养生健康

玉枕的准确位置图

玉枕的准确位置图

后头部,当后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸,平枕外隆凸上缘凹处。

取穴时,取正坐位,在后发际正中向上轻推可触及枕骨,由此旁开2横指,在骨性隆起的外上缘可触及一凹陷处,即为玉枕穴。

天池的准确位置图视频 天池准确位置图

天池属手厥阴心包经经脉的穴道,在人体的胸部,腋下3寸,乳中穴1寸处。

快速取穴:

侧坐位,在胸部,先取乳头下的第4肋间隙,再从锁骨中线外量1横指处,按压有酸胀感处即是。

丰隆的准确位置图 丰隆的准确位置图图解

精确定位:丰隆穴位于小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌的外缘。

从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和中点平齐的地方即是丰隆穴。

玉枕的准确位置图 玉枕穴的功效与禁忌

功效:疏风清头,通窍明目。

作用机制:玉枕穴属膀胱经,位于头后部,具有清头明目,通窍止痛的作用,可用于治疗痰涎或风火郁遏经络,气血阻滞所致之头痛,目痛,目眩,视物不清,鼻塞及浊阴不降之呕吐;加之太阳主一身之表,本穴还有疏风解表的作用,可用于治疗外感风邪,邪束太阳的恶风,鼻塞,头痛,项强等。

针刺孔最有什么作用

针刺孔最的准确位置图

准确位置:在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。

定位取穴:把手臂前伸,手掌向上,从肘横纹(尺泽)直对腕横纹脉搏跳动处(太渊)下行5寸处。(注意:从太渊至尺泽为12寸)。

针刺孔最的作用

类属:属手太阴肺经,为该经腧穴。

作用:清肺止血,止咳平喘,舒筋活络。

主治病证:

1.肺热炽盛,热伤血络之咯血,鼻衄等病证。

2.风热,风痰,痰热犯肺之胸痛,咳嗽,气喘,失音,咽喉肿痛诸病证。

3.经络不通之肘臂挛痛,腕痛,上肢不遂诸症。

操作方法

简易取法:掌后第1横纹上七寸,在桡骨尺侧边。伸臂仰掌取穴。

进针深度:针0.5-1.0寸,留针15分钟;艾炷灸3-5壮,或温和灸5-10分钟。

针感:局部酸胀沉重,有针感向前臂放射。

注意:针刺时要避开桡动,静脉,防止刺破血管,引起出血。

劳宫的准确位置图 劳宫的准确位置图图解

劳宫穴在手掌心的凹陷处,当第二,三掌骨之间偏于第三掌骨,握拳中指尖所指处即是。

快速取穴法:

1.任意体位,屈指握拳,在第2,3掌骨之间偏于第3掌骨,以中指,无名指之间切于掌心横纹,中指尖处。

2.屈指握拳,第2,3掌骨关节后,第3掌骨桡侧边。

昆仑的准确位置图图解 昆仑的准确位置图

穴位定位:昆仑位于足部外踝后方,当外踝尖与跟腱指尖的凹陷处。

快速取穴:小腿伸直,先找到外踝尖,再找足跟向上足踝的大筋,为足跟腱,外踝尖与足跟腱连线之间的凹陷处即是。

眉冲准确位置图 眉冲准确位置

眉冲穴在人体的头部,攒竹直上入发际0.5寸处,神庭穴与曲差穴连线之间。双手伸直,中指指腹放于眉毛内侧,沿直线向上推,指腹入发际时,则指尖所在位置即为眉冲穴。

攒竹定位:在面部,眉头凹陷中,额切迹处。

神庭定位:位于头前部,前额正中直上入发际0.5寸。   曲差定位:位于头部,当前发际正中直上0.5寸,旁开1.5寸,即神庭与头维连线的内1/3与中1/3交点上。

璇玑穴的准确位置是哪里

璇玑准确位置图

科学定位:在胸部,前正中线上,天突下1寸的位置。

快速取穴法:

1.仰卧位,在胸部,取胸骨角中点与胸骨上窝中央连线的中点处,按压有酸胀感。

2.仰卧位,在胸部,前正中线上,胸骨柄的中央处,按压有酸胀感。

璇玑穴的作用

璇玑穴,又名旋机,为任脉之腧穴,本穴具有宣发上焦气机,通滞去瘀,消肿止痛,润燥滋枯,下气平喘的作用,主要用于治疗喉痹,咽肿,胸胁满痛,咳逆上气,咳嗽,气喘,肺痈,水浆不下等症。

强间的准确位置图片 强间的准确位置图

精确定位:在头部,当后发际正中直上4寸(脑户上1.5寸)。

简易取穴:先找到脑户穴,在其直上2横指处即是强间穴。

相关推荐

养老的准确位置片 养老的准确位置

在前臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧凹陷中,取穴时,当屈肘掌心向胸。 简易取穴:位于前臂背面,小指侧有一明显突起的骨头,为尺骨,尺骨的凹陷处即是。

角孙准确位置和作用 角孙准确位置

标准定位:位于头部,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处。 简便取穴法:1.侧坐位,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处,张口有凹陷处,按压有酸胀感;2.侧坐位,折耳廓向前,耳尖尽处,张口时有凹陷处,按压有酸胀感。

八髎准确位置和作用 八髎准确位置

八髎又称上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,位于骶椎部位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”。

中枢的准确位置片 中枢的准确位置

精确定位:在背部,当后正中线上,第10胸椎棘突下凹陷中。 简易取穴:两侧肩胛下角连线,与后正中线相交处向下推3个椎体,在其下缘凹陷处即是该穴。

中封准确位置和作用 中封准确位置

标准定位:在踝区,胫骨前肌腱与拇长伸肌腱之间,足舟骨与内侧楫骨之间的凹陷中。 简便取穴:于内踝前下方,当胫骨前肌腱与拇长伸肌腱之间内侧凹陷处取穴。

鱼际准确位置和作用 鱼际准确位置

精确定位:在手拇指本节(第1掌指关节)后凹陷处,约当第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。 取穴:两手虎口相交,一手食指压在另一手腕桡骨茎突上,食指尖所指小凹陷处取穴。

耳和髎准确位置 耳和髎的准确位置

定位:在耳门前上方,平耳郭根前,鬓发后缘,当颞浅动脉后缘取穴。 取法:正坐位,在头侧部,于耳郭根前方,鬓发后缘,颞浅动脉后缘取穴。

温溜准确位置和作用 温溜准确位置

标准定位:在前臂,腕横纹上5寸,阳溪与曲池连线上。 简便取穴:先在前臂背桡侧,取阳溪穴与曲池穴,在两穴连线的中点再向阳溪穴方向量取1寸即是该穴。

库房的准确位置片 库房的准确位置

精确定位:在胸部,当第1肋间隙,距前正中线4寸。 简易取穴:仰卧,在胸部,由锁骨往下数,找到第1肋与第2肋之间,距前正中线旁4寸处即为该穴。

外陵准确位置和作用 外陵准确位置

在下腹部,当脐中下(天枢)1寸,距离前正中线2寸处。 简易取穴:仰卧,先找到天枢穴,再向下1寸处即是。