科学认识早泄
科学认识早泄
1、早泄的诊断标准
以往人们制定早泄的诊断标准以射精潜伏期(从插入到射精的时间)和抽动次数为标准，如2分钟或抽动10次，或以女性是否能达到性高潮为标准，但都不尽人意。参照美国精神病协会《精神疾病诊断和统计手册第四版(DSW-Ⅳ)》以及美国泌尿外科学会(AUA)早泄诊断标准：
(1)持续或反复在很小的性刺激下，在插入前、插入时或插入后就射精，比本人的愿望提前。医生判断时应考虑影响性兴奋持续时间的各种因素，如年龄、新的性伴侣、新的环境和近期的性交频率;
(2)早泄明显引起本人痛苦和人际关系(伴侣之间)紧张;
(3)早泄不是由某种精神性物质的戒断(如鸦片戒断等)所引起;
(4)男女双方中的一方对射精潜伏期时间不满意或企图延长射精潜伏时间。
2、早泄的病因与分类
有关早泄这一疾病的流行情况尚不清楚。早泄的原因是多方面的，归纳为：
(1)心理性原因：由于自罪感、不安感、丧失对性交的自信心等;
(2)器质性原因：由于阴茎感觉过敏或感觉神经兴奋性增高，射精中枢对阴茎感觉的分辨功能失调引起;
(3)其它：如包皮炎、龟头炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等炎性疾病，交感神经节损伤(骨盆骨折、腹部动脉瘤手术、腹膜后淋巴结根治术)，红细胞增多症，毒品戒断综合征，多发性神经炎，慢性酒精中毒，糖尿病，动脉硬化等心血管疾病可诱发早泄。
早泄的隐患往往表现在性生活中，往往是妻子感受不到性快感，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。早泄不及时治疗可导致勃起功能障碍。一些早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以至于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。因此及时有效的治疗也是很关键的。
早泄不吃药能好么
早泄是比较常见的男性性功能障碍，也是令男人很头疼的疾病。随着社会的发展，由于各种原因，早泄患者也越来越多，而且是部分年龄段的，据调查，大部分男性都有早泄的困扰。而很多早泄患者都不愿意用药物治疗早泄，当然是怕有副作用，希望能通过物理方法、平时锻炼来治疗早泄，早泄不吃药能好吗?这就是早泄患者比较关心的问题。
任何一种原因造成的早泄仅靠自身的调控能力去恢复的话，希望是非常渺茫的。必须通过一种药物的辅助治疗才能达到理想的效果。而心里调节、物理治疗、平时锻炼可以配合药物治疗效果更好。
一定要正确认识早泄，对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。
科学认识早泄
早泄是影响男性健康的重要隐患，有关早泄这一疾病的流行情况尚不清楚。早泄根据发生时间可分为原发性早泄和继发性早泄，早泄如何治疗?有何治疗早泄的秘方?早泄根据发生时间可分为原发性早泄和继发性早泄，前者自从性生活开始就有早泄，占早泄患者的大多数，后者是经过一段时间的正常性生活以后发生早泄，多与勃起功能障碍或其它继发性疾病有关。继发性早泄通常是器质性原因所致。早泄还可分为单纯性早泄和混合性早泄，后者常合并不同程度的勃起功能障碍。
1、早泄的诊断标准
以往人们制定早泄的诊断标准以射精潜伏期(从插入到射精的时间)和抽动次数为标准，如2分钟或抽动10次，或以女性是否能达到性高潮为标准，但都不尽人意。参照美国精神病协会《精神疾病诊断和统计手册第四版(DSW-Ⅳ)》以及美国泌尿外科学会(AUA)早泄诊断标准：
(1)持续或反复在很小的性刺激下，在插入前、插入时或插入后就射精，比本人的愿望提前。医生判断时应考虑影响性兴奋持续时间的各种因素，如年龄、新的性伴侣、新的环境和近期的性交频率;
(2)早泄明显引起本人痛苦和人际关系(伴侣之间)紧张;
(3)早泄不是由某种精神性物质的戒断(如鸦片戒断等)所引起;
(4)男女双方中的一方对射精潜伏期时间不满意或企图延长射精潜伏时间。
2、早泄的病因与分类
有关早泄这一疾病的流行情况尚不清楚。早泄的原因是多方面的，归纳为：
(1)心理性原因：由于自罪感、不安感、丧失对性交的自信心等;
(2)器质性原因：由于阴茎感觉过敏或感觉神经兴奋性增高，射精中枢对阴茎感觉的分辨功能失调引起;
(3)其它：如包皮炎、龟头炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等炎性疾病，交感神经节损伤(骨盆骨折、腹部动脉瘤手术、腹膜后淋巴结根治术)，红细胞增多症，毒品戒断综合征，多发性神经炎，慢性酒精中毒，糖尿病，动脉硬化等心血管疾病可诱发早泄。
早泄的隐患往往表现在性生活中，往往是妻子感受不到性快感，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。早泄不及时治疗可导致勃起功能障碍。一些早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以至于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。因此及时有效的治疗也是很关键的。
认识男人早泄
1. 弄清楚何为早泄：
严格说来，性交时勃起的阴茎在未进入阴道之前，或刚插入即出现射精现象即为早泄，但不能称为病态。只有经常如此，根本不能进行性交时，才是病态，方能确诊为早泄。
2. 正确认识射精时间长短与早泄的关系：
有人将射精时间的长短用以衡量早泄，这是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性交次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性。
据调查，正常男子射精时间一般在1分钟以上至3分钟左右，有的人可在20分钟至30分钟以上，，个别可达50-60分钟。至于1分钟以内射精者，亦要视这时男女双方是否能得到满足。如果双方配合默契，尽量在女方已充分激动的情况下进行性交，射精后双方都感到满足，则不应视为早泄。
3. 几种正常的早泄现象：
a.过度疲劳时性交偶有一次过早射精;
b.新婚或久别重逢第一次性交，男方过于激动，往往射精较快，甚或早泄，不足为奇;
c.分居两地的夫妇，久别重逢第一夜过，性生活时都会发生早泄，但第二、三晚却正常如故，这种特殊的早泄现象，不必担心，不属病态;
d.有些人入睡前性交容易发生过快射精，而下半夜睡醒之后性交，则射精时间较长，这种情况不应视为早泄，可以因事之宜而为之;
e.如性交时射精过快，可于当晚再次性交，如射精时间相对较长，可不必担忧。
早泄复发原因
1、首先没有正确的认识早泄
早泄尽管是男性的疾病，但是大多数的男性同胞对该疾病却是认识不足的，平时对早泄没有正确的了解，以为早泄只是暂时的现象，羞于就诊，不情愿去专业医院检查治疗。结果造成早泄症状愈来愈重，难以治疗。
2、没有戒除不良生活习惯
早泄的再一次复发，这与不良的生活习惯，那当然有很大的关系，比如长期服用某种药物及嗜酒、酗酒等，这些都是导致再一次复发的重要原因。在早泄的治疗中，只要戒除各样恶习，才会起到更有效的效果。
3、没有做好心理调节
早泄的复发，心理没有做好调理这也有很大关系，早泄疾病很大部分的原因是由于心理的因素而导致的，因此除了应重视和身体疾病治疗以外，心理调节也是必不可少的，只有身心同心，才能早日彻底摆脱早泄困扰。
治疗肾亏的最好方法有哪些
正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。 性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。
性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。 避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。
男人新婚之夜早泄怎么办
1、处理协调好人际关系，家庭关系以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
2、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
3、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。
4、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。即病之后亦要放下包袱，树立信心，配合治疗。
调理男性早泄最实用的几种方法
◇饮食调节：北京全国十大男科诊疗基地专家介绍说，中国最原始最传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实，早泄也可以用饮食来调节，早泄的调理方法有哪些?专家指出，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。饮食调理很重要。
◇稳定情绪：早泄的调理方法哪种靠谱?早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此，男性朋友在性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。另外，性交动作幅度过大，增强刺激强度，都是导致射精过快，即早泄的因素。稳定情绪也很重要，请患者引起注意。
◇体育锻炼：很多男性朋友都知道，做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄。北京曙光医院专家指出，局部的锻炼效果甚微。早泄的调理方法有哪些?男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。体育锻炼也可以调理早泄
◇心理调节：由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。心理调节的作用不容忽视。
◇正确认识：早泄的调理方法哪种靠谱?很多男性朋友对性生活懵懂的认知，亦能引起早泄的发生，因此，男性朋友要加强对性生活应正确认识和对待。早泄的调理方法有哪些?北京曙光医院专家指出，男性平时可以修身养性，节制房事，保养肾精，同时也要注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行一些夫妻双方性教育，认识早泄的含义。患者需正确认识早泄，用科学的方法治疗。
如何科学认识雾霾天气
成因何在?
雾霾天气是一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，尤其是PM2.5(粒径小于2.5微米的颗粒物)被认为是造成雾霾天气的“元凶”。雾霾的源头多种多样，比如汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧，甚至火山喷发等等，雾霾天气通常是多种污染源混合作用形成的。但各地区的雾霾天气中，不同污染源的作用程度各有差异。
雾霾天气自古有之，刀耕火种和火山喷发等人类活动或自然现象都可能导致雾霾天气。不过在人类进入化石燃料时代后，雾霾天气才真正威胁到人类的生存环境和身体健康。急剧的工业化和城市化导致能源迅猛消耗、人口高度聚集、生态环境破坏，都为雾霾天气的形成埋下伏笔。
以北京为例，中科院大气物理研究所最新研究显示，2013年北京PM2.5有6个重要来源，分别是土壤尘、燃煤、生物质燃烧、汽车尾气与垃圾焚烧、工业污染和二次无机气溶胶。
雾霾的形成既有“源头”，也有“帮凶”，这就是不利于污染物扩散的气象条件，一旦污染物在长期处于静态的气象条件下积聚，就容易形成雾霾天气。
目前中国已有25个城市开展了PM2.5的源解析工作。2014年6月底前，最早参与研究的京津冀地区将得到污染源解析的初步结果。到2014年年底，全国三个重点区域——京津冀、长三角、珠三角都要完成PM2.5源解析的初步工作，解析结果将向公众公布。
危害几何?
空气污染会增加人们罹患呼吸系统疾病的风险，其中PM2.5对于人体的危害尤为受人关注。很多国家的卫生部门都呼吁人们在雾霾天气加强防护意识。
大气悬浮颗粒物粒径越小，颗粒物就越容易在呼吸道中沉积下来，而PM2.5，特别是PM0.5，即粒径小于0.5微米的颗粒物则可以在呼吸管道中畅行一直进入到肺泡中，甚至突破血气屏障进入心血管系统，引发疾病。老年人群是大气颗粒物污染相关心血管疾病发病的高危人群。
2013年7月，一个国际研究小组在《环境研究通讯》杂志上报告称，由人类活动导致的室外空气污染每年导致200多万人死亡。这主要是因为大气中PM2.5等悬浮颗粒物浓度上升，损害人体肺部，导致肺癌以及其他呼吸系统疾病。
如何治理?
上世纪初，英国、美国、日本等发达国家也曾频繁遭到雾霾天气袭击。这些国家通过制定严格的法律，从污染源头入手治理，取得了明显效果。
英国50多年前出台了《清洁空气法》，规定冬季集中供暖，推广使用电力和天然气，并首次划定“烟尘控制区”，该区域内城镇禁止直接烧煤。伦敦还关停或迁出了大型的火电厂。持续不断的努力，最终让伦敦摘掉了“雾都”的称号。
美国上世纪中期开始先后出台了一系列空气污染控制法律，其中1990年开始实施的《洁净空气法》修正案，对机动车尾气排放标准的规定更加严格。
日本的《大气污染防止法》限制工厂的生产活动和建筑物拆除时产生的煤烟、挥发性有机物以及粉尘的排放，制定汽车尾气排放限值标准等。
除了通过立法从污染源头加强治理外，还可借助科技力量监测和预报雾霾。据悉，中国雾霾监测与数值预报模式系统研究已经启动，该研究以曾获全球最快之称的中国超级计算机“天河一号”为支撑平台，致力于实现全国、区域、城市联动的雾霾预报与预警。有专家表示，治理雾霾任重道远，需多管齐下。
影响多大?
近年来，“越境污染”一词被屡屡提及，韩国和日本一些媒体将当地出现的污染天气归咎于中国，但后来均被自证和中国无关。
日本媒体曾将PM2.5微粒污染与中国联系在一起，声称这些微粒是从中国飘来的。日本气象厅后来确认，日本关东和东海地区PM2.5浓度一度升高的重要原因是樱岛火山喷发释放的气体。此外，日本千叶县政府也承认，当地一度检出PM2.5浓度较高是当地气象条件造成的，认为污染物“从中国飞来的可能性很低”。
针对部分日韩媒体的不实报道，中国国家发展和改革委员会副主任解振华认为，由于雾霾和沙尘受全球范围内的天气系统影响，不能简单地将日本和韩国遭遇的雾霾或沙尘定义为“中国制造”。
中国环保部监测司副司长朱建平认为，灰霾通常在静稳天气条件下产生，如果能扩散得很远，就不存在灰霾现象了，关于空气污染远距离输送问题，目前没有明确的结论，但中日韩研究人员一直在合作进行相关研究。
虽然关于中国雾霾漂洋过海到日韩的说法尚无足够的科学依据，但是同为东亚邻邦，中日韩在合作治理空气污染等问题上却有着共同的利益。在环境问题上，东亚国家应该携手合作，这已成为共识并正在付诸行动。
早泄在日常生活中的护理保健
一、早泄患者禁止食肥腻、过甜、过咸的食物。应以适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等各种治疗早泄的饮食。
二、夫妻之间的交流、配合:当男方出现早泄的问题，女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，不可相互责备、埋怨，这样不利于疾病的康复，而应找出原因，共同配合治疗。
三、持良好的心态：性生活中不能因为一两次的早泄就忧心忡忡的，造成不必要的心理压力。要克服焦虑、恐惧等负面压力，不然会产生很多问题，导致早泄更加严重。
四、正确认识对待性生活：修身养性，节制房事，保养肾精，同时注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。
五、正确认识对待性生活：修身养性，节制房事，保养肾精，同时注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。
早泄不吃药能好么
任何一种原因造成的早泄仅靠自身的调控能力去恢复的话，希望是非常渺茫的。必须通过一种药物的辅助治疗才能达到理想的效果。而心里调节、物理治疗、平时锻炼可以配合药物治疗效果更好。
一定要正确认识早泄，对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。
日常生活中如何预防早泄
1、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
2、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
3、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。
4、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。