浓茶喝多了有什么坏处 影响心脏
浓茶喝多了有什么坏处 影响心脏
茶叶有提神抗疲劳的功效,因茶叶中含有咖啡因成分,而浓茶中的含量更高,喝多了容易导致神经过度兴奋,引起失眠;同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。
心脏不好能喝茶吗 喝浓茶对心脏有影响
浓茶含的咖啡因年较多,喝太多可导致心率加快,对于心脏供血本来就不好的人来说危害更大。过量喝茶,导致体内咖啡碱积累太多,对神经系统功能造成损害,容易出现情绪激动,神经紧张,头痛,易疲劳等不适。
总喝浓茶当心心脏病
中国茶文化源远流长,茶叶有提神醒脑、消除疲劳、降脂减肥、生津止渴等功效,很受人们的喜爱。然而如果饮茶过浓,就可能会伤害身体,尤其是对于中老年人来说,过量饮浓茶会增加心脏负荷。
有研究支持,饮浓茶可使血压升高。原因主要是浓茶中含有的茶碱会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸,导致血压上升。此外,咖啡因的刺激作用会促使心跳过快,血流加速,呼吸加快,易导致心律不齐或心动过速,产生心悸症状,这对心脑血管动脉硬化的病人是一种潜在的威胁。再者,茶本身就能增强心室收缩,加快心率,浓茶会使上述作用加剧,诱发胸闷等异常现象,严重者可造成危险后果。
另一方面,浓茶由于茶叶浸泡时间过长,含有大量鞣酸,会影响人体对蛋白质等营养成分的吸收,容易引起便秘,增加心肌耗氧,这对冠心病患者都是不利的。并且大量饮用浓茶,会增加血容量,在一定程度上加重心脏负担和心力衰竭症状。
需要注意的是,茶叶中的鞣质、茶碱还容易与催眠、镇静等药物和含铁补血药、酶制剂药等药物发生化学变化,一般认为,服药2小时内不宜饮茶。
饮茶量多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等。研究表明,健康的成年人,平时有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,每次3克,用150毫升水冲泡是适宜的。
喝浓茶可以解酒吗 浓茶喝多了有什么危害
浓茶喝多了容易对肾脏造成过量负担,时间长了对肾功能有损伤的作用。茶叶中含有大量草酸,茶叶浓度过高可导致高草酸尿,在尿路中容易形成草酸钙结石,从而引起肾结石。其次,喝过浓的茶,会使肾脏排尿频繁,而加重肾的负担从而伤肾。此外,浓茶含较高的氟,而肾脏是氟的主要排泄器官,当摄入量超过排泄量会引起肾脏皮质与髓质肾小管损害。
浓茶喝多了容易引起贫血,特别是刚刚吃饱饭后再喝浓茶。茶叶中含有鞣酸,饱餐后喝过量浓茶,会使鞣酸和铁结合形成一种不溶性物质,阻碍对铁的吸收。如果经常饭后常喝浓茶,可造成人体缺铁,引发缺铁性贫血。
经常喝浓茶是使血压升高的原因之一,特别是一些爱喝茶且爱喝浓茶的中老年人。茶叶中含有咖啡碱活性物质,有些人喝茶后会头晕、头痛,这也许是血压升高的缘故。过量喝浓茶还可使不常饮茶或空腹喝茶的人出现“茶醉”现象,喝茶后感到心悸、乏力、烦躁、头晕、眼花,甚至站立不稳、步履蹒跚。
浓度过高的茶水喝多了容易刺激胃部,加快胃酸的分泌,影响胃部的正常消化,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等不适症状,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
喝茶对心脏有影响吗 心脏不好能喝茶吗
心脏不好可以适度喝淡茶。
茶水中的茶碱有利尿作用,对心脏不好的人是有益处的,通过茶水的利尿作用可以排出体内多余的水分和盐分,以帮助减轻心脏负担;此外,喝喝淡茶能降低血液中的胆固醇浓度,对高血脂人群有利;适量喝茶能增强毛细血管弹性,能帮助防止动脉血管硬化。
喝咖啡对心脏有影响吗 咖啡喝多少对心脏好
最近的多项研究证明,咖啡摄入量与心血管疾病的风险呈U形关系:每天喝1.5杯咖啡,心血管发生率减少11%;每天3.5杯咖啡,降低15%,获益最大;每天喝5杯或以上的咖啡,就没有效果了。(一杯咖啡约为150毫升)。
泡好的茶放冰箱第二天能喝吗 泡茶的注意事项
泡茶时使用普通的杯子即可,尽量不要使用保温杯,因为保温杯能一直持续热水的温度,这样茶叶就会长时间浸泡在高温下,这样茶叶中的清香味就会流失掉,口感就会受影响。
喝茶的话尽量泡的淡一点,要少喝浓茶,因为浓茶对人体肠胃粘膜刺激较大,且茶具有一定的提神作用,浓茶喝多了还会刺激神经中枢。
经常喝浓茶有什么坏处 常喝浓茶影响心脏
据分析,茶叶中含有2%~5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因,过量的咖啡因可导致神经过度兴奋,引起失眠;同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。
浓茶喝多了有什么坏处 浓茶喝多了头晕怎么办
喝浓茶伤身体的!引起胃病,导致低血糖。浓茶是属于刺激性的饮品,长期的饮用会使人产生心悸心慌等的症状,建议你要注意减少喝浓茶,宜选择清淡的茶饮,并要注意量。
胆囊炎喝什么茶好 胆囊炎尽量别喝浓茶
可以喝茶但是别喝浓茶,胆囊炎患者饮食本就应有节制,饮茶同样如此,饮用浓茶会造成胃液的浓度降低,影响胃液对食物的消化,继而引发消化不良,会加重胆囊炎的症状,喝浓茶会因咖啡因摄入过多加重心脏和肾脏的负担,也可导致失眠,对胆囊炎患者产生负面影响。
喝茶对肾有影响吗 喝过浓的茶伤肾
茶叶中富含草酸,常喝浓茶可导致高草酸尿,在尿路中易形成草酸钙结石,从而引起肾结石。其次,喝过浓的茶,会使肾脏排尿频繁,而加重肾的负担从而伤肾。所以,日常喝茶还是喝淡茶较好,对身体更有好处。