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拔火罐拔出血块真相

拔火罐拔出血块真相

拔罐的时候,身体毛细血管在压力作用下会产生破裂现象,血液会淤积在组织液里面,导致组织液粘稠度增加,这是一种正常的现象,拔罐少或者拔罐时间长都会出现这样的情况。

拔火罐的禁忌

1、饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。

2、拔火罐前要先排净大小便。

3、同一部位,不能天天拔火罐。

4、拔罐的斑痕,未消退前,不可再拔罐等。

5、女性的月经期及其它出血症部位,不可拔罐。

6、拔火罐后不要马上洗澡,尤其是冷水澡。

7、高热、抽搐、痉挛等。

8、皮肤过敏或溃疡破损处。

9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用。

10、孕妇腰骶部及腹部均须慎用。

拔火罐的四个误区。

禁忌1:拔火罐后就洗澡

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。

建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。

禁忌2:拔得时间越长越好

不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。

建议:正确的拔火罐时间应该是在10~15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩,时间要减半。

禁忌3:同一位置反复拔

一次不成就拔两次,同一个位置反复拔,认为这样才能拔出效果。其实这样做,会对皮肤造成损坏,比如红肿、破损……那就得不偿失了。

建议:拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果。

禁忌4:拔胸口、肚子

很多人认为:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。

建议:我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。

拔火罐拔出血块真相 拔罐拔出血块有害处吗

只要刺伤皮肤的针做好了消毒工作,并且本身没有贫血的情况,且在拔血罐之后做好护理工作,一般是没有害处的。

1.如果刺针不干净或者携带有细菌或者病毒,可能会引起皮肤感染或者染上一些传染性疾病。

2.如果本身贫血,且拔罐时一次性出血过多,可能会加重贫血症状。

3.刺血拔罐之后,皮肤表面有个小伤口,要注意保持伤口附近的清洁,避免发生皮肤感染。

拔火罐一般需要几分钟

拔火罐一般需要几分钟

拔火罐,可防病祛病。常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等。拔火罐要讲究技巧,尤其是讲究拔火罐的时间,稍有不慎,可能会损伤到皮肤。

有些人会因拔火罐而使皮肤受到感染,因为人们存在拔火罐时间上存在认知误区,认为拔火罐拔的时间越来越好,一拔就是个把小时,同时还认为非得拔出水疱,流出水来效果会更好。“把湿和寒气拔出来”的说法太荒唐。那么,拔火罐一般需要几分钟?

专家表示,火罐的大小、材质、负压的力度各有不同,但是一般以从点上火闪完到起罐不超过15分钟为宜,一般留罐10~15分钟即可。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下,拔罐时间过长直到拔起泡,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

若是起泡比较小,不用特别处理,一般会自行消退;若起泡较大最好到医院处理,需要先局部消毒,然后用消毒针具刺破,再敷上药物、纱布。所以,拔火罐时间不宜过长。

拔火罐后多长时间能洗澡

拔火罐过后别急着洗澡

当我们想到温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗就感觉很舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。这是因为拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

针灸火罐3小时后在洗澡

拔罐后3小时内不宜洗澡。饭前饭后一小时及酒后,不宜拔火罐。孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血,也不适宜;儿童也可以拔罐,但次数和数量要比大人少。

拔火罐时间别超10分钟

不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?其实,拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

同一位置不宜反复拔

一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,就不信这火罐拔得没效果。其实,这样做也是不对的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面理疗,帮助大家舒活筋骨。可是在一个地方反复的拔,很容易造成皮肤的红肿、破损,如果并发了伤口感染,那就得不偿失了。

火罐拔哪儿要找准穴位

中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等,因此最好在拔火罐前咨询正规的中医,了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

拔罐最好别超过10分钟

受了风、落了枕、腰背疼……拿个火罐拔拔。现如今大部分家庭备着个拔火罐是常事,脖子上、腰上留着个大红印也是常见现象。可是,专家却认为,其实很多人并不会用火罐。

“多数老百姓常常想当然地使用火罐。”李主任说。最典型的现象便是在他的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者,拔火罐一拔就是个把小时,非得拔出水疱,流出水来才甘心,且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”,这种说法太荒唐。因为中医所说的湿是一个概念,是看不见的,并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时,任何人都会出水疱。实际上,拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓,严重的还可能导致败血症。

由于每个人表皮结构、厚度都不同,对负压的耐受力不同,一般拔火罐应控制在5~10分钟,最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化,最好使用玻璃罐,而橡胶罐、竹罐不宜选择。

专家还提醒大家,火罐并不适用于所有疾病,腰背痛是最合适的,而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐,尤其是腹部,很容易形成肠套叠、肠梗阻。并且,拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油,这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。

另外,根据中医传统经验,在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。

拔火罐拔出血块真相

一般单纯的拔火罐,并不会拔出血块的,拔血罐才会。

在拔火罐之前,用专门的针刺一下皮肤表面,再将火罐按上去,由于罐内负压作用,皮肤毛细血管的通透性增加,部分血液会从皮肤针刺出来的破口流到体外,汇聚在罐口,一般单次拔罐时间在10-15分钟,这期间血液会在血小板的作用下凝固,等起罐之后看上去就像是血块。

拔火罐是不是时间越长越好

身体有个不舒服就去拔拔火罐,拔火罐在人们看来似乎成了一种治百病的方法,而且很多人认为火罐拔了越久越好,其实,这些想法都是错误的,拔火罐最多10分钟,拔火罐也有很多注意事项和禁忌。

拔火罐最多10分钟

“多数老百姓常常想当然地使用火罐。”李主任说。最典型的现象便是在他的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者,拔火罐一拔就是个把小时,非得拔出水疱,流出水来才甘心,且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”,这种说法太荒唐。

因为中医所说的湿是一个概念,是看不见的,并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时,任何人都会出水疱。实际上,拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓,严重的还可能导致败血症。

由于每个人表皮结构、厚度都不同,对负压的耐受力不同,一般拔火罐应控制在5~10分钟,最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化,最好使用玻璃罐,而橡胶罐、竹罐不宜选择。

专家还提醒大家,火罐并不适用于所有疾病,腰背痛是最合适的,而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐,尤其是腹部,很容易形成肠套叠、肠梗阻。

并且,拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油,这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。

另外,根据中医传统经验,在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。

拔火罐后多长时间能洗澡

拔火罐是中医传统的养生治病方法,在民间也非常受欢迎,有不少中老年朋友常常自己在家里拔火罐,有些人也会在拔罐后去冲个澡放松,对此专家表示,拔火罐后一定不能马上洗澡,否则容易受凉,或损伤皮肤。

拔火罐过后别急着洗澡

当我们想到温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗就感觉很舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。这是因为拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

针灸火罐3小时后在洗澡

拔罐后3小时内不宜洗澡。饭前饭后一小时及酒后,不宜拔火罐。孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血,也不适宜;儿童也可以拔罐,但次数和数量要比大人少。

拔火罐时间别超10分钟

不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?其实,拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

同一位置不宜反复拔

一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,就不信这火罐拔得没效果。其实,这样做也是不对的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面理疗,帮助大家舒活筋骨。可是在一个地方反复的拔,很容易造成皮肤的红肿、破损,如果并发了伤口感染,那就得不偿失了。

火罐拔哪儿要找准穴位

中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等,因此最好在拔火罐前咨询正规的中医,了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

拔火罐最多10分钟

“多数老百姓常常想当然地使用火罐。”最典型的现象便是在他的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者,拔火罐一拔就是个把小时,非得拔出水疱,流出水来才甘心,且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”,这种说法太荒唐。

因为中医所说的湿是一个概念,是看不见的,并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时,任何人都会出水疱。实际上,拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓,严重的还可能导致败血症。

由于每个人表皮结构、厚度都不同,对负压的耐受力不同,一般拔火罐应控制在5~10分钟,最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化,最好使用玻璃罐,而橡胶罐、竹罐不宜选择。

专家还提醒大家,火罐并不适用于所有疾病,腰背痛是最合适的,而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐,尤其是腹部,很容易形成肠套叠、肠梗阻。

并且,拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油,这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。

另外,根据中医传统经验,在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。

中医拔罐掌握时间很关键

根据中医传统经验,在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。那么如何掌握拔罐的时间呢,时间久了会不会带来相反的效果呢?

受了风、落了枕、腰背疼……拿个火罐拔拔。现如今大部分家庭备着个拔火罐是常事,脖子上、腰上留着个大红印也是常见现象。可是,专家却认为,其实很多人并不会用火罐。

“多数老百姓常常想当然地使用火罐。”李主任说。最典型的现象便是在他的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者,拔火罐一拔就是个把小时,非得拔出水疱,流出水来才甘心,且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”,这种说法太荒唐。因为中医所说的湿是一个概念,是看不见的,并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时,任何人都会出水疱。实际上,拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓,严重的还可能导致败血症。

由于每个人表皮结构、厚度都不同,对负压的耐受力不同,一般拔火罐应控制在5~10分钟,最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化,最好使用玻璃罐,而橡胶罐、竹罐不宜选择。

专家还提醒大家,火罐并不适用于所有疾病,腰背痛是最合适的,而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐,尤其是腹部,很容易形成肠套叠、肠梗阻。并且,拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油,这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。

另外,根据中医传统经验,在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。

拔罐的时间

拔火罐时间并不是越长越好,相反,时间长了反而会拔出问题,拔火罐最多10分钟,下面我们来看看拔火罐的注意事项及禁忌。

身体有个不舒服就去拔拔火罐,拔火罐在人们看来似乎成了一种治百病的方法,而且很多人认为火罐拔了越久越好,其实,这些想法都是错误的,拔火罐最多10分钟,拔火罐也有很多注意事项和禁忌。

拔火罐最多10分钟

拔火罐最多10分钟

“多数老百姓常常想当然地使用火罐。”李主任说。最典型的现象便是在他的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者,拔火罐一拔就是个把小时,非得拔出水疱,流出水来才甘心,且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”,这种说法太荒唐。

因为中医所说的湿是一个概念,是看不见的,并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时,任何人都会出水疱。实际上,拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓,严重的还可能导致败血症。

由于每个人表皮结构、厚度都不同,对负压的耐受力不同,一般拔火罐应控制在5~10分钟,最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化,最好使用玻璃罐,而橡胶罐、竹罐不宜选择。

专家还提醒大家,火罐并不适用于所有疾病,腰背痛是最合适的,而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐,尤其是腹部,很容易形成肠套叠、肠梗阻。

拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油

并且,拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油,这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。

另外,根据中医传统经验,在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。

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​家庭火罐的正确用法这些事项要注意

滞留时间不宜过长 不少人说火罐这一最少要半小时,有的人认为水疱来才能体现火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。而火罐真的是时间越长越好吗? 火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下罐时间过长直到水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。 同一位置不宜反复 一次不行两次,同一个位置,反复地,就不信这火罐得没效果。大有一种“世上无难症,只怕有心人”的决心

警惕火罐四大误区

误区1:火罐后就洗澡 很多人喜欢在完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。(注意:夏天汗较多,罐前最好先洗个澡,把身体擦干,以免影响火罐吸附。) 建议:正确的洗澡时间是在罐后的1~2小时。罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。 误区2:得时间越长越好 不少人认为火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要水疱才能体现火罐的效果,

火罐的禁忌有哪些

1.火罐过后别急着洗澡 有些人爱享受,喜欢在火罐放松后马上冲一个澡,当然,我们想到温热的澡水和温热的火罐,洗完再完再洗就感觉很舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后火罐,但是绝对不能在罐之后马上洗澡。这是因为火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以火罐后一定不能马上洗澡。 2.火罐时间别超10分钟 不少人说火罐这一最少要半小时,有的人认为水疱来才能体现火罐的效果

家庭火罐三不要

1、不要同一位置反复 一次不行两次,同一个位置,反复地,就不信这火罐得没效果。大有一种“世上无难症,只怕有心人”的决心,其实,这样做也是不对的。 火罐的时候你甚至可以满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。可是在一个地方反复的,这份治病的执着虽然可圈可点,但是对皮肤来说,红肿、破损……那就得不偿失了。 2、火罐后不要洗澡 火罐后马上洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也少不了”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡

什么人适合刮痧

比如吹空调受了寒,痛得肩膀抬不起来,这种情况下罐效果最好。因为寒邪会导致瘀血,这时候用火罐,一可以用它的火力来祛寒,二可以将瘀血吸。再就是身上有痛处,病灶很深,刮痧刮不到,可罐。火罐需要一定的技巧,现在市场上卖的有真空罐,用起来很简单,哪痛哪。但由于没用火,少了一个重要环节,效果相对来说差一些。 火罐也可以“点面”结合,比如腰痛,那就在腰上。如果是大面积的瘀血,比如受寒,或是慢性疾病,这时可以在膀胱经上,从上到下,左右两条经都要到,因为膀胱经是人体最大的一条排毒通道,这样可以把整条经络

经常火罐伤元气吗

火罐”是中国民间流传很久的一种治病方法。落枕、脖子疼、消化不良……罐都能起到一定的缓解作用。它是利用燃烧、抽吸、挤压等方法排除罐中空气,使罐中形成负压,从而将罐吸着于人体经络穴位或患病部位以治疗疾病的方法。 罐时用的“罐”有许多种,常见的是玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡胶罐、塑料抽气罐、真空罐等。其中玻璃罐是临床上最常用的,因其光滑透明,可以观察到罐内皮肤充血、淤血、起泡及血情况。家庭中常用的橡胶罐、塑料抽气罐使用方便,但不能用火,因此效果较小。吕教授真空罐根据大小罐还分许多型号,不同部位和穴位用的

火罐有什么好处 火罐注意事项

很多人喜欢在完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。 建议:正确的洗澡时间是在罐后的1~2小时。罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。 不少人认为火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要水疱才能体现火罐的效果,其实这也是错误的。因为火罐得时间过长,就可能会现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。 建议:正确的火罐

火罐有什么好处 火罐的注意事项

皮肤过敏、溃疡、水肿及心脏、大血管部位,孕妇的腰骶、下腹部,均不宜罐。火罐在中国有着悠久的历史,也是祖先留传下来的最原始、最健康的调理身体和预防疾病的一种疗法。 1.火罐时切忌火烧罐口,否则会烫伤皮肤。 2.留罐时间不宜超过20分钟,否则会损伤皮肤。罐刮痧如果用来减肥都是可行的,不过罐减肥要注意一次的时间不能太长了。 3.罐力度不当可能会让身上水泡,也可能会事故的,严重的可能会导致败血症的,所以一定要小心才行。

冬季火罐养生误区有哪些

误区一:同一位置反复 一次不行两次,同一个位置,反复地,就不信这火罐得没效果。大有一种“世上无难症,只怕有心人”的决心,其实,这样做也是不行的。 火罐的时候你甚至可以满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。可是在一个地方反复的,这份治病的执着虽然可圈可点,但是对皮肤来说,红肿、破损,那就得不偿失了。 误区二:时间越长效果越好 不少人说火罐这一最少要半小时,有的人认为水疱来才能体现火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。而火罐真的是时间越长越好吗? 火罐根据火罐大小、材质

火罐的两大大误区

1、火罐后就洗澡 很多人喜欢在完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。(注意:夏天汗较多,罐前最好先洗个澡,把身体擦干,以免影响火罐吸附。)建议:正确的洗澡时间是在罐后的1~2小时。罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。 2、得时间越长越好 不少人认为火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要水疱才能体现火罐的效果,其实这也是