预防宫颈糜烂的五大食疗方

预防宫颈糜烂的五大食疗方

当归玫瑰土鸡汤

原料：土鸡200克，玫瑰10克，当归10克。

调料：盐，鸡精，料酒，姜片各少许。

做法：1、将土鸡洗净切片，向锅中加入适量的清水，倒入土鸡，淋入料酒，大火氽煮片刻，捞出土鸡，沥干水分，备用。

2、锅中加入适量的水烧开，倒入土鸡，玫瑰，姜片，当归搅拌，再淋入料酒提味，煮开后用小火煲煮至食材熟透，加入盐，鸡精，拌匀调味，转中火继续煮片刻，至汤汁入味。

3、盛出煮好的汤，装入汤碗中即可。

党参虫草花瘦肉汤

原料：猪瘦肉200克，虫草花15克，党参枸杞各适量。

调料：盐，鸡精，料酒，姜片各适量。

做法：1、将瘦猪肉洗净切丁，锅里放入清水烧开，倒入瘦肉丁，淋入料酒，大火氽煮片刻，捞同瘦肉丁，沥干水分。

2、向锅里放入清水，烧开，倒入瘦肉丁，虫草花，姜片，党参，枸杞搅拌匀，再淋入料酒提味，煮开后用小火煲煮至食材熟透，加入盐，鸡精调味，转中火煮至汤汁入味即可。

玉竹山药黄瓜汤

原料：玉竹8克，山药160克，黄瓜100克。

调料：盐，鸡精，食用油各适量。

做法：1、将黄瓜洗净切成片，山药洗净切成片，玉竹洗净备用。

2、砂锅中注入适量清水烧开，放入玉竹，山药，烧开后用小火煮15分钟，至山药熟软，倒入黄瓜片，搅拌匀，煮至黄瓜熟软，放入盐，鸡精，淋入食用油，用勺拌匀调味。

3、将煮好的汤料盛出，装入汤碗中即可。

黄花菜鸡蛋汤

原料：水发黄花菜100克，鸡蛋50克。

调料：盐，鸡精，食用油适量，葱花少许。

做法：1、将黄花菜洗净，将鸡蛋打入碗中备用。

2、锅中加入适量清水，烧开加入盐，鸡精，黄花菜，淋入食用油，搅拌均匀，用中火煮2分钟左右，倒入蛋液，边煮边搅拌。

3、盛出煮好的鸡蛋汤，装入碗中，撒上葱花即可。

滑子菇乌鸡汤

原料：乌鸡块400克，滑子菇100克。

调料：盐，鸡精，料酒，姜片，葱花各少许。

做法：1、将乌鸡块洗净，滑子菇洗净，锅中注入适量的清水烧开，倒入乌鸡块，淋入料酒煮开，氽去血水，把乌鸡块捞出沥干水分备用。

2、锅中注入适量清水，烧开，倒入乌鸡块，放入姜片，滑子菇，料酒，搅拌均匀，烧开后用小火煮40分钟，放入盐，鸡精拌匀调味。

3、盛出煮出的汤料，装入汤碗中，放入葱花即可。

宫颈糜烂食疗方法

1、鱼腥草煲猪肺

从中医上来说，出现宫颈糜烂的患者大部分都是因为体内有热毒所引起的。所以，这种食疗方法能够将患者体内的热毒及时的清除掉。首先，取60克新鲜的鱼腥草，备好200克左右的猪肺，然后把猪肺切成小块，并用手挤压进行清洗。再将鱼腥草和猪肺放入盛满清水的锅里，大火煲90分钟，之后加入适量的盐即可食用。值得提醒的是，加调味品的过程中一定只能添加少许，不可过多。

2、藏腹乌骨鸡

首先准备好一只雄乌骨鸡，粳米和白果以及莲肉各备15克，胡椒需要30克。然后把乌骨鸡洗干净，并且将之前所准备好的粳米、白果和莲肉全部当做药材塞入鸡的肚子里。最后将整只鸡放入砂锅里炖烂之后空腹来食用即可。这道食疗能够有效的缓解脾虚的情况，因此宫颈糜烂的患者也能够得到缓解。

宫颈糜烂食疗

宫颈糜烂的食疗一：新鲜鸡蛋1个,白果2枚,将白果去壳取仁,在鸡蛋的一端开个小口,将白果纳入蛋内,以制粘住小孔, 隔水蒸熟食用,每日2次,7日为一个疗程。

宫颈糜烂的食疗二：莲子,枸杞各30g,鸡蛋2个,猪肠一段,将莲子和枸杞洗干净,用鸡蛋拌均匀,加适量的作料后,灌入 猪肠内,两端用线扎紧,放入锅中煮熟,切片服用,每日1次,10日为一个疗程.

宫颈糜烂的食疗三：白果12g,腐竹50g,粳米100g,将白果去壳,腐竹用温水浸泡发透,撕成碎片,与白果,粳米同放入锅内,加水适量共煮粥,每日2次,7日为一个疗程。

宫颈糜烂的食疗四：乌骨鸡250g,海螵蛸50g,茯苓30g,将海螵蛸打碎,与茯苓共用纱布包好,再将乌骨鸡切块与药包一起放入沙锅炖熟,加入调料,饮食肉汤每日2次,7日为一个疗程.

宫颈糜烂的食疗五：苡仁米50g,糯米60g,红枣10枚,文火煮粥,食用,每日2次,3-5日为一个疗程.

宫颈糜烂的食疗六：白果6g,莲子肉15g,江米50g,乌骨鸡1只,将乌骨鸡去毛,去内脏洗干净,再将莲子肉,白果研为细末,放入鸡腹内,加江米和适量水用文火煮熟,食肉喝粥。每日1-2次,7日为一个疗程。

宫颈糜烂食疗方法

(1)扁豆花9克，椿白皮12克，均用纱布包好后，加水200亳升，煎取150毫升，分次饮用一般1周取

效。

(2)新蚕砂30克(布包)，苡米30克，放瓦锅内加水适量煎服，每天1次，连服5～7天。

(3)鹿茸6克，白果仁30，淮山药30克，猪膀胱1具。先将猪膀胱洗净，将诸药捣碎，装入猪膀胱内，扎紧膀胱口，文火(小火)炖至烂熟，入食盐少许调味，药、肉、汤同服食。

(4)杜仲30克(布包)，粳米30～60克，同煮为粥，去药渣，食粥。每天1剂，连食7～8剂。

3、自我疗法

(1)先把手掌搓热，然后用手掌向下推摩小腹部数次，再用手掌按摩大腿内侧数次，痛点部位多施手法，以有热感为度。最后用手掌揉腰骶部数次后，改用搓法2～3分钟，使热感传至小腹部。

(2)敷贴：①苦参栓，每粒重1。2克，每晚1粒，塞入阴道深处。②妇宁栓，每粒重1。6克。睡前冲洗阴道，将妇宁栓一枚送入阴道深部，而后用核桃大小的无菌棉球送入阴道口，以防药液外流。以上方法适用于白带粘稠，色黄者。③枯矾3克，蛇床子6克，共研细末，用蜡调和成丸，如弹子大小，以消毒纱布包裹塞入阴道，每天1换，至愈。用于白带量多清稀，久治不愈者。

(3)熏洗：蛇床子30克，苦参30克，枯矾15克，黄柏10克，水煎，先熏洗后坐浴阴部，适用于白带粘稠，色黄者。

宫颈糜烂患者能运动吗

宫颈糜烂患者是可以进行运动的，经常锻炼身体，可以增强患者的体质，提高免疫力。对于宫颈糜烂来说预防是要胜过治疗的。积极的预防能够有效的降低宫颈糜烂的发病率，所以大家就来看下文中介绍的预防宫颈糜烂发病的方法有哪些。

预防宫颈糜烂发病的方法如下：

一、均衡食物营养能预防宫颈糜烂

根据调查在患有宫颈癌的女性中，30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性，因此提高叶酸摄入量可以有效预防宫颈疾病。平时女性朋友只需要均衡食物营养，就可以满足身体对营养的各种需求。

二、健康的性生活能预防宫颈糜烂

高强度的性生活，频繁更换性伴侣以及经期“闯红灯”往往是宫颈糜烂发生的诱因，而且如果同房前，没有好好清洁，男性包皮污垢造成的不洁性交，容易将病菌带给宫颈，因此养成一定的性生活“洁癖”，也是防范宫颈糜烂的好习惯。

三、预防宫颈糜烂要掌握私处护理方法

对私处清洁不够或者清洁过度都不是好事，一些女性对私处护理重要性认识不足，导致细菌滋生，上行侵犯宫颈，而另一些女性则不停的用洗液清洗阴道，影响阴道正常菌群的生长，让宫颈受到损伤。

四、预防宫颈糜烂尽量不憋尿

白领丽人们每天都要忙碌于案头工作，一忙起来一些生理需求就被忽略了。还有的女孩子可能认为在会议中、聚会中离席去小解是件尴尬的事情。就这样有的女性就养成了憋尿的习惯，但是憋尿可是会让你的膀胱长期膨胀，从而使尿液中的废物沉积于膀胱内，很容易引起尿路感染，进而蔓延到生殖系统引起外阴瘙痒或宫颈炎症。

解析预防宫颈糜烂的注意事项

1、预防宫颈糜烂要注意好卫生情况，每日更换、洗净、消毒内裤。洗内裤的时候要和袜子、其他衣物分开洗。

2、有脚气，或者家里人有脚气的话，也要尽快治疗。脚气和霉菌都是属于真菌的感染。这是重要的预防宫颈糜烂的注意事项。

3、预防宫颈糜烂不要吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西，多喝酸奶。

4、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交，对预防宫颈糜烂十分重要。

5、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。这也是预防宫颈糜烂的要点之一。

6、预防宫颈糜烂还要保持情绪稳定，月经期间注意卫生，经期停止坐浴。患病期间尽量不行或少行房室。凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

轻度宫颈糜烂如何食疗

一、鸡蛋清治疗子宫颈糜烂

食材：新鲜鸡蛋1个，轻度宫颈糜烂食疗，先将鸡蛋用消毒水洗净，打破，取纯蛋清。

做法：阴道用高锰酸钾溶液冲洗之后，轻度宫颈糜烂食疗，将线扎纱布棉球蘸上鸡蛋清之后填入子宫颈口，过5小时后取出，每日换1～2次，月经来潮时侯停止治疗。用治疗子宫颈糜烂，宫颈糜烂并且有出血的患者疗效颇佳。

二、马鞭草蒸猪肝

食材：鲜马鞭草60克(干品3D克)，猪肝60-100克。

做法：先将马鞭草洗净切成小段，轻度宫颈糜烂食疗，猪肝切片，混匀之后用瓦碟载之，隔水蒸熟服食，适用于热毒盛者，每日1次。

三、鱼腥草煲猪肺

食材：鲜鱼腥草60克，轻度宫颈糜烂食疗，猪肺约200克，将猪肺切成块状。

做法：先挤洗去除泡沫，轻度宫颈糜烂食疗，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮场食猪肺，适用于热毒蕴结的患者。

如何预防宫颈糜烂

宫颈糜烂的存在对女性朋友带来的很多的困扰，影响着患者的生活和工作，为了能够减少该病给患者带来的痛苦，下面我们就来探讨下如何预防宫颈糜烂：

1、如何预防宫颈糜烂就是要讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗就是如何预防宫颈糜烂的方法。

4、如何预防宫颈糜烂要防止分娩时器械损伤宫颈。

5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

以上就是如何预防宫颈糜烂，希望对我们的女性朋友有所帮助。希望我们的患者能够到正规的医院进行就整，不要盲目乱吃药。祝您早日康复!

食疗治疗宫颈糜烂

很多女性都受到了来自宫颈糜烂这一妇科疾病的困扰和伤害，这一疾病总是复发的特性让患者倍感头痛，其实，除了正规的治疗方法之外，宫颈糜烂食疗也是很重要的一个方面，下面具体来了解下。

专家指出，宫颈糜烂患者在选择食物方面是很讲究的，饮食要清淡可口，多吃蔬菜水果，少吃甜食、刺激性食物、辛辣食物等。

宫颈糜烂患者应多吃水果蔬菜及清淡食物，要注意营养上的搭配：1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

宫颈糜烂如果不及时的进行治疗，对女性的危害是很大，轻者可导致不孕，重者可能会有生命危险，因此病的癌变机率是很大的。所以积极的治疗此病是很关键的，在治疗此病时，一定不要盲目的用药，应到正规专业医院进行治疗。

最后，专家提醒，引起宫颈糜烂的原因有很多种，在平时生活中建议女性朋友最好是能够定期进行体检，以便做到宫颈糜烂早发现早治疗，而一旦发现宫颈糜烂发生，除了正规的治疗外，还应在日常饮食方面进行必要的宫颈糜烂食疗。

宫颈糜烂食疗方法

1、鱼腥草煲猪肺

鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，将猪肺切成块状.用于挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮场食猪肺。适用于热毒蕴结者。

2、马鞭草蒸猪肝

鲜马鞭草60克(干品3D克)，猪肝60-100克，将马鞭草洗净切成小段，猪肝切片，混匀后用瓦碟载之，隔水蒸熟服食。适用于热毒盛者。