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夏天不用空调怎么降温 挂上湿窗帘或湿浴巾

夏天不用空调怎么降温 挂上湿窗帘或湿浴巾

当家里的温度比较高又闷热的时候,可以把家里的窗帘浸湿,或者在窗户口处挂上湿的浴巾,因为在水分蒸发的时候,吹进屋子里的风会清凉许多,从而可以达到一定降温效果,其次家里的窗帘颜色尽量选择浅色,这样反射性强一些,可以将室外近一半的热量挡在窗外。

夏天房间太热怎么降温 挂上湿窗帘或湿浴巾

户外的空气比较干燥的时候,可以把家里的窗帘浸湿,或者在窗户口处挂上湿的浴巾,在水分蒸发的时候,吹进屋子里的风会清凉一些,并且,窗帘的颜色尽量选择浅色,反射性强一些,可以将近一半的热量挡在窗外。

夏天坐月子好吗 夏天怎么坐月子

在夏天,产妇居住的屋子,早晚要打开门窗,挂上竹帘,保持室内空气流通。如果室温达到30℃以上,应开启空调,但注意产妇不要直接坐在或睡在空调的吹风口下,以免受寒着凉。空调的温度不要太低,以26-28℃为宜。

在夏天,产妇应该注意个人卫生,产后第一周,身体虚弱,每天可以用温水擦浴,以保持皮肤的清洁,使汗腺分泌通畅。待体力恢复,产后2周即可洗澡洗头,但避免盆浴。洗澡时间不宜过长,每次5-10分钟,水温调至34-36摄氏度。

即便夏天坐月子,也不要贪凉,产后身体虚弱,要稍微带点暖,最好是穿过肘的上衣和过膝的裤子,护住重要关节部位,清凉又挡风。建议穿纯棉吸汗轻薄的长衣长裤,穿薄袜子。

如何预防花粉过敏 室内阻隔花粉

花粉季节关闭门窗、车窗,使用具有过滤功能的空调,安装防花粉的窗纱,或者挂湿窗帘,保持居室空气湿润,使用高效空气过滤器减少室内花粉数。

热天怎么做月子 控制室内环境

夏天天气炎症,热天里孕妇容易中暑,所以热天坐月子好保证室内温度,最好控制在26-28℃。

正确做法:室温过高时,可以使用空调或电扇降温,尤以使用空调降温更为理想。房间的湿不能过大,保证在55%-65%。但无论是自然风还是空调或风扇的风,都不能直接吹在产妇的身上。

雾霾天气儿童要注意五大事项

一、回家时先在门外拍打外衣

骑车、跑步或者快走时,肺活量增大,人体需氧量也增大,在污染严重的户外,吸入大量尾气必定不利于身体健康。那么,“戴着口罩锻炼”可行吗?专家说,即使戴着口罩,也不能隔离所有污染物,而且戴上口罩会呼吸不畅,锻炼时会影响氧气输送导致身体不适。因此,空气污染严重时,可在室内进行游泳、瑜伽、太极等运动。

在空气污染严重的时候,从外面回到家,洗手洗脸是去除皮肤上附着的污染粒子的有效办法,此外外衣、鞋子也最好在家门外脱下并拍打除去灰尘后再带回家,特别是如果家里有孩子时,尤其要注意。

二、如果开窗可挂湿毛巾过滤污染物

污染天气下是否要开窗呢,开窗要注意哪些事项呢?

大家在外出回家后,都会携带许多微生物和细菌,如果不开窗通风,屋内的微生物和细菌含量将逐渐累加,甚至多于室外空气。即使不开窗,室外的粉尘等颗粒还是会进入到屋内。

西安交大二附院呼吸内科的杨教授建议,市民开窗换气最好避开室外污染浓度较高时,如早晚交通高峰期不宜开窗,风力较大引起扬尘时也不宜开窗。在静风条件下,每天开窗两次,每次开窗20分钟左右即可。在连续污染天若要通风换气,可在纱窗附近挂一条湿毛巾,可起到一定过滤作用。

省环境监测站工作人员建议,在家里尽量多摆放绿植,可以帮助家里制造更多氧气,并吸附二氧化碳,特别是芦荟、吊兰等绿植,能吸附空气中的污染物。

三、窗帘最好半年洗一次

家庭里,窗帘靠近窗口,外界的灰尘最先到达窗帘。雾霾天气,窗帘上容易附着大量PM2.5以及灰尘,此外,室内吸烟、做饭等产生的PM2.5也都会附着到窗帘上。在家中,窗帘普遍面积较大,因此窗帘成为居家室内空气污染的罪魁祸首。

为了降低PM2.5、甲醛对室内造成的污染,窗帘应在使用前及使用过程中定期清洗。窗帘最好半年彻底清洗一次,隔一两周就应该用干净的湿布擦去窗帘上的灰尘,尤其是有孩子或养宠物的家庭,要坚持半年彻底清洁一次窗帘。

四、路况好时开车窗换气

车内的装饰物品、油路、发动机等以及汽车长时间使用积累的粉尘等,都可能产生 PM2.5。本报记者今年9月曾做过实验,在不开窗、不开空调的情况下,行驶车辆内的PM2.5的浓度比车外高,因此,可选择性的在道路通行状况好、不堵车;或者空气流通快的情况下,开启车窗迅速通风换气。

五、雾霾天可多吃萝卜和梨

国家二级营养师朱女士给大家支了几招,教大家如何在雾霾天进行自我保养。朱女士说,“秋天气候干燥,人们容易引发呼吸道疾病,人体呼吸系统由呼吸道和肺组成,所以要格外注意养肺。平时多吃一些消炎、化痰的食物。”

1.要多吃富含维E的食物,提高自身免疫力。

2.多吃滋阴润肺的食物,如山药、百合、梨、萝卜、海带等。以萝卜和梨的滋润效果最好。要多喝水,多喝水可以有效预防呼吸系统疾病。

3.合理的饮食加上适量的运动。运动一般为有氧运动,每周3次,每次30分钟以上。

4.充足的睡眠。睡眠时间最好在晚11:00-早7:00。

房间闷热没有空调怎么降温 挂湿窗帘或湿浴巾

夏天高温,房间里面也会比较的闷热,在这种炎热环境下,如果家里面没有空调的话,可以在家里弄条湿窗帘,或者在窗户上挂一条湿毛巾,外界的温度虽然高,当水蒸发后,吹进房子的风会变凉。此外,窗帘的颜色应尽可能浅色,这样更具反光性,可以阻挡窗户外近一半的热量。

夏季消暑降温方法全攻略

1、简易米冰袋

找一只棉袜子,里面塞满大米,用麻绳拴紧口,在冰箱里冷冻2小时。上床前用冰袋在床单上滚动降温。大米富含淀粉、结构紧致,可以将冷气保存很长时间。

2、偶尔光脚丫

当脚上的汗液蒸发时,脚上的皮肤和血管也跟着“凉快”。变“凉快”的血液流动到全身各个部位,身体就会感到一丝凉爽的惬意。

3、 吃辛辣食品

气候炎热的地区,人们都会以吃辣的方式给身体降温。红辣椒所含的辣椒素能帮助汗液顺畅地排出体外,带走身体大部分热量。

4、 电扇朝外扇

当一整天的热量聚集在屋内时,晚上要打开窗户通风降温。最关键的是风扇的扇叶要朝窗外吹,将热风排出、冷风吸进。

5、 吃西瓜防脱水

身体水分大量流失后,体温迅速升高,可以吃点西瓜防脱水。远离含有酒精、咖啡因、各种糖分的饮料,它们均具有脱水功能。

6、凉水当喷雾

往空香水瓶子装一些水,然后放在冰箱里。当你浑身大汗淋漓、酷热难耐时,可向手腕上喷射,给流经的血液迅速降温,接着再喷射身体其他部位。

7、 挂上湿窗帘

当户外的空气较为干燥时,把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾,蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色,它们可将45%的热量阻挡在窗外。

8、 穿大领衣服

尽量选择大领子、宽身、浅色的衣服,以便增大皮肤和空气接触面积。不爱出汗的人选择纯棉制品,爱出汗的人选择合成纤维质地的衣服。

9、 自制“小空调”

室内空气燥热时,可在电扇前放一大碗冰。随着冰块的融化、蒸发,吹过来的风也会变凉爽。

夏天宝宝发烧可以开空调吗 夏天宝宝发烧开空调好吗

夏天宝宝发烧开空调有好处。

夏天本身气温高,加之宝宝体温高,极度需要降温,如果房间环境温度过高,不利于退烧,而合理的利用空调降低室温,对发烧的宝宝是有好处的,使体温慢慢地下降,如此幼儿也会感觉舒适些。

儿童家居安全如何布置

1、空气:婴儿居室不论春夏秋冬,只要天气晴朗,就应每天定时开窗通风30分钟,保持空气清新。通风时把宝宝抱到另外的房司,以免宝宝吹风受凉。

一般家庭中,儿童房间相应小些,很容易造成空气污染。家人要注意在BABY房内应禁止抽烟,刚出院的宝宝,1个月以内尽量避免众多亲朋好友的来访探视,以免一些病毒也随之而来,传染宝宝。

2、温度和湿度:宝宝房间的温度以18℃~22℃为宜,湿度应保持在50%左右。冬季可以借助于空调、取暖器等设备来维持房间内的温度。保持室内的湿度是父母常常疏忽的,冬季北方空气干燥,可以在室内挂湿毛巾,使用加湿器等保温。夏季,宝宝的居室要凉爽通风,但要避免风扇及窗口直吹,必要时用空调降温。

3、床:婴儿的小床应该有护栏,以防婴儿摔出去。护栏的高度如果低于婴儿身长的2/3时,就要注意防止他站立时跌出。

尽量选择圆柱形的栅栏,两个栅栏之间的距离不可超过6厘米,以防止宝宝把头从中间伸出来。有些妈妈喜欢花纹比较复杂、雕饰比较多的婴儿床,事实上,这样的床对孩子是不够安全的。因为床栏或床身上凸起的雕饰容易勾住孩子的衣物,孩子竭力挣脱时,就有可能碰撞受伤。

正在长牙的宝宝喜欢用嘴巴啃东西,因此床缘的双边横杆必须装上保护套,家长尤应注意金属材料的婴儿床绝对不能含有铅等对孩子身体有害的元素。

4、地毯:如果父母们打算在坚硬的地面上铺地毯,应该首先弄清楚原地表是否过于光滑。太光滑地毯容易滑动,在铺地毯前要在硬地表上设一个衬层(塑胶制成),并固定好四周的地毯边。地毯要经常清洗,以免造成螨虫或者细菌污染。

5、墙面:儿童房施工中的材料要采用环保型材料,特别是防水涂料、胶粘剂、油漆溶剂(稀料)、腻子粉等。儿童房的油漆和涂料最好选用水性的(价格可能会高一些);颜色不要选择太鲜艳的,鲜艳的油漆和涂料中的重金属物质含量相对要高,这些重金属物质与孩子接触容易造成铅、汞中毒。

6、电器:宝宝的好奇心都很旺盛,只要墙壁上有洞,或是有突起物,他们都会想伸手抠一抠,动一动。因此,婴儿房里若有插座或电器开关,最好是能让它远离宝宝的视线范围(用家具挡住),超出他所能够到的高度;若有使用延长线,最好固定在墙边,而不要散落在地面上。也可以买来电源保护器。

7、空调、电暖气、电风扇:使用空调后,不论冬夏,房间内的实际温度不要与室外温差太大,那样婴儿进进出出容易受凉或者中暑。在有暖气的房司,要对暖气进行处理:如在供暖季节里用毛巾遮住暖气;电风扇不能直接对着宝宝吹,可对着墙面或其他方向吹,靠电风扇吹出的风在空气中形成的流动气流,来降低居室温度。风速、风力不能太大、太强,以慢挡、低速为佳。

8、门窗:在窗下尽量少放置可以攀爬的物品,以免宝宝趁人不备爬到上面发生危险。为避免上述情况,在窗上加装安全锁是必要的。同时可以加装护栏。在宝宝还小时,可以选用门夹装置,防止宝宝夹住手脚。

9、窗帘:如果家中窗户使用卷帘的话,把卷帘绳折叠收高,用晾衣服的大塑料夹牢牢夹住、使孩子够不着,防止孩子使劲拽卷帘绳,导致卷帘下坠伤人。

10、玩具:宝宝3个月大之后就开始会用手抓东西,6至9个月大之后,开始会把东西放进嘴里,而且会四处爬行,这时,爸妈便得特别留意宝宝的活动。任何长度小于5厘米、直径小于3厘米的小玩具及零件,或是用品如发夹、螺丝钉、铜板等小东西,都要放到宝宝够不着的地方。

酷暑来临为宝宝降温的八大方法

1:改变空间大小

这个夏天要让宝贝感受清凉,不妨先改变一下室内的陈设,宝宝的玩具好好清理一下,暂不用的家具也可以先堆放到储物间里,让宝宝活动的空间大一点,从视觉上就会觉得空旷,这样不但有利于空气流通,而且带给人一种清凉舒适的感觉。反之,东西一多,不但地方挤,人的心情也会跟着烦躁。

2:使用冷色调

红色、黄色等暖色系总能让人联想室外的骄阳,因此夏天要保持室内阴凉,可以用冷色调的窗帘,挡住太阳的照射,有条件的话可以给墙壁换上冷色调的“衣服”,让视野首先感受到凉爽。

3:清凉寝具

凉席、凉枕这些都是夏日里常用的清凉寝具。妈妈可以为宝宝床准备一些合适尺寸的凉席和凉枕,让宝宝的睡梦也保有一丝清凉。宝宝坐的椅子、家里的沙发等都可以套上适用的竹类椅垫。不过这些清凉寝具也需要经常用水擦洗。想要增加它们的清凉系数,可以在清水中滴上几滴清凉油或是花露水,然后再去擦洗。

4:随身携带湿毛巾

宝宝很好动,不一会就会满头大汗。在和宝宝亲子游戏的时候可以随身携带一包湿纸巾,随时擦拭宝宝的汗水,不让汗渍堵塞毛孔。

5:玩玩小冰块

可以用制冰格自制一些小冰块。在炎热的夏天,作为宝宝游戏的道具。宝宝可以把冰块放在身上来回滚动,所经之处。冰冰凉凉,是降温好办法。而且玩冰块的同时,还可以引导宝宝观察冰块受热后的形状变化,由大到小,直至完全融化。

计6:风扇助阵

冰块即使不玩,就放在室内也能起到降温的作用。这个时候可以让电风扇协助帮忙。让电风扇对着冰块吹,将冰块释放的冷气随空气流通到房间的各个角落。也可以用大的湿毛巾代替冰块。将一块湿毛巾一端挂起在风扇前,另一端垂入放水的脸盆里,运用同样的原理,蒸发水汽吸热,从而达到降温的效果。

7:地面泼水

如果觉得毛巾的威力还不够,那么可以直接往地面泼水,增加水分蒸发的面积。这个过程也可以让宝宝一起来参与。收拾房间宝宝可能还没这个能耐,但把房间弄湿对这个小人儿来说倒是一件不难的事,相信他会非常乐意地配合你把水弄得到处都是。

8:避开大太阳

在太阳温度最高的时候,一般是中午11点到下午3点,这段时间不要带宝宝出门,同时关闭向阳的窗户,不让外面的暑气带进屋内。

产妇夏天坐月子中暑了怎么办

A、吹风

这时,需要拉上正对阳光照射的窗帘,遮挡强烈的日光,打开背阴处的门窗,使产妇所处的环境保持通风、阴凉;也可以用报纸或扇子给产妇扇风,加速空气的流动;别外要让产妇平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服,如衣服被汗水湿透应更换衣服。

B、降温

产妇可在头部敷上冷毛巾,家人还可以用湿毛巾或30~50%的酒精擦浴产妇的前胸、后背等处。但注意不要快速降低产妇的体温。

2、轻症中暑症状

轻症中暑时,产妇的体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

夏天不用空调怎么降温 开空调

空调又被称作空气调节器,是指利用人工手段,对建筑或构筑物内环境空气的温度、湿度、流速等参数进行调节和控制的设备,夏天开空调,可以在短时间之内将房间里面的温度降下来。

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如何给宝宝清凉舒适的环境

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花粉过敏怎么办

花粉过敏怎么办 1、避开产生花粉的环境。若出门应穿长袖衣服,最好戴口罩,或头部罩一个白色透明纱巾。 2、在阳光充足且刮风的天气里,最好把湿窗帘、门帘或湿纱网在门窗,以防开窗时花粉进入室内。睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。 3、选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游。春天外出散步,最好在雨后,这时不但空气清新,而且受花粉影响最小。 4、戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带太阳镜。 5、尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服

防静电窗帘的清洁与保养

防静电窗帘的保养 1、避免阳光的直射,如果是在接触到阳光处,最好可以在防静电窗帘和阳光接触的一面多一张普通的遮光帘,让阳光不至于直接照射着防静电窗帘。 2、应避免甲苯,香蕉水之类的高浓度溶剂及强酸,强碱溶液泼洒到防静电窗帘面,也要避免使用不适当的工具和锐器损伤或者刮裂窗帘表面。 3、防静电窗帘的按照一般需要的配件是铁龙骨或者不锈钢龙骨,用于架起防静电窗帘,也有时是通过钩把防静电窗帘固定到面,所以这个龙骨要做好定期的清洁,建议可以擦一些油在龙骨面,防止生锈。 4、因为防静电窗帘是PVC材料制作的

宝宝睡觉室温多少合适 宝宝睡觉温度高有什么影响

宝宝睡觉时,如果温度过高,就可能引起宝宝体温升高,出现发烧、脱水热现象,宝宝表现为烦躁不安、哭闹、睡不安稳等,不但影响到孩子的睡眠质量,还不利于孩子生长发育。夏天宝宝房间也可以利用空调降温,给宝宝创造舒适的睡眠环境。

夏天空调开什么模式 不用空调也能让屋子更凉快

但如果屋子太热,连电扇吹的风都是有温度的对不对!这个时候,只要在电扇前面放两个碗,碗里放撒了盐的冰,你就会发现吹来的风都是凉丝丝的,丝毫不比吹空调差啊! 床铺凉席是咱们传统的降温法,可选择的凉席、枕席的材质有草、亚麻、竹纤维等。夏天容易出汗,卧室寝具尽量选择那些天然、透气、环保的纺织品,触感舒适柔软,长时间使用也能保持清爽。 在室内培植绿植,不仅令人赏心悦目,还能调节室内空气。同时,绿色有平定心绪的作用。炎炎夏季在家里多放置一些植物,有一定的降温作用。 许多电器都会发出热量,这些电器才是使你房子变热的关

夏季坐月子期间该注意哪些

保证室内有新鲜空气,这一点对产妇、婴儿的健康都非常重要所以放在第一位;但流动的空气绝对不能直接吹到大人与宝宝身!可在开窗换气时拉窗帘。 炎夏季节不开空调是不现实的,但温度控制原则是:宁高勿低。出风口要朝向与人相反的方向,无法调整时可在空调出风口帘布挡风。 衣服穿着要寛松、要穿纯棉织物;要勤换洗,换下的衣物、尿片等物要及时移至室外,以保证室内空气清新。

夏季婴儿注意事项

1、夏季婴儿注意事项一:充足的睡眠 应该让宝宝睡在凉爽的地方,注意不要对着风扇或空调吹哦。不太热的时候可以盖一条枕巾,太热的话穿薄的睡衣裤就可以了,注意要蚊帐哦。另外还要时常给宝宝换睡姿,以免身体因某一部位长时间贴在床不通风而长痱子。 2、夏季婴儿注意事项二:勤洗澡 夏天要勤洗澡,水温不要太热但也不要贪凉,一般水温在37度是比较合适的。经常洗澡有利于散热,还能减少和减轻很多皮肤病,比如皮炎、湿疹、尿布疹、红臀等。 3、夏季婴儿注意事项三:合适的温度 房间里面要保持空气流通,不要关闭门窗,如果是有空调

冬天洗澡没有浴霸 缩小沐浴空间

空间越大的地方,则越容易感觉到冷,因此冬天洗澡时,我们可以通过缩小沐浴空间,来降低洗澡时的寒冷感。 1.将门窗尽量关好,以缩小沐浴空间,这么做的好处是能够让浴室温度提高,洗澡时不容易感觉到冷,但坏处是容易导致空气密闭不流通,不过只要不是长时间的洗澡,是不会有问题的。 2.浴室较大的话,可以在浴室里一道浴帘,将沐浴空间缩小,这样能令热蒸汽不容易散去,洗澡时也不容易感觉到冷了。

产后坐月子有哪些误区

1、不能开窗户通风吗? 有的新妈妈在坐月子里,把屋子封得很严实,窗子不但关得很严,而且连窗缝也糊好,门加布帘子,俗称“捂月子”。其实这样做对新妈妈是极其不利的。新妈妈居住的地方应该阳光充足,适当开窗户通风也是很有必要的,因为新妈妈月子期间恶露未尽,住在潮湿的地方很容易造成霉菌感染。虚弱的新妈妈还需要大量营养和新鲜空气,以尽快改变身体虚弱状况,恢复健康。如果怕受风,可以帘子,不要让对流的风吹着。 2、不能刷牙吗? 在民间传说新妈妈在坐月子期,不能刷牙。这种旧的传统说法,认为刷牙将来会得牙痛病,恰恰与医

怎样预防花粉过敏

避开产生花粉的环境。春天最好少出门,干燥刮风的天气更要加强防护。若出门应穿长袖衣服,最好戴口罩,或头部罩一个白色透明纱巾。野外作业或外出春游,最好带些抗过敏药物,如息斯敏、扑尔敏、苯海拉明等。 花粉多时关闭门窗,农村早晨花粉最多,城市则常在傍晚最多。 保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法。 在阳光充足且刮风的天气里,最好把湿窗帘、门帘或湿纱网在门窗,以防开窗时花粉进入室内。睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。 外出回家后应及时洗手、洗头,减少花粉的影响。 外出乘坐汽车要关好门窗。在发达国