前列腺炎患者的饮食注意事项有哪些
前列腺炎患者的饮食注意事项有哪些
一、多摄取锌
锌是人体必需的微量元素,它在男性生殖器官内的含量约占人体总量的一半。多食用一些含锌量高的食物,能够维持提高机体的防御机能,保护男性的生理健康。因此,前列腺炎病人应当多吃一些含锌量高的食物,如瘦肉、海鱼类、贝类、坚果类等。
二、多摄取维生素B2
维生素B2参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢,可提高机体对蛋白质的利用率,促进生长发育;参与细胞的生长代谢,是机体组织代谢和修复的必须营养素,并能调节肾上腺素的分泌。前列腺炎病人日常饮食中可有针对性地进行摄取,如小米、荞麦面等谷类,黄豆、蚕豆、豌豆等豆类及豆制品,以及雪菜、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃和花生等蔬菜和果品类。食用这些食品,一方面能缓解前列腺炎的症状,放松焦虑的情绪,另一方面也可补充其他各种人体必需的营养素。
三、多摄取维生素C
维生素C具有很好的抗氧化作用,在人体遇到紧张情况时,便需要大量的维生素C来帮助身体正常代谢。前列腺炎病人的精神压力很大,需要经常补充维生素C,这样有助于维持生理健康和愉快的心情。维生素C一般富含于新鲜蔬菜、水果中。
四、多吃高纤维食物,适当吃一些油脂类食物
之所以鼓励前列腺炎病人吃纤维素和油脂含量高的食物,是因为纤维素能够促进胃肠蠕动,油脂类能够润肠,这两类食物都能够使病人保持大便通畅,最终能够防止前列腺因便秘而受压充血。这一类食物有蔬菜、干果等。
前列腺炎患者的饮食禁忌是什么
首先,要远离辛辣食物。
引起慢性前列腺炎的原因之一是前列腺反复充血,因此在慢性前列腺炎的预防保健中,要重视引起前列腺充血的因素。
例如大葱、蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,患有慢性前列腺炎的病人吃辛辣的饮食,也是引起前列腺炎迁延难愈的原因。
其次,酒精会加重前列腺炎。
人体在吸收酒精后,前列腺会很快充血,即使饮很少量的酒,也会立即诱发前列腺充血。因此,前列腺感染时,特别是急性感染期,应绝对禁酒。
第三,前列腺炎患者饮茶要适量。
慢性前列腺炎患者可适量饮茶,但伴有心神不宁、失眠、心悸症状时,不宜喝茶,因为茶盅所含咖啡碱,有兴奋神经的作用,会加重病情。
第四,注意与食物相克的药物。
服用四环素、土霉素、强力霉素等抗生素治疗前列腺炎时,最好少吃或不吃奶酪、黄豆、限于、荠菜等食物。因为这些食物能够与药物相结合,降低治疗效果。
前列腺炎的自我疗法 前列腺炎的自我疗法生活篇
前列腺炎患者的生活如果没有规律,或者饮食结构不合理都会导致病情反复或者加重的,如过度疲劳导致病情反复,便秘引起前列腺充血加重病情。因此,前列腺炎患者要注意规律作息时间,避免熬夜,保证睡眠充分;一天三餐按时进餐,忌暴饮暴食,可以吃一些润肠通便的食物,如柑橘,香蕉和蔬菜,保持大便通畅。
急性前列腺炎饮食有哪些要点
近年来,前列腺炎的发病率是越来越高,给患者的身心健康带来了极大的影响,所以,男性朋友要想预防急性前列腺炎的发生,就要从饮食入手,良好的合理饮食对于前列腺炎有着辅助作用。那么,急性前列腺炎饮食有哪些要点呢?让我们看看专家的介绍吧。
第一、急性前列腺炎忌发物
急性前列腺疾病患者,对发物非常敏感,临床常见前列腺疾病患者,食用发物后出现小便不通症状,这是由于发物进入人体后,刺激机体,使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致,常见的发物有狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等。
第二、急性前列腺炎应该忌酒
急性前列腺炎患者需要,不可过量饮酒。专家指出,酒作为一种有血管扩张作用的饮品,对前列腺炎患者的危害很大,酒精扩张血管,会引起前列腺充血,给患者的病情带来极大危害,加重急性前列腺炎患者病情伤害。
第三、急性前列腺炎应忌生冷食物
临床显示,生冷食物可作为寒冷刺激,使前列腺收缩,导致尿液流通不利,加重急性前列腺炎患者病情,如一些冰冻饮剂,凉拌食品,急性前列腺炎患者应该少吃。
第四、急性前列腺炎应忌辛辣刺激食物
急性前列腺炎患者,应该少吃辣椒等辛辣食物,因为辛辣刺激食物,会使机体湿热加重,使前列腺充血肿胀,影响排尿,加重患者病情,因此,急性前列腺炎患者,在平时应忌吃辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等食物。
以上就是急性前列腺炎饮食有哪些要点的相关介绍,希望男性朋友能够加以重视,专家提醒,对于急性前列腺炎为言,一定要合理有效的饮食,这样才可以保证前列腺炎的康复治疗。祝男性摆脱急性前列腺炎给自己带来的伤害。早日健康!
前列腺炎不能吃什么
1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒
患者可能了解,吸烟能致肺部疾病,但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血,从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,导致治愈的前列腺炎复发。
2、前列腺炎不能吃辛辣食品
大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,虽然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管扩张和器官充血,对于前列腺炎患者来说,这些食物吃不得,否则就会导致前列腺炎迁延难愈。
3、有些肉类是前列腺炎不能吃的
狗、牛、羊肉,海鲜等,这些肉类食品多被认为是壮阳,增强活力的佳肴,而中医认为前列腺炎是湿邪所致,因此壮阳的药物用到利湿上,其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察,吃上述肉类多能导致病情加重。
4、前列腺增生患者饮食清淡
对于前列腺增生症来说,膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此,患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡。
前列腺炎注意哪些方面 注意饮食调理
前列腺炎患者饮食调理应该注意戒酒,戒辛辣刺激食物,一般这些食品都对前列腺和尿道有刺激作用;多吃含锌元素的食物,以增强前列腺的抗感染作用,多吃粗粮,豆制品,牛羊肉,鱼肉,话说,奶制品等食物,以补充各种抗氧化剂,同时多吃通便食物,以保持大便通畅,减少诱发前列腺炎的因素。
慢性前列腺炎治疗期间要如何护理
1、慢性前列腺炎患者生活工作不久坐,不憋尿,不长时间骑车,不要穿紧身裤,因为这些习惯都可以导致前列腺慢性充血淤血,长期则加重症情;因工作需要久坐者,应定时适当变换体位,骑车一般持续时间在30分钟内。
2、慢性前列腺炎患者饮食护理,要多饮水,以强化利尿,通过尿液经常冲洗尿道,有助前列腺分泌物排出。注意饮食起居,养成良好规律的生活习惯,忌食辛辣刺激性食物,戒烟酒,防止过度疲劳,防受凉感冒,以免引起前列腺充血,或病情复发及加重病情。
前列腺炎患者在生活中如何护理
1、按摩小腹:点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。前列腺炎患者小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。
2、防止受寒:秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使前列腺炎患者的病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
3、不可过劳:前列腺炎患者过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
4、绝对忌酒:前列腺炎患者在生活中如何护理?前列腺炎患者饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
5、慎用药物:有些治疗前列腺炎的药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留。
6、不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,导致前列腺炎增生,因此,一定要做到有尿就排。
7、适量饮水:前列腺炎患者饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
8、少食辛辣:前列腺炎患者忌辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
9、避免久坐:前列腺炎患者如果经常久坐,会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
前列腺炎注意哪些方面 每天多喝水
前列腺炎患者饮水量减少的话,会导致尿液浓缩,排尿次数减少,因而对前列腺,肾脏,膀胱等其他脏器产生不利影响,因此前列腺炎患者应该多喝水,一般每天喝水两升以上便可以通过排尿冲洗尿道,促进前列腺分泌物排出,就可以达到防治前列腺炎的目的。
慢性前列腺炎怎么保养
一、前列腺患者饮食护理:
1、酒和辣椒,在治疗期间前列腺炎患者如果喝酒吃辣椒,症状很难消除,疗程也会延长;
2、前列腺炎患者该忌的肉类,狗、牛、羊肉,海鲜等,经十多年来观察,凡吃上述肉类的病人都使症状加重;
3、前列腺炎患者对于植物类食品,黄豆及其制品、调味品如胡椒、茴香、蒜、葱、韭菜及酸涩水果食品宜不吃或少吃。治疗期间不要到酒家、饭店、餐馆用餐,因菜汤中都有辣椒、胡椒成分。
前列腺炎病人的饮食原则是清淡而又富于营养。肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉,可喝牛奶,多吃青菜,梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等,以保持大便的软溏。如果大便干了,不利于排毒,症状会加重。因此有条件的病人常吃这些能润肠通便的水果,有辅助治疗效果。
二、前列腺炎患者生活护理:
1、前列腺炎患者每日睡前热水坐浴:定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出。
2、做到筛检:前列腺癌的家族史,你要从40岁就开始做这些检查。
3、前列腺炎患者婚姻生活要规律:短时间内婚姻生活频繁者,发生急性前列腺炎的比例非常高。相反,节制亲密生活,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。此外,体外排精、亲密生活中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
4、小心荷尔蒙补品:有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活,尤其是婚姻生活的渴望,然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关,这一点却甚少被提及。如果前列腺炎患者已经出现浙西问题,那么远离这些荷尔蒙补品。
5、阳光下运动:生活压力会增加前列腺炎的机会,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,所以尽量保持放松的状态。前列腺炎患者赶紧到户外做运动吧,适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循环。
前列腺炎保健该怎么做
前列腺炎患者性交节律。避免接触有性刺激的书刊及音像制品;杜绝不洁性交;已婚患者性生活要有规律,勿过频过少,勿忍精不射或中断射精。规律性生活,能达到减轻前列腺充血水肿的目的。
前列腺炎患者坚持热水坐浴(未婚未育男性慎用)。每次15-30分钟,保证一定的水温;注意个人清洁卫生。
前列腺炎患者饮食清淡。平时多饮水,多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,预防感染;多吃西红柿、苹果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌过食油腻食物。
前列腺炎患者心志乐观。树立快乐饱满的精神情绪,正确认识疾病,改变灰色的思维方式,积极主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。
前列腺炎患者会阴松暖。避免长时间骑自行车及会阴部受凉;不久坐,坐1小时左右就站起来活动活动;少穿或不穿紧身内裤。
前列腺炎患者勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳;要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
前列腺炎患者强身健体。养成良好的生活习惯,起居生活规律有序;坚持适当的体育锻炼,改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力,促进炎症康复。
慢性前列腺炎治疗期间要如何护理
慢性前列腺炎治疗期间要如何护理?纤列隆专家根据多年医疗经验,整理出慢性前列腺炎治疗的护理事项:
1、慢性前列腺炎患者生活工作不久坐,不憋尿,不长时间骑车,不要穿紧身裤,因为这些习惯都可以导致前列腺慢性充血淤血,长期则加重症情;因工作需要久坐者,应定时适当变换体位,骑车一般持续时间在30分钟内。
2、慢性前列腺炎患者饮食护理,要多饮水,以强化利尿,通过尿液经常冲洗尿道,有助前列腺分泌物排出。注意饮食起居,养成良好规律的生活习惯,忌食辛辣刺激性食物,戒烟酒,防止过度疲劳,防受凉感冒,以免引起前列腺充血,或病情复发及加重病情。
3、慢性前列腺炎患者应适当的体育运动,可以帮助炎症吸收,有助于前列腺功能的恢复。同时指导患者阅读一些科普知识的书籍,加强保健知识。坚持长期治疗,不要因为症状减轻就立即停止用药,这样会导致复发,一般应以3个月为一疗程最好。要想治疗彻底,就必须要注意生活中一些细节,以防前列腺炎的反复发作,长治不愈。
4、慢性前列腺炎患者保持适度的性生活,既不能过于频繁,更不应禁欲。性生活过频,可使前列腺不正常充血,但性生活过度节制,也会产生长时间的自动兴奋,而造成被动充血,或造成长期前列腺液无正常释放,淤积体内,长期则前列腺导管不畅,而出现前列腺炎或加重前列腺炎病情。性生活一般保持7~10 天左右一次为宜,未婚的青年也应该在10天左右排精1次,使前列腺保持正常的新陈代谢,加速炎症的消退。
非细菌性前列腺炎的患者在饮食上应注意什么
辛辣刺激食物
非细菌性前列腺炎患者饮食要绝对禁忌辛辣刺激食物[1],胡椒、花椒等辛辣食品,以及油炸食物,烧烤食物等,都会引起前列腺及膀胱颈反复充血,加重患者局部胀痛的感觉,对治疗不利。
减少饮水
非细菌性前列腺炎最常见的症状之一就是尿频,很多患者为了减少排尿次数而选择少喝水,是绝对错误的,减少饮水直接导致了前列腺炎病情的加重,建议患者饮水应以温开水为佳,少饮浓茶。
少食冰冻食品
非细菌性前列腺炎患者要注意少食冰冻食品,如冰激凌、冰水等,对于分细菌性前列腺炎患者来说,冰冻食品虽不属完全禁忌,但多吃会导致病情加重,因此以少食少饮为宜。
前列腺炎患者注意 多饮水
前列腺炎患者应该保证每天饮水两升以上,前列腺炎患者饮水过少会导致尿液浓缩,减少排尿次数,对前列腺,肾脏,膀胱等器官产生影响。一天饮水2升以上,多排尿,有利于冲洗尿道,排出前列腺分泌物,以达到预防感染炎症的目的。
前列腺炎患者饮食 忌发物
牛羊肉,海鲜类食品多认为有壮阳之效,能增强性功能,但中医认为,前列腺炎因湿邪所致,壮阳药物用于利湿上治疗效果有可能不尽人意;此外,牛羊肉均属发物,前列腺炎患者常吃这类食物,机体受刺激,病变的前列腺充血,炎症有可能加重。