前列腺肥大患者相关护理事项

前列腺肥大患者相关护理事项

一、多吃西红柿：前列腺增生的日常护理要多吃西红柿，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺增生的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了--而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。

二、摄取豆类食品：日本男人死于前列腺增生的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺增生的食品。

三、到阳光下做运动：生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以前列腺增生的日常护理要尽量保持放松的状态。赶紧和他一起到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。

四、规律性事：前列腺增生的日常护理要注意规律行事，短时间内多次性交者，发生急性前列腺增生的比率高达89。7%。相反，节制性欲，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

前列腺疾病患者能否饮茶

1.喝茶有益的患者

一般来说，患前列腺肥大兼有习惯性便秘的患者，适宜饮用红茶以补虚通便;体型肥胖且前列腺肥大的患者可以常饮用乌龙茶和普洱茶以减肥降脂通淋;前列腺肥大患者在缓解期可常饮用花茶，如玫瑰花茶、茉莉花茶以散结利尿;前列腺癌患者宜常饮绿茶或红茶，防治癌症，尤其是前列腺癌患者经常放疗后更宜喝茶以对抗辐射伤害，防治白细胞减少症。

2.不宜喝茶的患者

慢性前列腺炎患者平时也可以适量饮茶，但是患者若有心神不宁、失眠、心悸、心烦不安等神经衰弱症状时不宜喝茶，因为茶叶中含有咖啡因、可可碱、茶叶碱等物质，有兴奋神经中枢以及心脏的作用，会使焦虑等症状加重，从而使得病情加重，故此类患者不宜喝茶。此外，急性前列腺炎并发热者亦不宜饮茶，这是因为除了茶叶能降低药物的治疗作用外，所含茶碱还能升高体温。

前列腺囊肿的饮食

前列腺囊肿的饮食

大白菜

味甘，性微寒。功效清热利水，解毒养胃。慢性前列腺囊肿患者食用甚佳。

黄瓜

味甘，性寒。功效清热止渴，利水解毒。凡小便热涩赤痛者均可常食之。

洋葱

味辛甘，性平。功效清热解毒，利尿化痰。防止尿道旁腺肥大。

海带

为海产品。味咸，性寒。功效清热利水，软坚散结。

冬瓜

味甘淡、性微寒，功效清热利水，解毒生津。本品利水而不伤阴，是前列腺囊肿、慢性前列腺炎、前列腺肥大患者的常用佳品。

前列腺肥大怎样保养

1.前列腺肥大患者平时要注意饮食：平时要以清淡、容易消化的食物为主，可以多吃一些蔬菜水果，注意不能吃刺激性的食物，减少对前列腺的刺激，避免经常性的充血加重病情。另外，男性最好是能够戒烟、戒酒，平时用药要慎重。

2.前列腺肥大患者要养成好的生活习惯：前列腺肥大需要长期进行治疗，患者要保持乐观的心态，平时有尿意的时候不要憋尿尽快将尿液排出体外，长期坐着工作的患者要抽时间活动身体，做好保暖措施，有规律的进行性生活，适当的进行身体锻炼，提高身体的抵抗能力。

3.前列腺肥大患者多坐浴：患者定期进行坐浴能够改善病情，主要是为了让肛门括约肌得到放松，水温要适宜，可以用手指按压阴部和肛门周围，在局部有酸麻胀微痛感觉的时候为宜。睡觉前进行坐浴是比较好的，长期坚持效果非常的明显。

前列腺肥大的治疗一定要有耐心，不要私自采用药物进行医治，而且还要注意做好平时的保养措施，不要为了每天忙碌的生活从而忽视了自己的健康，养成好的生活习惯，对疾病的恢复很有好处，而且有利于我们的健康，身体出现的任何异常情况都要及时的跟医生进行沟通，争取可以尽快的进行解决。

观察等待法治疗前列腺肥大

前列腺肥大的治疗目的是改善症状、提高生活质量同时保护肾功能;治疗方法包括观察等待、药物治疗和手术治疗等;具体治疗方法的选择应根据患者症状的轻重、身体状况、当地医疗条件及患者的依从性等综合考虑。下尿路症状是前列腺肥大患者就诊的主要原因，其轻重程度和生活质量的下降程度是治疗措施选择的重要依据。

观察等待：是一种非手术非药物的治疗措施，包括对患者教育、生活方式指导和随访等，并非放任自流，不闻不问。为什么对某些前列腺肥大患者可以采取这种治疗方法呢?这是因为前列腺肥大是前列腺组织学一种进行性发展的良性过程，发展过程较难预测，经过长时间的随访，只有少数患者可能出现尿潴留、肾功能不全及膀胱结石等并发症。因此对于大多数患者而言观察等待不失为合理的处理方式，特别是生活质量尚未受到明显影响者可以采取观察等待治疗。

那么什么样的患者可以采取观察等待治疗呢?轻度下尿路症状(国际前列腺症状评分≤7)或中度以上症状(国际前列腺症状评分≥8)但生活质量尚未受到明显影响的前列腺肥大患者可采用观察等待治疗。

这种治疗可靠有效吗?临床研究显示：接受观察等待的患者随访至1年时，85%的患者保持病情稳定;5年时65%无临床进展。另一项研究将556名有轻中度症状的BPH患者分为手术治疗和观察等待两组，随访至5年时，观察等待组有36%的患者转入手术治疗组，64%保持稳定。

观察等待内容丰富，具体有以下几个方面：

(1)患者教育：接受观察等待的前列腺肥大患者应了解相关知识，包括下尿路症状和临床进展表现，特别应了解观察等待的效果和预后，同时还要了解前列腺癌的相关知识。有些患者担心不吃药或开刀会发展为前列腺癌。临床研究发现有下尿路症状的患者前列腺癌检出率并不比无症状患者明显增高。

(2)生活方式指导：适度限制饮水可以缓解尿频症状，比如夜间和出席公共社交场合时限水，但每日水的摄入不应少于1500ml;酒精和咖啡有利尿和刺激作用，可引起尿量增多、尿频、尿急等症状，因此应适当限制酒精类和含咖啡因类饮料的摄入;学会排空膀胱的技巧如重复排尿等也可减轻症状;精神放松训练，把注意力从排尿的欲望中转移开;膀胱训练，鼓励适当憋尿增加膀胱容量并可延长排尿间隙时间。

(3)合并用药的指导：BPH患者常因合并其它疾病而使用多种药物，应了解和评价患者合并病及其用药情况，必要时在其他专科医生的指导下进行调整以减少合并用药对泌尿系统的影响。治疗同时存在的便秘很重要。

随访：是接受观察等待患者的重要临床过程。该治疗开始后第6个月进行第一次随访，以后每年进行一次随访。目的主要是了解患者的病情发展状况，是否出现临床进展和前列腺肥大的相关并发症，有无绝对手术适应症，并根据患者的愿望转为药物治疗或手术治疗。这里牵涉到另外一个重要问题即如何判断前列腺肥大发生了临床进展。目前较为公认的显示前列腺肥大发生临床进展的内容包括：①下尿路症状加重而导致患者生活质量下降;②最大尿流率进行性下降;③发生急性尿潴留;④出现反复血尿;⑤复发性尿路感染及⑥肾功能损害等。随访内容如下：①国际前列腺症状评分;②.尿流率检查和残余尿测定：③直肠指检;④前列腺特异性抗原(PSA)测定(每年一次)。

总之，观察等待不是被动旳单纯等待，而是内容丰富的针对特殊患者进行的特殊治疗选择，对于大多数患者来说是一种合适的处理方式，需要定期随访。

前列腺肥大的饮食原则

许多人可能都知道前列腺肥大也叫做前列腺增生，是生活中比较常见的男科疾病，这一疾病的患者在日常生活中该如何饮食保健呢?下面为大家介绍前列腺肥大的饮食原则，供大家了解。

多喝水多排尿

不要因尿频而减少饮水量，更不能忍尿不排。多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，切记少饮浓茶。

发物

前列腺肥大患者，对发物是非常敏感的，前列腺疾病患者食用发物后会出现小便不通之的症状，这可能是与发物进入人体后，刺激机体，使已经增生的前列腺充血而压迫尿道产生排尿淋漓不畅、小便困难等前列腺症状。如麻雀、雀蛋、羊肉、狗肉、猪头肉、鲫鱼、南瓜、韭菜、蒜苗等食物。

生冷食物

患有前列腺肥大的患者一旦食物热性刺激食物前列腺就会出现充血肿胀的现象，但前列腺遇寒冷刺激又会收缩，导致尿液流通不利，因此前列腺患有增生的患者不宜吃生冷食物，譬如冰激凌、冷冻饮料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等。

辛辣刺激食物

对于前列腺肥大的患者来说，辛辣食物可以使机体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿，因此在平时应忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。

禁饮酒

酒对于前列腺肥大的患者有很大的影响，特别是白酒，饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅，黄酒、葡萄酒等对前列腺也有一定的刺激作用。

保持大便畅通

多食用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品。

前列腺肥大有哪些常见的症状

症状1：夜尿增多，有遗尿现象，排尿困难，有痛感。前列腺肥大的初期会出现夜尿增多的情况，如果一个夜晚出现排尿2到3次或者更多，那就需要引起警觉。慢慢的，前列腺肥大会因为尿道堵塞而造成排尿的困难，使得每次排尿都会有残留的尿液遗留在尿道和膀胱内，这样就会引起尿频尿滴沥尿不尽的出现，有一部分的人也会出现排尿刺痛。

症状2：排尿无力，出现血尿，前列腺有明显的不适感。前列腺肥大患者很可能会在排尿的时候出现无力的情况，有时候站在厕所边，等了很久才有尿液排出，让人尴尬不已。如果使劲的想让尿液排出，就会因为前列腺充血的压迫，让表皮血管肿胀破裂，出血后随着尿液流出，形成血尿。

症状3：不符合年龄的性欲亢进。一般前列腺肥大高发的人群是中老年的男性，而这一部分的男性在生理机能上来看应该没有那么强烈的性欲了。如果是患有前列腺肥大，就会引起突然的性欲亢进，对性欲的突然强烈，这些都是前列腺肥大引起的应激性反应，需要引起注意。

前列腺肥大与性欲亢进

55岁以后男性几乎都有程度不同的前列腺肥大，在前列腺肥大开始阶段，病人可出现与年龄不相符的性欲增强，或者一贯性欲正常，却突然变得强烈起来。这是由于前列腺组织增生，使前列腺功能紊乱，反馈性引起睾丸功能一时性增强所致。

性生活会加重前列腺肥大性生活本身会使前列腺长时间处十充血状态，引起和加重前列腺肥大。

绝对禁欲也不利于前列腺病康复一个性发育正常的男性，不可避免经常有性冲动发生。尽管由于种种原因未能排出精液，但生殖系统仍会有相关腺体的分泌增多、血管扩张充血等生理变化，前列腺即是相关的腺体之一。因此，在这样的性冲动之下，前列腺产生的内分泌增多和同部充血得不到宣泄，久之可能促进前列腺增增生肥大。

老年性前列腺肥大患者过性生活，要根据年龄、增生程度、具体状态等因素，注意以下几点：

1.年龄在60岁左右，前列腺肥大不严重、无排尿不畅等症状，身体条件和性功能又好，可以过性生活，以每月一次为宜。

2.若年岁大，前列腺增生严重，有排尿困难或房事后发生尿港留，吃药难以控制，则不宜行房事。

3.老年人在应用雌激素药物治疗前列腺肥大期间，千万不可行房事事，以免诱发阳痿。

前列腺肥大注意事项有哪些

1、忌酒：饮酒可能造成前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

2、保持良好的心理：前列腺肥大患者要注意调节情绪，使肝脏疏泄功能正常，以利小便通畅。

3、合理饮食：多食用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品。

4、防止受寒：寒冷会使病情加重，因此前列腺肥大患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等情况发生。

5、少食辛辣：患者平时应需要注意少吃刺激性的食品，它们既可造成性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，还会加重排尿困难的症状。

6、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，前列腺肥大的保健一定要做到有尿就排。

7、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

8、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻前列腺肥大症状。

上面给大家介绍了关于前列腺肥大注意事项，相信这些内容对有此困扰的朋友提了一个醒，原来在平常的生活中还要注意这么多的问题，为了更早的恢复健康，上述所说一定要加以注意，当然还要积极配合医生的治疗。

前列腺肥大的原因

一、不注意饮食

喜欢吃辛辣食物、油腻食物、吸烟、喝酒的人更容易患前列腺肥大,因为辛辣食品和酒类对前列腺及尿道有刺激作用，可引起不适或血管扩张致使前列腺出现充血、水肿等症状，从而会减低前列腺的抵抗力。还有研究显示营养过于丰富导致的肥胖与前列腺肥大相关，过多食用脂肪类、肉类、奶制品类等营养丰富的食物会增加患前列腺肥大的几率。所以日常饮食中药多吃水果蔬菜。另外可以补充维生素D。以减小患前列腺肥大的几率。

二、没有良好的排便习惯

有的人习惯憋大小便，这是一种很不好的习惯，经常憋尿会使尿液的毒素沉积，会直接伤害前列腺，导致相关前列腺疾病。由于前列腺靠近肛门直肠部位，而经常憋大便或者便秘的话，会导致直肠内粪便过多，从而会压迫前列腺，致使其重血，也会增加患前列腺肥大的几率。

三、缺乏锻炼

如果男性经常久坐，并且缺乏锻炼的话，则会引起动脉硬化，从而也使得前列腺局部的血液循环受到阻碍，因此而增加前列腺肥大的几率。

四、吸烟喝酒

吃辛辣食物，会使前列腺受到伤害，导致前列腺肥大等疾病的发生。

五、夫妻生活放纵

夫妻生活过度会导致生殖器官充血，前列腺也会因为持久充血而增大，过度的持续充血会加大患前列腺肥大的风险。而且不洁夫妻生活会引发生殖器官感染，从而降低抵抗力。除此之外，还要注意前列腺部位的清洁，因为阴囊和包皮部位容易藏污纳垢，不洁细菌可能乘机而入，从而导致前列腺疾病。