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人流后应吃什么调养 桂圆花生汤

人流后应吃什么调养 桂圆花生汤

红衣花生250克,大枣5颗,桂圆肉12克,大枣去核,与花生、桂圆一起加水煮熟煮,再用小火煮半小时左右,可每天喝一次。

作用:养血补脾,补中益气,帮助人流后女性更快恢复。

吃桂圆能很可能会引起早产

在怀孕期间,在饮食上有很多的禁忌,例如不能吃螃蟹,会导致流产,另外还有就是不能吃桂圆,因为吃桂圆能很可能会引起早产。

龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。但是,却流传着孕妇不能吃龙眼的说法,这是为什么呢?

龙眼虽好,但是对于孕妇来说却是一种禁果。桂圆虽能滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥及生痰,痰郁则气滞,从而导致气机失调,胃气上逆,出现呕吐,日久伤阴。凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用。孕后,体内会发生一系列变化。中医认为,孕妇的主要生理变化是“阳常有余,阴常不足”。

孕妇受孕后,阴血聚以养胎,大多导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,才往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。而到了怀孕后期,孕妇的胃功能减弱,孕妇喜静厌动,加上膨大的子宫压迫,出现便秘、纳呆。怀孕后,孕妇处于阴血偏虚,阳气相对偏盛的阳有余而阴不足,气有余而血不足状态。

孕妇吃龙眼的话,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产。

虽然,孕妇在怀孕期间不能吃桂圆,但是在分娩过后食用桂圆则有很大的调理功效。孕妇在分娩时服用桂圆汤(以桂圆为主,加红枣、红糖、生姜,以水煎煮而成),这主要是针对体质虚弱的孕妇而言。因为分娩时要消耗较大的体力,体虚的孕妇在临盆时往往易于出现手足软弱无力、头晕、出虚汗;让其喝一碗热气腾腾、香甜可口的桂圆汤,对增强体力、稳定情绪、帮助分娩都有一定的好处。

产妇生产后,如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱症状时,将桂圆和莲米或红枣、糯米等熬粥食之,则能起到良好的益气养血作用。如若产妇有轻微的浮肿现象,常喝桂圆汤还能起到积极的治疗作用。

胃癌术后食谱大全 桂圆花生汤

花生连红衣250克,大枣5枚,桂圆肉12克。大枣去核,与花生、桂圆一起加水煮熟即可。每日1次,养血补脾,贫血明显者可用此方。

孕妇可以吃桂圆吗

孕妇在怀孕期间不能吃桂圆

桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。但是,孕妇在怀孕期间不能吃桂圆,并且民间流传着孕妇不能吃桂圆的说法,这是为什么呢?

桂圆虽好,但是对于孕妇来说却是一种禁果。桂圆虽能滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥及生痰,痰郁则气滞,从而导致气机失调,胃气上逆,出现呕吐,日久伤阴。凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用。孕后,体内会发生一系列变化。中医认为,孕妇的主要生理变化是“阳常有余,阴常不足”。

孕妇受孕后,阴血聚以养胎,大多导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,才往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。而到了怀孕后期,孕妇的胃功能减弱,孕妇喜静厌动,加上膨大的子宫压迫,出现便秘、纳呆。怀孕后,孕妇处于阴血偏虚,阳气相对偏盛的阳有余而阴不足,气有余而血不足状态。孕妇吃桂圆的话,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产。

虽然,孕妇在怀孕期间不能吃桂圆,但是在分娩过后食用桂圆则有很大的调理功效。孕妇在分娩时服用桂圆汤(以桂圆为主,加红枣、红糖、生姜,以水煎煮而成),这主要是针对体质虚弱的孕妇而言。因为分娩时要消耗较大的体力,体虚的孕妇在临盆时往往易于出现手足软弱无力、头晕、出虚汗;让其喝一碗热气腾腾、香甜可口的桂圆汤,对增强体力、稳定情绪、帮助分娩都有一定的好处。

产妇生产后,如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱症状时,将桂圆和莲米或红枣、糯米等熬粥食之,则能起到良好的益气养血作用。如若产妇有轻微的浮肿现象,常喝桂圆汤还能起到积极的治疗作用。

桂圆花生汤的做法 食材

主要食材:花生米250克。

其他食材:红枣、桂圆肉各12克,白糖适量。

龙眼肉孕妇能吃吗

桂圆虽好,但是对于孕妇来说却是一种禁果。桂圆虽能滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥及生痰,痰郁则气滞,从而导致气机失调,胃气上逆,出现呕吐,日久伤阴。凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用。孕后,体内会发生一系列变化。中医认为,孕妇的主要生理变化是“阳常有余,阴常不足”。

孕妇受孕后,阴血聚以养胎,大多导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,才往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。而到了怀孕后期,孕妇的胃功能减弱,孕妇喜静厌动,加上膨大的子宫压迫,出现便秘、纳呆。怀孕后,孕妇处于阴血偏虚,阳气相对偏盛的阳有余而阴不足,气有余而血不足状态。孕妇吃桂圆的话,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产。

虽然,孕妇在怀孕期间不能吃桂圆,但是在分娩过后食用桂圆则有很大的调理功效。孕妇在分娩时服用桂圆汤(以桂圆为主,加红枣、红糖、生姜,以水煎煮而成),这主要是针对体质虚弱的孕妇而言。因为分娩时要消耗较大的体力,体虚的孕妇在临盆时往往易于出现手足软弱无力、头晕、出虚汗;让其喝一碗热气腾腾、香甜可口的桂圆汤,对增强体力、稳定情绪、帮助分娩都有一定的好处。

产妇生产后,如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱症状时,将桂圆和莲米或红枣、糯米等熬粥食之,则能起到良好的益气养血作用。如若产妇有轻微的浮肿现象,常喝桂圆汤还能起到积极的治疗作用。

怀孕做人流手术后要吃什么

鸡蛋枣汤。

做法:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

荔枝大枣汤。

做法:干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

豆浆大米粥。

做法:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

如果出现人流后腹痛者。

做法:可用益母草30~60g,荔枝核15g,鸡蛋2个,红糖适量,加水同煮,蛋熟后去壳取蛋煮片刻,去药渣加红糖调味,吃蛋饮汤。一般过1小时左右即可有瘀血从阴道流出,随后腹痛缓解。

人流后,会出现恶心,呕吐、头晕、胸闷、气短、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降、心律不齐等症状,严重者甚至可发生昏厥、抽搐者可先喝一碗桂圆汤。

做法:桂圆肉9g,加水2碗,煎煮成1碗,加砂糖2匙再煮沸,乘温喝汤吃桂圆肉。

建议:在人流前1小时喝碗桂圆汤,能益气养血,镇定心神,预防人流紧张 综合征的发生。

如人流紧张综合征在术后出现,可煮服葱粥。

做法:即用糯火煮粥,临熟加入葱数茎,加调味品趁热服食,能通阳调气,很快缓解症状。

乳鸽枸杞汤。

做法:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

糖饯红枣。

做法:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等

胃癌患者的饮食

胃癌的患者在目前的社会中如果我们不能很好的治疗的话,患者的疾病生活状况就会出现一定的影响,再者胃癌患者即使在经过手术治疗之后,患者还需要接受几个时期的化疗,但是 胃癌患者在接受治疗的同时,自己在饮食上还需要注意什么呢?

芡实六珍糕:芡实、山药、茯苓、莲肉、薏米仁、扁豆各30克,米粉500克。将上述全部加工成粉末与米粉合匀即成。每日2次或3次,每次6克,加糖调味,开水冲服,也可做糕点食用,此方健脾,止泻效果良好。

桂圆花生汤:花生连红衣250克,大枣5枚,桂圆肉12克。大枣去核,与花生、桂圆一起加水煮熟即可。每日1次,养血补脾,贫血明显者可用此方。

乌梅粥:乌梅20克,粳米100克,冰糖适量。先将乌梅煎取浓汁去渣,入粳米煮成粥,粥熟后加少许冰糖,再稍煮即可。每日1次,此方有收涩止血作用。

麻仁粥:芝麻、桃仁各20克,粳米80克。用芝麻、桃仁和糯米共同煮粥即成。隔日1次,润肠通便,大便干燥秘结者可用此粥。

胃癌患者的饮食虽然我们总结和阐述的不多,但是胃癌患者的疾病治疗还需要胃癌的患者家属配合,因为癌症这种疾病对于任何的家属来说都不是好病,为此我们想要治疗胃癌就需要患者的配合治疗,这样患者才会更加的舒适,疾病才能得到有效的治疗。

女性在冬季做人流了应吃什么调养

桂圆花生汤

红衣花生250克,大枣5颗,桂圆肉12克,大枣去核,与花生、桂圆一起加水煮熟煮,再用小火煮半小时左右,可每天喝一次。作用:养血补脾,补中益气,帮助人流后女性更快恢复。

红枣黑米粥

红枣15颗,黑米250克,花生少量。黑米泡一个晚上,黑米先煮熟,再放洗干净的红枣和花生,煮沸后再用小火煮至材料熟软,放一点冰糖调味。作用:滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目,可以改善人流后头昏、目眩、贫血、机体无力等等症状。

当归红枣粥

当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,再将汁液与粳米一起煮粥,放白糖调味。作用:补血活血,补中益气,可改善人流后气血不足,月经不调等症。

党参山药鸡汤

土鸡1只,山药150克,红枣10枚,党参15克。鸡处理干锅,山药洗切块,红枣洗净,将材料一起放到砂锅里加足量清水,大火煮开,再用小火一直煮到鸡肉熟软,调味。作用:党参补中益气、养血生津,鸡肉有益五脏、补虚亏、健脾胃、强筋骨、活血脉的功效,此汤大补元气,改善体虚效果很好。

孕妇可以吃桂圆肉吗

桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神,养血益脾之郊。然而,对孕妇,特别是对早孕的妇女来说,却是一种禁果,桂圆虽能滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用。中医认为,孕妇的主要生理变化是“阳常有余,阴常不足”。

因为孕妇受孕后,阴血聚以养胎,大多导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,才往往出现大便燥结,口苦口干,心悸燥热,舌质偏红待胎热和肝火旺的症状。故医学家通常有“胎前宜凉”的主张,常用一些清凉、滋补的药品,而桂圆性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产,故孕妇不宜吃桂圆。

但在孕妇分娩时、分娩后出现下列情况时,可考虑应用:

1、孕妇在分娩时要消耗较大的体力,体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。此时喝桂圆汤(桂圆为主,加红枣、红糖、生姜,以水煎煮而成),对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处。

2、孕妇在产生如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象,此时服一碗桂圆汤,能起到良好的益气养血作用。若产妇有轻微浮肿者,常喝此汤还有积极的治疗作用。

胃癌吃什么 桂圆花生汤

材料:花生米250克,大枣5枚,桂圆肉12克。

做法:将大枣去核,与花生、桂圆一起加水煮熟即可食用。

功效:可以养血补脾,适用于贫血症状明显的胃癌患者服食。

桂圆干怎么吃

桂圆干有很高营养价值,但怎样吃桂圆干能把它的功效发挥到最大呢?另外,我们又怎样去鉴别好的桂圆干?什么人应该慎吃桂圆干?本文将为大家一一分析这些问题,大家可别错过咯!桂圆干怎么吃最好? 桂圆莲子汤 材料:桂圆肉 25 克、莲子 15 克、红枣 10 颗,冰糖少许

做法:

1、桂圆肉、莲子用清水洗净;

2、红枣去核备用;

3、将各食材放入锅内,加适量水熬煮 30 分钟。

4、最后加冰糖调味即可饮用。

桂圆红枣茶 材料:桂圆肉 5 粒、干红枣 10 粒、冰糖半汤匙(8g)

取一个适用于微波炉的带盖容器,放入洗净的干红枣、桂圆肉和冰糖,凉水,盖上盖子。将容器移入微波炉中,以高火加热 10 分钟,之后改用或中火再加热 10 分钟,即成美味健康的桂圆红枣茶,暖意融融,脸色红润,说明霉已经开始,外壳泛起少数白霉花,则肉已微霉,花多的,肉已重霉。

暗霉的桂圆壳色较萎蔫,这是烘焙前鲜果已经变质留下干霉痕迹的反映。什么人不宜吃桂圆干? 桂圆甘甜滋腻,内有疾火及湿滞停饮者慎用。 精彩推荐 吃柿子有什么好处? 羊肉汤怎么做好吃?

桂圆花生汤怎么做 做法步骤

1.将花生米洗净,红枣洗净去核。

2.将花生米、红枣、桂圆同放入锅中,煮沸一段时间,加入白糖继续煮至花生米熟烂,盛入碗中即成。

人流手术后可以吃什么水果

1、红枣

红枣是人流患者需要多吃的,专家指出:在红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于人流后贫血或血象偏低等。

2、橘子

人流后患者应该多补充一些维生素C,钙质也是多补充的,一般来说,这种维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。在做完人流后,应当在医生的指导下,加强自我保护措施,否则可能会对身体健康产生不利影响。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,人流患者每日2次。具有益气、补血、理虚作用。

3、桂圆

桂圆对于女性人流有很好的帮助,而且,在中医上面认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,人流患者每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

人流后会出现贫血和抵抗力下降的情况,首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不宜油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

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经期什么好排除瘀血 桂圆八宝粥

桂圆、花生、大枣、莲米、山药、胡桃仁各10克,大米50克,白糖适量。将材料洗干净,一起放到电饭锅里,加水煮粥。 作用:营养丰富,益气养血。非常适合气血两虚者食用。

女性朋友流产后该怎么调理好身体

1、山楂: 山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。 2、橘子: 橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。流产女性子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果些橘子,便可防止流产后继续出血。 3、桂圆: 中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的流产后女性适当些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。桂圆补气补血,适合体质虚弱的女性食用,因此流产之后食用桂圆可帮助身体恢复

夏季健脾养胃有7个小妙招

1、对腹部进行按摩 每天晚上睡觉之前可以把双手交叉放在肚子上,以肚脐为中心来进行按摩,但是一定要注意力度,每天按摩50次,可以改善胃肠道的功能,而且还可以刺激粪便的排出,提高人们的食欲感。 2、喝小米粥 小米是我们日常生活中常见的一种食物,具有健脾和胃的功效,特别适合于脾胃虚弱的患者,不仅仅可以促进食物的消化并且还可以防治呕吐和反胃的症状,每次煮小米粥的时候把粥冷却之后就可以看见上面浮有一层黏腻的漂浮,这就是小米油,具有补肾、益气的功效,特别的能够补充元气。 3、栗子糕 栗子具有养胃健脾、活血止血的功效,

桂圆的

1、可以直接泡水喝 。 2、也可以煮桂圆鸡蛋糖水。 3、桂圆炖鸡肉养血益颜 。 用料:鸡肉150克,当归30克,桂圆肉100颗。制法:当归、桂圆肉、鸡肉洗净,将鸡肉切片,把全部用料放入炖盅中,加开水适量,盖盖,温火隔开水顿3小时,调味供食用。 功用:养血益颜 注意:感冒发热者不宜服用。 4、每晚睡前10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。 5、桂圆30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。 6、每晨用桂圆10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适

孕妇可以桂圆吗 产前宜凉忌温热

医学家通常有“胎前宜凉”的主张,常用一些清凉、滋补的药品,而桂圆性温,味甘,极易上火,孕妇后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产,故孕妇不宜桂圆。 不少人怀孕后人参桂圆汤,认为有利优生,然而事实却恰恰相反。桂圆不是孕妇朋友们的选择,但是桂圆适合产后调补,所以,望喜欢桂圆的准妈妈们,产前先忍口吧。其实,除桂圆外,一切温热、大补之品,孕妇均不宜服。孕期进补循“产前宜凉忌温热”的原则,由中国根据具体病情,辩证论治地进

人流后该怎么调养身体

人工流产食疗进补方 1.食疗方一:净母鸡1只(约重1250克),桂圆肉、荔枝肉、乌枣、莲子肉、枸杞子各15克,冰糖30克,调料各适量。鸡腹部朝上放在大碗中,桂圆肉、荔枝肉、乌枣、莲子肉、枸杞子置于四周,再加上冰糖及精盐、料酒、葱、姜、清水各适量,上笼蒸2小时取出。本方具有补血养阴之功效,适用于人工流产后气血虚弱,面色苍白,形体羸瘦等。 2.食疗方二:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红

4款美容汤轻松补血

1、藕莲饮 材料:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。 作法:以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。 功效:具有清热凉血,止血固经之功效。 2、莲子桂圆汤 原料:莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。 做法:先将莲子用水泡发,去皮去心洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同放人砂锅中,加水适量,煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味。睡前饮汤莲子、红枣、桂圆肉,每周服用1--2次,可经常服用。 功效:具有补心血、健脾胃的功效,适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、怔忡、健忘、睡眠不安等。 3、猪肉参枣汤 原料:猪瘦肉2

女人喝什么汤好 花生红枣桂圆汤

材料:花生、红枣、桂圆、红糖 做法: 1)花生用水浸泡两个小时,捞出沥水,桂圆剥去外壳,红枣洗净去核。 2)锅内放适量清水,倒入泡好的花生仁、红枣。 3)大火烧开后,用小火煮三十分钟。 4)然后放放桂圆,继续煮二十分钟左右,最后出锅加入红糖即可。

手把手教你做冬季养胃汤

现在的天气比较的寒冷,有很多的人胃很容易出现问题,那么什么比较好呢?有的人说喝养胃汤吧,那有哪些养胃汤呢?还有的人说有些食物可以养胃,那有哪些养胃食物呢?如果您想知道就和小编一起去了解吧。 冬季养胃汤 疙瘩汤比较常见,口感比较好,在制作的时候最好不要添加碱,这样就不会流失掉营养成分。 疙瘩汤时,连汤带菜一起食用,也能避免营养素的流失。此外,疙瘩汤比馒头面条等容易消化,易被人体吸收,有健胃之功效,而且热量适宜,格外适合晚餐食用。 疙瘩汤的食材丰富,但西红柿、青菜和鸡蛋是必不可少的三样。先用葱花肉丁爆锅,

怀孕后少桂圆有好处

怀孕后,很多孕妈咪被家人保护起来,时不时地进补一些补品,其中包括桂圆。殊不知,桂圆虽好,却是不能盲目进补的,不然可能导致流产。 水果有偏凉和偏热之分,像桂圆就属于偏热的水果,偏热的桂圆能助火,孕妈咪身体一般偏热,这样一来,热上加热,孕妈咪多了桂圆很可能会动血,不利于养胎,甚至引起出血、流产。另外,桂圆甘甜,甘甜会使得唾液增多,进而导致呕吐,对孕妈咪也没有好处。 因此,尽管桂圆是很不错的补品,但孕妈咪怀孕期间该少或尽量不,可以稍微等一等,到宝宝出世之后,作为产后调补的补品,那也十分不错。 除桂圆外