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怎样预防胆囊炎

怎样预防胆囊炎

合理饮食,避免暴饮暴食,饮食宜清淡,少吃高脂肪类食物,如猪肉、牛肉、羊肉、奶油、黄油、油炸食物(特别是荷包蛋)、动物内脏、鱼子,以及多油糕点等,这类食物会刺激胆囊收缩,分泌大量的胆汁,从而引起胆囊炎的急性发作。

食物应细软,易于消化,少食多餐,忌食辛辣、酒等刺激性食物,以减少或避免对胆囊的刺激。适量给予蛋白质:每天供给50~70g,过多的蛋白质摄入会增加胆汁分泌,影响病变组织的恢复;摄入过少同样不利于受损胆道组织的修复。应适量给予高生物价蛋白质,如豆制品、鱼虾类、瘦肉、蛋清等食物。补充碳水化物:每天300~350g,以达到补充热能、增加肝糖原、保护肝细胞的目的。多吃富含维生素A的食物,如西红柿、胡萝卜、玉米、四季豆、青椒、南瓜等,有防止胆结石作用,有助于胆管上皮生长和保持完整性,帮助病变的胆道修复。多喝水,可以稀释胆汁,促使胆汁排出,预防胆汁淤积,每天以1000-1500ml为宜。选含食物纤维高的食物,如绿叶蔬菜、萝卜、粗粮、香菇、木耳等,增加胆盐排泄,抑制胆固醇的吸收,降低血脂。合理运动,避免重体力活。调理情绪保持心情愉悦。

胆囊结石如何预防

1.胆石病预防的提出和概念 胆结石流行病学调查表明,我国胆石类型在大城市和农村富裕地区已经转向胆固醇结石。尽管外科手术能有效治疗胆囊结石病,又有新发展的腹腔镜手术和许多非手术方法供胆石病治疗作选择,然而胆石病仍然是医学和社会上的大问题。胆囊结石病症状反复发作,有并发急性胆囊炎、胆囊积脓、胰腺炎、胆囊癌的危险;手术治疗有可能损伤胆道;胆石病还有一定的死亡率。美国为治疗胆石病每年要花费50亿美元的医疗费用表1。我国12亿人口按5%计算有6000万患者等待治疗,且每年还不断有新的胆囊结石患者出现。因此解决胆囊结石病的惟一方法是预防。

1987年,在美国召开了首次世界性预防胆石病会议,提出了胆石病三级预防概念,即初级预防,防止胆石形成;二级预防,防止无症状胆石转化为症状胆石;三级预防,防止非手术疗法后胆石复发。最近,Hofmann再次强调了胆囊结石的初级预防和二级预防。上海第二医科大学瑞金医院提出四级预防胆固醇胆石病,即预防胆石形成;预防出现胆石症状; 预防治疗后复发和预防胆石并发症。强调重点是初级预防,并针对初级预防进行了一系列预测胆石病高危人群的研究。

2、预后

手术引起的严重并发症和死亡很少见,手术死亡率在50岁以下的病人中约0.1%,在50岁以上者为0.5%。手术死亡常见于术前被认为是危险较大的病人。约95%的病例,手术后症状可得到缓解。

胆囊炎影响怀孕吗 备孕如何预防胆囊炎

1.规律进餐。一日三餐的规律饮食是预防胆囊炎发生、胆结石形成的最好方法。

2.适度营养,少吃含糖、脂肪、胆固醇高的食物,糖分刺激胰岛素分泌,进而加速胆固醇累积,转化为脂肪,促进胆石形成,肥胖的人群得胆囊炎的几率要高的多。

3.补充优质蛋白,每日摄入蛋白质,可有效预防胆色素结石形成。

4.良好卫生习惯,预防肠道蛔虫感染,蛔虫可进入胆管,引起胆道发炎,产卵可形成结石。

慢性胆囊炎的饮食注意 大量饮水

慢性胆囊炎患者应该多喝白开水,可以稀释胆汁,促使胆汁排出,预防胆汁淤滞,有利于胆道疾病的恢复,每天大约喝1000—1500毫升/天为宜。

慢性胆囊炎饮食注意什么 要多喝一些水

慢性胆囊炎患者应该多喝水和饮料,这样可以稀释胆汁,促使胆汁排出,预防胆汁淤滞,有利于胆道疾病的恢复,每天应喝1000~ 1500毫升水。

怎样预防胆囊炎 胆囊炎吃什么

营养治疗的总目的,是通过控制脂肪的摄入量,减轻或解除患者的疼痛和预防结石的发生。急性发作期的重症患者应禁食,可静脉补给各种营养素;当能进食时,应禁食脂肪和刺激性食物,短期可食用含高碳水化合物的流质饮食。随病情逐渐缓解可给予低脂半流质或低脂少渣软饭。

胆结石适合吃什么水果 西瓜

西瓜具有很好的清热及利尿作用,可以预防胆结石的生成,对胆囊炎等疾病也有一定疗效。

胆结石怎么办好呢

1.消化不良表现为上腹饱闷、不适、饱食后上腹不适。 2.对脂肪性食物不耐受。 3.右上腹痛患者还常感右肩胛骨下或右腰部隐痛,有时和胆绞痛相仿。

预防胆囊炎注意哪些饮食 病从口入,胆囊炎也不例外,那么患了胆囊炎应该吃些少啥,胆囊炎吃些啥好呢?为此,胆清强磁贴专家在下面为大家介绍一下,希望可以帮助大家对该病有进一步的认识。 1.适量膳食纤维,可预防胆囊炎发作。 2.少量多餐,可反复刺激胆囊收缩,促进胆汁排出,达到引流目的 3.忌用刺激食物和酒类,忌食辣椒、咖喱、等具有刺激的食物,忌咖啡、浓茶。

4.合理烹调,宜采用煮、软烧、卤、蒸、余、烩、炖、焖等烹调方法,忌用熘、炸、煎等。5.食物温度适当,勿食用过冷过热食物。 6.选择鱼、瘦肉、奶类、豆制品等

7.保证新鲜蔬菜、水果的供给。绿叶蔬菜,可提供必要的维生素和适量纤维素,更应保证。酸奶、山楂、糙米等食物也对病人有利。

胆总管肿瘤的预防工作有哪些

1、预防胆管癌保持愉快的心理状态,养成良好的饮食习惯,禁食辛辣,少食厚腻食品,不要饮烈性酒。预防胆管癌积极治疗癌病变前,迟早社除可能引起癌变的诱因。

2、对于40岁以上的人,特别是妇女,要定期进行B超检查,发现有胆囊炎、胆结石或息肉等,更应追踪检查,发现病情有变化应及早进行治疗。

胆囊容易染上哪些病

1.胆囊息肉

胆囊息肉就是各种胆囊黏膜隆起的一个‘肉疙瘩’,在临床上,胆囊息肉的发病以中青年为主,30-50岁的人群占了总病人数的57.8%。

胆囊息肉的隐蔽性强,很多人无任何症状,只是体检时才发现。等出现症状时,多数与慢性胆囊炎相似,主要表现为右上腹部轻度不适;伴有结石时,可出现胆绞痛。

预防胆囊息肉要做到:

饮食要有规律,早餐要吃好。胆囊中的胆汁有消化食物的作用。患者如果饮食没有规律,尤其是不吃早餐,则胆囊分泌的胆汁得不到利用, 导致胆汁在胆囊中滞留时间过长,从而刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大或增多。

要坚持低胆固醇低脂饮食。胆固醇摄入过多, 不仅会加重患者肝脏的负担,还会造成多余的胆固醇在胆囊壁上结晶、积聚和沉淀,从而形成胆囊息肉。所以,患者应降低胆固醇的摄入量,尤其是晚餐尽量减少高胆固醇食物(如动物内脏、海鲜及肥肉等)。

要保证健康的生活方式。戒烟酒,避免经常熬夜,保持良好的心理状态,经常参加体育锻炼。

2.胆囊结石

胆结石分为胆固醇结石、胆色素结石和混合结石三类。能够增加胆汁中胆固醇和胆色素的浓度,延缓胆囊排空的因素都有可能引起胆结石,如不吃早餐及饮食不规律、长期节食减肥、蔬菜吃的少,高脂高热量食物摄入过多、过分吃素等。此外,糖尿病和胆囊胆管的炎症也可能促使胆结石形成。

胆结石症状在初期并不明显,出现以下症状应警惕或有胆结石可能:1.持续性右上腹痛伴轻重交替,可放射到肩背部。2.烧心、嗳气、恶心、呕吐、餐后饱胀和消化不良等症状,进食油腻后更加明显。3.急性发作还伴有发热,黄疸。需注意的是,慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡也会出现不同程度的上述症状。因此,一些胆石症患者早期很容易被误诊为胃病。

预防胆囊结石要做到:

要少吃高热量、高胆固醇的食物,糖量高的水果也要限量;饮食要规律,按时吃早餐和规律饮食。长期节食减肥要谨慎;合理膳食,多吃蔬菜。

3.胆囊炎

可分为急性的和慢性的两种类型,常与胆石症合并存在。

急性胆囊炎一般会出现右上腹疼痛突然发作,痛感强烈,或呈现绞痛样。而胆囊管非梗阻性急性胆囊炎时,右上腹疼痛一般不剧烈,多为持续性胀痛。慢性胆囊炎则可能出现持续性右上腹钝痛或不适感,有恶心、嗳气、反酸、腹胀和胃部灼热等消化不良症状。

预防胆囊炎要做到:

规律进食,少食多餐;适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量。多补充富含纤维素的蔬菜;喝够水;讲究卫生,预防蛔虫等寄生虫感染;调节情绪;适度运动。

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胆囊炎最好治疗方法

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怎样预防胆囊炎 胆囊炎什么人易发

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胆囊炎疼痛如何缓解 如何预防胆囊炎发作?

1.首先规律饮食,每日一日三餐按时吃饭,每次吃饭不宜过饱。 2.避免进食油腻食物,引起消化不良,进而诱发疼痛。 3.不宜吃辛辣刺激食物,禁烟酒,烟酒可致肠胃充血刺激胆囊收缩引发疼痛。

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俗话说病从口入,胆结石也是这样的一种疾病,由于经常吃高胆固醇或高脂肪的食物是导致胆结石的主要病因。因此大家就会问:如果改变这种饮食习惯,是不是可以预防胆结石呢?没错!改变饮食习惯确实是可以预防胆结石的,特别是多吃以下几类食物对预防和治疗胆结石都很有好处。 1、生姜 生姜是常用的祛病调味的佐料,其中所含的大量姜酚,能抑制前列腺素的分泌过多,减少胆汁中黏蛋白含量,不至于因黏蛋白过多而与胆汁中钙离子和胆红素结合,从而可以预防胆结石的形成。此外,生姜中含有较多的油树脂,有较强的利胆作用。因此,胆囊炎患者常吃些生姜