山药蛋黄粥可减轻结肠炎
吉林孟先生提供:我患有结肠炎四五年了,每次发病时腹泻和便秘交替、腹部绞痛,后来在网上看到一个山药蛋黄粥的偏方,具体方法是:山药500克,大米100克,煮熟的蛋黄3个,山药洗净去皮,大米淘净后和山药一起煮成粥,将煮熟的蛋黄碾碎拌进粥中,每日两次,连续吃半个月。我坚持用过一段时间后,感觉确实有效,后来就改为一个月吃几次,到现在结肠炎都没有犯过。
黑龙江中医药大学教授苏云明点评:结肠炎属中医的“久痢”、“滞下”、“泄泻”等范畴,主要由于脾虚而失去正常运化功能所致。此方中,山药具有补中益气的作用,常用于治疗脾胃虚弱。现代医学研究证明,山药能增强小肠吸收功能,抑制胃排空运动和肠推进作用,减慢肠道蠕动,缓解肠管平滑肌痉挛,从而调节胃肠蠕动频率,改善腹泻症状。故该偏方确实有助于缓解结肠炎。
除了食疗方之外,艾灸也是中医上常见的治疗结肠炎的方法,患者可以在医生指导下尝试。值得注意的是,在治疗过程中,患者还应“忌口”,少喝牛奶,少吃瓜果、油腻食物,并且注意避免受凉。
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