煮香菜水喝有什么功效 除了香菜,还可以试试煮煮这些
煮香菜水喝有什么功效 除了香菜,还可以试试煮煮这些
1、排肠毒
玉米有丰富的纤维素,可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。
2、降低血中胆固醇
玉米油是一种非常好的天然保健品,长期吃可以降低血中胆固醇,软化动脉血管。有高血压、冠心病、肥胖症的朋友和老人们可以多吃哈。
3、利尿消肿
玉米汤利尿效果特别好,特别是用于水肿性肥胖。每天睡醒觉得身体有肿胀的感觉,那就是代谢不够好,经常喝玉米汤会利尿祛湿,消除肿胀。
做法:把核桃仁洗净放锅里煮,加大料、花椒、盐
1、增强脑功能
水煮核桃仁含有丰富的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些都是大脑代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。
2、去面部皱纹
水煮核桃仁含有的大量维生素E,可以增加皮肤弹性,改善皱纹;核桃所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化有很好帮助。
3、利于糖尿病恢复
水煮核桃仁不仅有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;核桃还可用于非胰岛素依赖型糖尿病患者,另外核桃对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用。
做法:把香蕉皮用大火煮熟即可
1、上火牙疼
把香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煮熟后喝汤,对上火牙疼有很好的作用。
2、手脚干裂
先用热水泡泡,然后用香蕉皮对手脚容易裂口处摩擦,可防止手、足的皮肤皲裂,如果已经有裂口了,就把香蕉皮直接摩擦裂口处,连用数次很快就好啦。
3、皮肤瘙痒
香蕉皮煮水后擦擦患处,可缓解皮肤瘙痒。皮肤有问题的朋友平时少吃辛辣,海鲜,恢复会更快的。
做法:水煮梨后,加入适量冰糖就可以了。
1、慢性咽炎
经常喝点煮的梨子水,对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎都会有不错的缓解和改善。
2、缓解高血压症
高血压患者经常吃梨,可以滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻,所以高血压的朋友平时可以多喝点梨水。
3、保护肝脏
经常喝梨水,对肝炎和肝硬化有很好的恢复作用,另外对其他肝病也有不错的帮助。所以肝脏不太好的朋友,可以平时喝点梨水哦。
做法:去皮切块,一定要把苹果芯去掉,只煮果肉!
1、宝宝腹泻
水煮苹果具有刺激肠内益生菌群的生长、消除肠道炎症的作用,宝宝腹泻不想吃药的话,可以试试这个方法,一般2-3次就有不错改善了。
2、脚气灰甲
苹果煮熟后擦拭患处,具有一定的抗炎杀菌作用,脚气灰甲有一定缓解。有脚气的朋友也不用愁。
3、降血糖降血脂
苹果煮熟后,所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加,而这种物质可以降低人体的血糖和血脂,有相关情况的朋友可以试试。
做法:把枣放入水中煮开,放凉到合适温度就可以吃了
1、抗癌提高免疫力
红枣煮熟后含有的多种化合物,对肉瘤有不错的抑制效果,能够增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏器功能都有一定效果。
2、抗过敏
大枣煮水后擦拭皮肤,对皮肤过敏恢复有很好的帮助。
3、保护肝脏
有实验证明,对肝损伤的家兔,每日喂给大枣煮的水1周后,结果血清总蛋白与白蛋白有明显增加,表明大枣对肝脏有保护作用。
做法:去核后加适量的山药、白糖,放锅里煮
1、开胃健脾
山楂能健脾开胃,煮熟后,对食欲不振,消化不良有明显改善,但是每次不宜食用过量,防止反酸。
2、雀斑、黄褐斑
山楂切片冲水喝可以疏肝健脾,对面部斑点有不错的改善。
3、中老年脑动脉硬化
山楂、核桃肉用蜂蜜浸泡后磨成浆,倒入锅中煮开即成。每天喝一次,有补肾健脑、调血脂功效。
做法:桔皮放入锅里水煮,煮开后放凉一点再吃。
1、缓解口臭
桔皮煮水,经常饮用对于口臭,胃气有不错的改善,也可以嚼一块桔皮,用来缓解口臭状况。
2、便秘
可以治疗便秘,把桔皮洗净晒干,研成粉末,每天早晨用温水冲服,2-3天便秘就有很好改善。
3、化痰止咳
把晒干的桔皮加少许姜末、红糖用水煎汤,连吃3次就有不错的化痰止咳的作用,尤其是风寒感冒引起的咳嗽效果奇佳!
做法:水煮花生时,加点盐、大料待煮熟就可以啦
1、营养不良
花生煮过后会更好的保留花生中的植物活性化合物,而这种物质对一些营养不良,心血管病都有很好的预冶效果,所以身体消瘦,肠胃吸收不好的朋友都可以用来改善一下。
2、防癌、心脏病
煮花生比生花生或者炒花生含有更多的抗氧化剂。而抗氧化剂可以预防癌症、心脏病,十分有利于人体的健康。
3、防脑梗死
煮熟后的花生所含的白藜芦醇成分具有很强的生物活性,不仅能抵御癌症,还能抑制血小板的凝聚,防止心肌梗死与脑梗死。
做法:把木瓜加水煮烂,再加点鲜奶和冰糖
1、滋养皮肤
常吃煮熟的木瓜能养阴润肺,滋润皮肤,让皮肤有弹性润泽。也可以防治燥热咳嗽、干咳无痰等情况。
2、祛痘排毒
木瓜中有大量的维生素和氨基酸,可以有效改善脸上的恼人痘痘。
3、平衡血脂
木瓜含有丰富的维他命A及C和纤维,有助平衡血脂,还能消食健胃,并且对消化不良具有食疗的作用。
香菜根煮水的功效
退热香菜根煮水具有发热、退热的功效,对于感冒人群的发热症状有所缓解,能够有效的进行排汗,让身体的汗液得到比较好的排出,对于发烧有一定的缓解。
排毒若是体表的毒素多、身体的邪热重,这时适当的饮用一些香菜根煮水,能够起到发表透疹、排出毒邪的作用,对改善身体内循环有所帮助。
促进排便香菜根煮水有一定香味,而且富含膳食纤维,人体适当的食用,能够刺激胃酸分泌,加快肠胃的蠕动,对食物的消化与吸收有所帮助,可预防便秘情况。
清除油腻香菜根有一股香味,若是食用腥味食物过多,适当饮用香菜根煮水能够清除油腻,改善口腔腥味,获得清香的口气。
香菜煮水喝有什么功效
1、有效加速小儿退烧
香菜根具有促进血液循环的作用,能够排汗退烧。而且它还有健脾胃的作用,小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱才会导致发烧反复,喝香菜根汁也许可以达到标本兼治的效果。
做法:
1.可选将香菜根洗净后放入砂锅中,加入六七百毫升左右水一起煎煮。
2.待水煮至原来的1/3左右时,捞出香菜根。
3.宝宝可一天喝两到三次,喝下后发烧便可缓解甚至退去。
4.煮好后在手背上试下温度,不烫了给宝宝喝即可。
2、香菜煮水喝能发汗
患风寒感冒、发热无汗的人可以尝试香菜煮水喝。用香菜15克、葱白15克以水煎服,每天一剂,适用于风寒感冒引起的发烧,尤其在发烧初期,体温不超过38℃、不出汗的情况下十分适合。
不过,对于高烧和重感冒人群,不建议采用此方。由于香菜是“发物”,其原理在于通过解表发汗,起到降低体温的作用。关于香菜与水的比例、服用疗程,均无严格要求。
3、洗脸可以祛斑
据说香菜煮水可以淡化和缩小由于日晒或者年龄增长而机能下降形成的色斑,而对于黄褐斑、雀斑等色素沉着,也能起到预防、修护的作用。香菜煮水的做法为:
1.在锅里加3碗水煮开,加入洗净的带根的香菜煎煮5分钟。
2.再将煮好的香菜水倒出放凉即可用来洗脸。
3.香菜煮水早晚用都可,每天用来洗脸,长期坚持可见雀斑淡化。
香菜根煮水喝的功效 香菜根煮水能减肥吗
有一定作用。
香菜根有排汗透疹的作用,香菜能刺激汗腺分泌,对于出汗少,肥胖的人来说,帮助发汗代谢,增加脂肪燃烧,对减肥有一定的帮助,但是通过香菜发汗燃烧的脂肪相对较少,会远不及运动产生的消耗,所以通过香菜发汗减肥的效果是甚微的,建议减肥还是通过运动实现。
香菜煮水的功效 香菜煮水可治痔疮肿痛
中医认为香菜性温味甘,能健胃消食,驱风解毒,利尿通便,痔疮肿痛与脱肛者,香菜煮汤,用汤熏洗患处,可缓解疼痛。
香菜根煮水有什么功效 香菜梗煮水的做法
一、香菜根250克,捣汁,分三次冲酒温服,治乳痈初起。
二、香菜根10克,水煎服,可透发麻疹;或用芫荽500克,水煮沸片刻,加酒少许,熏洗躯干手足(勿熏疹面),亦可透发麻疹。
三、香菜根,水煎服,治蕈类中毒,毒重多服,毒轻少服。
四、治小儿麻疹初起,疹出未畅,症见发热、恶风、喷嚏、口渴等:鲜香菜根60克,荸荠40克,白萝卜90克,加水1000毫升,煎至500毫升,分次温饮。
五、治感冒:香菜根30克,麦芽糖15克,加米汤半碗,糖蒸溶化后服用。
六、治胃寒痛症:香菜根1000克,浸入葡萄酒500毫升。3天后去渣饮酒,痛时服15毫升
香菜根煮水喝的功效
香菜根有发汗的作用,能帮助刺激人体汗腺分泌,进而帮助排汗,缓解感冒引起的发热症状,帮助退热解毒。
香菜根煮水还能帮助调节胃肠功能,适量食用能促进胃酸分泌,帮助食物消化,有很好的健胃消食的作用,长期食用还可以帮助通便,预防便秘的发生。
香菜根煮水还有保肝护肝的作用,香菜中的有效成分能提高肝脏解毒能力,进而促进身体排出毒素,减少身体内的毒素堆积,进而起到排毒养颜的作用。
香菜煮水能够去斑吗
香菜能去斑吗?
香菜煮水洗脸有一定祛斑功效。香菜作为一种提味蔬菜被人熟知,有些人喜欢它,有些人却非常讨厌它。但无论如何,香菜的价值和功效是不容忽视的。拿香菜煮水,也有多种好处。因为香菜有发表透疹的功效,能够将人体的毒邪发出来。
香菜煮水的功效
1、香菜煮水可以帮助清理肾脏。将香菜洗净切小块,用清水煮沸10分钟,冷却后过滤到一个干净的瓶子,存放冰箱,每天喝一杯。
2、香菜煮水可帮助宝宝退烧。香菜去叶留茎、根,与白萝卜、生姜加冰糖加水煮15分钟,煮好后在手背上试下温度,不烫了就给宝宝喝即可。
3、香菜煮水可帮助治疗麻疹。香菜连根带叶煮水,熏蒸并擦洗全身大约10分钟即可。
4、香菜煮水洗脸可以祛斑。在锅里加3碗水煮开,加入洗净的带根的香菜煎煮5分钟,再将煮好的香菜水倒出放凉即可用来洗脸。