养生健康

哪些人不宜喝水

哪些人不宜喝水

中医把一般人的体质分为九类,不同体质的人有不同的特点和饮食宜忌。其中气虚质、阳虚质、痰湿质这三种体质的人是不适合大量喝水的,否则就会出现胃胀、食欲不振、腹泻等脾虚水湿内停的症状,严重的还会出现头晕、呕吐、口淡、口角流清稀的口水等水饮上犯的表现。

气虚质表现为:精神疲倦,少气懒言,容易出汗,口淡,不想喝水。舌淡,边有齿痕。阳虚质表现为:比较怕冷,平时手脚比较凉,天冷的时候更加明显。饮食都喜欢偏热的,对冷饮及冷的食物不太喜欢,或进食后有不舒服的感觉,并且可能出现腹泻。平时大便偏烂,不容易成形,小便清长,有些人夜尿较多。舌淡胖,边有齿痕,舌苔润,甚至有些人舌苔上好像覆了一层水。

痰湿质表现为:面色淡黄而黯,眼部有轻微浮肿的感觉,面部的皮肤油脂较多。这种体质的人多汗,汗液黏腻,口黏腻或觉口中发甜。其中很容易鉴别的一点就是,这类体质的人,常感觉很累很倦,身体困重,尤其是腰腿部有沉重感,时有胸闷,容易咳痰。这类人小便比较混浊。

这三种体质的人的共同特点就是:1、不喜欢喝水,即使喝水也喜欢喝热水。2、平时比较喜欢吃一些稍微热气的东西,很多人喜欢吃姜,或者吃了姜汤、炒姜饭后感觉很舒服。解决方案:气虚质、阳虚质、痰湿质这三种体质的人,如果觉得口干,还是可以喝一些水的,但不要一次大量地喝,可以分次慢慢喝。不过,他们也可能一整天都不觉得口渴,这样也不要完全不喝水,可以考虑以茶代水喝。阳虚质者可以喝一些普洱茶,或煎一些人参汤代水喝;气虚质者就用白术或党参煮汤代水喝;痰湿质者用的则是苡米或扁豆煮汤代水。

如今,重视喝水的人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代,曾经被认为最简单的喝水,也不得不成了一门高深的学问。

喝冰水后肚子疼是什么原因 哪些人不宜喝冰水

1、孕妇不宜喝冰水,孕妇怀孕期间抵抗力会减弱,喝冰水容易引发寒症,不利于安胎。

2、一岁以下宝宝不宜喝冰水,一岁以下宝宝的身体器官没有发育成熟,喝冰水易导致肠胃不适,腹泻等症状。

3、从高温环境中走出来的人不宜喝冰水,高温环境下出来马上喝冰水,身体机能会受冰水刺激,引发中暑症状。

4、肠胃功能不好的人不宜喝冰水,脾胃虚弱,有肠炎的人肠胃不能受刺激,冰水是生冷寒性之物,肠胃功能不好的人喝了易引发肠炎,腹泻腹痛等症状。

大红袍喝了有什么好处 大红袍什么人不适合喝

1、根据个人体质来讲,体质偏热的人最好不要喝大红袍,容易上火。

2、大红袍病人不宜喝,茶水的物质成分能降低药效,甚至将药效抵消,这样对于病人的病是没有好处的,所以病人不宜饮用大红袍茶水。大红袍对于病人来说是不适合的,所以生病吃药的话一定不要饮用。

3、神经衰弱的人不宜喝,神经衰弱容易出现失眠等症状,大红袍具有使人兴奋的作用,更易出现失眠等症状。

4、儿童不宜喝,儿童正是长身体的时候,茶叶中的咖啡碱、茶多酚会对生长发育造成一定的不利影响。

5、孕妇不宜喝,对胎儿的发育不利。

菊花茶玫瑰花可以喝吗 什么人不宜喝菊花茶

1、脾虚胃寒者包括容易腹泻者不宜喝菊花茶;虚寒体质,尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用,因为菊花性凉,会加重其症状,不利于健康。

2、孕妇不宜喝菊花茶,孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。

3、对菊花过敏的人不宜喝菊花茶。

豆浆没煮熟喝了会怎样 豆浆适合什么人吃

一般人都可以食用。但是豆浆性寒,脾胃虚寒、腹胀、腹泻的人不宜喝;肾脏功能不好的人不宜喝豆浆。

10种人不宜喝酸奶

网传有10种人不宜喝酸奶,但实际上并没有这么多,相比牛奶而言,酸奶经过发酵后,不用担心食用蛋白质过敏的症状,对于牛奶过敏的人也能喝,但需注意以下3类人不宜喝:

1、脾胃虚寒、腹泻的人群不宜喝酸奶,尤其是冷藏的酸奶;

2、糖尿病人不宜喝含糖量较高的酸奶,对病情不利。

3、肠胃病人不能喝,会更刺激肠胃,导致不适的。

如何正确饮用减肥茶呢

一、溃疡病人不宜喝减肥茶

减肥茶的茶叶含有一定量的咖啡因,咖啡因可促进胃酸分泌,从而导致胃酸浓度的升高,会诱发溃疡甚至穿孔,所以溃疡病人不适宜喝减肥茶。

二、来例假不宜喝减肥茶

在月经来潮时,因盆腔充血,下腹不适,在服用减肥茶,由于茶中的促胃肠蠕动作用,也会使腹部有轻微的疼痛,所以建议在月经期的前2-3天,不服用或减量为妥。

三、哺乳期间不宜喝减肥茶

哺乳期的妇女,需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿,分娩后的妇女,体态会随着激素水平的改变,一年之内都会是在调整中,所以在哺乳期间也不宜服用减肥茶。

四、空腹不宜喝减肥茶

在空腹状态下饮用减肥茶,会对人体产生不利影响,空腹时,其中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,容易伤胃,所以空腹是不适宜喝减肥茶的。

五、妊娠期妇女不宜喝减肥茶

妊娠期妇女,所吸收的营养除供给自已维持正常的生命需要外,还得供给胎儿的成长需要,因此此时需求的营养要比妊娠前多,此时不宜减肥。

六、发烧后不宜喝减肥茶

茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”,所以要紧记,发烧期间不要喝减肥茶。

七、饭后不宜立即喝减肥茶

茶叶中含有的鞣酸可与食物中的铁元素发生反应,生成难溶解物质,会引发人体缺铁现象,诱发贫血症,所以,饮用减肥茶正确方法是:餐后一小时再喝。

常温酸奶能放冰箱吗 常温酸奶冷藏后哪些人不宜喝

肠胃功能较弱的老年人、病人不宜喝冷藏后的酸奶。处在经期的女性也不宜喝冷饮,以免引起身体不适。空腹时不宜喝冷藏的酸奶。

哪些人不宜喝茶

1.发烧忌喝茶。

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

2.肝脏病人忌饮茶。

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

3.神经衰弱慎饮茶。

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。

4.孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶。

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

5.妇女哺乳期不宜饮浓茶。

哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。

一些高血压高血糖患者朋友们都要尽量少喝一些茶,喝茶可能会加重我们自身的病情,同时一些容易出现失眠多梦的朋友们也尽量少喝一些茶,可能会对于我们自身的神经产生复方面影响,同时尿频尿急患者的情况不要喝茶。

哪些人不宜喝水过多

中医把一般人的体质分为九类,不同体质的人在饮食上面也是不一样的。其中气虚质、阳虚质、痰湿质这三种体质的人不宜喝水过多,否则就会出现胃胀、食欲不振、腹泻等不良症状,严重的人还会有头晕、呕吐、口淡、口角流清稀的口水等症状。

气虚质表现为:精神疲倦,少气懒言,容易出汗,口淡,不想喝水。舌淡,边有齿痕。

阳虚质表现为:比较怕冷,平时手脚比较凉,天冷的时候更加明显。饮食都喜欢偏热的,对冷饮及冷的食物不太喜欢,或进食后有不舒服的感觉,并且可能出现腹泻。平时大便偏烂,不容易成形,小便清长,有些人夜尿较多。舌淡胖,边有齿痕,舌苔润,甚至有些人舌苔上好像覆了一层水。

痰湿质表现为:面色淡黄而黯,眼部有轻微浮肿的感觉,面部的皮肤油脂较多。这种体质的人多汗,汗液黏腻,口黏腻或觉口中发甜。其中很容易鉴别的一点就是,这类体质的人,常感觉很累很倦,身体困重,尤其是腰腿部有沉重感,时有胸闷,容易咳痰。这类人小便比较混浊。

哪些人不宜喝海参小米粥

海参小米粥营养丰富,有缓解疲劳、滋阴解渴、预防感冒、养颜润肤、健胃宽畅、补肾益精、补虚养身等功效,适用于气血不足、营养不良、高血压病、糖尿病、高脂血病、动脉硬化、癌症等患者、年老体虚的人和术后病人食用。但不是所有人都适合喝海参小米粥的,有些人是不宜喝海参小米粥的。哪些人不宜喝海参小米粥呢?

1、正处于生长发育期的孩子不宜喝海参小米粥,因为海参小米粥营养虽高,但孩子所需的营养成分不多,而且海参中富含的丰富蛋白质及微量元素可能会引起儿童出现消化不良等症状;

2、肾脏功能不好的人不宜喝海参小米粥,因为海参蛋白质含量过高,食用了会增加肾脏的负担,加重病情;

3、患感冒、咳嗽、气喘、急性肠炎、菌痢及大便溏薄等病人不宜食用;

4、气滞者,即经常感到闷胀和疼痛的人不宜喝海参小米粥;

5、脾胃虚弱的人不宜喝,因为可能引起肠胃不适,消化能力降低症状;

6、本身对海鲜过敏的人不宜喝海参小米粥。

哪些人不宜喝茶

1、醉酒的人不能喝茶

有人认为,喝醉酒之后来一杯浓茶可以醒酒,事实上,酒后饮茶不仅不能解酒,还有可能造成生命健康受到威胁。专家表示,酒后喝茶会加重心脏以及肾脏的负担,对原本就有心肾疾病的人来讲更是有危害,所以喝完酒之后最好不要再喝浓茶。

2、孕妇不宜喝茶

孕妇为什么不能喝茶呢?这是因为茶里的茶多酚、咖啡碱等物质对肚子里的胎儿发育会有影响,所以为了胎儿能健康的成长、发育,孕妈妈们千万不要大量的饮茶,或者喝太浓的茶。

3、营养不良者不宜喝茶

喝茶可以分解体内的脂肪,有一些人会通过喝茶来减肥,但如果你已经出现了营养不良的情况,那么建议不要再喝茶了,否则会使得营养不良的情况变得更加严重。

4、发烧时不能喝茶

有很多朋友会在发烧的时候喝热茶,以达到出汗的目的,但是你知道吗?发烧时喝茶会让体温变得更高,还有可能会影响药效,所以发烧时建议喝点白开水,不要喝热茶、浓茶。

5、贫血的人不宜喝茶

茶里的鞣酸会跟体内的铁元素产生化学反应,形成一种不可溶的物质,所以贫血的人是不宜喝茶的,否则会影响人体对铁的吸收,导致贫血的症状变得更严重。

6、空腹时不宜喝茶

很多人喜欢在饭前喝茶来润喉、润肠,但是你知道吗?空腹喝茶对身体的健康是有影响的,而且饭前喝茶还会冲淡胃酸,抑制胃液的分泌,严重的话还会引起“茶醉”的情况,所以喝茶前最好吃点东西垫垫肚子。

相关推荐

哪些不宜喝牛奶

1、乳糖酸缺乏的不能喝牛奶。牛奶中乳糖含量高,不能直接被体吸收,必须在消化道乳糖酸的作用下,分解为半乳糖和葡萄糖才能够被吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后会引起腹痛、腹泻。 2、铅作业者不宜喝牛奶。牛奶中的乳糖能促使铅在体内吸收和积蓄,加重或引起机体铅中毒。 3、缺铁性贫血患者服用铁剂药物后,如喝牛奶,牛奶中的钙质和磷酸盐会妨碍铁剂的吸收。 4、某些消化道疾病患者不能喝牛奶,牛奶能促进胃酸分泌,从而加重和诱发消化道疾病。因此,患溃疡性结肠炎、返流性食管炎、胆囊炎、胰腺炎及施行全胃切除手术后的病,最好

牛奶哪些不宜

1、乳糖酸缺乏的不能喝牛奶。 牛奶中乳糖含量高,不能直接被体吸收,必须在消化道乳糖酸的作用下,分解为半乳糖和葡萄糖才能够被吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后会引起腹痛、腹泻。 2、铅作业者不宜喝牛奶。 牛奶中的乳糖能促使铅在体内吸收和积蓄,加重或引起机体铅中毒。 3、缺铁性贫血患者要慎服牛奶。 缺铁性贫血患者用铁剂药物后,如喝牛奶,牛奶中的钙质和磷酸盐会妨碍铁剂的吸收。 4、某些消化道疾病患者不能喝牛奶。 牛奶能促进胃酸分泌,从而加重和诱发消化道疾病。因此,患溃疡性结肠炎、返流性食管炎、胆囊炎、胰腺炎

5种不宜喝鸡汤

慢性浅表性胃炎患者,本身胃酸多、消化功能就不好,多喝鸡汤会促进胃酸分泌,不仅不利于消化,反会增加胃肠负担,造成消化不良。 胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引发胆囊炎发作。 高尿酸血症患者不宜喝鸡汤,因为鸡汤富含嘌呤和脂肪,会诱使痛风发作。 高血脂症和脂肪肝患者,鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使血脂、血胆固醇进一步升高,造成脂肪在肝内积聚,会在血管内膜沉积、引发冠状动脉硬化等病态。 肾脏功能不全患者,鸡汤内含有某些小分子蛋白质,患有急性肾炎、

三类不宜喝果醋

果醋是以苹果、山楂、葡萄、柿子、梨等水果为主要原料,利用现代生物技术酿制的一种酸味调味品;与通常使用的食醋相比,果醋含有较多的天然芳香物质有机酸,保持了水果特有的果香,并富含维生素、矿物质等。 果醋具有多种功能,如开胃消食、解酒保肝,并能促进体对食物中钙、磷等的吸收,软化血管、美容护肤等。 果醋虽好,但有三类最好少喝或不喝:第一类是胃酸过多或胃溃疡患者,因为果醋含有微量“醋”,空腹时大量饮用,对胃黏膜产生刺激,容易引起胃痛等不适;第二类是痛风患者,因果醋为酸性饮料,不利于血尿酸排泄;第三类是糖尿病患者

六类不宜喝牛奶

缺铁性贫血患者 食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。 返流性食道炎患者 研究证实,含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩,从而增加胃液或肠液的返流,加重食道炎症状。 腹部手术后的患者 此类病多有肠胀气,牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白,在胃肠内不易消化,发酵后可产生气体,使肠胀气加重,不利于肠蠕动功能的恢复。 消化道溃疡患者 牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病

喝健康养生茶的禁忌有哪些

菊花茶:菊花性凉,胃寒群、经期女性、体虚腹泻者、少年儿童以及孕妇慎喝。 参茶:手脚发热、阴火虚旺不宜喝,高血压群、容易头痛群、经期女性不宜喝。 玫瑰花茶:玫瑰花茶具有收敛与活血的作用,便秘者、孕妇不宜喝。本身胃寒、腹泻的不宜喝,身体虚弱、经常感到疲倦的不宜喝。 中草药养生茶:成分不同,中草药养生茶适宜群及禁忌不同,喝之前最好咨询专业士。例如宝寿源养生茶所用草本植物虽然均来自来云南、贵州、广西等山区、山丘地带,无添加、无刺激,纯天然,但饮用期间仍需忌食生冷食物。

枇杷泡酒的制作方法 什么不宜喝枇杷酒

1、高血压患者不宜喝。枇杷酒一般都是由白酒酿造而成的,一般来讲,高血压患者不宜喝酒,以免使血管扩张,进而使血压升高,影响身体健康。 2、糖尿病不宜喝。枇杷酒中含有丰富的果糖,容易被体吸收,进而使体内的血糖升高,不利于血糖的控制。

并不是所有都适合喝豆浆

豆浆虽好,并不是所有都适合喝豆浆。首先肠胃不好的不宜喝。因为豆浆属性偏寒,长期饮用可能会出现胃痛等不良的症状。 其次有急性或慢性胃炎的不宜喝。豆制品吃多了会刺激胃酸过多分泌,这样会加重胃部疾病,并且产生胃胀气、打嗝的症状。第三,肾结石患者不宜食用。豆制品中含有草酸,一旦与肾内的钙结合会形成结石,所以这类也不适合长期、大量喝豆浆。第四,痛风患者不宜喝。痛风是因为嘌呤代谢障碍造成的疾病,而黄豆中含有嘌呤。 医生表示,如果只是偶尔、适量地喝豆浆不会对体产生太大的影响,从这个角度说不宜喝豆浆的也不是一

哪些不宜喝咖啡

1、孕妇 科学工作者研究证明,咖啡因可以抑制胎儿在母体正常发育,如果喝咖啡过多,可能会增加流产的概率,就是顺利产下婴儿,婴儿的体重也是普遍较轻,自然死亡率高。因此,:怀孕妇女最好不要喝咖啡。 2、停经后的妇女和老年 过量的咖啡因,会导致钙质的流失,老饮用会造成骨质疏松症,增加骨折的机会,而女性在绝经后,身体所需的钙量比绝经前要多10倍以上,所以停经后的妇女和老最好不要饮用咖啡。 3、维生素B缺乏者 维生素B,对保持神经系统的平衡和稳定有重要作用,而咖啡因会刺激神经系统,且对维生素B,有破坏作用。因此

七个减肥茶的禁忌情况

一、溃疡病不宜喝减肥茶 减肥茶的茶叶含有一定量的咖啡因,咖啡因可促进胃酸分泌,从而导致胃酸浓度的升高,会诱发溃疡甚至穿孔,所以溃疡病不适宜喝减肥茶的。 二、来例假不宜喝减肥茶 在月经来潮时,因盆腔充血,会下腹不适,在服用减肥茶,由于茶中的促胃肠蠕动作用,也会使腹部轻微的疼痛,所以建议在月经期的前2-3天,不服用或减量为妥。 三、哺乳期间不宜喝减肥茶 哺乳期的妇女,需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女,体态会随着激素水平的改变,一年之内都会是在调整中,所以在哺乳期间也不宜服用减肥茶。 四、空