吃黄芪党参可以吃白萝卜吗 黄芪泡水和煮水哪个好
吃黄芪党参可以吃白萝卜吗 黄芪泡水和煮水哪个好
建议煮水喝好些。
黄芪用煮水的方式服用比直接泡水喝效果是要好一些的,因为黄芪在高温的沸水中煎煮能使黄芪中的有效的成分更好的析出到水中,从而人体能最大的吸收利用其中的有效成分,不过要注意黄芪煮水的时间不宜煮太久,以免其中的有效成分流失损耗,但这种方法并不方便,所以相对于黄芪泡水来说使用频率要低一些。
吃党参黄芪可以吃萝卜吗
不建议同食。
党参是中国常用的传统补益药,而且在药材分类中属于滋补类药材,有补中益气、健脾益肺的功效,而黄芪也是常用的补气药材,然而萝卜从中医的角度看有辛散耗气的功效,如果吃党参黄芪时又吃萝卜的话,那么食材一补一泄很可能会降低了党参黄芪补气的功效,因此建议吃党参黄芪时尽量不要和萝卜一起食用。
宝宝腹胀怎么办
1、白萝卜粥
白萝卜1个,大米50克,红糖适量。
把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米栏汤稠,加红糖适量,煮沸即可。可开胸顺气,健胃。对宝宝消化不良、腹胀有疗效。
2、参芪鸽肉汤
党参20克,黄芪20克,山药10克,净白鸽1只,精盐、调料适量。
将鸽肉切块,放砂锅中,加党参、黄芪、山药、盐、调料和适量水,文炖煮50分钟,闷熟后饮汤食肉。隔日1次,连用10天。益气健脾,补中和胃。适宜于脾胃气虚所至纳食不振,食后腹胀等症。
黄芪的保健预防作用
1. 补气
说到黄芪,首先提到的就是补气。适合气虚者,比如很容易疲劳、没有精神、年老体弱、不想活动还怕冷、手术后以及进行放化疗的肿瘤患者。黄芪什么气虚都能补,补的最好的是脾气虚。
2. 提高抵抗力
黄芪具有益气固表,提高机体抵抗力的作用。研究也表明,黄芪中所含的黄芪多糖能够提高人体的免疫功能。
3. 预防糖尿病
黄芪有助预防糖尿病,黄芪中的多糖可抑制糖尿病的蛋白表达和活性,从而发挥良好的预防糖尿病和胰岛素增敏作用。
4. 有益心脑血管健康
黄芪制剂还可降低动脉压,减慢心率,舒张冠状动脉,加强心肌收缩力,增加心输出量,防止循环衰竭。不少中风病人在恢复期及后遗症期,常可选用黄芪进行治疗,以达到“扶正祛邪”的目的。
1. 黄芪养生粥
养生粥:绿豆、薏仁、扁豆、莲子、大枣清洗干净,用黄芪浸泡过的水大火煮开,换小火煮40分钟,再放入枸杞煮10分钟。
2. 黄芪药茶
保健茶:黄芪、黄精、西洋参(人参)、枸杞。
3. 黄芪抗癌方
在使用的方子中,黄芪有着重要作用,甚至可以说在很大程度上要归功于黄芪这味药的益气补虚,固表扶正的功效。有的癌症患者,在医生的叮嘱下长期服用黄芪,能起到较好的扶助正气的效果。
4干嚼
把生黄芪当瓜子一样,放在嘴里嚼着吃,黄芪的味道非常好,有一种豆香的感觉。
黄芪片5-10克,原则上每次不超过15克,用沸腾的开水直接冲泡,盖好泡10-20分钟,当茶饮用。
6煮粥
黄芪15克,党参10克,粳米100克,大枣30克,先将黄芪和党参一起煎水取汁,再放大枣和粳米一起熬成粥,味道可口。
原料:黄芪30克,当归15克,瘦猪肉100克。
做法:将瘦猪肉洗净切成小块,黄芪、当归洗净,把全部用料一起放入砂锅内,加清水适量,大火煮沸后,小火煮2小时,调味即可,随量饮用。
原料:黄芪30克、童子鸡1只,大枣,生姜
做法:男用雌鸡补阴、女用雄鸡补阳,将鸡处理干净后,把黄芪用纱布包裹好塞进鸡腹内,然后加入5枚大枣、数片生姜,再将鸡腹用线重新扎牢,放进砂锅内用大火烧开,再转用温火慢炖至鸡肉酥烂即可。
一般吃黄芪的时候,通常要避免和萝卜一起炖,因为萝卜行气,会减弱黄芪补气的效果。
党参和黄芪红枣能泡水喝 喝党参黄芪红枣水的注意事项
党参和黄芪红枣泡水能够补气养血、生津、安神,有滋补身体的功效,过量食用可能会导致上火的症状。
党参黄芪红枣水里面含有较多的有效成分,空腹食用可能会对胃肠道造成一定刺激,不利于机体对于药效的吸收。
萝卜有消气的作用,党参和黄芪红枣有补气功效,药效有所冲突,同食会破坏萝卜的营养价值,党参和黄芪红枣的药效也会受到影响。
建议在饭前饭后半小时饮用,以免影响药效和造成身体不适。
党参黄芪泡水喝有什么好处 党参黄芪水的泡法
将党12克党参和30克黄芪洗净,用冷水泡发,倒入砂锅中,加适量清水煎煮成药液,每半个小时提取一次药液,共提取3次,将药液合并,用小火煎至药汁粘稠后关火,加入白糖调和均匀后饮用。
黄芪怎么吃补气效果最好!看完你就知道了 黄芪的五种实用吃法
黄芪片5~10克,用沸腾的开水直接冲泡,盖好泡10~20分钟,当茶饮用,若想黄芪味出得更彻底,可反复冲泡。
每次用黄芪30克左右,放适量水煎后服用。或者加入枸杞15克一起煎服,可以起到很好的补血效果,适合气虚的人饮用。
黄芪15克,党参10克,梗米100克,大枣30克,先将黄芪和党参一起煎水取汁,再放大枣和梗米一起熬成粥,味道可口,适合女士食用。
若平时喜欢吃烧肉、烧鸭等,可以放适量黄芪,味道更独特,还可以起到滋补作用,效果非常不错。
此方法适合饮酒的朋友们食用。取适量的黄芪、白酒,放入泡酒容器中,加入适量的白酒浸泡后即可食用。切记不可一次性喝太多。
了解了黄芪的不同吃法,再给大家推荐几款黄芪食疗方,操作简单,周末在家不妨试一试。
【材料】乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。
【做法】乌鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。喝汤、吃肉,每天早晚各一小碗。
【功效】气血双补、固肾调精。适用于月经病、气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。长期服用,可使女人气血调和,皮肤滑润白皙,富有光泽。
【材料】黄芪、枸杞各30克,乳鸽1只,料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、鸡油适量。
【做法】将洗净的乳鸽放入沸水氽一会,捞出斩块放炖盅内,加入黄芪、枸杞,并将料酒、盐、味精、姜片、鸡清汤同放炖盅内,上笼蒸至肉熟烂,淋上鸡油。
【功效】具有补气壮阳、固表止汗、解毒祛风之功用。适用于中气虚弱、体倦乏力,表虚自汗及痈疽疮溃久不愈合之人食用。
【材料】人参4g、黄芪18g、糯米70g、白糖4g、白术8g。
【做法】将人参、黄芪、白术切成薄片,用清水煎成浓汁,滤出药汁后,早晚分别取汁煮糯米粥,加白糖趁热吃。每日吃2次。
【功效】补正气,抗衰老,美容颜。
【材料】黄芪30g、山药100g、生地黄15g。
【做法】黄芪、生地黄煎水取汁,山药研为粉末;将前汁煮沸,频频撒入山药粉,搅匀,煮成粥食。
【功效】黄芪、山药补气益脾,生地黄养阴清热;三者均能降血糖。用于糖尿病,气虚阴亏,口渴口干,尿频。
【材料】黄芪20g、党参10g、粳米100g,白糖适量。
【做法】将黄芪、党参用清水浸泡40分钟,按水煮提取法提取浓缩液30mL。粳米粥将成时加入浓缩液,稍煮片刻即可。早晚各食1次,服时酌加白糖。
【功效】补正气,疗虚损,抗衰老。用于内伤劳倦,年老体弱,久病身瘦,心慌气短,体虚自汗,脾虚久泻,食欲不振等症。喝粥期间忌食萝卜和茶叶。
黄芪和什么搭配泡水喝最好
黄芪+红枣:补气养血
红枣味甘,性温,归脾、胃经,中医上有补中益气,养血安神,缓和药性的作用,搭配黄芪泡水可补气养血、美容养颜、宁心安神,可用于脾胃虚弱,食少便溏,血虚萎黄等症。加上黄芪和红枣都有甘甜的味道,此饮品喝起来味道还十分不错哦。
泡法
材料:灸黄芪12克、红枣10枚、生姜2片。
1、将灸黄芪切成薄片,红枣剖开去核,生姜洗净去皮。
2、将备好的三味药材一起放入暖瓶,冲入1000毫升沸水,盖上瓶盖。
3、闷泡30分钟即可饮用,空腹或餐后温服。
黄芪+麦冬:养阴生津
麦冬味甘、微苦,微寒,归肺、心、胃经,中医上有养阴润肺,益胃生津,清心除烦的功效,搭配黄芪泡水可养阴生津,可用于燥咳痰稠,口渴咽干,心烦失眠等症。
泡法
材料:黄芪8克、麦冬10克。
做法:将黄芪和麦冬放入杯中,冲入沸水,焖盖5分钟即可。
黄芪+枸杞:补肾固表
枸杞味甘、性平,含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等,这些物质均有较好的抗氧化作用,搭配黄芪可抵抗衰老、美容养颜、增强体质、补气养肾。
泡法
材料:黄芪6片、枸杞子10粒。
1、将黄芪6小片和枸杞子10粒用清水稍加清洗。
2、然后放入杯中,取100度的沸开水冲泡。
3、加盖闷泡5—10分钟后晾温即可饮用。
黄芪+党参:补气健脾
党参味甘,性平,归脾、肺经,食用有补中益气,生津养血的功效,搭配黄芪泡水可补气健脾,补血养颜,可用于中气不足,食少便溏,咳喘气短,津伤口渴,血虚萎黄,心悸头晕等症。
泡法
材料:黄芪5克、党参5克。
1、将党参、黄芪,倒入杯中,冲入沸水。
2、焖3分钟后即可饮用,冲饮至味淡,每日一到两次。
黄芪+西洋参:养阴安神
西洋参味苦,微甘,性寒,归心、肺、肾经,食用有补气养阴,清火生津的功效,搭配黄芪泡水可养阴安神、生津止渴,适用于烦渴少气,口干舌燥,心神不宁等症。
泡法
材料:西洋参片3克、黄芪9克、蜂蜜适量。
1、用沸水温烫茶杯,将黄芪和西洋参一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约10分钟左右即可。
2、也可以准备一个煮锅,将黄芪、西洋参加入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。
3、待汤水温热后,加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。