感冒了吃什么好的快 喝鸡汤
感冒了吃什么好的快 喝鸡汤
喝鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道炎症,对付感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状有很大的效果。鸡肉中有人体所需要的多种氨基酸,可以增加机体对病菌的抵抗作用。
感冒吃什么水果好的快
1、感冒吃苹果好的快
感冒多吃苹果好的快,苹果这种水果含有多种维生素和氨基酸,还有一些碳水化合物,人们感冒以后可以把苹果蒸熟以后食用,这样能清除人类身体内的寒性,也提高细胞的抗病毒能力,能让感冒的症状很快好转。
2、感冒吃甘蔗好的快
感冒吃甘蔗好得快,因为人们感冒以后多会出现身体无力等症状,这时最需要补充糖份,而甘蔗这种水果中就含有大量的糖份,它能快速被人体吸收和利用,能转化成能量,快速恢复体力,从而也就让感冒的症状有了明显的减轻。
3、感冒吃红枣好得快
感冒吃红枣好得快,红枣这种水果中含有大量的铁元素和钙元素,另外它还含有一些果糖和葡萄糖,具有出色的滋补作用,平时人们感冒以后可以把红枣与银耳和枸杞等食材一起炖成汤品,然后饮用,能促进身体性毒素的排出,也能让感冒的症状很快好转。
感冒患者可以喝鸡汤吗
天气一冷,人就容易感冒。老一辈常说,感冒不能吃鸡,也有人说,喝鸡汤可以治感冒,哪一个是真的?感冒能不能吃鸡呢?到底感冒了能不能喝鸡汤?中国吃网餐饮网为你介绍。
鸡肉是属高蛋白食物,而且属于优质蛋白,益于被人体吸收,鸡肉的脂肪含量也很低,很适合担心滋补而发胖的女性,绝对是煲汤的上上之选。此外,鸡汤不仅美味,还有很好的保健效果,可以帮助滋阴、祛寒。人们过去常常认为,喝鸡汤可以提高免疫力、强壮身体,有利于感冒后病情的恢复。这是真的吗?感冒能不能吃鸡呢?小编为你介绍。
感冒能不能吃鸡?感冒了能不能喝鸡汤?
“鸡汤治感冒”这个观点早在800年前就出现了,但却一直没有相应的理论去证实它。近代科学家在研究了各种汤品,分析了无数的调和剂之后,最终得出了一个结论——对于治疗感冒而言,鸡汤是有效的。
但是,生病时病人须适当忌口。这是中医治疗的一大特色,在我国老百姓当中,也是十分普遍的常识。不同体质的患者(这里说的体质,是从中医角度通过看舌苔、诊脉等望闻问切手段去辨识的,如寒、热、虚、实等),对疾病、用药的反应是不尽相同的。因此,在确定忌口食物时,也应结合体质来决定。
感冒,可因体质的不同而出现不同的感冒类型。体质壮实的人可表现为实证外感体质,虚弱的人可表现为虚证外感。这两种感冒类型,在忌口方面就有差别。实证外感不宜进食带补性的食物与药物,而虚证外感则可进食带补性的食物与药物,反而不适合用过于发散的食物与药物。
感冒了能不能喝鸡汤?报道上说的“流感时,喝鸡汤有助于将病毒排出体外”的说法,在中医看来,有一定的道理,但不全对。因为,中医的治病原则中有“虚则补之”一说,即体质虚则借药物、食物的补性来扶助正气,“扶正以祛邪”,“邪祛则体安”。
风寒感冒者应当喝鸡汤,但风热感冒就不太适合。若体质壮实又是风热感冒,再加上滋补的鸡汤、药物,则火上加油,加重病情。因鸡汤属于补虚、扶助正气的食物,感冒时喝鸡汤只适宜于虚症外感者。
中医认为,风热感冒时除了鸡汤不宜饮用外,鸡肉、生姜、红糖、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等辛辣性热食物都不宜吃;风寒感冒时不宜吃鸭肉、兔肉、螃蟹、生荸荠、生藕、芹菜、西瓜等生冷、性属寒凉食物。无论风寒感冒或是风热感冒,忌吃高脂肪、油腻食物,如涮羊肉、红烧排骨、甜蛋糕、炸薯片等。
哺乳期三大常见病的治疗注意事项
在哺乳期,妈妈由于抵抗力降低和产后照顾宝宝的忙碌、疲劳,很容易感冒生病。由于妈妈与宝宝是零距离接触的,既担心感冒会传染宝宝,又害怕吃药后影响乳汁的成分,对孩子不利。那么,哺乳期感冒该如何做呢?又有什么注意事项呢? >>哺乳期感冒吃什么药
1、哺乳妈妈如果患有严重感冒,需要用抗菌素治疗,而这种抗菌素又有碍于宝宝健康发育时,暂时不要喂母乳,避免药物通过乳汁输送给宝宝。
2、在保温茶杯内倒入42度左右的热水,将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次,能加速产后恢复感冒的好转。
3、经常喝鸡汤会增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,可以治疗感冒。
4、每天居室轮流开窗换空气。
5、室内可用醋蒸汽熏,有一定预防感冒的作用。
冬季如何养生 冬季养生喝什么
鸡汤,尤其是老母鸡炖的鸡汤,有很好的补虚能力,既可以提高抵抗力,也可以缓解感冒症状,在冬天喝鸡汤,可以补养身体,把感冒病毒拒之门外,但是因为鸡汤的温补作用,有炎症的人还是要少喝。
冬天天气寒冷干燥,很容易咳嗽,鱼汤可以止咳平喘。
冬天上班的时候,因为天气寒冷,往往更艰苦,压力大、睡眠不足的问题也会出现,而鱼汤含有非常全面的蛋白质,可以健脾开胃,提高食欲,而且鱼汤本身也可以缓解压力,所以,工作忙的人,冬天不妨多喝点鱼汤。
排骨汤富含丰富的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,非常适合补钙。
冬天,老年人的腿脚更加不灵便,加上骨骼老去的速度也在逐渐加快,喝排骨汤可增强骨骼,减缓身体老化速度,也可以在排骨汤中加入冬瓜、海带或者莲藕,还可以起到清热、补气的作用。
体虚力乏,腰酸腿疼的人尤其适合。
冬天感冒怎么好得快 感冒需进食补营养
对于感冒生病了后,我们可能会没有胃口,可是实际上,一定要告诉自己,只有吸取了足够的营养,才会让我们有力气去对抗这些疾病。因此,要大口地吃饭,当然,不能吃刺激性的食物,最好是吃一些温补类型的食物,例如多喝鸡汤,在医生的建议下不要吃一些不影响病情的食物,而吃一些利于散热,出汗,利于排毒的食物。这样,你的感冒就会好的快一些的。
孕妇感冒咳嗽怎么办
1、孕妇感冒多喝水
轻度感冒孕妇,可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。如果有喉咙痛或咳嗽,喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你感觉舒服一些。
2、孕妇感冒喝鸡汤
鸡汤对于孕妇来说是一道食疗良药,孕妇怀孕期间经常喝鸡汤可以强身健体,可以预防感冒,即使已经感冒了并伴随出现流鼻涕等症状,那么喝点鸡汤可以很好的清除附着在呼吸道的感冒病毒。
3、孕妇感冒吃大蒜
大蒜能杀菌并能缓解喉咙痛和咳嗽症状,每天1—2瓣蒜即可。大蒜素是杀菌的主要成分,为了让其更好地析出并发挥功效,切碎后静置10—15分钟生吃比较好。一般大蒜用于调味,孕妈吃大蒜要适量,以防吃太多刺激肠胃,引起不适。
4、孕妇感冒应降温
感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。
5、多吃新鲜水果和蔬菜
合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。
感冒期间流鼻涕怎么办
勤漱口
漱口可以暂时缓解咽喉痛。在热水中加上一勺盐,每天漱四次。或者在热水中加蜂蜜,这种方法在民间很普遍。
喝鸡汤
说到喝鸡汤,很多人会觉得鸡汤不是补身体的吗?而且喝多了很容易发胖,怎么会用喝鸡汤的方法来治疗感冒流鼻涕呢?其实鸡肉有抗病毒的特性,特别是鸡皮的部分,在熬汤的时候,将鸡皮和鸡肉一起煮炖,这样熬出来的鸡汤治疗感冒流鼻涕的效果是很好的。
鸡汤的成分多,有些是可以帮助我们抑制中性白细胞移行,所以能够起到消炎的作用。感冒流鼻涕多是体内炎症引发的后果,所以喝鸡汤能够帮助我们缓解感冒症状。感冒还可以多吃热咖喱的,因为辛辣饮食会促进唾液和呼吸道黏膜分泌,从而缓解咳嗽和咽喉痛。
哺乳期妈妈感冒了吃什么药
哺乳期感冒吃什么药?
最好不要服用含有止痛解热类的药物,感冒胶囊、克感敏和严迪均不适合,尤其抗生素对一般的病毒感冒不应使用,可以使用一些桑菊感冒片之类的中药,最好的办法是向医师咨询。增强抵抗力的药物是有的,但哺乳期间最好不服用。
关于哺乳期感冒的3点建议:
1、哺乳妈妈如果患有严重感冒,需要用抗菌素治疗,而这种抗菌素又有碍于宝宝健康发育时,暂时不要喂母乳,避免药物通过乳汁输送给宝宝。
2、在保温茶杯内倒入42度左右的热水,将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次,能加速感冒的好转。
3、经常喝鸡汤会增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,可以治疗感冒。
感冒吃什么食物好的快 鸡汤
鸡汤中含有人体所必须的多种氨基酸,能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。研究发现,感冒是会使身体产生大量的嗜中性粒细胞,会刺激身体分泌粘液,从而导致咳嗽和鼻塞等,而鸡汤中的消炎成分能帮助阻止嗜中性粒细胞的活动,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。因此,感冒时喝鸡汤能有效抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状(如鼻塞)极为有效。
咖喱可缓解感冒症状
咖喱饭很多人都喜欢,最近一项新的研究发现,咖喱对缓解感冒症状还有不错的效果哦!为什么咖喱能缓解感冒症状呢?感冒患者吃什么好的快呢?下面我们就一起来了解一下吧!
咖喱可有效缓解感冒症状 为“食疗”好方法
咖喱牛肉、咖喱鸡块是不少人喜欢吃的菜式。但令人意想不到的是,咖喱还有一种令人意想不到的好处。据报道,食用咖喱还可以有效缓解感冒症状。
据英国最新研究发现,热辣咖喱可刺激唾液分泌,减轻咳嗽及缓解喉咙痛,是便宜又有效的“食疗”。
统计显示,每名普通科医生每年诊治120名上呼吸道感染病人,多数有相同症状者不会求诊。但卡迪夫大学感冒中心主任埃克尔斯指出,不少香料均有抗病毒效果,能有效对抗伤风及流感。
此外他还说,饮用药蜀葵、甘草及黑加仑子热饮,也有类似效果。
感冒吃什么好的快
1、鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。
2、萝卜
萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝。
3、糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食盐
少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。
5、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
6、多吃佐料
生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。
男人感冒了吃什么好的快
其实很多人都会得感冒的,并且在感冒之后,就会让人十分的难受,还会影响工作和学习,并也没有一个很好的方法能去治疗这种疾病,吃一些药物也会对身体有影响,所以食疗滋补是一种不错的选择,那么男人感冒了吃什么好的快?今天就为大家介绍几种食物,希望可以帮助大家有效对付感冒。
1、多吃萝卜
在萝卜中的营养是有很多的,并且萝卜中的萝卜素可以预防和治疗感冒的。那么男人感冒了吃什么好的快?那就多吃萝卜吧!
具体的做法:将萝卜切碎,然后压出汁来,然后在把生姜弄碎了,弄出一些姜汁,在加上蜂蜜和白糖,搅匀,加上开水,这不仅是一种美味的饮料,并且对于感冒有很好的疗效。
每天喝三次,连着服用两天。这时候就会有效果了。
2、喝鸡汤
据调查表示:经常的喝鸡汤是好处的,可以抑制咽喉和呼吸道炎症,并且也可以缓解感冒的一些症状,为什么这么说呢?这是因为在鸡肉中有很多的氨基酸,其营养是很丰富的,可以增加人的抵抗能力,并且在鸡肉中还有一些特殊的化学物质,这可以保护呼吸道的畅通,消除病毒,去除感冒。
3、蜂蜜水
如果你经常的感冒,那么就喝蜂蜜水吧!在蜂蜜中的营养是不可小视的,里面有很多的生物活性物质,可以激发人的免疫能力,如果经常的在早晚喝,这样就会预防感冒,提高免疫能力。
4、糖姜茶一起喝
其实很多人感冒的时候都会有一些不良的症状的,那么男人感冒了吃什么好的快?这时候可以糖姜茶一起喝,把糖姜茶煮成汤,然后每天就喝一两次,这时候不仅可以帮助你驱寒,还有治疗感冒的作用。
5、多吃点佐料
生姜、干辣椒对于感冒有很好的疗效,并且还可以增强人的免疫能力,所以在做菜的时候,可以多加点佐料,这样可以早点的告别感冒的。
孕妇风热感冒的预防
有人说:平时可以喝鸡汤。的确。喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞,流鼻涕等的症状,而且喝鸡汤对清除呼吸道病毒有较好的效果。人们经常喝鸡汤可增强自身人体的自然抵抗能力,可以有效的预防感冒的发生。
预防感冒还有就事要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能会被抑制,这降低了干扰素等抗病因子的分泌,所以病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。
此外,孕妇的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。勤洗手,不用脏手摸脸。足部不要受凉。因为孕妇足部着凉了,容易患感冒。
妇女在怀孕期间不能随意就乱用药物包括一些中成药,这些药物对胎儿没有绝对安全而言。所以面对疾病,孕妇的预防最为重要了。怀孕期间的妇女应该多注意休息,加强锻炼,保持强壮的身体,在疾病流行期间,要注意个人卫生,不去到人口密集的场所,不去接触感冒的病人,家中居室要保持通风换气,保持温、湿度适宜。经常用醋熏蒸房间,保持良好的心境,增强对疾病的抵抗能力。