高脂肪饮食也可治病
高脂肪饮食也可治病
高脂肪饮食因为与多种疾病相关而备受诟病,但在特定情况下,进食高脂肪含量的食物竟然可以治病!记者近日从广州医学院第二附属医院获悉,癫痫患者中约有 30%属于难治性癫痫,即服用几种药物后仍控制不了癫痫发作。这部分人不妨考虑一下接受“生酮饮食疗法”:多吃脂肪含量高的食物,减少蛋白质和碳水化合物摄入,达到控制癫痫发作的目的。但生酮饮食需要在医生指导下严格进行,且有一定不良反应,使用时必须慎重。
生酮饮食脂肪成为大脑能量来源
广医二院神经内科癫痫中心副主任医师邓宇虹介绍,癫痫是一种慢性疾病,由于它发作的不可预见性和频繁发作可能造成的脑损害,给患者的生活带来极大的影响。难治性癫痫一直让患者甚至医生都很头痛,因为病人如果按疗程规范服用两种药物仍没法控制癫痫,尝试其他新药能有效控制发作的机会也仅有 15%~20%。这种情况下,患者可以考虑非药物治疗的方式——生酮饮食疗法。生酮饮食是一种自然饮食疗法,患者通过进食脂肪含量高的食物,使饮食中脂肪与蛋白质加上碳水化合物的比例达到4∶1,以达到控制癫痫发作的目的。
生酮饮食为什么能对付难治性癫痫呢?邓宇虹解释,在正常的代谢中,碳水化合物是大脑首选的能量来源,采用生酮饮食后,体内脂肪含量很高,而碳水化合物很少,大脑就将因脂肪燃烧产生的酮体作为它的主要能量来源。酮体具有镇静的作用,不过,正如对癫痫的发病机制了解不多一样,酮体是通过何种机制达到治疗癫痫的目的至今未清除。
药物无效后才应考虑生酮饮食疗法
一般说来,不建议刚患上癫痫的病人一开始就接受生酮饮食。因为,大多数的癫痫发作仅用1~2种药物即可控制,而且没有副作用,这比采用生酮饮食更简单易行,所以患上癫痫后应先使用药物。只有针对使用两种以上药物疗效均不佳的难治性癫痫患者,生酮饮食才显示出其意义。此外,由于儿童患者疗效较好,故通常接受生酮饮食治疗的最佳年龄是1~10岁,但不排除其他年龄患者试用。
体检前注意事项 测血脂前三天饮食清淡
“体检须知”中经常不厌其烦地,要求体检前要“清淡饮食”。这是因为高蛋白膳食,可使血尿素、尿酸及血氨增高,高脂肪饮食可使甘油三酯大幅度升高,动物内脏等高核酸食物则可导致血尿酸明显增高。
油腻饮食是影响血脂检测的最主要因素。由于甘油三酯受饮食影响很大,受检者须在体检前3天内少吃或不吃高脂食品,不要饮酒,同时检测前严格空腹12小时,才能得到一个客观准确的血脂结果。
此外,高脂饮食可造成血中乳糜微粒增加,检测时脂浊的血清会对其他大多数检测项目产生影响,而导致其他项目的不准确。
高脂肪饮食诱发乳腺癌吗
专家研究认为,人类的健康状况,60%与生活方式有关,而在生活方式这个大的范畴中,饮食因素又占了绝大部分。科学家对乳腺癌发生率高的美国居民的饮食构成与乳腺癌发生率低的中国居民饮食构成的对比分析发现,总脂肪每人每日消耗量,美国人是中国人的2.5倍。
研究证明,肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等可增加患乳腺癌危险性,而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品则可减少患乳腺癌的危险性。
老年人胃食管反流病吃什么好
橄榄:能止渴,加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食,可排除食积开胃。可以在出去晨练的时候,或者和孩子们看电视的时候时常的嚼食一些,不必刻意的一日几餐的来记住。否则很容易产生厌烦的情绪。
桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰
饮食以稠厚为主,少量多餐,以高蛋白低脂肪饮食为主,睡前2小时不予进食,保证胃可以得到充分的休息,也能减少起夜的次数。保持胃处于非充盈状态,避免食用降低LES张力和增加胃酸分泌的食物,如酸性饮料、高脂饮食、巧克力和辛辣食品。或者是听从医生的意见,遵从医嘱来吃一些东西。
怎么预防乳房癌 不良饮食习惯
高热量、高脂肪饮食可促进内源性脂肪合成,从而导致肥胖,有研究表明,高负荷的脂类代谢可能影响内分泌的平衡,导致体内雌激素水平升高,从而进一步影响乳腺细胞,肥胖患者乳腺癌的发病率是体重正常患者的 3 倍。
纤维瘤饮食有哪些注意事项
(1)避免过量饮酒:研究证明,大量饮酒者,其患口腔癌、喉癌、食道癌和肺癌的危险成倍增长,预防纤维瘤病同样也要注意避免过量饮酒。
(2)避免高脂肪饮食:纤维瘤病要注意哪些饮食?纤维瘤病的饮食还要注意避免高脂肪饮食。专家表示,高脂肪饮食可增加结肠癌、乳腺癌、前列腺癌的发病率,也会使纤维瘤病的发病率上升。
(3)避免低胆固醇:预防纤维瘤病还要注意避免低胆固醇。有资料表明,降低胆固醇可使癌症的发病率与死亡率上升3%。胆固醇过低是死亡的一个重要危险因素,需要引起注意。
(4)避免蛋白质过多:纤维瘤病要注意哪些饮食?纤维瘤的饮食还要注意避免蛋白质过多。专家指出,长期过量摄入蛋白质也会增加患癌的风险。因此,日常生活中蛋白质的摄取要注意适量,不可过多。
(5)避免维生素、矿物质摄入不足:专家指出,预防纤维瘤病还要注意足量的维生素和矿物质。维生素C、E及胡萝卜素具有抗氧化作用,对防癌十分有益。而锌、钙、硒、钼、碘等摄入不足易患癌症。
准妈妈饮食不当宝宝会智力低下
孕妇的每一次饮食都要考虑肚子里的宝宝。吃什么?怎么吃对胎儿好,孕妇一定要照做。对于准妈妈来说,孕前饮食是直接影响宝宝的智力的。科学合理的孕前饮食可以让你生出健康聪明的宝宝,如果饮食不得,就会导致宝宝智力低下。
孕期饮食安排需注意
孕妇作为特殊人群,在日常的生活饮食中,不仅要注意加强营养,适量吃一些营养丰富的食物是应该的。但由于孕妇的生理特点,应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来的危害。
◆高脂肪饮食
大量的医学研究表明,长期高脂肪饮食,会增加下一代生殖器官癌症的危险,长期的高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,可诱发结肠癌。
◆高蛋白食品
过多的摄入蛋白质,人体内会产生大量的硫化氢,组织胺等有害物质,可使血中氮质增高,加重肾脏排泄的压力。
◆高糖饮食
血糖偏高会促使胎儿巨大,胎儿畸形率增高,巨大儿出生后易发生低血糖抽搐。摄入过多的糖分会削弱人体的抵抗力使孕妇感染,不利于优生。
◆高钙饮食
孕妇盲目增加高钙饮食,大量饮用奶牛,服钙片、维生素D等对胎儿有害无益。一般来说,孕妇的钙并不需要特别补充,只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就已经够了。
准妈妈饮食不当宝宝智力低
孕妇作为特殊人群,在日常的生活饮食中,不仅要注意加强营养,适量吃一些营养丰富的食物是应该的。但由于孕妇的生理特点,应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来的危害。
◆高脂肪饮食
大量的医学研究表明,长期高脂肪饮食,会增加下一代生殖器官癌症的危险,长期的高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,可诱发结肠癌。
◆高蛋白食品
过多的摄入蛋白质,人体内会产生大量的硫化氢,组织胺等有害物质,可使血中氮质增高,加重肾脏排泄的压力。
◆高糖饮食
血糖偏高会促使胎儿巨大,胎儿畸形率增高,巨大儿出生后易发生低血糖抽搐。摄入过多的糖分会削弱人体的抵抗力使孕妇感染,不利于优生。
◆高钙饮食
孕妇盲目增加高钙饮食,大量饮用奶牛,服钙片、维生素D等对胎儿有害无益。一般来说,孕妇的钙并不需要特别补充,只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就已经够了。
孕妇饮食禁忌 高脂肪饮食
孕妇长期高脂肪饮食,是会增加孩子罹患生殖系统癌瘤疾病的。
怎样饮食预防尿酸高
1、低脂肪饮食
高尿酸血症的病人多数伴有高脂血症,且高脂饮食可由于外源性脂肪利用亢进,故应采用低脂肪饮食。
2、蛋白质
高蛋白质饮食可导致内源性嘌呤合成增高,可能增加尿酸的前体,故应限制。
3、碳水化合物
适量碳水化合物可防止组织分解代谢产生酮体,使尿酸清除率和排泄量增加,应作为热能的主要来源。高尿酸血症是体内核酸中嘌呤代谢紊乱所致。高尿酸血症的膳食治疗最主要是:禁用高嘌呤食物,限制嘌呤食物,减少外源性核蛋白,以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出。 酒是高尿酸血症的相关危险因素,所以要尽量少用。
食管炎饮食应注意什么 低脂肪饮食
食管炎患者要注意低脂饮食,因为高脂肪饮食可以促进小肠粘膜释放胆囊收缩素,导致为内容物反流,加重食管炎症。
准妈妈饮食不当宝宝会智力低下
孕期饮食安排需注意
孕妇作为特殊人群,在日常的生活饮食中,不仅要注意加强营养,适量吃一些营养丰富的食物是应该的。但由于孕妇的生理特点,应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来的危害。
◆高脂肪饮食
大量的医学研究表明,长期高脂肪饮食,会增加下一代生殖器官癌症的危险,长期的高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,可诱发结肠癌。
◆高蛋白食品
过多的摄入蛋白质,人体内会产生大量的硫化氢,组织胺等有害物质,可使血中氮质增高,加重肾脏排泄的压力。
◆高糖饮食
血糖偏高会促使胎儿巨大,胎儿畸形率增高,巨大儿出生后易发生低血糖抽搐。摄入过多的糖分会削弱人体的抵抗力使孕妇感染,不利于优生。
肠癌患者的饮食原则
减少脂肪摄入量提倡低脂肪饮食
流行病学研究发现肠癌高发地区的饮食以高脂肪为其特点,而低发病率的地区饮食中脂肪含量均较低。深入研究发现高脂肪饮食可以引起大便中胆酸代谢产物(去氧胆酸、石胆酸)、胆固醇代谢产物(类固醇与类固酮)以及细菌的葡萄糖醛酸苷酶活性都增加,这些或是致癌物或是促癌物,都可能导致肠癌。所以脂肪饮食过量,与肠癌有直接或间接关系。
鼓励多食用富含纤维素食物如新鲜蔬菜及水果
那些不爱吃蔬菜、水果和粗粮的人应注意调整自己的习惯。研究发现食物中纤维素缺乏可使大便量减少,肠道蠕动减慢,因此肠道内致癌物质的浓度增高,致癌物与肠道壁粘膜作用的时间延长,就容易发生肠癌。多食用魔芋、大豆及其制品、新鲜水果、藻类等;多食用膳食纤维丰富的蔬菜,如芹菜,韭菜,白菜,萝卜等绿叶蔬菜,膳食纤维丰富的蔬菜可刺激肠蠕动,增加排便次数,从粪便当中带走致癌及有毒物质。每日应补充膳食纤维素35克以上。