吃草莓要用盐水泡吗

养生健康

吃草莓要用盐水泡吗

建议泡一会。

由于草莓这种水果的植株比较矮小，在生长过程中其果实可能会附有很多灰沙、细菌、微生物等有害物质，加上部分果农为了保证草莓的正常生长，还会给草莓施加农药化肥。

因此草莓表面极有可能附有大量的农药残留，而吃草莓前用盐水泡能起到一定的消炎杀菌作用，不仅可以帮助清除表面的细菌农药残留，还使其中附着的虫卵漂浮起来，从而清洗的更加彻底，如果不想用盐水泡，用小苏打清洗也可以。

吃草莓前要用盐水泡吗

可以用盐水泡。

由于买来的草莓表面上可能会附有细菌以及灰沙等杂质，因此吃草莓前有必要将其彻底清洗干净，而盐水具有一定的杀菌消毒作用，将草莓放进去泡一段时间可以杀灭表面的细菌微生物，如果不想用盐水泡，也可以用小苏打浸泡草莓，这样也能起到杀菌消毒的效果。

草莓怎么挑选好吃的掂重量

在购买草莓的时候要注意看个头和重量，过大过重的草莓不要购买，这多是一些激素草莓，这种草莓多数在咬开之后是空心的，而体重适中，比较轻的草莓会比体重大的草莓好。

吃草莓要趁鲜，挑草莓也有讲究。好的草莓外形规则、表面光亮、颜色较深、花托挺拔，手按上去有轻轻的痕迹。闻一闻有清香，尝一尝口感酸甜，汁水充沛的就是好草莓。

怀孕期间可以吃草莓吗

孕妇是可以吃草莓的。

草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素和矿物质对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。

不过孕妇食用草莓要注意适量，不建议食用非当季草莓，通过暖棚种植出来的草莓都含有一定的激素，对胎儿并不利，少量食用问题不大，但不能大量食用。

孕妇能吃草莓吗

孕妇可以吃草莓吗?孕妇是可以吃草莓的。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素和矿物质对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。

孕期很多妈妈都会有牙龈出血的症状出现，这是维生素C的缺乏。国外学者研究发现，每百克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究也证实，维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓，更可以分解食物脂肪有利消化。

不过孕妇食用草莓要注意适量，不建议食用非当季草莓，通过暖棚种植出来的草莓都含有一定的激素，对胎儿并不利，少量食用问题不大，但不能大量食用。另外草莓的挑拣也需要平整的，形状怪异的不要选择。

草莓需要用盐水泡吗

可以用盐水泡。

草莓是蔷薇目蔷薇科植物的成分果实，味甘酸性凉，其中含有大量的维生素、纤维素、糖分等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，很多人喜欢吃。

一般食用草莓之前需要进行清洗，清洗草莓的时候可以用盐水侵泡，这样可以将草莓携带的细菌以及农药残留清洗干净；其次还可以去除可能残留小虫子，食用更加安全。

草莓需要用盐水泡吗草莓泡盐水泡多久

15-20分钟左右即可。

清洗草莓的时候，使用盐水侵泡15-20分钟左右就可以了，泡的时间太长会导致烂的情况发生的；15-20分钟已经可以杀灭草莓表面残留的有害微生物了。

但也要注意不能泡的时间太短，时间太短，无法将草莓中的农药残留彻底清除，杀菌效果也不会很好。

吃草莓有助于减肥吗吃草莓要不要洗

要洗。

由于草莓要经过采摘、包装、运输等流程才会在市场上售卖，因此在这些流程中草莓表面很可能会附带细菌、灰沙等有害物质，因此草莓最好是将其彻底清洗干净了再吃。

可以将草莓放入盐水中浸泡杀菌，盐水具有杀菌消毒的效果，能将草莓表面的细菌杀死，或者草莓也可以用小苏打加水浸泡，小苏打的成分同样也有杀菌消毒的作用。

草莓用盐水泡多久草莓一定要用盐水泡吗

不一定。

草莓用盐水浸泡主要是要起到杀菌、去除农药残留的作用，除了盐水之外，还可以用其他溶液浸泡草莓，如：小苏打水、淘米水等。

小苏打浸泡草莓也是常见的清洁方法之一，因为小苏打是一种碱性物质，可以中和草莓表面农药的药性，帮助去除残留农药。

淘米水中含有多种碱，可以中和草莓表面农药的酸碱性，同时还具有一定的杀菌作用，可以杀死草莓表皮的细菌等微生物。

感冒能吃草莓吗

1、最好不吃

草莓的营养价值非常高，草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质以及丰富的维生素B1、B2、C、PP，尤其是维生素C含量非常丰富，生病的人吃草莓能帮助提高免疫力，而风热感冒咳嗽的人吃草莓能帮助身体恢复，风寒感冒者宜吃温热性或平性的食物，就不要吃草莓了。

2、保健效果

吃了感冒其他的疾病吃草莓也有一定的保健。草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等，都有积极的预防作用。常吃草莓还能促进肠胃蠕动、改善便秘、预防痔疮、肠癌等。同时草莓中含有的胺类物质，对白血病，再生障碍性贫血有一定疗效。

3、注意事项

(1)痰湿内盛、肠滑便泻人群、尿路结石人群，久病体虚人群，湿热体质，痰湿体质人群不不宜食用草莓。

(2)草莓性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人，吃草莓更要控制量。

(3)草莓要洗干净再吃，因为种植草莓的过程中，要经常使用农药，这些农药、肥料以及病菌等很容易附着在草莓的表面上，清洗不干净很可能引发腹泻，甚至农药中毒。

(4)草莓最好用清水冲洗之后，再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟，淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物;淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。洗草莓时，千万不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。

草莓怎么给宝宝做辅食注意事项

1、草莓要先用自来水冲洗一遍，再用清水泡上10分钟左右。

2、不要让宝宝喝太多草莓汁。

盐水泡草莓要泡多久

最好泡5分钟。

草莓之所以清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。要把草莓洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的草莓也不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。