吃饭前洗澡好还是饭后洗的好 饭前饭后多久洗澡比较好

吃饭前洗澡好还是饭后洗的好 饭前饭后多久洗澡比较好

饭后半小时到1小时后洗澡比较好。

通常来说，洗澡最好的时间是选择肚子不饥不饱的时候，比如两顿饭之间的时段。如果一定要在饭后洗澡的话，那么一般建议在吃饭后休息半小时到1小时后再洗澡比较合适。吃饭后至少要给半小时时间给肠胃消化食物，而且饭后半小时是肠胃分泌消化液的关键时候，饭后半小时到1小时后再洗澡有利于肠胃正常消化吸收，具体的间隔时间根据进食食物的消化难易程度来决定。

泡脚是在洗澡后还是洗澡前比较好

建议是洗澡之后，其实最主要的还是看个人的身体情况。

1、洗澡前还是洗澡后泡脚并没有严格的规定，但是不建议泡脚后立即洗澡。泡脚后立即洗澡，毛孔是张开的，湿气容易进入体内。所以相对来说，洗完澡再泡脚更好一点，只是有些人担心泡脚的时候出汗，澡白洗了，所以建议泡脚的时候穿宽松舒适的衣物。

2、一般泡脚的水温最好是40°C，幼儿皮肤娇嫩，水温应当略低1-2°C，以避免低温烫伤。有条件的可以将水温从37°C慢慢升高至40°C，这样更有利于足部适应水温。

3、泡脚时出的汗是人体排泄的产物，其中有一些有害的成分。不要被皮肤吸收回去。

4、泡脚后也不宜立即洗澡，因为，当时毛孔是张开的，湿气容易进入体内。

吃饭前洗澡好还是饭后洗的好 饭前饭后洗澡有什么坏处

1、饭前洗澡易头晕

吃饭前洗澡时，身体处于空腹状态，血糖含量比较低，不能满足身体消耗热量的要求，容易因血糖降低而头晕、眼花，甚至晕倒、休克。

2、饭后洗澡易影响消化

吃饭后，为了加强消化器官的消化吸收功能，其需要的血流量增加，此时洗澡，热水会刺激血液扩散到全身，而且消化器官的血流量减少，影响消化器官的正常工作，导致消化不良。

3、饭后洗澡易增加心脏负担

吃饭后立即洗澡会促进皮肤血管扩张，增大血流量，而消化器官的血流量会骤降，增加了心脏功能的负担，很容易引发心绞痛、心肌梗塞等疾病的发作。

洗澡前洗脸好还是洗澡后 洗澡前先洗脸好

当你进入洗澡间后，热水一开，就会产生腾腾热气，皮肤的毛孔遇热会张开，如果你在此时没有先将脸洗干净，脸上的脏东西，便会趁你毛孔大门之时，潜入你的毛孔深层。久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于它们的领地，你脸上的痘痘也会愈冒愈多。所以洗澡前，趁着毛孔刚刚张开的时候，干净清洗毛孔里面的脏东西吧！

洗澡洗多久比较好 什么时候洗澡最好

因人而异。

洗澡的时间是不具有特殊的规定的，在我国大多数人喜欢睡前洗澡，因为睡前洗澡可以缓解人体一天的疲劳，是人体气血通常，有助于睡眠，并且还能有效防止携带细菌上床。

在国外很多人喜欢早上的时候洗澡，因为早上洗澡可以帮助人体将堆积了一晚上的细菌病毒素洗净，让人感觉神清气爽，精神饱满地开展一天的工作，所以洗澡的时间并没有特殊的规定，早上洗和睡前洗对身体都具有一定好处。

空腹洗澡好还是吃完饭洗澡好 洗澡多长时间比较合适

10-15分钟。

洗澡最合适的时间为10-15分钟左右，时间太短可能清洗的不是很干净，但如果时间太长的话就可能会起到一定过度清洁的作用，这样就会对皮肤造成一定的损伤，并且还会使皮肤出现一个干燥的情况。因此在洗澡的时候一定要控制时间。

晚上几点洗澡比较好

方法/步骤

1、按摩前和按摩后一小时内不要洗澡，这时候洗澡容易使人变得懒散。

2、喝酒后也不能洗澡，这时候应该先醒酒才能去洗澡。

3、等到想睡的时候才去洗澡，这样可能反而会让你洗完后更清醒。

4、饱餐后不能洗澡，这样容易出现头昏眼花的症状，建议一个小时后再洗。

5、发烧时不能洗澡，所谓降温不能用洗澡来降，那样会烧的更厉害。

6、劳动后不能洗澡，应该等把汗烘干后再去洗。

正确的洗澡方法

洗澡也要讲方法如果对于某些人来说，天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法：

1、水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。

2、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。

3、如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。

4、洗完澡后，要全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。

5、少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品，同时少喝酒、抽烟。

以上就是洗澡的科学方法了，冬天洗澡要注意的事项格外的多。冬天洗澡一定要注意排气，如果洗澡时间太久，排气 不好，很容易导致晕厥情况的发生，是比较可怕的。冬天洗澡之前最好先喝一杯热水，洗完澡之后也喝一点开水，不容易导致肌肤缺水。

吃饭前洗澡好还是饭后洗的好

饭前饭后都不宜洗澡。

无论是吃饭前洗澡还是吃饭后洗澡都是对身体健康不利的，因为吃饭前洗澡容易造成空腹而导致雪中葡萄糖低，不能满足身体消耗热量的要求，此时洗澡容易因低血糖而头晕、眼花，甚至是晕倒、休克。

吃饭后也不宜立即洗澡，这是因为吃饭后，血液多集中于消化器官，以帮助食物消化吸收，如果在饭后洗澡，会让血液扩散到全身，肠胃消耗功能减弱，引起消化不良。

饭前洗澡还是饭后洗澡好

饭前和饭后洗澡都不大好，建议餐后2小时后再洗澡。

1、饭前最好是不要去洗澡，此时身体中血糖水平较低，此时洗澡的话，在外界水温刺激下，皮肤的毛细血管进行扩张，会使脑部的供血量减少，如果脑部同时有供血减少和血糖偏低的情况的话，还容易发生低血糖和缺氧性晕厥的情况。

2、饭后也最好不要马上去洗澡，饭后血液开始向肠道转移，也容易出现脑部供氧减少的情况，如果饭后马上洗澡，也有诱发脑缺氧性晕厥的可能性，不过餐后洗澡晕厥的可能性相对空腹洗澡要低一些。

洗澡洗多久比较好

建议洗15-20分钟左右即可。

适当洗澡可以帮助人体洗掉身上的污渍以及细菌，有利于人体皮肤的健康，但需要注意时间，不宜洗太久，因为洗澡的时间过久，容易加剧人体皮肤的干燥，使人体皮肤表皮更加容易受损，使细菌、真菌以及微生物趁虚而入，所以一般洗澡建议洗15-20分钟即可。

吃饭前洗澡好还是饭后洗的好 饭前饭后洗澡洗多久比较好

洗澡时间最好不超过30分钟。

每次洗澡时间不要太长，10—20分钟就足够了，最好别超过半小时。洗澡时间过长，会使皮肤毛细血管扩张，血液过多的流向体表，打乱人体内血液分布的平衡，容易造成大脑缺血，产生头晕，甚至是晕倒，尤其是高血压、冠心病的人，更加不宜长时间洗澡。

吃完饭立刻洗澡好吗 吃完饭后多久洗澡比较好

吃完饭之后一般半小时~2小时之后再洗澡比较好。

吃完饭之后，给至少半小时的时间让进食的食物得到一定的消化，而且饭后半小时是胃肠分泌消化液的关键时候，饭后间隔半小时~2小时后再洗澡有利于胃肠正常消化吸收。具体的间隔时间可以依据自身进食的食物来决定。

晚上几点洗澡比较好

1、按摩前和按摩后一小时内不要洗澡，这时候洗澡容易使人变得懒散。

2、喝酒后也不能洗澡，这时候应该先醒酒才能去洗澡。

3、等到想睡的时候才去洗澡，这样可能反而会让你洗完后更清醒。

4、饱餐后不能洗澡，这样容易出现头昏眼花的症状，建议一个小时后再洗。

5、发烧时不能洗澡，所谓降温不能用洗澡来降，那样会烧的更厉害。

6、劳动后不能洗澡，应该等把汗烘干后再去洗。

正确的洗澡方法

洗澡也要讲方法如果对于某些人来说，天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法：

1、水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。

2、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。

3、如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。

4、洗完澡后，要全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。

5、少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品，同时少喝酒、抽烟。

以上就是洗澡的科学方法了，冬天洗澡要注意的事项格外的多。冬天洗澡一定要注意排气，如果洗澡时间太久，排气 不好，很容易导致晕厥情况的发生，是比较可怕的。冬天洗澡之前最好先喝一杯热水，洗完澡之后也喝一点开水，不容易导致肌肤缺水。

冬天宝宝天天洗澡好吗

每天洗澡的，我家当时是买了个取暖器，也叫小太阳，当宝宝洗澡时，可以正对着宝宝，让宝宝尽量不会着凉的，洗澡时最好是两个人，一人扶着宝宝，一人帮宝宝洗澡，水温在40度左右，每次洗澡时门窗都关上，把要换洗的衣服都准备好，每次洗澡时最多控制在10分钟内。

一洗完，就用浴巾立马包上，这样子最大程度上让宝宝不易于 着凉的宝宝天天洗澡，好处很多的，如可以舒展四肢，让宝宝长得更快。可以增强抵抗力，保持卫生，不易于生病的。宝宝洗完澡后比较放松，睡眠质量更

最好是一天能帮宝宝洗一次。这样对宝宝的皮肤比较好。洗澡不仅是清洁皮肤，还可以加速血液的循环，促进宝宝的生长发育。天气太冷的话2-3天洗一次也是可以的，平时帮宝宝擦擦小屁屁就可以了。冬天的话一个星期洗一次吧，洗澡的时候注意宝宝的肚脐眼，如果脐带没有脱落，要保持肚脐眼的干燥

新生的宝宝就是会脱皮的，不用担心的。天气很凉最好是三天或一周给宝宝洗一次澡就可以了。经常洗澡宝宝容易感冒的。一般只要宝宝健康的情况下，每天在气温最高的时候给宝宝洗澡最好，冬天可以开暖气，把房间的门窗都关好，所有准备工作都做好了，再给宝宝洗澡。

上文中明确介绍了宝宝冬天天天洗澡好吗，想必大家也都很清楚了，考虑到孩子的健康状况和正常生活，还是要注意保持卫生的，洗澡对宝宝来说还是很好的，只不过对于皮肤比较嫩或是敏感性肌肤的孩子来说，不需要天天洗。

冬天泡脚是洗澡前还是洗澡后比较好

建议洗澡后再泡脚。

正常来说泡脚和洗澡是没有严格的先后之分的，但考虑考虑到要是先进行泡脚再洗澡，那么泡脚之后人体脚部毛孔是张开的，这时候马上洗澡很可能会导致寒气入侵，可能会导致人体受寒，泡脚之后建议半小时再洗澡。

但要是先洗澡再进行泡脚，这样就可以避免受寒，并且还可以节省一些时间，可以用来做其他事情，所以建议洗澡之后再泡脚比较好，但实际情况可以自身喜好选择。