当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶的功效与作用 养血安神

当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶的功效与作用 养血安神

当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶中的桂圆是温性的食材，入心、脾经，其中所含的有效成分有很好的补心脾、益气血的功效，对于有思虑伤脾、头晕失眠、心悸不适的人群能起到不错掉色缓解效果，此外，茶中的红枣也有补虚益气、养血安神等功效，是脾胃虚弱、气血虚弱、失眠患者良好的营养品。

当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶的食用方式和注意事项 补气益身

当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶中的黄芪是常用的补气药，其性温，入脾、肺经，对于气虚不足症候，用黄芪泡茶可以起到一定的补气作用，此外，党参也入脾、肺经，也有补中益气的功效，对于身体气虚乏力、久泻脱肛、子宫脱垂等症候，喝些当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶能有不错的补气强身功效。

地中海贫血吃什么补血 桂圆红枣粥

材料：适量桂圆、红枣、鸡肉、枸杞子、莲子、党参、当归、北芪等。

做法：将桂圆、红枣去核然后与鸡肉、枸杞子、莲子、党参、当归、北芪、等等一起洗干净，再加入适当的水慢火炖一到两个小时左右，最后再放少许盐即可。

功效：适量食用能有效的帮助滋补肝肾、益气养血，能有效的辅助治疗地中海贫血。

鸽子汤禁忌放什么 鸽子汤放什么材料一起炖汤比较好

如：萝卜、小白菜、淮山、金针菇、香菇、胡萝卜、冬瓜等，这类食物中含有丰富的水分及维生素，与鸽子汤一起炖不仅可以缓解鸽子汤的油腻，还可以增强鸽子汤的口感。

如：红枣、枸杞、桂圆、党参、黄芪、西洋参、芡实、山药等，这类药食同源的药材药用价值都比较高，与鸽子一起炖汤不仅可以增强鸽子汤的口感，还可以增强其补肝益肾、益气补血之效。

鸽子汤还是一种常见的食疗滋补汤，如自身有气虚亏虚等情况的，可以服用鸽子汤进行调理，可搭配当归、黄芪、党参、红枣等补气补血；搭配枸杞、山药、黑豆等补肾；搭配莲子、绿豆、银耳等清热滋补；搭配天麻可以补肝益肾、缓解偏头痛。

调理月经不调的5款花茶

当归人参茶

材料：人参5克，当归10克，红枣3-5颗，红糖适量。

做法：1、当归、红枣分别洗净，红枣切开去核。

2、将人参、当归、红枣、红糖放入杯中，倒入开水浸泡15分钟，即可饮用。

功效：本品能益气生血、调经止痛，对气血亏虚、肢冷脉微、体虚等有良好的疗效。

参杞红枣茶

材料：人参5克，龙眼肉5克，枸杞子5克，红枣10个，红糖适量。

做法：1、红枣、枸杞、桂圆洗净后用凉水泡发1个小时。

2、将发泡好的药材滤干水分，加入400毫升水，加入红糖，搅拌均匀。

3、将药材、糖水倒入汤锅中小火煲20分钟。

4、加入人参，煮2分钟即可饮用。

功效：本品能滋养血脉、清肝明目，可治疗贫血、心悸、失眠健忘、月经不调、产后身体虚弱等症。

丹参芍芷茶

材料：丹参5克，白芍3克，白芷3克。

做法：1、丹参、白芍、白芷分别洗净，温水稍微浸泡。

2、将药材同浸泡用的温水倒入砂锅中，煎煮10-15分钟，滤取茶汤即可饮用。

功效：本品有滋阴、活血的功效，适用于贫血、月经不调、乳房胀痛者饮用。

地黄丹参茶

材料：丹参5克，生地黄10克，酸枣仁3克。

做法：1、生地、丹参、酸枣仁分别洗净，稍微浸泡。

2、将生地、丹参、酸枣仁及浸泡用的温水倒入砂锅，加适量清水煎煮15分钟。

3、滤取茶汤，待温度稍降时即可饮用。

功效：本品可滋阴清热、活血化瘀、养血安神，用于血虚引起的心悸、失眠、月经不调等症状。

参芪红枣茶

材料：党参10克，红枣10克，黄芪10克，红糖适量。

做法：1、将党参、黄芪、红枣洗净放入砂锅中。

2、加适量水，大火烧开后加糖调味即可。

功效：本品有补血益气生津的功效，可用于脾肺气虚，食少倦怠，气血不足，面色萎黄，月经不调的患者饮用。

补气血的茶种类有哪些

补气补血茶：

材料：黄芪2-3片，枸杞1把，党参3根，红枣1把，桂园10-15颗，淮山2-3片，当归(如果全家喝就不放)，灵芝(可放可不放，我因为家中买了上等灵芝，就放了些)。

补气补血茶

做法：放在砂锅中，加水煮茶喝。烧出的茶水可以放在热水瓶里保温，然后继续加水煮第二浦。因为有红枣、桂圆、枸杞，所以茶很甜的。因为我的

灵芝没切皮(找不到加工的地方)，所以第一茶浦有点苦，第二浦开始就好了。放当归的话，口感差些。喝完后可反复加水，煮6-7次后，倒渣。

我觉得喝了这茶后，精神很好，很有劲的!

不用加糖，红枣和桂圆、枸杞是甜的，当归、黄芪有一点药味，尤其是当归味浓一些，所以我一般不加当归。黄芪的味还是可以忍受的。

气血双补养生茶

原料：四味中药黄精黄芪枸杞西洋参。

药茶的原理：

气血双补养生茶

西洋参的功用同党参、人参是基本相似的;枸杞是滋补肝肾的，肝藏血，肾纳气，人的气血亏虚，大多和这两个脏器有关系，所以需要滋补，枸杞子偏温一点，西洋参偏凉一点，就是温寒并用，补气补血。

黄芪有“小人参”的美誉，被李时珍称之为“补药之长”，它可以补养五脏六腑之气，气为血之帅，血是气之母;黄精主要是既补气有补血，补肝肾的作用比较好。

黄芪黄精的作用就是补血，本草纲目就认为，黄精有“补诸虚填精髓”的功效，这里的精髓就是指的血，据说当年的无暇禅师常年隐居深山，就是一这个黄精为食，活到126岁。黄芪补气，黄精补血，两味药起到了气血双补的作用，黄芪比较热，吃多了容易上火，而西洋参有比较凉，所以二者共同起到一个中和的作用。这杯茶主要是气血双补，调理气血，调理经络，通经活络，中医讲气血调和，就百病不生，人的生病主要是气血不和。

四味中药，量少而专，兼顾气血，这杯茶的核心内容就是调和气血，血濡养全身，离不开气的推动，气的产生少不了血的生化，达到了气血和则百病消的效果。

补气血的茶大家应该了解了，但是这些茶不是适合所有的女性的，我们在喝这些茶的时候应该在医生的建议下去喝，如果有一些例外的情况是不能喝的，例如感冒了，是不能喝的。

当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶的食用方式和注意事项 补肝益肾

当归黄芪党参红枣枸杞桂圆茶中的枸杞是平性的食材，入肝、肾二经，其中含有的枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等有效成分，对肝肾具有一定的补益作用，同时枸杞色素中的主要活性成分胡萝卜素具有抗氧化的功效，对皮肤也有抗氧化的功效。

冬天喝什么汤 党参乌鸡汤

黄芪党参乌鸡汤也是一道药膳，当归补血、黄芪补气、乌鸡滋阴补肾，这道汤尤其对于女性有大补之效。

食材：乌鸡半个、黄芪5克、当归5克、党参5克、无核红枣10克、枸杞5克、干桂圆肉10克、姜块适量、料酒适量、盐适量

步骤一：乌鸡洗净，用刀切成块；姜块拍扁；黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干洗净备用。

步骤二：在锅中加入冷水煮沸，放入乌鸡、姜块、料酒。这一步是为了把乌鸡焯一边，之后把水倒掉。

步骤三：将乌鸡放入砂锅内，加姜块、黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干，大火煮开了以后撇去浮沫，盖上砂锅的盖子，转小火炖2个小时，放枸杞再煮10分钟，汤好后，加入适量盐调味，即可盛起食用。

在寒冷的冬天，一碗热气腾腾、营养十足的滋补汤喝下去，既能够驱寒暖胃，又能够美容养颜，幸福感油然而生啊！食谱在上，快去给自己和家人煨一锅营养又美味的汤吧！

产妇可以吃党参吗 产妇怎么吃党参好

材料：肥鹅1只（约2000克），黄芪、党参各10克，山药50克。

做法：先将肥鹅去毛杂，洗净，切块;将黄芪、党参用布包好，山药切片，同入锅中，加清水适量，煮至鹅肉熟后，去药包，食肉饮汤。可益气健脾。

功效：大补元气。

用料：鸡、党参、红枣、枸杞、姜

做法：整鸡剁成块，焯水，党参清洗干净后切片，稍微用油爆一下鸡块，加入沸水中煮开，半小时后加入老姜、党参，小火炖2小时，最后加入红枣、枸杞，约20分钟后调味起锅

小贴士：用老的柴鸡，剔下胸脯肉。

功效：补气养血、安神、补脾胃。

鸽子汤放什么材料一起炖汤比较好

1、蔬菜类

如：萝卜、小白菜、淮山、金针菇、香菇、胡萝卜、冬瓜等，这类食物中含有丰富的水分及维生素，与鸽子汤一起炖不仅可以缓解鸽子汤的油腻，还可以增强鸽子汤的口感。

2、药材类

如：红枣、枸杞、桂圆、党参、黄芪、西洋参、芡实、山药等，这类药食同源的药材药用价值都比较高，与鸽子一起炖汤不仅可以增强鸽子汤的口感，还可以增强其补肝益肾、益气补血之效。

3、对症滋补类食材

鸽子汤还是一种常见的食疗滋补汤，如自身有气虚亏虚等情况的，可以服用鸽子汤进行调理，可搭配当归、黄芪、党参、红枣等补气补血；搭配枸杞、山药、黑豆等补肾；搭配莲子、绿豆、银耳等清热滋补；搭配天麻可以补肝益肾、缓解偏头痛。

补气补血补品主要有哪些

1、红枣

红枣味甘性温，补中益气，养血安神，味道甜美，可生吃，也可放入老火汤和炖品中，是天然美容佳品。

2、枸杞

色鲜红，味香甜，养肝明目，补血安神，脸色苍白，头晕目眩等女性可多食用。

3、黄芪

李时珍在《本草纲目》中称其为“补药之长”，能补气固表，利水消肿。

4、当归

有补血活血作用，治疗女性贫血可用当归补血汤(当归身、黄芪)，或当归与鸡血藤合用;亦可用当归芍药散及四物汤加阿胶应用;专家建议用当归、党参、阿胶(烊化)煮汁冲服紫河车粉，对女人补血补气有一定的疗效。

5、阿胶

用驴皮炼成，可使血红蛋白量、红白细胞明显升高;动物实验，认为补血作用优于铁剂。用生血片(胎盘粉、皂矾、海螵蛸、肉桂、阿胶组成)治疗贫血及再生障碍性贫血，每次2片，日3次，治疗100例，总有效率达86%。或用阿胶与当归、熟地、党参、圆肉、枸杞子每日煎服，治疗肝肾阴虚型贫血和女人补血补气有疗效。

6、党参

党参浸膏、粉剂、煎剂均可明显增高血红蛋白量和红细胞，用补血汤(党参、鸡血藤、当归、白芍、熟地)可治各类型贫血。

贫血吃什么好 男人补血养气5大秘方

当归黄芪乌鸡汤

材料：乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。

做法：乌鸡肉洗净，切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食。

功效：气血双补，固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者，症见经期不准，经量少而色淡，神疲气短，多梦失眠，头昏腰酸，面色苍白等。

蜜汁花生枣粥

材料：花生、红枣、蜂蜜。

做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。

功效：此粥补气、补血、滋润，可是面色红润有光泽。花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、钙、磷、铁等矿物质。花生中的脂肪大多为油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇和润泽肌肤之功效。红枣可活血调经、养心安神，可以改善失眠、黑眼圈，能去斑、红润美肤。

黄芪红糖粥

材料：黄芪30克，粳米100克，红糖30克，陈皮6克。

做法：将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁;将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁，加清水适量，煮至米烂熟即成。

功效：此粥有益气补血的功效，适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。

黄芪桂圆粳米粥

材料：党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20g、粳米50g。

做法：原料洗挣，党参、黄芪切碎先煎取汁。加水适量煮沸，加入桂圆肉、枸杞子及粳米，文火煮成粥，加适量白糖即可。

功效：此粥具有补中益气的功效，适合气虚下陷、脾胃虚弱者。

羊肚菌没煮熟会中毒吗 羊肚菌煲汤放什么药材

根据自身需求来定。

煲汤放置的药材要根据食用者的需求来决定，如补气血的话，放一些黄芪、党参、红枣、枸杞、桂圆等都不错，但若是孕妇食用的话，就不要放一些活血、加强子宫收缩的药材，以免引发流产等危害，另外自身有疾病的患者，最好在医生的指导下放药材，不可随意添加。