晕车怎么治
晕车怎么治
晕车的治疗:
1、足部按摩疗法:在乘车前半小时,用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾,力度适中,持续五分钟。同时配合深呼吸,即可防止晕车。
2、手部按摩疗法:在乘车前,仔细揉搓两手大拇指3-5分钟。此外,还可以用拇指指腹推揉心脏反射区。
3、耳部按摩疗法:用双手拇指和食指夹捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦,揉时力度不可太大,以双耳廓充血发红为宜。
晕车的预防:
1、乘晕宁,在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。
2、感冒通,在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。
3、也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。
4、可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴肚脐,用伤湿膏盖贴,同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有一定的预防作用。
5、胃复安,胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
治疗晕车的方法 按摩法治疗晕车
采用按摩法治疗晕车主要是按摩足部、首部、耳部和太阳穴的位置。在乘车之前可以按摩足部的大拇指和小脚趾,持续5-10分钟,同时配合深呼吸,然后再来回按摩手部两个大拇指,最后用双手拇指和食指捏住耳廓尖端,上下揉捏、摩擦,揉捏时力度不宜过大,到双儿充血发红的时候即可停止。上车后如出现不适感,可以用双手稳住头部,用大拇指有内向外画个圈圈按摩太阳穴,也可达到缓解晕车症状的效果。
头窍阴在什么位置图片 头窍阴穴的功效与作用
1、按摩头窍阴穴有缓解宿醉晕车,治疗眩晕、头痛、颈项强痛、耳鸣、耳聋、口苦等功效。
2、头窍阴穴的功效:开窍聪耳,平肝镇痛。
生姜的妙用 治晕车晕船
切一片生姜贴于肚脐眼上,外用胶布或纱布固定,多数人尝试都有明显的缓解作用。
晕车怎么治疗
1.针对整体状况的措施
(1)旅行前尽量保持惯常的生活休息,不要过于劳累,注意冷暖,有计划地按步就班地安排准备工作,该锻炼的锻炼,该休息时休息,使身体变化不大,这样便不容易患临时的附加到身体上的小病(例如咽部不适、牙龈肿胀、感冒等等),使身体未被削弱,处于良好状态中。
(2)患有慢性病的人,选择自我感觉良好的时间去旅行。经常服药的人,应调理好药物,如果时间充裕,可到医院进行一次体格检查。
(3)不要忱虑晕动病的发生,精神应当松弛。第一次旅行时不晕,以后晕的机会少。有过晕动病的人,并不一定每次必晕,只要准备得好,处置得当,也可不再发生,即或是发生了,也可症状较轻。晕动病的发生,有其复杂的环节,上一次有上一次的特定情况,原因去除了,晕动就不发生。心理因素是重要的,务必保持心理平衡。
(4)加强社会适应性。与周围的人多打交道,谈些有趣的话题,精神愉快分散怕晕的注意力,常起一定作用。充分利用交通工具上的一切喜闻乐见的设备,时间很快的就会过去。
(5)结伴而行,集体旅行,常常是良好的事情,可以减少本病的发生。
(6)乘坐交通工具时,想方设法利用有限的空间活动一下躯体。如果中途有停运时期,应离座活动。
2.针对大脑机能的措施
(1)睡眠充足必然精神充沛,可以提高对运动刺激的抗衡能力。旅行前保证良好的睡眠,不要睡得太晚。辅以必要的安定精神的药物也是必要的。
(2)不要想苦闷的事情,不要过于思索困难的问题。大脑功能中思维,记忆、综合、分析等都要耗去能量。优美的音乐,令人心旷神怡的书面色彩,消遣性的读物,有利于脑的机能平衡。
(3)条件反射是大脑功能的一个特点,因此不要想晕车的往事,也应该避开周围的晕吐的人,免得受气味、情景、声音及痛苦状态的刺激。良好的通风,会有帮助。
(4)安眠药可以帮助睡眠,有利于旅行,但用药量大,或选择品类不当,药的作用未消失时便乘上了交通工具,头脑昏沉,不很清醒,反而可以引起晕感。因此,对这种药物提倡适度服用,如果经验不足,则提倡宜少不宜多,宜选用作用弱的而不宜选用强的。安定药中的安定、眠尔通和安眠药中的海米那比较温和,后作用也少,是值得推荐的。
3.针对前庭器官的措施
(1)头部适当固定,放到靠背上,不要摆动,有初期症状时,不要走动。
(2)座椅尽量后倾,然后再静卧,会舒服得多。如果平卧更好。这须看当时条件而定。如果是晕火车,则可由坐位改为卧铺。
(3)鼻的通畅,咽的舒服很重要。它们往往联系着感冒、鼻炎、咽炎,并进一步影响咽鼓管。常用的呋喃西林--麻黄素滴鼻剂,能很快收缩鼻粘膜血管,使鼻腔通畅。类似的药物如薄荷锭、鼻通、滴鼻净都有类似作用。
有一些含片,含有清凉的挥发性药物,可以使咽部很快地感到舒适,虽然对于咽炎不一定具有持久的作用,可是这种对症方法效果很快。
碘含片是比较简单的药,含化时咽部有些感觉,有时效果不错。喉症丸也叫六神丸,是中国传统药物,每次10小粒,含化或口服均可、对咽部会起到好作用。其他如含有洗必太的片剂也可含用。
(4)应尽量减少颠簸、振动。一般说来,较好的航位不晃动,应择情选用。汽车的前部比后部平稳,应适当接洽更换
(5)如发觉有感冒,或上呼吸道感染现象,应该开始服用抗菌消炎药以及对症药。消炎药原则上可以应用各种抗菌素,如果携有复方新诺明片,一次服两片,也比较便当简便,效力也很好。在对症药中,阿斯匹林,A、P、C,镇痛片都可以服用。由于药片都经过药剂剂型的研究,一片含量常常是适用量,大体说来一片或两片总不会过量。
(6)学会咽鼓管通气法。咽鼓管是中耳和咽的横向通路,它的通气功能,保障了中耳压力和口腔压力也就是外界压力平衡。尤其乘坐飞机上升或下降时更应及时用主动的方法来维持它的通畅。请参阅航空性中耳炎一节。
(7)口服抗晕动病药物。乘晕宁,每次服50毫克。此药可以在乘坐交通工具前服用,也可以在感觉到有初期症状时服用,如果呕吐出现,则不要服用了。 与乘晕宁相类似的药物有克敏静、苯海拉明等,它们都能起作用,但是并非人人都很适应,头脑常昏昏沉沉。目前市场上出现了一种新型抗晕动病药--飞赛乐,与传统药物相比,具有快速起效、嗜睡发生率低,服用安全等特点,是目前晕动病患者预防晕动病的最佳选择。
(8)一些其他治疗方法。前庭方面的症状,与其淋巴循环障碍有关,针对淋巴液的压力增高,可以使用某些渗透压力高的药物,经血管给药来治疗,但这类方法都不是自我可以实施的,需要医务人员来做。常使用的第1种药物为高张葡萄糖溶液。一般由10%、25%、到50%,用量在50毫升到100毫升,静脉推入。
根据同样的原理,设计了第2种药物即葡萄糖酐。此物质源于葡萄糖,被聚合成为较大的分子,又名葡聚糖,如果备有此药,也可起到减低前庭器官淋巴压力的作用,消除了晕动病的前庭因素。
常用的第3种方法是静脉注入5%的碳酸氢钠溶液100毫升。此物质有高张性,也可能有别的作用,比如影响局部血循环的PH作用,从而达到止眩目地。此法在治疗麦尼尔氏病中的应用,已有报告说明是有效的。
4、针对视觉作用的措施
视觉及本位觉的匹配作用已略述及,因此千方百计地减轻视觉在晕动病中的不利作用是有利的。
乘车时,车窗近处的景物,尤其是竿形的树木,电线杆等急速变化,是频频给与视觉的信号,应该尽力避免。闭目,低首,远眺,前视,都是在具体条件下,可选用的方法。
一般说来,面向行驶的方向比较好,视野比较宽,远眺也方便,眼球不易摆动,眼肌不易疲劳。近视,远视以及散光的眼睛,只要不专注某些距离,也不易引起头痛,恶心及头晕。
另外,使用窗帘以主动避免盯注外景、适当的闭目养神、不看书甚至睡眠都会减少视觉的作用,使发病因素减少。
晕车药好还是晕车贴好 晕车药和晕车贴的区别
晕车药是口服药,而晕车贴是要贴在双耳根后无头发的部位,左右各一片。晕车药一般需要在乘车之前半小时至1小时空腹服用,这样乘车时药物才能达到有效浓度;而晕车贴是经皮肤吸收,吸收速度比较慢,一般是在坐车前2-4小时就贴上去。
晕车药药效持续时间不一样,有的是持续4-5小时,有的可以达到12小时以上;而晕车贴由于主要成分不一,晕车贴的疗效时间也会有长有短,一般在6-72个小时。
晕车贴无镇静作用,对于驾驶员、机械操作人员、高空作业人员无不良影响,相比口服晕车药,使用晕车贴的副作用要小一些。
刮痧治晕车吗
刮痧能够缓解晕车症状。
在乘坐车船时,经受振动、摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强,导致头晕、上腹不适、恶心、出冷汗,甚至呕吐等晕车症状。而刮痧能够活血祛瘀、调整阴阳、舒筋通络,对于晕车症状有很好的缓解作用。
生姜能治晕车
生姜是传统的治疗恶心的中药,研究证明它能减轻晕车晕船时的恶心。美国密西根大学的孙伟明教授和同事研究了18到35岁的7个健康人,将他们在饭后置于一个大的旋转鼓中30分钟,人工造成晕车症状。在造成晕车症状之前,分别给予1克姜粉或安慰剂口服。
当旋转鼓转动时,恶心指数按1到3的级别衡量,生姜组的恶心指数显著低于安慰剂组的指数,前者平均为1.0,后者平均为2.5。旋转鼓停止转动后,恶心指数从1到10变化,生姜组为1.5,安慰组为7.8。生姜组出现恶心的时间也比较晚,平均为4.6,安慰剂组平均为11.4。
研究者同时测量了受试者的胃电活动,生姜组在旋转鼓转动时胃收缩幅度正常,而安慰剂组胃收缩增加了7%。
普通的抗晕车药有明显的副作用,如眩晕和口干,根据这项研究,生姜可以作为这些药物的有效的替代品。
怎么防治晕车呢
怎么防治晕车呢
1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应。
2、乘车前进食不过饱或过饥。
3、乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好。
4、可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等。精神紧张时可服镇静药,如安定等。
6、平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解。
治疗晕车的小妙招 药物防治晕车
药物防治分为外擦型和内服型。外擦型药物可以选用风油精,取适量风油精涂抹在太阳穴处,因为风油精有刺激性,切记要小心不要弄到眼睛里面去,以免伤到眼睛。另外就是内服刑晕车药,市场上有很多治疗晕车的药物,例如苯巴比妥东莨菪碱片,可以在上车前半小时服用。
预防晕车的方法 风油精治晕车
风油精具有驱蚊止痒特别是提神醒脑的功效。乘车途中,可将风油精涂抹于太阳穴处可起到预防晕车的效果。
怎样预防孩子晕车 晕车药、晕车贴
常用的晕车药种类较多,主要有抗胆碱药物、抗组胺药、镇静药和止吐药等。这些药物中,不是所有的都适合孩子,不同情况的孩子适用药物也不同。必须明确以下注意事项:
一般成人才能每次用一贴;
6~15岁的儿童每次使用半贴;
6岁以下儿童不宜使用;
晕车贴不能贴于皮肤破损部位,也不宜与其它晕车药品同时使用。
总之,给孩子服晕车药或用晕车贴前,一定要咨询医生、仔细阅读说明书。
橘子防晕车吗 橘子皮治晕车吗
只能起到缓解作用。
橘子皮中的芳香类物质可以缓解因为汽油味引起的强烈身体不适感,但是说治疗就太夸张了,橘子皮并不能治疗晕车,只能缓解因为晕车引起的不适感而已。