上火常见6种症状
上火常见6种症状
1、喉干嗓哑
饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。
2、咽喉肿痛
常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱;咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3-4次，有疗效。
3、口长水泡
切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。
4、鼻塞难通
如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。
由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。
5、嘴唇干裂
推荐：黄瓜猕猴桃汁
做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
功效：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。
提醒：嘴唇干千万别用舌头舔，那样只会更干。
6、皮肤干痒
推荐：红薯炒乳瓜(幼嫩黄瓜)
做法：红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段，倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀，加入适量清水、盐、鸡精，汤汁收干即可。
功效：红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等，其性甘平无毒，能补虚健脾强肾，而嫩黄瓜也含有大量维生素，所以对皮肤有一定的好处。
黑枸杞泡水喝会不会上火 喝黑枸杞上火了怎么办
对症治疗
在中医上，将上火分为实火和虚火，首先要确定是否由于食用黑枸杞导致上火，食用黑枸杞导致的上火为虚火，虚火常见口燥咽干、躁动不安、舌红无苔、脉细数等症状，宜服用生津养血、滋阴降火的药材，如麦冬、玄参、生地等。
人参果发芽可以吃吗 哪些人不能吃人参果
人参果性温，其中水分、粗纤维的含量较充足，有促进排便的作用，腹泻的人食用可能会加重不适症状。
上火常见口干咽燥、口苦口臭、口角糜烂、尿黄等症状，而人参果是温性水果，上火的人食用可能会加重病情。
蒲公英泡水喝有什么好处 皮肤变好
春天很容易上火，这个时候喝点蒲公英正可清热去火，且蒲公英有很好的消炎作用，是天然抗生素，不仅对脸上的痘痘有效，也可顺带着帮你消灭口腔溃疡、咽喉肿痛等上火常见症状。
黄桃吃了会上火吗
吃多了可能会。
黄桃属于性质温热的水果，吃多了可能会导致上火，常见上火症状有口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛、便秘等。另外，吃黄桃的时候，不宜与热性食物大量同吃，以免加重体内燥热之气，导致上火。
喝黑枸杞怎么才不上火 喝黑枸杞上火的症状
喝黑枸杞上火，和常见上火症状是一样的，中医认为上火属热证范畴，人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火，常见症状有眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。
夏日上火常见症状
夏季，气温越来越高，上火的人也越来越多。何谓上火?上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为“火”有虚实之分。根据症状一起来看看简单有效的去火方法。
1、咽喉肿痛
常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱;咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3-4次，有疗效。
2、喉干嗓哑
饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。
3、鼻塞难通
如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。
4、嘴唇干裂
推荐：黄瓜猕猴桃汁
做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。
提醒：嘴唇干千万别用舌头舔，那样只会更干。
5、皮肤干痒
推荐：红薯炒乳瓜 (幼嫩黄瓜)
做法：红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段，倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀，加入适量清水、盐、鸡精，汤汁收干即可。
点评：红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等，其性甘平无毒，能补虚健脾强肾，而嫩黄瓜也含有大量维生素，所以对皮肤有一定的好处。
提醒：皮肤痒时不要使劲挠，挠破了容易感染。
6、头发干枯
推荐：蜜枣核桃羹
做法：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分;与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮;待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。
7、咽喉干肿
推荐：蜜梨膏
做法：取生梨，用榨汁机榨成梨汁，加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏。每日一匙，能清热去火、生津润喉。
点评：蜂蜜甘平，入肺脾大肠经，能润肠通便，补肺润喉，又能解毒。梨甘微酸凉，入肺脾经，能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、梨、胡萝卜也有很好的清火作用。
提醒：“上火”期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水。
8、鼻子出血
推荐：水果西米露
做法：西米洗净后，倒入沸水中;煮到西米半透明，把西米和热水隔开;再煮一锅沸水，将煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明，将沸水都倒去;煮一小锅牛奶并加少许糖;将西米倒进牛奶中煮至开锅;将煮好的西米牛奶晾凉，加入水果丁，即可。
采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热，加上西米和牛奶的补养脾胃，是冬季调理的好方法。吃性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解。
提醒：不要一次大量喝冷饮，以防伤肠胃。
9、口角或口腔长泡
切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。
吃龙眼后多久能喝茶 哪些人不宜吃龙眼
龙眼性温、味甘，上火的人不宜食用，以免加重不适症状，上火常见口腔溃烂、眼睛红肿、便秘等症状。
龙眼中含有丰富的糖类物质，如蔗糖、葡萄糖等，血糖高的人不宜食用，以免导致血糖值上升。
龙眼是高热量、高糖分的水果，有炎症的人食用不利于病情恢复，因此不宜食用。
龙眼一天吃多少合适 龙眼吃多了怎么办
1、吃多吃龙眼出现上火后需立即停食。
2、然后多喝水，少吃一些辛辣刺激、性味温热的食物，如羊肉、辣椒等。
3、若出现上火症状，可以适量吃一些凉性水果缓解上火，常见的有：梨、西瓜、哈密瓜、山竹、火龙果等，这类水果不仅可以帮助补充体内水分，还具有较好的清热降火作用。
黑枸杞喝多了上火吗
容易导致上火
黑枸杞性平、味甘，有补肾益精、生津止渴的功效，其属于滋补药材，温热身体的作用较强，过量食用容易导致上火，常见头晕、眼睛红肿、流鼻血等症状。热性体质者不宜食用，以免导致上火症状，如脾胃虚弱、炎症患者、感冒发烧等均不宜食用，以防加重病情或导致身体不适。
西梅一天吃几颗最合适 上火了可以吃西梅吗
可以适量吃。
上火常见口角糜烂、牙痛、咽喉肿痛等症状，不宜食用温热、滋补食物，如桂圆、荔枝、枸杞、羊肉等，而西梅性平，上火期间可以适量食用，并不会加重不适症状。
经期吃石榴会痛经吗 石榴上火还是降火
石榴吃多了会上火。
石榴性味甘、酸涩、温，而食用过多的温性水果会加重体内的燥热之气，从而导致人出现上火，常见的上火症状有：口干舌燥、