螃蟹吃完喝什么解寒 螃蟹多久吃一次合适

螃蟹吃完喝什么解寒 螃蟹多久吃一次合适

3-4天左右。

螃蟹性寒，且不易消化吸收，频繁过量的食用，很容易引起身体不适，因此对于螃蟹的食用量和频率，一定要节制，一般一次吃2-3只，一周吃3-4次左右就可以了。

而且对于一些体质比较弱的人群，比如小孩、老人等，引起不适反应的几率会更大，因此他们的食用量和频率，在这个基础上还需减少一些。

吃完螃蟹应该吃什么

喝热汤

吃完螃蟹后，最方便快速的就是喝一碗热汤了。

喝热汤不仅能够驱除部分因吃螃蟹带来的寒性，暖暖胃，还能够补充身体的水分。另外，不反感吃姜的人群，还可以在煮热汤时加入去皮的老姜片，驱寒效果更佳。

喝红糖姜枣茶

吃完螃蟹，如果家里有材料的还可以煮一锅红糖姜枣茶来驱寒。

因为螃蟹是性寒食物，在吃完螃蟹后要吃一些温性或者热性食物，帮助身体解寒，而红糖和生姜以及大枣都是温性食物，喝一杯热乎乎的红糖姜枣茶，可以中和螃蟹的寒性，暖暖胃。

制作方法

材料：红糖适量、生姜2片、红枣3颗。

做法：

1，将生姜和红枣洗干净。

2，放在杯子里面，然后倒入热水进行冲泡。

3，放入红糖，搅拌均匀后即可饮用。

喝黄酒

家里如果有黄酒的，在吃完螃蟹后，还可以温一杯黄酒来喝。

因为黄酒是一种偏温性的酒类，不仅可以中和螃蟹的寒气，还具有一定的驱寒作用，帮助食物的消化，吃完螃蟹之后最好是选择半干型的黄酒一起食用。

吃狗肉/羊肉

吃螃蟹之后还可以吃一些狗肉或者羊肉，驱寒效果很好。

食物有五性，狗肉和羊肉就是其中热性比较旺的一类，有很强的驱寒、暖胃、强肾的功效。而螃蟹性寒，在吃螃蟹之后，适量吃狗肉或者羊肉，能够中和螃蟹的寒气，避免寒症。

注意：

螃蟹、狗肉、羊肉都是属于高蛋白食物，因此，这两类食物虽然能中和属性，但不宜过多食用，避免蛋白质摄入过多，引起蛋白质消化不良。

一般吃螃蟹的量都是1~2只，再吃2~3两的狗肉或羊肉就比较合适了。

吃韭菜

在吃螃蟹后，还可以适量吃一些韭菜。

韭菜性温、味辛，可以补肾温阳，吃螃蟹后可以吃一些韭菜，像铁板韭菜，韭菜蛋花汤等都是不错的选择，能够中和螃蟹的寒性。

吃龙眼

龙眼属于高糖的热带水果，也是属于大热性的食物，在吃螃蟹之后吃几颗龙眼，也能帮助驱寒暖胃，促进消化。

注意：

龙眼虽然属于水果，但糖分含量过高，不宜过多食用，避免口腔内糖分过高，渗透压差距太大，引起口腔溃疡。

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建议：螃蟹一天不超过1—3只，石榴半个—1个为宜。

螃蟹中含有的蛋白质、胆固醇较为丰富，如果一次性食用量过多，不仅会导致肠胃消化不良，还可能加重自身原有病情症状，例如一些高血压、高胆固醇等病情，因此通常一天小个的螃蟹吃3只，大个的螃蟹吃1只合适。

而石榴虽属于水果，容易消化，但其中含有的果酸较多，吃多了易刺激胃酸分泌过量，对肠胃健康有害，一般建议吃大小中等的一个或大个的石榴半个就好。

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吃完螃蟹后，为避免摄入寒气过重，建议可以喝一些姜茶还中和寒气，因为姜茶具有温补的功效，吃完螃蟹后喝一些姜枣茶可以起到驱寒、暖身的作用。

酒是一种偏温性的酒类，不仅可以中和螃蟹的寒气，还具有一定的驱寒作用，帮助食物的消化，吃完螃蟹之后最好是选择半干型的黄酒一起食用。

吃完螃蟹后喝一些热汤，不仅能很快补充水分，还能帮助缓解肠胃的不适，增加胃内的暖气。

吃螃蟹要吃什么解寒气

吃完螃蟹之后可以适量的喝一点姜茶，生姜具有很好的温中散寒作用，这样能去除部分吃螃蟹时产生的寒气，从而起到暖胃温中的作用。

吃完螃蟹还可以喝一点黄酒，其不仅能中和螃蟹的寒气，还具有一定的驱寒作用，同时缓解甘醇的口感还能去除螃蟹的腥味。

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螃蟹是性寒食物，因此吃完螃蟹后要吃一些温性或者热性食物，帮助身体解寒，红糖和生姜以及大枣都是温性食物，吃螃蟹后解寒可以喝一杯红糖姜枣茶，中和螃蟹的寒性，暖暖胃。

制作方法

材料：红糖、生姜、红枣。

做法：

1，将生姜和红枣洗干净。

2，放在杯子里面，然后倒入热水进行冲泡。

3，放入红糖，搅拌均匀后即可饮用。

黄酒是一种偏温性的酒类，不仅可以中和螃蟹的寒气，还具有一定的驱寒作用，帮助食物的消化，吃完螃蟹之后最好是选择半干型的黄酒一起食用。

吃完螃蟹后，来一碗热汤是再合适不过的了，热汤不仅可以为人体补充水分，而且还可以缓解肠胃的不适，增加体内的暖气。不反感吃姜的人群，还可以在煮热汤时加入姜片，驱寒效果更佳。

吃螃蟹之后还可以吃一些狗肉或者羊肉，驱寒效果很好。食物有五性，狗肉和羊肉就是其中热性比较旺的一类，有很强的驱寒、暖胃、强肾的功效。而螃蟹性寒，在吃螃蟹之后，适量吃狗肉或者羊肉，能够中和螃蟹的寒气，避免寒症。

注意：螃蟹、狗肉、羊肉都是属于高蛋白食物，因此，这两类食物虽然能中和属性，但不宜过多食用，避免蛋白质摄入过多，引起蛋白质消化不良。一般吃螃蟹的量都是1~2只，再吃2~3两的狗肉或羊肉就比较合适了。

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黄酒是一种温性的酒，适量饮用可以减少吃螃蟹带来的寒气，并且适量喝一点黄酒可以缓解胃部不适，但是毕竟含有酒精，建议吃完螃蟹适量喝一点就好，一般50毫升左右即可。

螃蟹性寒，食用后增加身体的寒气，而红糖将茶饮用后可以中和螃蟹的寒气，并且还可以帮助暖胃。

在吃完螃蟹后喝热汤既能中和螃蟹的寒气，还可以帮助暖胃和补充水分，水分可以加快代谢，进而减少寒凉的螃蟹对身体造成不适。

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可以食用一些性质偏温热的食物来缓解寒气。

螃蟹的性质偏寒，因此食用螃蟹之后就不要再吃其他性质偏寒凉的食物了，例如：柚子、西瓜等食物就不适合在食用螃蟹之后吃，吃完螃蟹后可以食用一些性质偏温热的食物来缓解寒气，例如：喝姜枣茶，姜枣茶的主要材料是：生姜、大枣和红糖，这几样食物的性质都比较的温和，吃完螃蟹后适当的饮用姜枣茶有助于排出体内寒气，也有助于体质的养护。

吃完螃蟹可以吃什么

吃螃蟹以后能够吃的东西是很多的，但是有些食物在吃完螃蟹以后是不能食用的，比如说在吃完螃蟹后不能马上喝茶，因为螃蟹在人体当中容易和茶叶里面的鞣酸结合，这样就会形成不容易消化的蛋白质，对于肠胃会产生不良的刺激，甚至引起呕吐，恶心等症状。

在吃完螃蟹以后，也不要喝一些冷饮，比如说冰水或者冰激凌等等，因为螃蟹也属于寒凉之物，和螃蟹一起吃会加重肠胃的负担，引起肠胃出现一些不良的反应，甚至引起消化不良，造成肠胃炎等疾病。

另外在吃完螃蟹也不要吃柿子，柿子里面也富含鞣酸，鞣酸容易和螃蟹里面的蛋白质和钙质结合，形成不容易消化的物质，也容易刺激人的肠胃，导致肠胃出现不良的反应，一方面不容易消化，还容易导致胃胀，引起人出现恶心呕吐等症状表现。

在吃完螃蟹的时候，适量的吃一些温补益血的食物是有好处的，因为螃蟹属于寒凉之物，这时候吃一些温补的食物，有助于缓解螃蟹的寒气，比如说姜糖水，比如说吃一些水果，都是不错的选择，在吃完螃蟹后不能喝茶，不要吃一些生冷刺激的食物。

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1、生姜性热、有辛辣味，可以祛寒温胃，螃蟹是性寒吃物，吃用过多容易出现腹泻、肚子疼的情况，吃完螃蟹吃些生姜可以缓解寒性，避免出现身体不适情况；

2、姜中的姜汁还有杀菌、去腥和解毒的作用。搭配螃蟹一起吃再好不过了。

建议：如果北方人不习惯吃姜，放些蒜也有同样的作用。

1、螃蟹性寒，吃完螃蟹，喝点温热的白酒或黄酒可以解表驱寒。

2、酒精具有杀菌作用，吃螃蟹时喝点酒，还能起到消毒杀菌的功效。

建议：吃螃蟹前后，一定不要喝冰镇过的酒，容易伤胃。

吃了南瓜可以吃螃蟹吗 南瓜和螃蟹一起吃可以吃多少

南瓜和螃蟹一起吃的话，南瓜可以食用150克，螃蟹吃一只。

螃蟹性寒，食用一些性温的南瓜具有缓解寒凉之气的作用，并且螃蟹的性味过偏，因此一次的食用量最好控制在一只，对身体伤害比较小。

吃螃蟹不能吃这些食物

1、柿子

吃完螃蟹不能吃柿子：《饮膳正要》中记载：“柿梨不可与蟹同食”。从食物药性看，柿子和螃蟹都是寒性的，吃完螃蟹后吃柿子，容易寒凉伤脾胃，体质虚寒者更应注意。

另外，柿子中含有鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，会凝固为鞣酸蛋白，不容易消化且妨碍消化功能，使食物滞留于肠内发酵，会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。

2、梨

吃完螃蟹不能吃梨： 陶弘景的《名医别录》中记载：“梨性冷利，多食损人”。和上面讲到的柿子一样，梨味甘性寒，蟹也性寒，二者同食，易伤人肠胃。

3、香瓜

吃完螃蟹不能吃香瓜：香瓜即甜瓜，性甘寒而滑利，能除热通便。吃完螃蟹后吃香瓜，会有损肠胃，容易导致腹泻。

4、茶

吃完螃蟹不能喝茶：吃螃蟹的时候，最佳的饮料是温黄酒，吃螃蟹前后最好不要喝茶。因为蟹脚、蟹腮中难免会带有一点细菌，喝酒或醋可以杀死它们，我们的胃液也有一定的杀菌能力，但喝茶水之后，会将胃液冲淡，杀菌效果就大打折扣。而且茶水和柿子一样，也含有鞣酸，吃螃蟹后喝茶容易引起肠胃不适。所以吃螃蟹时和吃完螃蟹后一小时内忌饮茶水。

5、冷饮

吃完螃蟹不能喝冷饮：冰水、冰激凌等冷饮属于寒凉之物，会使肠胃温度降低。吃完螃蟹后喝冷饮，一定会导致腹泻。所以吃螃蟹时不能喝冷饮，吃完螃蟹后也不能即喝冷饮。

6、泥鳅

吃完螃蟹不能吃泥鳅：据《本草纲目》记载：“泥鳅甘平无毒，能暖中意气，治消咳利水，阳事不起。”可见其性温补。而螃蟹则性冷利，两者功能相反所以不宜同吃。

7、花生

吃完螃蟹不能吃花生：花生性味甘平，脂肪含量达45%，是属于较为油腻的食物。油腻之物遇冷利之物易致腹泻，所以吃完螃蟹不能吃花生，肠胃虚弱者尤应牢记。