软水:将水煮开之后放置1小时左右待温度合适即可使用。
头发你洗对了吗
1、原来女人洗头最佳的时间是晚上9点。
因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头,最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,都是头皮松弛和休整期,不适合过度刺激。
2、头发吹干再睡觉
湿着头发睡觉的危害很多,比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上,这样可以减少毛鳞片受损,让头发长期柔顺。
3、不要梳湿头发
刚洗完头发,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头发次数过多,会造成明显的毛鳞片受损,头发干燥之后会变得很毛躁。
4、不要用指甲抓头皮
洗头过程中不要用指甲抓头皮,虽然这样很爽,但是可能会对头皮造成伤害,正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
5、不要直接把洗发水倒在头上
洗发水必须先倒在手心里,揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留,而且清洁效果也不理想(不利于起泡沫)。
6、水温40度左右
凉水洗头是最刺激头皮的,可能导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊,最佳的水温是在40度左右,感觉到比体温稍热即可。
7、洗头次数少一些更好
如果头发本身不算油腻就不要每天都洗头了,因为洗头会导致毛鳞片张开,毛鳞片从张开到闭合,这个过程难免有一些损耗,所以天天洗头不利于发质更好。但是有些人头发出油厉害,那么可以每天洗一次头,因为保持清洁比毛鳞片的损耗重要多了。
8、洗头时头要稍微低一点
用淋浴洗头时,很多人站得笔直洗,这样的话水流的冲击力可能导致头顶脱发比其它地方更多,所以更好的方法是头要低到心脏水平位置,这样可以减轻头发受到的冲击力,还能促进头部血液循环。
9、不含硅油的洗发水
如果头发感觉油腻、厚重,总也洗不干净,可以考虑用不含硅的洗发水,这类洗发水清洁能力比较强,洗完后比较清爽。
10、洗头后一定先擦干
很多人洗完头都是等头发自然干,这样其实不好。人在洗完头发时,头发的毛鳞片是张开的,张开就意味着脆弱,一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后,最好先用毛巾擦至6、7成干,促进毛鳞片闭合,这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。
如果宝宝每天洗脸好吗
每天都要给新生儿洗脸,洗澡时也应先洗头、洗脸。新生儿要有专用的小脸盆和洗脸毛巾,洗脸用水最好是开水,等降到适宜温度后再用来给新生儿洗脸。给新生儿洗脸前须先将大人的手洗干净,洗脸时先洗眼部,用小毛巾或纱布在准备好的温开水中浸湿,拧成半干,从眼睛的内侧向外侧轻轻擦拭,如眼屎较多时要擦干净。
清洗小毛巾后,在清洗鼻外侧和眼内侧的皮肤,将小毛巾清洗后再清洗对侧,然后依次清洗耳朵后面的皮肤以及耳廓的内外皮肤,注意不能将水弄进外耳道中。最后再擦洗口鼻周围的皮肤、脸颊和前额部位的皮肤。
如果是再大一点的宝宝,最好的方法就是用较柔软的棉布蘸点儿温水擦拭就好了~新生儿的洗脸方法 每天都要给新生儿洗脸,洗澡时也应先洗头、洗脸。新生儿要有专用的小脸盆和洗脸毛巾,洗脸用水最好是开水,等降到适宜温度后再用来给新生儿洗脸。
给新生儿洗脸前须先将大人的手洗干净,洗脸时先洗眼部,用小毛巾或纱布在准备好的温开水中浸湿,拧成半干,从眼睛的内侧向外侧轻轻擦拭,如眼屎较多时要擦干净。清洗小毛巾后,在清洗鼻外侧和眼内侧的皮肤,将小毛巾清洗后再清洗对侧,然后依次清洗耳朵后面的皮肤以及耳廓的内外皮肤,注意不能将水弄进外耳道中。最后再擦洗口鼻周围的皮肤、脸颊和前额部位的皮肤。
小心哦脸盆洗脸让你越洗越脏
1、使用脸盆--脏水洗面越洗越脏
且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸。
2、使用肥皂--过度清洁肌肤叫救命
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。
你越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多,最后难以收拾。可见,如果皮肤不是太脏,就不该用肥皂清洗。
3、使用热水--皮肤干燥太紧绷
热水能彻底清除面部的防护膜,所以用热水加肥皂洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。
4、使用湿毛巾--污染干净皮肤
久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥,用手洗脸之后用干毛巾擦干,又快又卫生。
你真的会洗脸吗
第一步:用温水湿润脸部
冷水洗脸虽然有一定的好处,但也要看是在什么季节中。但是如果用温水的话,就不要在乎季节的问题。冷水洗脸洗的不是很干净,太热的水会对皮肤造成损害,所以建议大家都用温水洗脸,既能保证面部毛孔充分张开,又能是皮肤的保湿油不会大量丢失。
第二步:使洁面乳充分起沫
洁面乳的量不宜过多,一角硬币大小即可。先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。
第三步:轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
第四步:冲掉洁面乳
有一些女性怕残留,用毛巾用力地擦掉脸上的洁面乳,这不利于娇嫩的皮肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
第五步:检查发际
然后,照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
每天什么时候洗头最好 每天什么时间洗头最好
从中医角度来讲,洗头的最佳时间是午后,早上跟晚上都不宜洗头。早上时间紧,很多人没等头发干透就外出,很容易受风寒,轻者会头痛,严重的还可能导致大小关节疼痛,甚至肌肉麻痹。居家的老年人适合中午洗头。年轻人最好不要在临睡前洗,应留出足够的时间让头发干透。如果一定要在早上洗,就要吹干头发再出门。
如果有晚上或早晨洗头的习惯,一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发,避免寒邪和湿气乘虚而入,以免罹患头痛、颈腰背痛。你洗对了吗?
你真的会洗脸吗
有人会问,从小就天天洗脸,这还用教吗?针对这个问题对女性进行了街头调查,结果发现80%以上的人洗脸方法都有错误或疏漏。其实,黑头、痘痘等皮肤问题都与洗脸方法不正确、洗不干净有关。即使用昂贵的化妆品,如果操作方法不对,同样起不到清洁美容的效果。那么,怎样洗脸才正确呢?下面介绍了洗脸的六个步骤:
第一步:用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步:使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步:轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
第四步:清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
第五步:检查发际
清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
照着以上的程序洗完脸,再照照镜子,你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人,常会兴奋得马上想再试一次,可是千万不要这样做,过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。
这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效,比如防皱、美白,但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸,会发现你的肤质在慢慢改善。
正确洗脸帮你洗去斑点
1、白术洗脸祛斑
白术具有延缓衰老的功效,而且还具有一定的皮肤美白的效果。坚持使用可令雀斑逐渐消除、隐退。
做法:取中药白术适量捣碎,加白醋调和,密封浸泡一星期。每天洗脸时,擦试面部长斑的地方,轻轻按摩,然后洗去。
2、白茯苓洗脸化斑
中医认为,白茯苓可以化解黑斑和瘢痕,搭配白蜜,为肌肤补充必需的营养,以及紧致肌肤,效果显著。 做法:把10-15g的白茯苓研成粉末,加入1-2茶匙的白蜜调成糊状,每天洗脸时取适量轻轻按摩面部,然后洗去,也可以用温水洗净面部后敷上,次日洗干净。
3、牛奶洗脸淡斑
洗脸不能去黄雀斑,但是牛奶能给肌肤提供营养,还能起到润滑美白的作用,牛奶是最好的最天然的美白面膜。
做法:先用洁面乳清洗脸部,然后把适量鲜奶放入面盆内,用毛巾沾上牛奶,轻压脸部,反复做约5~6次,再让牛奶在脸上敷3分钟,用清水冲洗即可。
4、西红柿洗脸祛斑
每天喝一杯西红柿汁或用西红柿汁洗脸,对祛斑有较好的作用。平时饮食中多补充维生素A、E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。
做法:用洗面奶洁面后,将西红柿汁兑冷水洗脸,特别适合夏季使用。
5、红糖按摩洗脸祛斑
红糖有很好的排毒作用,能够有效地促进皮肤的新陈代谢,对祛斑很有效。
做法:蜂蜜和红糖以3:1的比例混合,用磨砂的方式长斑的地方按摩,然后洗脸。
6、柠檬洗脸祛斑
柠檬中的柠檬酸,可以清理皮层的色斑作用。但是柠檬是感光蔬果。用过柠檬如果再去晒太阳,可能会有反作用,会让皮肤变黑,色素会增加,不美白反而色斑出来,所以用柠檬洗脸,还必须注意防晒。
做法:取半只柠檬,榨汁,滤取渣滓敷脸,将柠檬汁兑水洗脸即可。
7、白醋洗脸祛斑
白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用,每天坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩,还有抑制粉刺生长的作用。醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤能起到很好的保护作用。用加醋的水洗脸,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。
做法:把白醋和水按照1:3的比例配好,可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后,用手掌轻轻将白醋水拍在脸上,也可以用来洗脸,最后用清水冲洗干净。
洗脸你真的洗干净了吗
误区一:洗脸次数太多。干净的脸给人以自信、干练、干净的干净。但反复多次的洗脸会影响皮肤的代谢,从而脸洗越油。正常一天洗2-3次就可以保持面部清洁了。
误区二:洗脸清洁力度过强。一般只需要用清水洗脸或者适当使用柔和的洗面奶即可。洗面奶一天一次就够了。去角质、磨沙的清洁用品也建议少使用,2-4周一次即可。
误区三:热水洗脸。特别是有的朋友冷天怕冷,所以长期形成热水洗脸的习惯。长期使用热水洗脸,会导致脸部的毛孔变大、干燥。应先用温水冷水交替洗脸,促使毛孔吸收,使皮肤更加细腻。
误区四:出油即洗脸。脸部有一定的PH值,过度洗脸会破坏ph值,导致脸部的分泌腺更加旺盛,越洗越油。
误区五:洗脸直接用毛巾擦干:洗脸后应先拍干脸上的水,再用柔软、吸水性好的毛巾轻轻吸干。切记不可用力擦,以免损伤皮肤。
误区六:敏感皮肤使用抗过敏清洁剂。皮肤敏感的朋友千万不要自己尝试着去买各种抗过敏的清洁用品。最好是用清水洗脸,可以先去皮肤科检查之后再选择相应的清洁用品。
这些招你会了?让我们洗出洁白好皮肤吧!
洗脸用什么水洗对皮肤好 洗脸水里加什么洗脸最好
在洗脸水中加入两小勺食盐,可以很好的清除毛孔中积聚的油脂、粉刺以及皮肤表面的角质和污垢,达到深层清洁、消炎、杀菌的效果。油性皮肤使用一个星期后,效果明显。
用醋水洗脸可以改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,防止痘痘的生成。长期使用可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性。每次滴上6、7滴即可。
洗脸的时候,加一些白糖到洗面奶中,在掌心揉搓,混合均匀后清洁面部肌肤,能淡化暗疮和痘印,净白肌肤。
绿茶中茶多酚的抗衰老效果是维E的18倍,能有效促进皮肤细胞的生长,预防皱纹、延缓衰老。
蜂蜜是养生佳品,含有大量能被人体吸收的成分。中、干性肌肤的人,平时可以加2、3滴蜂蜜到洗脸水中,有效滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻,减少皱纹的产生。
大米表面含有丰富的钾成分,适合面部弱酸环境的清洁。用淘米水洗脸,性质温和,不刺激皮肤,没有副作用,天天洗都可以,特别适合容易长痘、毛孔粗大的油性肌肤。当天的淘米水加热后使用效果更好。
凉开水洗脸让你越洗越白
双氧水洗面
双氧水具有高浓度氧气,穿透细胞的能力很强,既能有除去污垢的良好效果,又能直接提供皮肤充足的氧气,有利于增强表皮细胞的活性。因而双氧水洗面有娇嫩美白皮肤的作用。方法:将脸洗净后用干净的手帕或毛巾蘸上百分之三十的双氧水敷于面部,每次3到5分钟,每天一到两次,连用七到十天效果会非常好 !
盐水洗脸
盐水能够提高肤色,用盐洗脸有很好的清洁和去污垢的效果,将一小勺细盐混合到三到五滴的水,用手指轻轻地将其搅拌均匀,再将其从额头自上而下在脸上轻轻按摩,几分钟后,直到脸上盐颗粒呈白粉末状,用温水洗净即可,这个物理去角质的方法非常不错,但由于盐是颗粒状,痘痘肌和敏感肌会受到刺激,要慎用!
蒸汽水洗脸
蒸汽可使面部皮肤毛孔扩张,排除淤积在毛孔内的污垢,同时补充细胞新陈代谢所需要的水分,使干燥粗糙的皮肤变得细嫩,具体方法:先用中性香皂洗净面部,而后在脸盆中倒入80到90摄氏度的热水,在距水面5到10厘米处保持平行,等到10分钟左右,用40摄氏度的热水洗脸,再用冷水浸透毛巾擦几次。使皮肤毛孔收缩,干性皮肤者每周做一次,油性皮肤者每隔一天做一次!
凉开水洗脸
开水自然冷却到20到30摄氏度时,溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右,水质也随之发生变化,内聚力增大,分子与分子之间更加紧密,表面张力加强,这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近。因此更容易浸透到细胞中,从而使皮肤更加细腻、红润、光泽!
白醋水洗脸
醋不仅是调味的佳品,而且还具有不错的美白作用,用加醋的水洗脸,醋水比例为一比三,主要是利用醋酸去角质,让新的皮肤呈现出来,这种方法一周最好使用一次,不能频繁使用,因为频繁地去角质会让肌肤变得越来越薄,肌肤抵抗力会变弱,另外敏感皮肤要谨慎使用!
小苏打洗面
小苏打又名碳酸氢钠,呈弱碱性,可中和皮肤表面的酸性物质,水溶后可释放二氧化碳,能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层,促进皮肤的血液循环,使细胞新陈代谢旺盛,小苏打与水的配制比例为1比5000,即用5000毫升的水来溶解1克小苏打,用这种配方的水洗面可是吸管毛细血管扩张,令肌肤光泽、红润有弹性,
淘米水洗脸
用淘米水洗脸最方便,最简单的一种美白方法,由于淘米水还有可溶于水的水溶性维生素及矿物质,会残留在淘米水中,对皮肤有益,这个方法适用于皮肤本身就比较细腻,但油性皮肤,毛孔粗大者用这个方法效果不理想!
给新生儿洗脸
每天都要给新生儿洗脸,洗澡时也应先洗头、洗脸。新生儿要有专用的小脸盆和洗脸毛巾,洗脸用水最好是开水,等降到适宜温度后再用来给新生儿洗脸。给新生儿洗脸前须先将大人的手洗干净,洗脸时先洗眼部,用小毛巾或纱布在准备好的温开水中浸湿,拧成半干,从眼睛的内侧向外侧轻轻擦拭,如眼屎较多时要擦干净。
清洗小毛巾后,在清洗鼻外侧和眼内侧的皮肤,将小毛巾清洗后再清洗对侧,然后依次清洗耳朵后面的皮肤以及耳廓的内外皮肤,注意不能将水弄进外耳道中。最后再擦洗口鼻周围的皮肤、脸颊和前额部位的皮肤。