老人怎么使用老花镜方法
老人怎么使用老花镜方法
年纪大了,多数人眼神都不好。近日,发表在《视觉科学》杂志上的一项最新研究显示,只有16%的老人视力正常。视力不好是引起老人摔倒、不敢出门等一系列生活难题的重要原因。然而,多数老人对待眼花问题却是不以为意,一些用眼及配镜误区使得老人眼睛越来越花。
老花眼是由于眼球结构和功能的衰老退化造成的,但上了年纪之后视力不好不一定都是老花眼。配老花镜前要到医院给眼睛做个全面检查,包括远视、近视、眼压和眼底的检查,在排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后,才能验光确定度数。尽量在医院眼科或正规眼镜店验光和选配镜片,选定后先试戴半小时左右,没有不适后再将其加工成型。有的老人远的近的都看不清,这就需要配两副眼镜,也可以选用从上到下屈光度渐增的多焦渐变镜片,上方适用于看远,下方适用于看近,使用起来更加方便。
三年换一次老花镜。随着年龄增加,老花程度也会加深,一旦老花镜不合适就得及时更换,否则会加速眼睛老花。建议每隔三年验光一次,若老花镜镜片出现划痕、老化等现象,会造成通光量下降,影响镜片的成像质量,也要及时更换。
不能用放大镜代替老花镜。一些老人看书读报时,喜欢手里举一支放大镜代替老花镜,这样虽然看得清,但其实是在“纵容”自己的眼睛。放大镜如果折合成老花镜,相当于1000—2000度,长期使用放大镜,会使视力状况越来越差,习惯以后很难再配到合适的花镜。
老人日常生活中,应多吃绿色蔬菜和水果,有助于视网膜上的重要蛋白质——视紫红质的再生。要经常用干净的手轻揉眼部,按摩时,两手食指弯曲,从内眼横揉至外眼角,再从外眼角横揉至内眼角;用食指尖按太阳穴数次,早、晚各做一遍,不仅可推迟老花眼,还能防治慢性眼病的发生。
老年人养生慎用放大镜
上了年纪,眼睛花了,又不愿戴老花镜,此时,放大镜就成了不少老年人看书看报的好帮手。但是,眼科专家提醒,用放大镜是在“放纵”自己的不良习惯,时间长了,必然会伤害到眼睛。
老人使用老花镜,一是为了能看清字,二是想要维持视力,保护眼睛。但放大镜只适合老人在某些场合,或特殊情况下临时使用,它不仅起不到保护眼睛的作用,如果长时间使用,还会导致眼睛酸胀、疲劳,并伴有头疼。
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专家指出,放大镜折合成老花镜相当于1000度~2000度,时间一长,等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。所以,作为长期放在身边的伙伴,还是一副度数合适的老花镜更好。
戴老花镜毕竟只是一种外部调节方式,老人平时多注意保护眼睛才能尽可能延缓视力的衰退。
尤其要提醒的是,在看书看电视时,老人应该严格遵守“有光”的原则,即看书时,灯光一定要明亮;看电视时一定要亮起一盏光线柔和的灯。
老花眼镜有度数吗
老花镜当然有度数,原理和近视远视一样,也是矫正视力,一般老人都会有眼花的症状,如果眼花那就得用老花镜了。需要正确验光,最好去医院眼科验光,再去眼镜店选择合适的镜架、镜片。建议不要因为怕麻烦而到路边买现成的老花镜。
另外,由于眼睛老花的程度会随年龄增加而加深,所以老花镜的度数也会随之加深。一般规律是,年龄每增加5岁,老花镜度数增加1.00~1.50屈光度(100度~150度)。40~45岁的人(假设他没有近视、远视或散光),老花眼镜的度数约在100~150度。之后每5年可能要换一副度数较深的眼镜。一般情况50岁左右大约是200度,60岁左右度数约在300度。通常60岁以后老花的变化就不会太大了。
老花镜只是用于近距离阅读时使用,日常生活、看电视和走路是不能使用的。这样就会造成原来有屈光不正的部分老花眼患者需要两副眼镜,使用起来十分麻烦。目前通过配“双光镜”和“多焦点镜”可解决这一问题。其原理是在同一眼镜片上,有看远部分也有看近部分,或除了看远和看近部分还加上中间部分。这种老花眼镜可以用中、上部看远处目标,同时用下方进行阅读,免除了“单光眼镜”戴戴摘摘的麻烦。另外激光手术是最新的老花眼矫正方法,目前该项技术已经基本成熟,可以免除戴老花镜的烦恼,经济条件优越者可以采用。
老人如何正确佩戴老花镜
一、图便宜清楚就行
街边的老花镜往往双眼的度数相同,而且瞳距固定,但绝大多数老人都存在近视、远视或者散光等屈光不正的情况,而且双眼老化程度不同,如果随便配副眼镜,不但无法使老人的视觉达到最佳效果,反而会产生视觉干扰,出现眼疲劳等现象。
二、不验光不检查就配镜
配老花镜前要到医院做眼睛的全面检查,包括远视力、近视力、眼压和眼底的检查。要排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后,才能验光确定度数。
三、放大镜代替老花眼
老人经常拿放大镜代替老花镜。放大镜折合成老花镜相当于1000-2000度,长时间这样“纵容”眼睛,等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。
四、老花镜一戴到底
老人随着年龄增加,花眼程度也会加深。一旦老花镜不合适就得及时更换,否则会给老人的生活带来诸多不便,还会加速眼睛老花的程度。老花镜使用时间长了,镜片会出现划痕、老化等现象,造成通光量下降,影响镜片的成像质量。
老人可以用放大镜来代替老花镜吗
近日,发表在《视觉科学》杂志上的一项最新的研究显示,只有16%的老人的视力正常。视力不好是引起老人摔倒、不敢出门等等一系列生活难题的重要的原因。然而,多数的老人对待眼花的问题却是不以为然的,一些用眼及配镜的误区使得老人眼睛越来越花。
老花眼是由于眼球的结构和功能的衰老退化造成的,但上了年纪之后视力不好却不一定都是老花眼。配老花镜前要到医院给眼睛做个全面的检查,包括远视、近视、眼压和眼底的检查,在排除白内障、青光眼以及一些眼底的疾病之后,才能验光确定度数。尽量在医院的眼科或正规的眼镜店验光和选配镜片,选定之后先试戴半个小时左右,没有不适后再将其加工成型。有的老人远的近的都看不清,这就需要配两副眼镜了,也可以选用从上到下屈光度渐增的多焦渐变的镜片,上方适用于看远,下方适用于看近,使用起来更加的方便。
三年换一次老花镜。随着年龄的增加,老花的程度也会加深,一旦老花镜不合适就得及时地更换,否则会加速眼睛老花。建议每隔三年就要验光一次,若老花镜的镜片出现了划痕、老化等等的现象,会造成通光量下降,影响镜片的成像的质量,也要及时的更换。
不能用放大镜代替老花镜。一些老人看书读报的时候,喜欢手里举一支放大镜代替老花镜,这样虽然看得清,但其实是在“纵容”自己的眼睛。放大镜如果折合成老花镜,相当于1000—2000度,长期的使用放大镜,会使视力状况越来越差,习惯之后很难再配到合适的老花镜。
老人的日常生活中,应该多吃绿色蔬菜和水果,有助于视网膜上的重要的蛋白质——视紫红质的再生。要经常用干净的手轻揉眼部,按摩的时候,两手食指要弯曲,从内眼横揉至外眼角,再从外眼角横揉至内眼角;用食指尖按住太阳穴数次,早、晚要各做一遍,不仅可推迟老花眼,还能够防治慢性眼病的发生。
老人选择老花镜有哪些误区呢
老年人在佩戴老花镜时,要注意避开四个误区。
一:图便宜清楚
街边的老花镜往往双眼的度数相同,而且瞳距固定,但绝大多数老人都存在近视、远视或者散光等屈光不正的情况,而且双眼老化程度不同,如果随便配副眼镜,不但无法使老人的视觉达到最佳效果,反而会产生视觉干扰,出现眼疲劳等现象。
二:不验光不检查配镜
配老花镜前要到医院做眼睛的全面检查,包括远视力、近视力、眼压和眼底的检查。要排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后,才能验光确定度数。
三:老花镜一戴到底
老人随着年龄增加,花眼程度也会加深。一旦老花镜不合适就得及时更换,否则会给老人的生活带来诸多不便,还会加速眼睛老花的程度。老花镜使用时间长了,镜片会出现划痕、老化等现象,造成通光量下降,影响镜片的成像质量。
四:放大镜代替老花眼
老人经常拿放大镜代替老花镜。放大镜折合成老花镜相当于1000-2000度,长时间这样“纵容”眼睛,等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。
老花镜选购注意事项
1.出现眼花就可配镜,不要拖延。
有很多老人出现看东西模糊的现象时,心里会抗拒戴眼镜,所以就拖着不去配。如果长期视物模糊,还可能会引起头晕眼胀等现象,所以老人出现视力模糊时,一定要尽快去选老花镜。
2.配镜前应检查。
老花镜哪里有卖?地摊上到处都是,几块的、几十块的都有。老人千万不可随意购买老花镜。老人购买眼镜前一定要做一个全面的检查,包括远视力、近视力、眼压和眼底的检查。要排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后,才能验光确定度数,再根据自己的眼睛情况选取适合的眼镜。
地摊上便宜的老花镜大都是有质量问题的,如果老人长期戴有质量问题的眼镜,自然会对眼睛造成伤害,加重眼疾。
3.即时更换。
老花眼的程度也会随着年龄的增加而加深,所以老人平时要多注意老花眼的舒适度,一旦发现不合适就得立即更换。除此之外,镜片也会有一定的寿命,如出现划痕、老化时,也会造成视物模糊等现象。
4.需要时才戴。
老花眼的特征就是视远物清晰,近物模糊,所以老人只需在看近处时才戴老花镜,平时不需要时当然不戴是最好的。长时间戴老花镜也会引起头晕、视物不清等症状。
5.具有过滤紫外线功能的老花镜
老年人的眼镜相对会严格很多,一般需配备过江紫外线功能,可以保护眼镜,以上老年性眼病。
眼睛是心灵的窗口,如果窗不明朗了,还怎么看世界万物。老人一定要好好保护自己的眼睛,在有限的时间多看看身边的事物。
戴老花镜有讲究注意避开四误区
误区一:图便宜清楚就行
街边的老花镜往往双眼的度数相同,而且瞳距固定,但绝大多数老人都存在近视、远视或者散光等屈光不正的情况,而且双眼老化程度不同,如果随便配副眼镜,不但无法使老人的视觉达到最佳效果,反而会产生视觉干扰,出现眼疲劳等现象。
误区二:不验光不检查就配镜
配老花镜前要到医院做眼睛的全面检查,包括远视力、近视力、眼压和眼底的检查。要排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后,才能验光确定度数。
误区三:老花镜一戴到底
老人随着年龄增加,花眼程度也会加深。一旦老花镜不合适就得及时更换,否则会给老人的生活带来诸多不便,还会加速眼睛老花的程度。老花镜使用时间长了,镜片会出现划痕、老化等现象,造成通光量下降,影响镜片的成像质量。
误区四:放大镜代替老花眼
老人经常拿放大镜代替老花镜。放大镜折合成老花镜相当于1000-2000度,长时间这样“纵容”眼睛,等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。
这四大佩戴老花镜的误区您是否也有过呢?老花镜配戴不合理有可能造成视力越来越差,因此佩戴老花镜一定要科学,建议您到正规眼镜店或正规医院进行配置,并定期护理和更换老花镜。
老花镜价格
老花镜是老年人常戴的一种眼镜,主要产针对老年人眼睛老花的缓解,可用于补充视力。老花镜的价格一般不太高。
一支好的老花镜就是符合光学要求,有价格标示吊牌,且配戴舒适为宜。主要体现在以下方面:
1.片型必须相对宽大,由于老花眼视近时的集合作用,加上阅读书写习惯,单眼视轴在镜片上较视远(平视)时要向下移,同时向内移2.5mm。而平视时瞳孔一般在片型中线上下, 所 以要使老花镜有足够的视野,片型应满足上下高度大于30mm的要求,并非片型越小越好。上下25mm以内的窄片型一般是便携式,临时补充视力之用。
2.眼镜正面要宽,但OCD(光学中心水平距离)反而要小。由于老花镜使用者都在中年以上,脸型丰满,老花镜的水平尺寸一般较光学镜架大10mm,但近用瞳距比远用瞳距小5mm,所以OCD值女性一般应在58-61mm、男性应在61-64mm左右,要同时满足这两个要求,就要使用较大直径的镜片并且在制片时要有较大光心内移量。
3.老花镜必须坚固耐用。老视镜是近用眼镜,老花眼的用眼规律是在阅读距离上从40岁(+1.00D,即100度)起,每5年需补充+0.50D(即50度)。而且在使用过程中摘戴的频率数十倍于近视镜,所以老花镜零件必须结实或是高弹材料。电镀的防腐防刮性能必须突出,镜片的加硬工艺要好,总体上要保证在2年内使用不严重变型、不生锈、不严重摩花。实际上在这几点对一支好的老花镜来说要求上要高于同档次的配镜用镜架。
老花镜是为了满足老年人眼睛老花而研发的一种眼镜,它可以提高老年人的生活质量,可以说是老年人的第二双眼睛。
老花眼的配镜误区
误区1:图便宜随便买一副
随便购买度数、瞳距固定的老花镜,很难与佩戴者实际度数、瞳距、脸型、脑型相匹配,不但无法使老人的视觉达到最佳效果,反而会产生视觉干扰,出现眼疲劳等现象。
误区2:一副老花镜戴到底
一副老花镜戴到死,镜片出现划痕、老化等现象时,造成通光量下降,影响镜片成像质量,加速眼睛老花上升。老花眼要定期复查视力、调校镜架、适时更换镜片。
误区3:放大镜代替老花镜
放大镜代替老花镜,折合成老花镜相当于1000—2000度,长时间这样“纵容”眼睛,等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。
误区4:多人共用一副老花镜
夫妻共用一副老花镜,肯定有一方迁就了另一方,迁就的结果就是眼睛的视力状况越来越差,老花度数上升快,看东西越来越吃力。
误区5:年轻不会老花
现代人读书看报、用电脑、手机,炒股等,一切都离不开眼睛。眼睛高度早衰现象普遍,老花眼有提前发生,以前是“花不花,四十八”,现在已提前至40出头
什么是假性近视 假性和真性近视区别
区分真性近视和假性近视最可靠的方法是,到医院做散瞳验光,这样测试出来的视力值才是最准确的,只有确定是真性近视后,再配眼镜。自己在家可以采用老花镜检查法,具体做法是:
1、在5米之外的地方,放一个视力表,先检测一遍视力,并记录好。
2、戴上300度的老花眼镜,看向远方,感觉眼前会有云雾状。
3、30分钟后,取下眼镜,重新检查视力。
4、如果此时视力比之前要增强,那就是假性近视;如果下降,则是真性近视。
这种使用老花眼镜出现的云雾现象,称为云雾检查法。