儿童为什么喜欢糖
儿童为什么喜欢糖
在饮料摄入与健康学术研讨会上,美国佛罗里达大学助理教授爱维娜展示的研究报告证明,“人类会像染上毒瘾一样,对甜食上瘾”。
爱维娜的研究方法,是用大鼠建立“高糖”动物模型,研究表明,“食用毒品可以促进脑部产生愉悦感,减少负面情绪。而摄入大量的糖则可以让脑部产生新鲜感及饱腹感。”爱维娜介绍,人类摄入糖类食品后产生的快感以及依赖性,不仅与毒品上瘾相似,而在戒断糖类食品时产生的肌肉颤抖、情绪焦虑以及精神抑郁的症状,也与戒断毒品时相近。研究还显示“高糖大鼠”在戒断糖二周后,再次摄入糖时,量剂反而比以前加大了,这与戒毒后复吸的毒品量越来越大也极其相似。这个研究结果揭示了,儿童青少年深爱含糖饮料,是因为“糖瘾”在起作用。
儿童喜欢玩手机的原因
1、孩子没有获得足够的陪伴
这种陪伴并不是时间上的问题,而父母长如何满足孩子心灵需求。现在独生子女居多,因为缺少儿伴,在很多时候他们都是一个人玩,如果父母忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼,那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。从孩子口中我们经常可以听到:“好无聊!”“没人陪我玩!”于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。
专家馨提醒:作为孩子最亲近的人,爸爸妈妈应该毫不吝啬地关爱自己的孩子,利用业余时间多和孩子交心,了解孩子的所见所闻,了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪,亲子沟通不求时长但求有效。
2、为了省心,让孩子玩手机
有的父母在忙手上的活儿,没空搭理孩子,就把手机塞给孩子,让他自己玩,父母自己就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾,还潜移默化地告诉孩子:爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩,那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。
专家提醒:父母如果要做事,没有时间陪孩子,在孩子央求陪伴的时候,就应该和他说明情况,并告诉他可以做些自己感兴趣的事,亦或者来做小帮手。从而让孩子学会理解他人、体贴他人。这也是一种相互陪伴的需求。
3、孩子提出要手机时,父母没有正确回应
给还是不给,决定权完全在于父母,如果考虑周全就应该坚决行动。在什么样的情况下可以适当让孩子使用手机,什么样的情况下坚决不能给,这一点必须慎重。假如为了激励孩子按时做完作业或者完成大人交给的任务而给孩子玩手机,也应该事先商议决定,避免孩子为了达到玩手机的任务而行动。最好别用玩手机游戏来奖励孩子写好作业。
4、孩子缺乏自控能力
对于玩自己感兴趣的事,每个成年人都很难自控,何况一个孩子,当他们玩得不亦乐乎的时候父母喊停止,对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急,一着急就玩不好,或者越着急就越想多玩一秒钟。 所以停止你的催促,用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间,增强时间观念。
比如父母可以这样问:你决定玩多长时间,10分钟还是15分钟? 一般孩子都会选择15分钟,那么你可以补充一句:“如果你能在计划的时间内结束游戏,我决定多加你一分钟,你觉得如何?” 最后不忘加一句“妈妈相信你能做到”。当孩子能够在约定的时间内离开手机,那么父母就一定要兑现承诺,如果他没有做到,也不必凶神恶煞,直接说:“时间到,手机放回去。”
专家提醒:如果孩子央求说再玩一会儿,你也应该坚决,并明确能够守约才可以获得加一分钟。在这里,建议父母教会孩子看时间,比如在手机上看,在闹钟上看,学习用时间约束法来调整自己的行动。
5、缺乏有秩序的作息安排
孩子在放学后到上床睡觉这段时间,没有合理安排好作息时间,加上家庭成员各做各的事,很容易产生某个时间段无事可做,此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。最好的办法就是为家庭成员来个作息表。每个环节动静交替,紧凑进行,学习玩乐休息都不误。
专家提醒:在这里要强调的是,作息表不只是针对孩子本人的,而是每个家庭成员都应该严格按照要求去做的,在相互提醒、督促、评价之后,增强每个人的时间观念,在什么时间做什么事,这样一来孩子也不会总想着玩手机。
6、父母在家频繁使用手机
我们常说孩子是父母的镜子,你做什么他就学什么,这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信,或者打游戏、看电影,那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。
专家提醒:低头一族的父母,一定记得不要在孩子面前拼命地玩弄手机。如果可能的话请放下手机,多看看书,和爱人谈谈心,和孩子下下棋聊聊天,或是一家人出门散散步,这些都是健康的生活方式,更有利于孩子成长,促进家庭幸福。
孩子吃太多甜食会引起多动症吗
实际上,有人相信甜食会引起儿童多动症,是因为人们留意到,孩子在吃甜食的时候会更兴奋更好动,但是这并不能说明吃甜食就会引起多动症。
事实上,食用甜食过多会引发龋齿、肥胖、糖尿病、动脉硬化等疾病,甜食与多动症之间的关系目前仍不确定,但有些儿童喜欢吃方便面、烤羊肉、皮蛋、爆米花等,这类食物中一般都含有铅、食物防腐剂和添加剂等,这些有毒物质的侵害倒是引发儿童多动症的重要原因之一。
儿童得了自闭症危害有哪些
1、自闭症儿童有着一定的智力问题。70%左右的自闭症儿童智力落后
2、自闭症儿童喜欢重复刻板的行为,不会深究问题,思想过于简单
3、严重的自闭症儿童会发生自伤的行为
4、自闭症小孩存在这很明显的语言障碍,沟通是很大的问题。
5、自闭症儿童特别的情绪话,容易发火,及时是父母都不能很好的相处
6、自闭症孩子在感觉上有着异常如痛觉迟钝、对某些声音或图像特别的恐惧或喜好等
7、最让人担心的是小儿自闭症若不及时治疗,还会有并发症发生,这对孩子危害是很大的。
合适的运动可减少扁平足
孩子的足部要健康发育,运动十分重要。近年来儿童扁平足问题比20世纪80年代上升约20%,比较明显,主要的原因之一就是孩子缺乏锻炼。儿童应该多做一些运动,如足尖运动、脚趾抓玻璃球运动以及跳绳、打篮球等弹跳性运动,以改善足部肌肉和韧带的力量,促进足弓的发育。此外,家长也要多留心儿童平时的姿势,特别是合并有“内八字”脚或X形腿的儿童,喜欢跪坐及W形坐的儿童,父母应帮助他们养成正确的姿势,从而有效地减少儿童因足部功能性问题而引发的后遗症。
儿童偏食的原因 大人喜欢包办喂食
孩子1岁左右时,父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯,但有的孩子四五岁了,大人还坚持喂养,甚至追着喂,以致影响孩子对吃饭的兴趣。应该适时让宝宝自己学习吃饭。
自闭对于孩子的影响有哪些呢
1、自闭症会导致孩子对交流有障碍,缺乏交流技巧,与父母之间缺乏安全依恋关系。自闭的孩子都是言语很少,比较严重的自闭症儿童甚至连言语都没有,即使是别人对他大喊大叫都没用,他会对周围的一切都毫不在意。
2、导致一些儿童出现智力异常:逾70%自闭症儿童智力落后,但这些儿童可能在某些方面具有较强能力;20%智力在正常范围;约10%智力超常,多数患儿记忆力较好,尤其是在机械记忆方面。
3.自闭症会让孩子的兴趣范围缩小,行为上也会变的很刻板而重复。也许我们经常会看见自闭症儿童喜欢旋转锅盖或者是自己在地上转圈圈完。
怎样让儿童喜欢学拉丁舞
.1、兴趣是最好的老师
“兴趣是最好的老师”,变被动学习为主动学习,才能让学习更加高效,才能让孩子在学习中享受快乐,舞蹈学习首先应该建立在兴趣的基础之上。
2、更多鼓励
现在更多教育学家认同:天才是夸出来的,拒绝批评是人的天性,孩子更不例外,尤其是幼年,他需要老师的鼓励和父母的肯定,一天一天建立自信,强大内心。
3、设定小目标和短期目
比如:每天坚持练舞蹈10-20分钟,坚持一个星期,周末就可以去动物园玩一次;坚持半年,就可以满足孩子一个愿望,例如去一趟迪士尼。
4、参加比赛,激发孩子的好胜心
适当的让孩子多参加一些舞蹈比赛,不一定要看什么级别的比赛,也无需给孩子制定参赛目标,孩子只要参加了比赛,就会发现有比自己跳的好的,这是可以激励孩子。参加比赛,不仅可以锻炼孩子的胆量、培养她的台风,更能让她在观众的掌声中获得满足,在每一次的进步中坚定自己的目标。
小儿尿频和什么因素有关
1.泌尿道炎症
如尿频、尿急、尿痛或伴发热,应考虑有泌尿系感染,如膀胱炎、肾盂肾炎等,尿检显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞,严重时伴有全身感染中毒症状,需抗菌素治疗。
2.尿道及季节因素
如尿频但每次尿量不多,尿时无痛苦表情,也无其他症状,首先要考虑局部因素,如尿道口发炎,包皮过长,或蛲虫刺激阴道。
3.饮食性多尿
如同时每次尿量多,在没有其他表现,首先要注意是否过多的水分,尤其喜欢糖发生在儿童尿频。
牙齿不齐是什么原因 不良习惯对牙齿的影响
在前牙萌出时,牙床上有轻度的不适,或者发痒,有的儿童就爱吐舌、舐牙齿牙床或咬舌头。时间久了,就会形成吐舌、咬舌习惯,使正在萌出的牙齿受到舌阻挡,上下门牙不能互相接触,形成了门牙牙口畸形。
在乳牙松动期有的儿童喜欢用舌尖去舔,养成习惯后又去舔刚刚萌出的恒牙,被舔的牙齿受到往外推的力量,时间久了牙冠向前方倾斜,呈扇面状张开,上下唇不易闭拢,呈现出“开唇露齿”畸形。
有的儿童喜欢咬手指,或者将铅笔深入上下牙之间,结果使上门牙前突,下门牙后移,牙齿变短,上下牙接触不上,牙齿拥挤不齐,表现小开口畸形。
儿童喝大量碳酸饮料致糖尿病
儿童糖尿病患者约占所有糖尿病患者的5%,并且发病率在逐年增高。1型糖尿病患儿发病与遗传因素有关,而2型糖尿病患儿的发病主要与生活环境、日常习惯、饮食等外界因素有关,大量饮用碳酸饮料是糖尿病的重要诱发因素之一。
儿童可能因为不合理的饮食习惯,日常缺乏体育锻炼而引起肥胖,由于肥胖可以引起机体胰岛素抵抗而诱发2型糖尿病。多吃高脂肪食物,饮用碳酸类饮料是引发肥胖的重要原因,特别是饮用含糖碳酸饮料,可以使儿童的血糖水平急剧升高。
儿童非常喜欢甜味的饮料,碳酸饮料大部分都味道甘甜,由于儿童对于饮食没有节制的能力,会因为喜欢碳酸饮料的味道而不加节制地大量饮用。碳酸饮料会让人更愿意摄入高糖、高热量的食物,其中含有的焦糖成分会引起人体内代谢紊乱,可能导致胰岛素抵抗,因此儿童的家长应尽量减少提供碳酸饮料,可以改为乳酸菌饮料、奶制品或豆浆。减少碳酸饮料的摄入不但可以减少儿童糖尿病的发病风险,还有利于控制儿童的体重,减少将来患高脂血症、高血压、心脏病、动脉硬化的风险。