过敏性鼻炎的自我疗法

过敏性鼻炎的自我疗法

过敏性鼻炎的自我疗法

水疗法

水疗法是比较常见的方法，主要做法：掬一捧清水对着鼻孔轻吸，不可太快太猛，待感到有水吸入时屏气片刻，注意此时有一股辛酸的感觉;等水分充分接触、软化鼻腔分泌物后轻轻擦捏外鼻，使鼻部垃圾顺水流出。如此反复多次，其作用是使鼻腔污秽及干痂容易擤出，保持鼻黏膜的湿润。

按揉法

按揉法的具体动作：正坐曲肘放桌上，双手以交叉握拳，两手大拇指相叠，以大拇指的指关节，按揉穴道10秒钟，休息5秒钟，反覆进行时间)：按揉约5分钟，每日早、晚各1次。过敏性鼻炎在中医又名鼻鼽，中医认为肺经开窍于鼻，合于皮毛，所以肺气虚者，一旦感受风寒、风热、湿热等，会造成呼吸系统过敏、免疫力减低及皮肤过敏等病。

神阙敷药

主要材料：党参10克，白术7克，干姜5克，灸甘草3克，盐酸苯海拉明1.25克，将前4药共压细粉，与苯海拉明粉混合备用。取0.2克药粉放入脐内，常规法固定，3-7天换药1次。一般经过1-4周可获治愈或明显好转。

滴香油治过敏性鼻炎

主要方法：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕排干净。

冬病夏治过敏性鼻炎有哪些方法

过敏性鼻炎夏天治事半功倍

过敏性鼻炎，多好发于春秋两季，以清涕、喷嚏、苍白和鼻粘膜水肿等寒症为特点，被称为"冬病"。到夏季，虚寒的症状基本都会暂时"匿影藏形"。夏季不是过敏性鼻炎的发病季节，为缓解期，根据中医"急期治其标，缓期治其本"的治疗理论，夏季治疗过敏性鼻炎，只需找对方法，其治疗便可达到事半功倍的效果。据了解，大蒜牛肉粥可辅助治过敏性鼻炎。

夏天空调多过敏性鼻炎饮食需三忌

过敏性鼻炎，一般是遇到冷空气，就打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，尽管夏天不是高发季节，但因生活中空调使用较多，而导致夏季过敏性鼻炎有上升的趋势。

夏季食疗应注意几点：

1、多用温补，忌用辛燥之品：应慎食花椒、大茴香、小茴香、狗肉和新鲜桂圆等，以防伤阴;

2、忌大量服用寒凉之品：此类患者本就阴寒内盛，再大量进食寒凉之品，很易导致中阳受损，甚至损及一身之阳气，轻则加重病情，重则造成阳虚宿疾。

3、慎食肥甘滋腻之品：夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量肥甘之品，则易导致内外湿热之邪合击人体。

治疗过敏性鼻炎的方法

1、饮食治疗

制作方法：菊花粥：菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。

2、药物治疗

对于过敏性鼻炎来说药物治疗的首选方法就是抗组胺药物，这些药物能有效缓解相关鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状，鼻渊畅。

3、避免疗法

避免疗法是常见的治疗方法，这是最重要也是最基本的过敏性鼻炎的治疗方法，从平常生活作息上寻找容易发病的事、物。

4、减敏疗法

减敏疗法主要是在测出过敏原之情况下以微量稀释之过敏原溶液逐量长期注射，以达到人体能对此抗原产生耐受性的方法，不过此种过敏性鼻炎的治疗方法因要病人长期配合且效果介于50-70%之间，所以许多病人配合度不佳。

夏季过敏性鼻炎患者注意事项

1、夏季使用空调时，室内外温差不宜过大，温度设在26℃为宜。

2、鼻炎患者要避免频繁出入于温度湿度差距大的空间。从户外进入空调房内时，过大的温差极容易引发感冒，持续的感冒症状不缓解就有可能演变成过敏性鼻炎。

3、也要增强身体的抵抗力，注意个人卫生，改善居室环境，尽量减少室内尘土，避免或减少出现“过敏源”，以避免过敏性鼻炎的发生。

4、要加强身体锻炼，提高机体抵抗力是积极的防治方法。

用蒸汽来治疗鼻炎

春季是鼻炎的高发期，

鼻炎症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛、头昏等。少食辛，辣，炸，过敏性、炒之属热性之品，平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目。

蒸汽治疗鼻炎

蒸汽治疗鼻炎是非常有效的方法。患有过敏性鼻炎，慢性咽喉炎，支气管炎者不妨试一试：用一只小口茶杯，装大半杯热开水，放于鼻下，吸入蒸汽，根据温度的高低掌握吸入的深度，尽量深吸.每次持续15-30分钟，每日3次.经过实践证明，蒸汽吸入对过敏性鼻炎疗效显著，对慢性鼻炎短期无效，长期坚持逐渐改善!

口鼻吸更考虑是鼻炎是由于急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染，或刺激物的作用下受损而导致的。鼻炎导致产生过多粘液，通常引起流涕、鼻塞等症状。鼻炎不单只是影响鼻子，同时还会影响咽喉和眼睛。它还会影响人的睡眠质量、听力以及学习能力。鼻炎的症状是由过高的组织胺导致的。而导致组织胺增高的最常见原因是空气中传播的过敏原，这些过敏原会感染鼻子、咽喉、眼睛，并使得这些部位产生液体分泌物.

过敏性鼻炎自我疗法

1、中药方法：使用 鼻宁灵 喷剂，每日喷3-4次，使用时头微微仰起，尽量喷入鼻腔深处，使药剂接触鼻黏膜，此疗法使用方便，治疗效果甚好，深受鼻炎患者的喜爱。是目前最常用最有效的鼻炎中药类药物。

2、中药方法：用中药辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，开水冲泡5～10分钟，，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后引用，频饮，长期坚持。

过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法

二、 蜂毒法：采用蜜蜂蛰穴位的方法，因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质，据说也可以根治，但此法有一定的危险性，不可自己滥用，因为有很多人对蜂毒过敏，所以需要咨询专业人事。

过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法

三、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素。注意：此法只适用于花粉或草过敏(熟称枯草症)的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。

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四、冷水洗鼻法：每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。此法需长期坚持效果十分显著，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。

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五、食疗法：经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。

过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法

六、锻炼身体法：过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。

过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法

过敏性鼻炎的常见自我疗法：

一、食疗法

1、花生不去衣 ， 45克 ，粳米 100克 ，同煮为粥 ，加冰糖适量 ，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。

2、茯苓 30克 ，煮水 3遍 ，去渣 ，留汤 ，和面粉 250克 ，猪瘦肉和葱姜拌为馅 ，制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏性鼻炎伴面色黄胖 ，大便溏稀。

3、豆豉 10克 ，煮汤 ，去渣 ，加入红糖 10克 ，趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。

4、生姜 6片 ，葱白 6段 ，共煮汤 ，加红糖适量 ，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。

过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎自我疗法

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二、按摩疗法

1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。

2、神阙拔罐：用火罐拔3 分钟起罐再拔，反复3次，连续治疗3天为一疗程。如未愈3天后再治一疗程。

3、大枣具有抗过敏作用，每日10枚，煮水饮服，久用也有疗效。

4、神阙敷药：党参10克，白术7克，干姜5克，灸甘草3克，盐酸苯海拉明1.25克，将前4药共压细粉，与苯海拉明粉混合备用。取0.2克药粉放入脐内，常规法固定，3-7天换药1次。一般经过1-4周可获治愈或明显好转。

5、滴香油治过敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕排干净。

婴儿过敏性鼻炎适合脱敏治疗么

现在针对过敏性鼻炎出现一个脱敏治疗法。所谓脱敏治疗，就是针对过敏原将该变应原制成变应原提取液并配制成各种不同浓度的制剂，然后分时间不断注射，让患者与这些过敏原慢慢接触，以增强对此过敏原的耐受性，逐渐就不会过敏了。由于过敏性鼻炎很难彻底根治，一旦有过敏原，就会犯鼻炎。所以脱敏治疗法也成为了比较广泛使用的方法。那么，婴儿过敏性鼻炎适合脱敏治疗么?

对于婴儿而言，过敏性鼻炎使用脱敏疗法并不适合。脱敏治疗是要从过敏原提取物进行注射治疗。这样的注射不是一次就可以解决的，而是要逐渐进行注射，一把都需要持续注射两到三年，脱敏治疗的核心就是通过这样的注射让人体逐渐适应这样的过敏原，适应之后就不会再出现过敏性鼻炎。这样的治疗方法对婴儿来说不是特别适用。婴儿的抵抗力较弱，且所有的器官都还在发育正当中。脱敏疗法的剂量如果掌握不当的话，反而会让婴儿过敏更严重。所以不推荐妈妈们使用脱敏疗法为宝宝治疗。建议各位妈妈从过敏原下手，尽可能地避免过敏原的出现，等到婴儿慢慢长大后再考虑使用脱敏疗法。

过敏性鼻炎刮痧有用吗

刮痧是可以治疗过敏性鼻炎的。

现代医学认为，过敏性鼻炎过敏性体质、精神因素、内分泌失调等有关，常因冷热变化、化学气体、刺激性气味、烟尘、花粉等刺激而引起发作。中医认为过敏性鼻炎属于“鼻鼽”范畴，其病因病机乃因肺气虚弱或脾胃气虚，复感风寒之邪而使肺气不通、鼻窍壅滞所致。而刮痧疗法，通过刮拭特定的穴位，有清肺益气、补肾健脾、通鼻窍、清热邪的功效，从根本上调理体质，治疗过敏性鼻炎。

什么是过敏性鼻炎

过敏性鼻炎(allergic rhinitis)又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发，无特异性变应原参加，不是免疫反应过程，但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似，称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎，刺激可来自体外，或来自体内，故有人看作即是变应性鼻炎，但因在机体内不存在抗原-抗体反应，所以脱敏疗法，激素或免疫疗法均无效。

了解什么是过敏性鼻炎之后，还需了解过敏性鼻炎症状有哪些。过敏性鼻炎症状表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。过敏性鼻炎带有大量的分泌物，并可以因感染而变成黄色，作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。

过敏性鼻炎的并发症状

什么是过敏性鼻炎?

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发、无特异性变应原参加、不是免疫反应过程，但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似，称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎，刺激可来自体外(物理、化学方面)，或来自体内(内分泌、精神方面)，故有人看作即是变应性鼻炎，但因在机体内不存在抗原-抗体反应，所以脱敏疗法、激素或免疫疗法均无效。

过敏性鼻炎的并发症状如下：

过敏性鼻炎的并发症状1：变态反应性鼻窦炎，因鼻窦粘膜与鼻粘膜相连，故鼻腔粘膜变态反应性炎症易波及鼻窦粘膜则产生变态反应性鼻窦炎，主要表现为头痛头晕，如继发感染，可出现脓涕，但症状加重。

过敏性鼻炎的并发症状2：支气管哮喘，可与过敏性鼻炎同时存在，一些哮喘患者患者常在喷嚏发作后发病。

过敏性鼻炎的并发症状3：渗出性中耳炎，过敏性鼻炎反应可借且咽鼓管波及中耳，鼻咽部咽鼓管咽口粘膜水肿或变应原物质借该管进入中耳，即可导致渗出性中耳炎。

过敏性鼻炎的并发症状4:咽喉炎，由于长期鼻塞反复发作，患者经常张口呼吸，可发生慢性咽喉炎。

过敏性鼻炎的并发症状5：鼻衄，多为涕中带血或少量滴血，儿童较多见，以往认为由剧烈喷嚏所致，现推测与肥大细胞膜花生四烯酸代谢紊乱使血栓生成减少有关。

过敏性鼻炎刮痧有用吗

刮痧是可以治疗过敏性鼻炎的。

现代医学认为，过敏性鼻炎过敏性体质、精神因素、内分泌失调等有关，常因冷热变化、化学气体、刺激性气 味、烟尘、花粉等刺激而引起发作。中医认为过敏性鼻炎属于“鼻鼽”范畴，其病因病机乃因肺气虚弱或脾胃气虚，复感风寒之邪而使肺气不通、鼻窍壅滞所致。而 刮痧疗法，通过刮拭特定的穴位，有清肺益气、补肾健脾、通鼻窍、清热邪的功效，从根本上调理体质，治疗过敏性鼻炎。

三伏贴能治什么病 三伏贴治疗连续三年疗效可达80%

三伏贴是利用白芥子、延胡索、细辛、甘遂加上新鲜姜汁调制成药饼，敷贴在穴位上，帮助改善过敏等症状，目前也获得科学上证实，经临床研究发现，连续以三伏贴治疗三年，能增加免疫功能和抗过敏作用外，尤其对于气喘、过敏性鼻炎疗效可达80%以上。

艾灸可以治疗过敏性鼻炎吗

1.过敏性鼻炎的患者，使用艾灸疗法是能起到一定的效果的，这种艾灸疗法在治疗鼻炎方面有着比较独到的效果，所以患者在进行过敏性鼻炎的治疗中，可以采取这种治疗方式来促进疾病恢复。 2.建议患者在进行过敏性鼻炎治疗中，还能选择药物来进行治疗，目前的药物主要有抗组胺药物，还有糖皮质激素等，都能起到效果，但是考虑到激素等药物会对身体带来一定的负面影响，所以要慎重。 3.过敏性鼻炎的患者，饮食方面也要十分重视，生活中最好是以清淡的食物为主，这样对于过敏性鼻炎的恢复是很有利的，做到不吃辛辣和刺激性的食物，这类食物对于患者的身体伤害是存在的。

什么是过敏性鼻炎

过敏性鼻炎(allergic rhinitis)又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发，无特异性变应原参加，不是免疫反应过程，但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似，称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎，刺激可来自体外，或来自体内，故有人看作即是变应性鼻炎，但因在机体内不存在抗原-抗体反应，所以脱敏疗法，激素或免疫疗法均无效。

过敏性鼻炎症状表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。过敏性鼻炎带有大量的分泌物，并可以因感染而变成黄色，作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。

患上花粉过敏性鼻炎怎么办呢

春天是花粉过敏性鼻炎的高发季节，朵以花粉过敏性鼻炎到医院就诊的患者不少。花粉过敏性鼻炎的治疗要看具体情况。治疗上最好到医院做一个检查，有一些中重度患者可以通过手术彻底治愈。花粉过敏性鼻炎的典型症状为鼻痒、阵发性喷嚏连续发作、大量水样鼻涕和鼻塞。

花粉过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发、无特异性变应原参加、不是免疫反应过程，但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似，称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎，故有人看作即是变应性鼻炎，但因在机体内不存在抗原-抗体反应，所以脱敏疗法、激素或免疫疗法治疗均无效。

花粉过敏性鼻炎轻度的可以通过药物治疗来恢复，如果已经比较严重，就需要手术的方法了。不过花粉过敏性鼻炎的确诊也一定要选择正规的医院，选择耳鼻喉科接受系统的检查，以免是误诊，采用了不当的方法不仅无法治愈还可能造成副作用。

什么是过敏性鼻炎

什么是过敏性鼻炎呢?过敏性鼻炎(allergic rhinitis)又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发，无特异性变应原参加，不是免疫反应过程，但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似，称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎，刺激可来自体外，或来自体内，故有人看作即是变应性鼻炎，但因在机体内不存在抗原-抗体反应，所以脱敏疗法，激素或免疫疗法均无效。

了解什么是过敏性鼻炎之后，还需了解过敏性鼻炎症状有哪些。过敏性鼻炎症状表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。过敏性鼻炎带有大量的分泌物，并可以因感染而变成黄色，作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。