柿子和橙子能一起吃吗

柿子和橙子能一起吃吗

两者能一起食用。

橙子和柿子能够一起食用，橙子中含有丰富的维生素C，柿子也能够起到降低血压的作用。

女性经期水果禁忌

芒果：一般体质凉或者体寒的人都不适合多吃，尤其是正在经期的女人。

橘子橙子：橙子和橘子兄弟。橘子味道好，生津，吃起来会忍不住多吃，对体热的人还好，对经期的女人来说，还是不吃为好。

草莓：草莓个小，颜值高，深受光大小朋友和女性的喜爱，可它就是个冷美人，所以光大女同胞们，在你例假的时候还是忽略它的颜值吧。

西瓜：西瓜是寒性很强的水果之一，女性在月经期间千万不宜吃西瓜哦。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，有清热功效，进食过多会导致人体脾胃虚寒，寒积腹痛，小便频数，小便量多。经期女性进食更是会导致身体损伤。

香蕉：经期吃香蕉易痛经。香蕉有着独特的香气和助消化通便的效果。但在月经期间最好不要吃太多香蕉，因为香蕉属于寒性食物，在月经期间女性吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。

柿子：女性在月经期最好少吃柿子。因为柿子性寒凉，会刺激子宫收缩。子宫收缩会使得月经流量大大减少，使经期延长，严重的甚至会引起经痛。

上火能吃橙子吗

上火能吃橙子。

饮食、生活只要稍有不注意便会出现上火，引起口腔溃疡，最直接的影响就是吃东西，碰到就痛，菜汁果汁粘到更痛，但是上火却可以吃橙子，橙子对上火有一定的帮助作用，适合食用。

橙子和柿子怎么一起吃

材料：柿子、橙子、冰糖。

做法：

1、首先准备一个没有全熟的柿子去皮洗净切块。

2、橙子去皮洗净分为四小块。

3、然后把柿子和橙子块一同放入榨汁机中。

4、之后加入少量的水，将其榨成汁。

5、最后根据个人喜好加入适量冰糖调味即可。

柿子橙子能一起吃吗 柿子和橙子一起吃多少合适

总食用量在200-350克之间即可。

柿子和橙子都是富含维生素和无机盐的水果，国家卫生计生委疾控局发布的《中国居民膳食指南（2016）》中建议，成年人每天应摄入200-350g新鲜水果。而且水果不宜多吃，以免加重消化负担或者糖分摄入过多，因此建议一天吃柿子1-2个，橙子1个比较合适，总食用量在200-350克之间，如果当天吃了其他的水果，还要酌情减量。

柿子橙子能一起吃吗

能一起吃，但不宜多吃。

柿子和橙子都是在秋冬季节比较常见的水果，二者的食物成分并不会冲突，是可以一起吃的，而且在日常生活中，这两种水果一起吃是比较常见的，也没有出现过因为将这两种食物一起吃了就引起身体不适的新闻。

但是二者都属于寒凉性的水果，而且它们的含糖量也不算低，因此不宜一起吃太多，以免引起肠胃不适或者引起血糖迅速升高。

荔枝是什么季节的水果 市场上什么水果最好卖

应季的水果最好卖。

春天的时候吃甘蔗、柿子、枇杷、桑葚等；夏天的时候吃西瓜、樱桃、甜瓜、香瓜、夏橙等；秋天的时候吃柿子、橘子、橙子、石榴等；冬天的时候吃荸荠、柚子、砂糖橘、青枣等水果，按照季节走，一年四季食用相对应季节的水果。

小龙虾和什么水果不能一起吃

严格来说，小龙虾并没有不能一起吃的水果，只不过有些水果吃小龙虾的时候不宜过量食用，除了芒果之外还有：

1、猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C，吃小龙虾的时候食用过多的猕猴桃的话，容易生成对人体不利的物质，从而使人体产生不适。

2、橙子：橙子同样是含维生素C丰富的水果，不建议与小龙虾同食。

3、柿子：柿子含有较多鞣酸，容易与小龙虾反应生成不易消化的物质。

每天吃一个橙子有什么好处 心情变更好

每天吃一个橙子橙子，能够减少焦虑情绪的产生，心情会变得更好。因为橙子的气味芳香，在吃橙子的时候，闻一闻柑皮的香味，能够缓解焦虑紧张情绪。再加上橙子中含有一定的糖分，能够刺激多巴胺的分泌，令人变得开心。

橙子和柿子能一起吃吗

可以适量一起吃。

橙子中含有碳水化合物、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素A、B族维生素、纤维素、果胶、钙、镁、锌、铁、磷、 钾、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等成分；而柿子中含有蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、鞣质等成分。二者的 食物成分并不会冲突，是可以一起吃的，而且在日常生活中，这两种水果一起吃是比较常见的，也没有出现过因为将这两种食物一起吃了就引起身体不适的新闻。

注意：

但是橙子性凉，柿子性寒，一起吃多了容易增加体内的寒凉之气，引起脾胃不适，所以吃的时候不宜过量。