为什么一吹空调就胃疼 原因一:脾胃虚寒
为什么一吹空调就胃疼 原因一:脾胃虚寒
一吹空调就胃疼,考虑是脾胃虚寒的症状。
脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良,如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等,再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。
一般脾胃虚寒者,在吃了冷食或者受凉、吹冷空调的时候,就会出现胃疼、口吐清水、四肢发冷、腹泻等症状。
吹空调胃疼怎么办
香附敷贴治疗胃疼
配方:香附、高良姜各30克。
用法:将药物碾成细粉,取适量用水调和成膏状,软硬适中,做成药饼,敷于脐部,外盖纱布,胶布固定。每日换药1次。
适应证:寒邪型胃痛。
吴茱萸敷贴治疗胃疼
配方:吴茱萸、高良姜各15克,萝卜末60克。
用法:将药物捣碎为糊状,装入布袋中,贴敷脐部,胶布固定。每日换药1次。
适应证:寒性胃痛。
食疗缓解胃痛
食材:羊肉500g、枸杞子20g、配料适量
做法:
1.羊肉洗净切块,入冷水锅中去血水,捞出,冲洗干净,枸杞子洗净,葱洗干净;姜洗净切片;蒜去皮,备用。
2.有过烧热,炒香葱段、姜片、蒜、羊肉块,接着烹入料酒,炒至揉熟后导入砂锅中,然后加入适量清水,放入枸杞子,大火煮沸后转小火煮至羊肉熟烂,加盐、味精、胡椒粉适量即可。
功效:羊肉可增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,缓解胃痛。
脾胃虚寒长痘的原因
痘痘一直是困扰许多爱美女性的难题。很多人认为,长痘就上火,上火就该吃点泻火药。中国中医科学院的专家认为,痘的形成并不一定都是身体火盛引起,脾胃虚寒也易引起痘痘,若盲目吃泻火药,反而会伤及脾胃加重痘痘。
专家说了,粉刺形成的原因很多,有的人是由于身体火盛引起的;有的人是由于脾胃虚寒引起的;有的人则是由于身体湿热盛引起的,具体的要结合舌苔、脉象、症状等多方面来诊断。
尤其要指出的是脾胃虚寒引起的痘,这个病因最容易被忽视。脾胃虚寒引起的痘是由于脾胃功能低下,运化乏力,脾胃受纳的食物不能及时运化,郁久化火导致的。若选择吃三黄片等泻火药来“祛火”,会把脾胃阳气伤得更重,而面部粉刺也更加严重。
治疗脾胃虚寒引起的粉刺,首先要把脾胃的运化功能调好,使食物能够正常运化,郁火自除,面部粉刺也就会随之治愈。
为什么一吹空调就胃疼
原因一:脾胃虚寒
一吹空调就胃疼,考虑是脾胃虚寒的症状。
脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良,如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等,再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。
一般脾胃虚寒者,在吃了冷食或者受凉、吹冷空调的时候,就会出现胃疼、口吐清水、四肢发冷、腹泻等症状。
原因二:存在胃病
一吹空调就胃疼,还可能是本身存在胃病。
如果有胃溃疡、胃炎等胃病,本身胃部的血液循环就不好,因此一吹空调就会感觉胃冷、胃痛,这种情况建议到医院去检查一下具体的病因。
原因三:吸入冷空气过多
长时间吹空调,空调的冷气会由口咽进入胃部,寒滞胃脘而疼痛,有时会伴有胀满、呃逆、嗳气、便溏等症状。
脾胃虚寒吃什么 脾胃虚寒的原因
脾胃虚寒是中医里的说法,指脾胃阳气衰,阴寒盛。最突出的表现就是胃痛,轻则隐隐作痛,感到腹胀、胃部寒凉,重则疼痛难忍还腹泻。
导致肠胃问题的主要原因是饮食不规律。该吃饭的时候不吃饭,胃里没有食物中和胃酸,胃酸就侵蚀胃壁,长期如此胃很容易受到损伤。
经常吃生冷、油腻的食物,暴饮暴食,都会对肠胃产生刺激,加重肠胃消化负担,带来不良影响。
工作辛苦精神压力大,过度劳累休息不足,体内的器官不能得到充分的调养,时间长了就不能正常运转,产生种种问题。
吹空调胃疼怎么回事
直接对着空调吹太久
吹空调出现胃疼的现象,中医认为属于胃寒引起的,如果吹空调时温度过低或者直接对着空调吹的时间过久,容易使寒气进入人体,而中医认为寒性主收引、凝滞,最终可能会导致胃部气机凝滞不通,不通则痛。
建议
避免对着空调直接吹,空调温度不宜过低,大概控制在26-28℃即可。
过食冷饮
吹空调时出现胃疼,不仅因为外部寒气刺激,同时还食用了大量的寒性食物,例如:冰淇淋、冰饮料、冰镇西瓜等食物,这样一来,吹空调时的寒冷刺激再加上食物的寒冷刺激,就可能导致胃部痉挛引起胃部疼痛的症状。
建议
过食冷饮引起胃疼时,一定要。注意饮食忌生冷,适当食用温热食物,如生姜,羊肉等。
本身胃部疾病
吹空调时出现胃疼的现象,可能是因为患者本身患有某些胃部疾病,例如:胃炎、胃溃疡等,再加上长时间吹空调时的寒冷刺激,就导致胃部疾病加重,引起胃部疼痛。
建议
如果本身患有胃部疾病,一定要忌吃辛辣刺激食物,以清淡饮食为主,饮食、作息时间规律,保持情绪稳定,少熬夜
脾胃虚寒怎么调理见效快 脾胃虚寒艾熏调理
艾熏部位:足三里穴,该穴位位于外膝下3寸,胫骨外侧约一横指处。
操作手法:如果可以去专业理疗机构艾灸最好,没有条件,或是为了简便一点,可以自己选择艾熏,艾熏属于温和灸,一般在晴天下午1-3点一天阳气正盛之时,找准足三里穴位后,点燃艾放于对准足三里穴,距离在0.5-1寸(即1.5cm-3cm)之间调控,当穴位温热舒适即可,时间控制在15-20分钟。可隔日进行,一个月份大约十次。
功效:艾熏足三里具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病之功效,适用于脾胃虚寒人群。
肠胃不好可以开空调吗
不建议开空调。
肠胃不好,经常会拉肚子的人,尤其是脾胃虚寒的,不建议开空调。毕竟人们在吹空调的过程中不会一直都小心翼翼的,受凉的可能性还是比较大的,这样会加重胃肠痉挛疼痛,不利于病症恢复。
吹空调胃疼怎么回事 吹空调胃疼的饮食调理
将助于、砂仁、生姜、党参、半夏还有大枣准备好,洗干净之后放入锅中用水煎服。
将桂皮洗干净之后放入锅中用水煎服,去除渣滓之后加入红糖,搅拌均匀之后就可以起锅服用了。这种中医方子具有很好的温胃养胃的功效,能够有效的治疗胃冷胃寒的疾病。
将猪肚和老姜准备好,然后洗干净;将老生姜放入猪肚之中,然后放入锅中隔水炖熟。分为三四次吃完。
将小茴香、晒干的姜、木香还有甘草准备好,洗干净之后放入锅中,加入适量的清水煎煮,每天服用一剂。
吹空调胃疼的饮食调理
1、茱萸砂夏茶
将助于、砂仁、生姜、党参、半夏还有大枣准备好,洗干净之后放入锅中用水煎服。
2、桂皮红糖饮
将桂皮洗干净之后放入锅中用水煎服,去除渣滓之后加入红糖,搅拌均匀之后就可以起锅服用了。这种中医方子具有很好的温胃养胃的功效,能够有效的治疗胃冷胃寒的疾病。
3、猪肚老姜
将猪肚和老姜准备好,然后洗干净;将老生姜放入猪肚之中,然后放入锅中隔水炖熟。分为三四次吃完。
4、香姜饮
将小茴香、晒干的姜、木香还有甘草准备好,洗干净之后放入锅中,加入适量的清水煎煮,每天服用一剂。
吹空调就胀气是胃寒吗 如何避免吹空调肚子胀气
避免吹空调肚子胀气,那么注意一定不要将空调的出风口对着自己吹,如果是脾胃虚寒的人群,对着空调吹很容易因为受凉而肚子胀、拉肚子。
夏天吹空调时温度不宜过低,以免冻感冒了。建议将空调温度调为24度,室内温度保持在27度左右,感觉凉爽但又不是很冷为宜。
夏天在室内吹空调,可以带一件薄外套,觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上,避免着凉。夜间吹空调也要盖好肚子。
长期在空调房里面工作或是学习的人,每隔半小时或是四十分钟,最好出来走一走,稍微晒下太阳,有利于身体寒气的散发,让血液循环更加流通。
吹空调胃疼忌吃什么
一、甘蔗
甘蔗性寒,味甘甜,据有清热生津作用,但有胃寒症状的之人不宜多吃。因为《本草经疏》中明确告诫:“胃寒呕吐者忌之”。所以胃寒胃痛的人应当忌食或者少食甘蔗。
二、西瓜
西瓜属大凉,能清胃火。在《滇南本草》提到能“治一切热症”,有“天生白虎汤”之称。《中药大辞典》中也指出:“中寒者忌服。”故有寒性胃痛的人切记不要吃。
三、甜瓜
甜瓜俗称香瓜,属寒性,味甘。早在《孙真人食忌》中就有告诫:“甜瓜动冷疾”。而《食疗本草》中提到:“动宿冷病”。凡平素胃寒之病者,切不可食,否则容易使寒性胃疼者引起胃痛发作。
四、荸荠
荸荠属甘寒之物,能清胃热,但寒性胃痛者要忌食。因为唐代食医孟冼就曾提到过:“有冷气,不可食之。”清代食医王孟英也在《随息居饮食谱》中说:“中气虚寒者忌之。”
五、香蕉
香蕉性凉,味甘。其中明代·李时珍在《本草纲目》中还记载,香蕉“甘,大寒。”凡有寒性胃痛的人,均不能吃,否则吃后随即会感到胃冷不舒服,吃的多还会引起胃痛的发作,故当忌之。
冬天脚出汗是什么原因 脾胃虚寒
脾胃虚寒者也常出现手脚多汗的现象,脾胃有运水化湿的功能,脾胃功能不好,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起四肢末梢多汗,尤以双脚出汗更为常见,占到70%~80%。